9 857 131. 7 1058 135. 9 オニオンサーモン丼のカロリー・糖質 666 102. 6 808 134. 4 993 135. 7 とりそぼろ丼のカロリー・糖質 580 84. 9 649 100. 4 929 138. 4 牛カルビ丼のカロリー・糖質 855 1. 5盛 1040 108. 3 1430 151. 3 ナムル牛カルビ丼のカロリー・糖質 874 107. 5 1060 109. 2 1449 152. 2 キムチ牛カルビ丼のカロリー・糖質 883 110. 0 1068 111. 7 154. 7 チーズ牛カルビ丼のカロリー・糖質 1033 109. 3 1219 110. 9 1608 154. 0 牛丼ライトのカロリー・糖質 329 13. 1 425 15. 7 515 18. 2 ねぎ玉牛丼ライトのカロリー・糖質 434 15. 8 530 18. 4 620 20. 9 とろ~り3種のチーズ牛丼ライトのカロリー・糖質 502 14. 9 597 17. 5 687 20. 0 キムチ牛丼ライトのカロリー・糖質 352 15. 6 447 18. 3 537 20. 7 わさび山かけ牛丼ライトのカロリー・糖質 371 21. 6 466 24. 2 556 26. 7 高菜明太マヨ牛丼ライトのカロリー・糖質 427 13. 4 522 16. 1 612 18. 5 おろしポン酢牛丼ライトのカロリー・糖質 351 15. 5 446 18. 1 536 20. 6 かつぶしオクラ牛丼ライトのカロリー・糖質 354 16. 5 450 19. 1 540 牛丼弁当のカロリー・糖質 504 743 104. すき家のカロリー一覧表【低い順】ダイエット中におすすめなメニューを紹介！ | ちそう. 6 806 980 139. 5 1190 144. 5 1468 151. 0 カレーのカロリー・糖質 378 72. 2 682 128. 0 778 137. 4 985 183. 8 1092 195. 1 欧風カレーのカロリー・糖質 587 77. 9 891 133. 7 143. 1 1194 189. 5 1301 200. 8 とろ~りチーズカレーのカロリー・糖質 74. 9 860 130. 7 956 1163 186. 5 1270 197. 8 チーズ牛カレーのカロリー・糖質 765 80. 5 136.
8 28. 0 111. 5 ※全て並盛の栄養価です。 以前は豚丼として販売されていたメニューたちが食卓でなじみの深い生姜焼きになってリニューアル登場しました!牛丼と比較すると各メニューで100kcalほど少ないのが分かります。ダイエットをする際に食べるのであれば、 牛丼から豚生姜焼き丼に変更するだけで摂取カロリーの節約になりますね! すき家の低 カロリーランキング:その他の丼編 出典元: すき家 メニュー名(税込価格) カロリー タンパク質 脂質 糖質 ロカボ牛麺(冷・温)(490円) 350 19. 2 20. 6 20. 0 鉄火丼(680円) 545 32. 3 2. 3 97. 0 とりそぼろ丼(350円) 579 31. 0 11. 9 84. 9 山かけ鉄火丼(780円) 590 33. 5 2. 5 まぐろたたき丼(580円) 609 30. 0 10. 2 97. 1 うな丼(790円) 671 23. 3 18. 1 102. 8 まぐろユッケ丼(650円) 715 37. 5 16. 8 99. 9 うなとろ丼(890円) 718 24. 9 18. 1 うなたま丼(860円) 755 30. 2 23. すき家の中盛と大盛の違いを徹底比較！ご飯と肉の量はどれくらい変わるの？(3ページ目) | jouer[ジュエ]. 8 103. 0 うな牛(890円) 880 33. 2 108. 5 ※全て並盛の栄養価です。 最上段のロカボ麺は、ローカーボ、すなわち低糖質ということです。そのため、糖質の少なさがダントツです。カロリーも他を寄せ付けないほどの低カロリー。 ダイエット・糖質制限、どちらにもおすすめです。 そして、すき家では通年うなぎを提供しています。イメージよりも脂質が少ないのが印象的です。「夏バテに」と言われますが、しっかりとエネルギー補給をしたいときには、いつでも販売されているのがありがたいですね♪ すき家の低 カロリーランキング:カレー編 出典元: すき家 メニュー名(税込価格) カロリー タンパク質 脂質 糖質 ポークカレー(490円) 752 24. 3 13. 4 130. 5 オクラカレー(620円) 788 26. 9 13. 5 135. 7 辛口トマレタカレー(640円) 791 26. 5 15. 2 133. 6 シーザーレタスカレー(640円) 830 26. 6 19. 3 134. 1 おんたまカレー(560円) 836 31.
4 25. 1 107. 3 辛口トマレタ牛丼(500円) 766 25. 0 26. 8 105. 2 わさび山かけ牛丼(480円) 780 24. 5 25. 3 112. 4 牛丼・あさり汁おしんこセット(560円) 804 29. 9 26. 7 109. 0 シーザーレタス牛丼(500円) 806 25. 1 30. 9 105. 8 高菜明太マヨ牛丼(480円) 836 24. 7 34. 6 104. 3 ねぎ玉牛丼 (480円) 843 30. 7 31. 5 106. 6 牛丼・あさり汁たまごセット(560円) 880 36. 0 32. 3 108. 5 辛口トマレタ牛丼おんたまセット(630円) 897 34. 5 34. 2 109. 3 とろ~り3種のチーズ牛丼(500円) 911 34. 3 38. 4 105. 7 シーザーレタス牛丼おんたまセット(630円) 937 34. 6 38. 3 109. 9 ※全て並盛の栄養価です。 表は上から順にカロリーが高くなっていきますので、一番上の牛丼が最も低カロリーです。そして、高カロリーは単品ならとろ~り3種のチーズ丼です。200kcalほどの違いが出ます。やはり トッピングが野菜系のメニューは牛丼と比較してもカロリーは大きく変わりません。 チーズやマヨネーズなどがトッピングされることでカロリーが増えてしまいますので注意しましょう! すき家の低 カロリーランキング:豚生姜焼き丼編 出典元: すき家 メニュー名(税込価格) カロリー タンパク質 脂質 糖質 豚生姜焼き丼(490円) 642 24. 0 14. 6 おろしポン酢豚生姜焼き丼(620円) 664 25. 3 14. 1 106. 0 キムチ豚生姜焼き丼(620円) 670 26. 3 107. 0 かつぶしオクラ豚生姜焼き丼(620円) 673 26. 6 14. 8 わさび山かけ豚生姜焼き丼(620円) 689 25. 7 14. 2 112. 9 高菜明太マヨ豚生姜焼き丼(620円) 745 25. 9 23. 5 104. 8 ねぎ玉豚生姜焼き丼(620円) 753 31. 9 20. 5 107. 1 とろ~り3種のチーズ豚生姜焼き丼(640円) 820 35. 5 27. 2 豚生姜焼き丼マヨサラセット(660円) 830 25.
ミニ 290 円 (496 kcal) 並盛 350 円 (733 kcal) 中盛 480 円 (798 kcal) 大盛 (966 kcal) 特盛 630 円 (1, 176 kcal) メガ 780 円 (1, 458 kcal) ※当店の価格は全て税込価格となっています。 ※店舗によって、お取り扱いメニュー・価格が異なる場合がございます。 サイズを選んで、お得なセットを付けてバランスよく カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量 ミニ (店内メニュー) 496 kcal 15. 7 g 17. 2 g 69. 8 g 1. 8 g 並盛 (店内メニュー) 733 kcal 22. 9 g 25. 0 g 104. 1 g 2. 5 g 中盛 (店内メニュー) 798 kcal 28. 3 g 35. 7 g 91. 1 g 3. 0 g 大盛 (店内メニュー) 966 kcal 30. 1 g 32. 5 g 138. 7 g 3. 3 g 特盛 (店内メニュー) 1, 176 kcal 40. 4 g 49. 0 g 143. 7 g 4. 4 g メガ (店内メニュー) 1, 458 kcal 54. 3 g 71. 0 g 150. 9 g 5. 9 g ■栄養成分について ・検査機関で分析した数値および「日本食品標準成分表」に基づき算出しております。 ・ひとつひとつ手作りしているため、実際の商品は数値に誤差が出る場合がありますのでご了承ください。 ・表示した数値には、お好みで使用していただく調味料は含まれておりません。(紅生姜、醤油、ドレッシング、七味) ・テイクアウトは、店内メニューのカロリーより多くなるサイズがあります。
検索 よくあるご質問 ENGLISH お問い合わせ やわらかくて弾力性のあるαGEL(アルファゲル)をグリップ部に採用。抜群のフィット感と癒される握り心地を実現。 (αGELは、(株)タイカの登録商標です。) 芯径:0. 5 NEW ユニ アルファゲル<スリムタイプ:かため> 0. 5mm ゴールド 参考価格:¥880 (税抜¥800) 軸色 ゴールド 芯径 0. 5 品名 M5-809GG 1P 注文コード JANコード 4902778247549 ユニ アルファゲル<スリムタイプ:かため> 0. 5mm ブラック 軸色 ブラック JANコード 4902778247532 ユニ アルファゲル<スリムタイプ:かため> 0. 5mm ピンク 軸色 ピンク JANコード 4902778247556 ユニ アルファゲル<スリムタイプ:かため> 0. 5mm ホワイト 軸色 ホワイト 注文コード M5809GG1P. 1 JANコード 4902778247518 ユニ アルファゲル<スリムタイプ:かため> 0. 5mm ネイビー 軸色 ネイビー 注文コード M5809GG1P. 9 JANコード 4902778247525 ユニ アルファゲル<スリムタイプ:かため> 0. 5mm レッド 軸色 レッド 注文コード M5809GG1P. 15 JANコード 4902778260579 ユニ アルファゲル<スリムタイプ:かため> 0. 5mm ガンメタリック 軸色 ガンメタリック 注文コード M5809GG1P. 43 JANコード 4902778260586 その他のラインナップ 総合カタログ 商品情報にお探しの商品が掲載されていない場合は、全商品をご覧いただけるWEB版「総合カタログ」をご参照ください。 三菱鉛筆トップ 商品情報 シャープ ユニ アルファゲル<スリムタイプ> ユニ アルファゲル<スリムタイプ:かため>
3点と優秀です。 柔らかい感触で手に心地よくフィットしました 。 スリムな軸と反発力のあるゲルグリップが、よくマッチしています。 またソフトグリップにありがちなベタつきもなく、サラッとしていて快適に持てるのも良い点でした。 検証② 書き心地 続いて、 書き心地を検証 します。 機能・芯の出方・ペン先のコントロールのしやすさなどに注目して評価しました。 この検証での評価は、以下のようにつけています。 ストレスを感じる。書きたくない ややストレスを感じる。書きにくいが我慢できる 快適さもストレスも感じない 快適に筆記できる。気になる点がある 非常に快適に筆記できる。書き続けていたくなる 力を入れやすくスムーズに書ける。長めのクリップが邪魔になることも 書き心地は3. 3点と、全体のなかではまずまずの評価です。快適とまではいきませんが、 ストレスなくスムーズに書き進められました 。 グリップの柔らかさがちょうどよく、疲れにくいのがメリットです。手によく馴染み、指に力を入れやすいのも好評でした。 ただ、 クリップが長めで手に当たりやすい のが気になるところ。手が大きい方は邪魔と感じることもあるので、クリップの向きを工夫して使うのがよいでしょう。 検証③ 芯の折れにくさ 最後に、 芯の折れにくさを検証 します。 測りの上にノート紙を置いて筆圧をかけ、どのくらいの力で芯が折れるかを計測して評価しました。 この検証での評価は、以下のようにつけています。 頻繁に折れる、使用するには問題がある。1ノック時でも力をかけるとすぐに折れる 折れやすいが、我慢できる。1ノック時でも折れやすい 普通に使用する分には1ノックでは折れない。2ノック時には700g程度の力で折れる 1ノック時では折れない。2ノック時でもあまり折れない 力をかけても折れない、2ノック時でも折れない。芯折れ防止機能を搭載 1ノックなら問題なく使える。筆圧が強い方は出しすぎに注意 芯の折れにくさは、3. 0点と平均レベル。2ノック分出してみると、710g程の力で折れてしまいました。 芯を2回以上出すと折れやすい ので、筆圧が強い方は出しすぎないよう注意しましょう。芯を長めに出したい方は、芯折れ防止機能がついたシャーペンを選ぶのが安心ですよ。 【総評】長めのクリップがネックだが、握り心地がよく書きやすい ユニ アルファゲル かためは、 手が大きい方にはあまりおすすめできません 。クリップがやや長いため、手に当たって邪魔と感じてしまうでしょう。クリップの位置を避けて使うなど、工夫する必要があります。 一方、 握り心地を重視する方にはおすすめ です。握ったときのフィット感は、全商品のなかでもトップレベル。やわらかさと反発力をあわせもったゲルグリップが、手にしっかりマッチします。グリップ部分がベタつくことなくサラッとしているのも好評でした。 また、 細軸で力の調節がしやすく、スムーズに書ける のもメリット。余計な力がかからないので、手が疲れにくいのも魅力です。 芯の折れやすさは標準レベルでしたが、スリムタイプのシャーペンが好みの方なら検討してもよいでしょう。 三菱鉛筆 ユニ アルファゲル<スリムタイプ:かため> 528円 (税込) 総合評価 握った時のフィット感: 4.
つぎは書きやすさについて見ていきましょう。グリップのかたさのちがいが筆記に影響を与えるのかや、振って芯が出るシャカシャカ機構が書きやすさにつながるかどうかも検証していきます。 グリップのかたさは書きやすさにも影響 実際に文字を書いて書き心地を確かめてみました。本体のほどよい重さのおかげでなめらかに動かすことができ、力を込めなくてもハッキリ濃く書くことができました。 しかし、グリップがやわらかいため やや筆記の安定性に欠ける印象 。とくに、「やわらかめ」や「ややかため」のグリップで小さい文字を書こうとすると、指先に力が入ってグリップがゆがんでしまい、書きにくく感じました。 「かため」であれば力を入れても比較的安定感があり、それほどブレを気にせず書くことができそうです。 シャカシャカ機構の使い心地は良好! 振って芯が出るシャカシャカ機構は、ペンを持ち替えずに芯が出せて便利。とくに連続で文字を書き続けるシーンで重宝します。実際に試してみると、わりと 軽めに振っても芯が出てきました 。 大きなモーションがいらず、集中を途切れさせることなくスムーズに筆記が続けられそうです。振って芯が出る機能のなかでは音もひかえめ。ひとが多い場所でも気にせず使用できるでしょう。 また、 ノックで芯を出すことも可能 。シャカシャカに慣れていないひとでも安心です。その際のノックはさいごまでしっかり押し込まず、カチカチと軽めに行ないます。 シャカシャカ機構はロックできて便利! しかし、やや残念な点も 『ユニ アルファゲル』は、ノック部をボールペンを使うときのようにさいごまでカチッと押し込むと シャカシャカ機構をロックできる ので便利です。試しにロックした状態で走ったりジャンプしたりして振動を与えてみましたが、芯が出ることはありませんでした。これなら思いがけず芯が出てしまうことなく快適に持ち運べますね。 ただし、シャカシャカ機構をロックした状態でもおもりが大きく動き、カチャカチャという音を止めることができないのが惜しいところ。 また、 ロックしたままの状態で筆記できない のも残念です。芯を出した状態でロックしても、筆記しようとするとパイプに芯が引っ込んで書くことができません。万が一シャカシャカ機構が気に入らなかった場合、機能が邪魔に感じてしまいそうです。 芯の折れにくさに大きな特徴はなし シャーペンを使っていて芯が折れると、ストレスを感じ集中も途切れてしまいます。芯が折れにくいことを特徴にした商品も販売されていますが、『ユニ アルファゲル』の芯の折れにくさにはなにか特徴があるのでしょうか?
時事ネタ 2020/08/23 17:30 【思わず使いたくなる文房具あれこれ・24】 プニプニの柔らかいグリップが人気を誇る 三菱 鉛筆の「ユニ アルファゲル」シリーズ。同シリーズに"かため"バージョンがあることをご存知だろうか。おまけに、 シャープ ペンの本体はスリム軸。そこで、ネット上でも「このフィット感がたまらん…」「柔らかすぎず、硬すぎずちょうどいい」と好評のシャープペン「ユニ アルファゲル<スリムタイプ:かため>」に注目してみた。 かためグリップの使い心地は?
グリップのかたさはひとによって好みが異なるもの。握りはじめはアルファゲル特有のやわらかさで、筆記中は握った際の安定感を保てる高反発のかためグリップなど、 好みの握り心地のグリップを選べる のも特徴です。ラインナップは、「かため」、「ややかため実用系」、「やわらかめ癒し系」の3種類。 ユニ アルファゲルの口コミ・評判は?
従来のデルガードにソフトグリップを採用したゼブラ デルガード タイプGR。デザイン・機能性に対する高評価な口コミが多い一方、「持ち手にベタつきを感じる」「芯が折れやすい」などの気になる評判もあり、購入を迷っている方も多いのではないでしょうか?そこで今回は、ゼブ... ゼブラ デルガード タイプLxを全35商品と比較!口コミや評判を実際に使ってレビューしました! 芯の折れにくさに定評のある、ゼブラ デルガード タイプLx。ネット上の口コミでは高い評価が多い一方、「部品が取れやすい」「芯が折れる」といった気になる評判もあり、購入を迷っている方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、デルガード タイプLxを含むシャーペン35商... ゼブラ カラーフライトを全35商品と比較!口コミや評判を実際に使ってレビューしました! 鉛筆のような感覚で書きやすいと評判の、ゼブラのカラーフライト。インターネット上では高評価の口コミもある一方、「芯が折れやすい」「グリップが握りづらい」といった気になる声もあり、購入を迷っている方も多いのではないでしょうか?そこで今回は、ゼブラのカ... グラフギア1000を全27商品と比較!口コミや評判を実際に使ってレビューしました! ペン先が細くて書きやすいと評判の、ぺんてる グラフギア1000。インターネット上では高評価な口コミが多い一方で、「芯が折れてしまう」「重くて書きにくい」などの気になる声もあり、購入を迷っている人も多いのではないでしょうか?そこで今回は、グ... コクヨ 鉛筆シャープ 0. 5を全35商品と比較!口コミや評判を実際に使ってレビューしました! 鉛筆のような書き味が人気の、コクヨ 鉛筆シャープ 0. 5。インターネット上では高評価な口コミが多い一方で、「グリップ部分が固い」「芯が出しにくい」など気になる評判もあり、購入を迷っている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、コクヨ 鉛筆シャ... 人気の記事 【2021年】勉強に最適なシャーペンのおすすめ人気ランキング27選【徹底比較】 学校の授業や受験勉強など、シャーペンは勉強のシーンで非常によく使われています。三菱鉛筆やパイロット・ぺんてるといった主要なメーカーからクルトガ・ドクターグリップ・スマッシュなど多様な商品が販売されていますが、長時間... 【2021年】シャーペンのおすすめ人気ランキング35選【徹底比較】 筆記具のなかでも使う機会の多い、シャープペンシル。ぺんてる・三菱鉛筆・パイロットなどなじみのあるメーカーの商品や、「オレンズネロ」や「クルトガ」「ドクターグリップ」といった個性豊かなシャーペンが販売されています。最近では、製図用シャーペンを一般向けにしたものや、0.