あなたの「心理ゲーム」はどれ？イライラの根本理由を探ろう｜コスギのあたまのなか｜Note

Fri, 02 Aug 2024 02:40:37 +0000

「gettyimages」よりいわゆる「モンスター」型のトラブルメーカー、愚痴や自虐ばかりで扱いに困る人……。このような厄介な人に対し、「1. ミスをしない」「2. 仕掛け人の否定的な気持ちに反応しない」「3. 大人の対応を心掛けて事実を告げる」「4. ゲームの場から離れる」の4つのコマンドで対処しよう、と提唱するユニークな書籍『イヤな人間関係から抜け出す本』(あさ出版/高品孝之)。著者の高品氏に、「モンスター型」「自虐型」の人たちの共通点や対処法について聞いた。厄介な人に共通する「ラケット感情」とは ――本書は人間関係のトラブルに対し、「1.

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(怒)」 A「お母さんは、なんでボクばっかり怒るんだよ!!」ウエーン!! B「違っ……」(なんでこう、悩まされるのかしら……)ハァ…… 2-2. さぁとっちめてやるぞ相手の失敗につけ込み、とことんやりこめるゲームです。自分が優位になれる相手の「弱み」を見つけるとつかまえて離そうとしません。結果的に相手が反省する気持ちを失ったうえ、嫌われてしまいます。 A(仕掛け人)「あなた、ここの掃除忘れてない?」 B(乗る人) 「あっ!すみません!すぐやります!」 A「やりますじゃないわよ、掃除の時間は終わっているでしょう?」 B「はい……すみません」 A「だいたい、なんでこんな大事なところを忘れるのか……」 B「すみません……」 A「そうやって謝っていれば済むと思ったら大間違いです!」 B「はい……」 A「いいですか?掃除を忘れるのは心がこもってないから」ガミガミ B(また長いなこれ……帰りたい……)ハァ…… 2-3. エゴグラム交流分析心理テスト. あなたのせいで、こうなった双方に落ち度があるにも関わらず、相手に責任転嫁するゲームで、「あなたのせいだ」と他罰的な態度を取ります。相手よりも優位に立つためにやりこめようとしますが、相手からの信頼を失う結末を迎えます。上記の例よりも感情的になっている場合、下記の「アラ探し」をしてまで相手のことをやっつけようとします。当然相手からは嫌われる結末を迎えますが、その一連のやりとりによって承認欲求を満たしています。 A(仕掛け人)「今回の失敗は、最初の戦略から間違ってましたよね」 B(乗る人) 「といいますと?」 A「戦略の段階で失敗を見越せなかったのが原因かと」 B「それは私どもに責任があるということですか?」 A「そうです。戦略を任せている以上、対策はそちらで検討してください」 B「……わかりました」(は??それでOK出したのそっちだろ!?) : : B「……以上です」 A「これで次は失敗しませんか?」 B「失敗を確実に防ぐことはできかねます」 A「それなら他をあたってみます」(大した仕事してくれないな) B「恐れ入ります」(こっちから願い下げだ!) 2-4. 詮索好き(アラ探し) 相手の過去の失敗をわざわざ調べ、執念深く責め立てるゲームです。同じことをされて我慢して耐えた過去に復讐する気持ちがあるため、相手から反抗されると「私だって……!」と被害者のような立場を取ることが多いです。 A(仕掛け人)「あなた、昨日出社ギリギリだったそうね」 B(乗る人) 「えっ?あ、はい」 A「そのうちいつか遅刻するわよ。反省してるの?」 B「はい……すみません」 A「だいたい遅刻するってのは、業務への責任感が足りないのよ」 B「はあ……」 A「さっきからその生返事!そういうところが油断の元なの!」 B「でも、遅刻はまだ1回もしてないんですけど」 A「言い訳無用!先輩の言うことは素直に受け取りなさい!」 B「……はい、以後気をつけます!失礼します!!」バタン!!

A「これだから若い人は!私の若い頃はこんなんじゃ……」ブツブツ 2-5. あなたを助けたい親身になってくれますが、お節介が過ぎて相手の意見を聞きません。相手から拒絶されると「こんなにしてあげているのに!」と相手を責める結末を迎え、お互いに相手を否定します。 A(仕掛け人)「今日は午後から雨が降るから、傘を用意しておいたわよ」 B(乗る人) 「ありがとう」 A「明日は少し肌寒いから、パーカー着ていくのよ」 B「はぁい」 A「そうそう、部屋が散らかってたから片付けておいたわよ」 B「あ……うん」 A「見慣れない漫画があったけど、買ったの?」 B「友達が貸してくれたんだよ」 A「あなたにはまだ早い漫画よね。その友達って誰?」 B「そこは関係ないだろ」 A「関係なくないわよ。もう貸さなくていいって伝えておくから」 B「勝手なことするなよ!」 A「勝手なことって……!?あなたのためを思って言ってるのに! !」 B「それが余計なお世話って言ってるんだよ!」 A「そういう反抗的な態度を取るなら、もう知りません!!!」バタン!! B(そっちが勝手にやってるんじゃないか……!) 2-6. ラポ恋愛関係でよく起こるトラブルです。相手が誘惑に乗ると、途端に手のひらを返して「そんなつもりじゃなかったのに!」と急変します。幼少期に「異性はひどい人間である」という強い敵意を証明するために行うこともあります。 A(仕掛け人)「Bさんって、さりげないカッコよさがありますよね」 B(乗る人) 「えっ?いや、そんなふうに言われたことないな……」 A「私ってガサツだから、Bさんみたいに男らしいの羨ましいです」 B「いや、Aさんも十分女の子らしくてカワイイと思うけど……」 A「そんなこと言ってくれるの、Bさんだけですよ〜!」 : B「Aさん、あの……今度、食事でもどう?」 A「え〜!おごってくれるんですか?」ニコニコ B「も、もちろん!」 : B「……あのさ、もし良かったら彼女とか」 A「は? ?そういうエロい目で私のこと見てたんですか?」 B「え?い、いや、そういう意味じゃなくて」 A「サイアク……Bさんはそういう人じゃないと思ったのに」 B「あの、ごめ」 A「失礼します」ガタッ B(ああ……これだから彼女できないんだなあ、俺……)ハァ…… 2-7. 法廷喧嘩しているどちらかが「仕掛け人」となり、第三者を仲裁役として「乗る人」にするゲームです。明らかに仕掛け人に非がある場合でも、勝利を勝ち取ろうと画策します。どちらが勝っても嫌な気持ちになる結末しかありません。下記の例のように、心理ゲームは3人以上でも行われることがあります。 A(仕掛け人)「ねえ、パパとママ、どっちが悪いと思う?」 B(乗る人) 「えっ!

どうせワイらがジジイなる頃には年金受給70以上やろ払うだけムダや 4: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 03:44:13. 27 ID:uDPiQvjC0 いうて満期になって月6、7万で老人ひとりで生きていけるん? 12: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 03:46:15. 16 ID:UM+c3ACCd >>4 せめて月14万ぐらい欲しいよね地方の高卒の初任給ぐらいは 16: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 03:48:22. 60 ID:MbuV8LQMr ワイらがもらう時には破綻してるしええやんどんどん免除しなさい 17: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 03:48:26. 08 ID:f8qGcVip0 確信して言えるわ絶対今の若い世代は年寄りになってもまともに貰えん障害年金に払ってるようなもん 22: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 03:50:05. 53 ID:7usfGzrg0 国保は免除ないんよな頑張っても2万は取られる 23: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 03:50:12. 31 ID:HMzx6DMQd 独身男性は60代で死ぬからなまじで払うだけ無駄や 24: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 03:50:26. 10 ID:2f3HTyQU0 こういう奴に限って長生きするという 29: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 03:52:06. 48 ID:AhNqBA/00 最近は勝手に審査して勝手に免除とか猶予してくれるよな 32: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 03:53:59. 60 ID:cr1dz/hn0 >>29 されないぞ申請しないと 35: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 03:54:17. 80 ID:pBiVnQwKa >>29 お前糞雑魚やから免除なwって通知来るんか? 63: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 04:03:54. 年金だけでも暮らせます荻原博子. 89 ID:tAMHh/Dqd >>35 住民税の申請を無所得やって出すと免除されるで初回は免除するか?って確認くるけどそれ以降は無所得申請したら自動で免除される 69: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 04:06:43. 10 ID:97dRKK8Jd >>63 ワイはもう15年無職やってるけどそんなの来たことないぞ 30: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 03:52:32.

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天気から「雨雲が近づいています」というメッセージが送られてくるんだけど、どうやらこの地域だけ避けられてるようだ。今日も超日当たりのいい2階のリビングは朝からサウナのようだ。サウナ入ったことないけど。暑いだけ... 2021/07/30 13:47 シュガーバインを見ると買わずにいられない病が治らない。このブログで言ったことがあるかどうか忘れたけど、我が家には元々花をつける植物はあまりなくて、外の庭は別として、2階の栞子たちの居住スペースはほとんどが葉っぱばっかりだったの。ポトスとかワイヤープランツ... 2021/07/29 13:41 今日も化粧品ネタでーす去年の終わりあたりからコスパのいい化粧品を求めて彷徨っていたわけだけど、もうね、化粧品て無限にあるよね。求めてたらキリがないわ。<いつかの帰り道よそのお宅のダリア>最近、YouTubeで皮膚科医さんや化粧品開発研究者さんの動画を見ていて思...

09% iシェアーズ・コアS&P500ETF IVV(ブラックロック) 0. 04% バンガード・S&P500ETF VOO(バンガード) 海外ETFを購入するのには円をドルに替える必要があります。円のまま購入できる証券会社もありますが、所定の為替手数料がかかります。また売買手数料がかかるのもデメリットですがNISA口座で購入する時の買付手数料は無料になっている証券会社は多いです。どの銘柄も取引高や純資産残高はとても多く、個人投資家が売却に困ったり、ファンドが繰上償還されるという可能性は限りなく低いと思います。一旦購入すると毎年の信託報酬は格安ですので、10年以上の長期で保有するのであれば海外ETFが一番良いかもしれません。日本人の個人投資家が購入するのであれば信託報酬の安いIVVでもVOOでもどちらでも良いです。国内ETF 銘柄コード信託報酬(税抜) 上場インデックスファンド米国株式(S&P500) 1547 0. 15% SPDR S&P500 ETF 1557 iシェアーズ S&P 500 米国株 ETF 1655 上場インデックスファンド米国株式(S&P500)為替ヘッジあり 2521 円のまま購入できるのが利点ですが、取引量が少なく流動性が低いのがデメリットです。例えば100万円を超える資金が必要になり急な売却に迫られた時に、なかなか全額売却出来ない事や時価より安く買いたたかれるなどのデメリットがあります。その他、売買手数料がかかりますが、証券会社によってはNISA口座などで無料になる場合もあります。また、繰上償還のリスクもある為、個人的には現状のままではあまりおすすめできません。国内投資信託委託会社名 eMAXIS Slim 米国株式(S&P500) 三菱UFJ国際投信 0. 16% iFree S&P500インデックス大和投信 0. 株式投資するならS&P500だけでも良い！おすすめはこれだ！ | ユキオのユキユキマネー日記. 225% iシェアーズ米国株式インデックス・ファンドブラックロック・ジャパン 0. 375% 米国株式インデックス・ファンドステート・ストリート・グローバル・アドバイザーズ 0.