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断捨離によって服を処分すると、部屋が一気にスッキリします。 快適な空間を作り出すことで、 断捨離の大きな効果 が得られるはずです。 いったいどれぐらいの服を捨てればいいのか?については「 断捨離で服の数は80%も減らせる!目標は10着以下 」に書きました。 女性はたくさんの服を持っている人が多いです。 思い切って服の断捨離を実践した人の話を聞くと、『 ゴミ袋何十枚分もの服を処分した 』という報告がたくさんあります。 イメージとして、それぐらい処分してしまっても全然おかしくはない。と考えておけば、服を捨ててしまうことに対する抵抗感が少しは薄れるかもしれません。 また、いくつかの判断基準をもって処分すれば、以外と服の断捨離はスムーズに済みます。 服を捨てるときの判断基準 持っている服を捨てるにはやはり「基準」が必要です。 いくつかの捨てる判断基準をまとめてみると、納得のいくものばかりです。 1シーズン着なかった服は処分する もっとも効率よく断捨離できるのは『 1シーズン着なかった服は処分する 』という方法です。つまり、季節が終わるごとに着なかった服を捨てていくのです。 実際にこれをやってみるとどうなるか? 『 驚くほどの服を捨てることになる(ほとんど捨てることになる) 』 でも、これでいいのです。 もちろん断舎離して後悔した話もあるので、慎重におこなう必要はありますが、自分の裁量で判断するよりも、「1シーズン」という明確な基準があったほうがよいと思います。 どうしても捨てられない場合は『 2シーズン着なかった服を処分 』ということにして、少しハードルを下げてみてもいいと思います。 2シーズン、つまり2年間着なかった服は、3年目も4年目も着る可能性が低いものです。 一枚買ったら一枚捨てる 片付け法として有名なやり方ですが、「 一枚買ったら一枚捨てる 」は最低限徹底しておきたい方法です。 一枚買っても一枚も捨てないようでは、洋服は増える一方です。 断捨離の「断」にも「捨」にも反する考えなので、この条件は絶対に守りたい項目です。 ときめかない服を捨てる 片付け術で有名な 近藤麻理恵さん の方法の一つに『 ときめかない服を捨てる 』というものがあります。 服を買った時は「 これいい! 」とか「 この服を着たい! 服の断捨離 50代 女性. 」という「ときめき」があったからこそ、購入を決めたはずです。 その服を着ない理由はときめかなくなったから その服を着ていてもなんとなくときめかない こういった服は、3年後、5年後着続ける可能性が低いです。 迷わず処分し、目の前から消してしまえば未練は残らないはずです。 似たような服を捨てる これは断捨離の第一人者であり、 クラターコンサルタントのやましたひでこさん が紹介している方法です。 服をよーくみてみると、似たような服や靴ってたくさんありませんか?

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断捨離をあまりやったことがない人、捨てるのが苦手でも、簡単に取り組むことができるプチな断捨離を提案するシリーズ。今回は、洋服エリア、クローゼットなどからすぐに捨てられる物を5つ紹介しました。 断捨離は、ヨガの 断 行 、 捨 行 、 離 行 から来ているんです。ただ表面的に片づけるのではなく、 哲学にも精通しているから 、人生を変えるほどのインパクトがあるのですね 。また、断捨離は、自分にとっての"必要・適切・快適. 断、捨、離のそれぞれの意味は下記。 断=入ってくる不要なモノを断つ 捨=家にずっとある不要なモノを捨てる 離=モノへの執着から離れる 従来の「もったいない」「まだ使える」というモノを軸とした考え方ではなく、「このモノ. 多くの人がイメージする断捨離は「捨」に近いのではないでしょうか? 断捨離=物を片付けると考えている人もいるかもしれません。でも一番重要なのは「離」です。「離」の考え方を身につけて、「捨」の作業をして、「断」の生活を手に入れる。 男捨離という言葉をご存じでしょうか。連作短編マンガ『男捨離のすすめ』(2013年刊)で描かれているのは「断捨離」を恋愛に応用した「男捨離」。男を断捨離する男捨離について、女性の書き手が考えるシリーズ、始まります。 この記事は2019年1月22日に更新されました。 上司への断・捨・離で、職場ストレスを減らす 上司ストレスを減らす方法① 【断】アフターファイブの強要を断る勇気(パワハラ課長A) 上司ストレスを減らす方法② 【捨】認められたい気持ちを捨てる勇気(サイコパス課長B) 上司ストレスを. まずは紙袋から・・断・捨・離ですかぁ? | 生活・身近な話題 | 発言小町. 極力モノを持たずに生活する「ミニマリスト」と呼ばれる人や、「断捨離」の考え方に触発されたパート主婦のUさん(38)が相談に来ました. 断捨利の始め方 すっかり世の中に定着した断捨利。 物が少ないスッキリした部屋で気持ちよく過ごしたい、運気を呼び込みたい、と思う人も多いでしょう。断捨利をしたいけれど、時間がない、どうやっていいのか分からないという方もいらっしゃるかもしれません。 こんばんにちは!ケイです。 鞄の断捨離の続きで、エコバッグ、巾着等の便利系袋と、ハンカチ系に手を付けました! 【カバンの断捨離】同じ用途のカバンが6つも残ったその理由とは?断捨離3 カバンと同じように、巾着も大好きで、とにかく数が多い。 断捨離を実践!成功するためのコツとは?

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どこかに行くより何かを買うより家をパワースポットにすれば、いつでも開運できると思いませんか? 運が上がる秘訣は家にあり! お片付けして部屋も心もリフレッシュしましょう! どんどん増えてヤバイ! 服の収納、みんなの「断・捨・離」の工夫4選|「マイナビウーマン」. Read More 私は化粧品に思い入れがないので、わりとすんなり断捨離できました。しかし、コスメ好きな方は、そう簡単には捨てられないかもしれません。 ですが、コスメも他の物と同様、数をしぼることで、1つ1つを大切に使うことができます。 ドレッサーにモノがありすぎて困ってます。今度こそ溜まったコスメたちを一から見直そう!今回はコスメ断捨離の簡単なステップをご紹介します。お蔵入りのコスメも見つけられちゃうかも。使用期限切れコスメや、使ったことがないものを全部出して、すっきりしましょう。 「断捨離をしてみたいけど何から始めたらいいかわからない」、「断捨離を始めてみたはいいけどなかなかモノが捨てられない」などとお困りではないですか?そこで今回は、日本人の「持ちすぎ問題」を解決すべく!「不要のものを断ち、 いらないものを捨て、モノへの執着から離れる」と.

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05 社会人になりたてのころ、母が掛敷布団一式を送ってきたことがありました。 当時使っていたふとんがあるのに、です。 そのなかには、ふんわりした枕もありました。 当然、使っていた枕があったので、 ふんわり枕はそのまま収納することになりました。 *** あれから十数年。 連休中に布団のたぐいを整えていて、 この枕が実はほとんど使われないことに、はたと気づいてしまいました。 枕は、使う人ごとに好みがあります。 もらったものを使うかというと、そうでもない。 このふんわり枕、 使わないけど持っている、ということが、これまで当たり前でした。 何となく長男好みのカバーを作って掛けてあり、 一応長男用となっていました。 より気に入って枕にしている別のビーズクッションがあるのに、です。 断捨離を意識しだして、 そんなものは実はいらないのでは? と、初めて感じました。 お客様用かな? 我が家に宿泊するお客様は、家族ぐらいです。 最もひんぱんに宿泊するのは母です。 贈ってきた当人でもある母は、この枕を好みません。 長男は、枕やクッションを4つ持っています。 冷静に考えて、これが多すぎました。 本人に2つ選ばせたところ、この枕はあっさりはじかれました。 ・・いらないな。 ふんわり枕さんとのお付き合いは、はかなくも終了となりました。 枕さん。貴重な気づきを、ありがとう。 当時の母はおそらく、 布団のセールスを断れなかったのでしょう。 それにしても、 食べられるもの以外の(高価そうな)いただきものは、 なかなか手ごわいです。 実はいらないものに気づける力は、こちらのトラコミュで養われたと思います。 皆さん、つわものでいらっしゃいます。

ついクローゼットの中や衣装ケースの中など服を溜め込んでいませんか?もう全然着ない服なのに捨てられずそのままにしていませんか?そこでスペースを確保するために断捨離をしてみましょう。今回は断捨離のやり方や捨てる基準をご紹介します。 断捨離とは? 断捨離ってよく聞くけどどういう意味って方も多いと思います。漢字の意味をたどると意味がわかりやすいかもしれません「必要のないものを断ち、捨てて、執着することから離れる」という整理法の一つです。要らないものは整理してシンプルに生きようという考え方で「ミニマリスト」や「最小限主義」に近い考え方です。 断:これから入ってくる不要なものを断つ(買わない)、捨:いま持っている必要のないものをなくす、離:ものへ執着することから離れる(物欲をなくす)この3つを実践することにより必要最低限のシンプルな生き方をすることができます。何より物で溢れないため部屋がすっきりします。断捨離を生活に取り入れてみませんか? 断捨離と断捨利の違い 断捨離と書かれる場合もあれば断捨利と書かれる場合もあります。これら二つの違いとは何か?基本的な意味合いとしては同じです。断捨離の第一人者が「断捨離」という言葉を商標登録したため、営利目的で断捨離を使えなくなったため「断捨利」と表記されています。 断捨離については以下の記事も参考にしてみてください。 断捨離の考え方 部屋をすっきりさせたいと思いませんか?部屋に物がありすぎるという方、断舎離したいけど仕方がわからない方、断捨離の順番って?と思う方、すでに物はガンガン捨てているという方にも役立つお話です。 物がたくさんある場合、一体どこからどの順番で手を付ければいいのだろうと迷ってしまいませんか?断捨離とは物を捨てるというものすごくシンプルなことです。このことを心がけるだけで断舎離できるようになります。みなさんも断捨離を生活に取り入れて、快適な暮らしを目指しましょう。では、断捨離のやり方を見ていきましょう。 断捨離の方法については以下の記事も参考にしてみてください。 断捨離が成功する3つのルール