夢ナビ講義動画サービスとは 多彩な学問の存在を知り、 大学で学ぶ学問を発見するために、 学校を経由して無償提供する講義動画サイトです。 全国から約3, 000名の大学教員 の 専門分野、研究テーマを題材に、 学問の魅力を高校生向けにわかりやすく伝えます。 学問の魅力が30分にギュッと凝縮 たくさんの動画視聴を 助ける1. 2〜2倍速 多くの動画を効率的に見ることができるサポート機能も充実! 1分間だけのぞいてみる 動画インデックス スキマ時間を有効に活用していろいろな学問に触れることができる。 マイページを活用して 自分だけの学問研究! あとで視たい動画をお気に入りに登録したり、動画を見た感想のメモが残せる。 学問分野を網羅!約 3, 200 本! 参加大学数 336 大学 国公立大学 116 大学 私立大学 220 大学 利用者の声 「学びたい」が きっと見つかる検索機能 20 系統、 63 分野の学問から 講義動画をさがせる 学問系統 で検索! 学問を20に分類した「学問系統」で絞り込むことができます。 学問分野 で検索! 各学問系統に属する63の学問分野で、あなたの志望や興味に合わせて、さらに細かく講義を絞り込むことができます。 自分の興味・関心ごとから 講義動画を探せる! ゆめなび. 関心ワード で検索! 興味のあるワード(関心ワード)で、関連する講義動画を検索できる。自分の興味が大学の学問と結びつくきっかけに! SDGsの17GOALSから講義動画を探せる! SDGs で検索! SDGs(持続可能な開発目標)の17ゴールから、 関連する講義動画を検索できます。 様々な分野で活躍する大学教授の研究内容を通して、 SDGsに自分がどう関わりたいかを考える契機になります。 1分間の講義ハイライトをチェック! 講義動画はどれも30分間のミニレクチャーです。 ご参考までに1分間の切り取りをぜひご視聴ください。 期待できる 進路研究への効果 多様な個性に合わせ、自身のペースでいつでも学問研究を深めていくことができる。 さまざまな学問との心躍る出会いを重ねることで、自身の進路の選択肢を作る力が身につく。 繰り返し活用する中で、大学でやりたいことや進学の目的を主体的に発見できる。 夢ナビ講義動画サービスなら、 進路研究の段階に沿った利用ができます!
自分の興味・関心が 学問の世界へつながっている。 自分では気付いていない 学問への可能性がいっぱい! まずはあなたが熱中できる 関心ワードから 探してみよう! 夢ナビとは 掲載講義数 5, 915 本 提供教員数 4, 950 名 関心ワード 大学名 学部・学科名 教授名 学問分野から探す "カテゴリー別" 関心ワードから探す "50音別" 関心ワードから探す "ランダム表示" 関心ワードから探す 「先生の講義動画」は、2021年3月31日をもちまして公開を終了いたしました。 夢ナビ講義はそれぞれの先生の見解にもとづく講義内容としてご理解ください。
開催終了しました ご参加いただき ありがとうございました オンライン開催のイベントとして生まれ変わった「夢ナビライブ」。 今年も、高校生のみなさんの興味・関心ごとから 進路研究を進めることができるプログラムが満載です! 大学進学を目指す全国の高校生の皆さんからの参加をお待ちしています。 イベントは開催終了しました ※「質問対応・研究室訪問」「まなびステーション」は高校生・受験生限定です。 ※小学生以下の方はご参加いただけません。 夢ナビライブWeb2021 in Summerは閉幕しました。 NEWS 2021. 6. 25 【in Summer】 「講義ライブ質問対応・研究室訪問」「まなびステーション」「学習相談」の申込みを開始しました。 【in Summer】 「講義ライブ」「受験講座」の視聴を開始しました。 2021. 18 【in Summer】 「オンラインセミナー」の申込みを開始しました。 2021. 5. 10 【in Summer】 参加申込みを開始しました。 2021. 4. 27 【in Summer】 参加大学一覧を公開しました。 2021. 3. 09 【in Summer】 TOPページを公開しました。 2021. 夢ナビライブ2021Web in Summer| 国公私立大学 合同進学オンラインイベント. 2. 24 夢ナビライブ2021Webの特設サイトを公開しました。 プログラム紹介 学問の講義ライブ さまざまな専門分野の大学教授が行う 30分の学問のミニ講義。 オンデマンド動画配信 予約不要 30分 対象者 高校生・受験生・保護者・高校教員 1講義30分で、6/25(金)~7/20(火)の期間、24時間視聴可能です。 502 講義 詳細内容をチェック 講義ライブの様子を ちょっとだけ!
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おはようございます♬ コロナが始まってから我が家の習慣になっている 朝ご飯を食べた後の散歩も 雨の季節の到来と共に終わりが近づいてきました。 (雨の寒くて暗いシアトルを散歩したい気持ちになれなくて) 9月に見つけた、網を掛けられたこの木。 ネットの奥を覗いてみると… りんごでした♡ すごい、自宅の前にりんごの木。 気が抜いたらもぎって食べるんでしょうか。 なんだか素敵。今度、住民の方に会ったら 聞いてみようと思っていたのに 10月の半ばにまた同じ道を通ったら… 収穫を終えていたようでした。 少し残っているのは、鳥に残してあげてるのかな。 私の田舎では果物の木から全てを収穫せずに 野生動物のために少し残しておく風習があります。 そして、10月の終わり。 今度は栗を発見。 日本でもおなじみの イガイガの殻に入った状態の栗を3つ発見。 さらにはこんな風に殻から取れた状態で 丸々した栗が公園中に落ちてる!!! もうこの状態を見て興奮した私は 翌日、手袋とビニール袋を持参して公園へ。 「どうしてこんなに落ちてるのに 誰も拾わないだろう? アメリカ人は栗食べないのかな」 なんてウキウキ・ホクホクしていると 携帯をしばらく眺めていた旦那さんがひとこと。 「食べられないからじゃない?」 え? 食べられないから? えっ? 食べられない? 「二日酔い」に効く食べ物とは？栄養士おすすめの朝ごはん. 食べられないから拾わない… ?????!!!! 確かにそうかも!
2017年2月2日 日焼けしやすい果物があるって知っていますか? ビタミンたっぷりの瑞々しい果物って美味しいですよね。 特に朝しっかり果物を食べることで美容にも効果があります。 ですが、なるべく朝は食べないほうがいい果物があるんですよ。 食べることで逆に日焼けしやすくなり、シミの原因になっちゃうんです。 一体なぜ食べないほうがいいのか?どの果物が該当するのか詳しくご紹介しますね。 スポンサーリンク 紫外線→メラニン生成→シミ まず、 紫外線とシミの関係は‥‥ 紫外線を浴びると身体は肌を守るためにメラニンを体内で分泌。 このメラニンがシミの原因になるんです。 メラニンさえなければいいのにって思いますが、紫外線から肌を守るという重要な働きをしているんですよ。 出来てしまった肌のシミはメラニンが戦ってくれた勲章‥‥(泣) 紫外線を吸収してしまう正体 それでは、紫外線を吸収しやすくしてしまう正体はどんな成分でしょうか。 実は、果物に含まれる ソラレンという成分が光毒性(紫外線を肌の内側に吸収しやすい性質)を持っている んです。 光毒性によって肌が日焼けしやすくなり、 シミや色素沈着の原因 になってしまうんですよ。 ソラレンを含む果物を食べて日光に当たると、紫外線に反応して肌トラブル を起こしやすくしてしまうんです。 しかも、ソラレンはとっても強力で、身体に入ってわずか 2〜3時間で全身に行き渡る んですよ!! 【医者が教える食事術】果物は太る！私は食事について5つの誤解をしていた | どっちかっつーと。. 3時間後って、ちょうど紫外線がガンガン降り注ぐ時間帯に突入します‥‥。 朝の美容に大敵ですね。 朝は避けたい果物一覧 日焼けに食べ物が関係しているってちょっとびっくりしますよね。 美容や健康にいい果物ってよく聞くけれど、日焼けしやすい果物ってどんなものなのでしょうか。 代表的なものは、 ★ オレンジ ★ グレープフルーツ ★ キウイフルーツ ★ クロレラ ★ レモン ★ ライム 柑橘系にソラレンが含まれている ことが多いですね。 ちなみに柑橘系の香水や化粧品も同じように紫外線に過剰反応するそうなので気をつけたほうがいいですよ。 食べる時間帯は夕方以降がいいですね☆ 朝はりんごで美白しよう! 朝控えたほうがいい果物は分かったけど、逆に美白に効果的な果物ってあるの?? 日焼け防止にオススメな果物もご紹介しますね。 それは、 りんご ♬ りんごに含まれるりんごポリフェノールは紫外線から肌を守ってくれる んです!
ゼロからわかる前立腺肥大症・前立腺がん. 世界文化社, 2013. 2) 市川智彦(監修). これで安心!前立腺がん・前立腺肥大症. 高橋書店, 2014.
美白効果が強いんですよーっ。 シミの原因になるメラニンの生成を抑制してくれるだけではなく、紫外線もカットしてくれるなんて!! これからの美白対策にりんごは必須ですね♡ 他にもいちごやバナナ、ブルーベリーも安心して朝食べて大丈夫ですよ。 まとめ 朝食べないほうがいい果物についてご紹介しました。 日焼け止めを塗ったり、サングラスや日傘を身につけてしっかり紫外線対策をしてもソラレンを摂取することで紫外線を吸収してしまうんですね。 もちろん、ソラレンを含んでいても高栄養なので意識して食べたい果物です。ちょっと食べる時間を変えることで安心して食べることが出来ますよ。 スポンサーリンク
朝NGは、大誤解。 美白・美肌のために、ビタミンCが豊富なオレンジやキウイフルーツを積極的に食べている。しかも食べ方として、「朝NG、夜OK」を徹底している人はいませんか? この話は、以前テレビの情報番組で大きく話題となり、インターネット上でも広く取り上げられています。しかし、これってどこまで信憑性があるのでしょうか? 実は結論から言えば、これは大きな間違い。つまり、 朝にキウイを食べてもオレンジを食べても大丈夫 であるということで、これを聞いて安心する人は少なくないはずです。 そこで今回は、この問題について誤解解消につながるようなお話。先日ゼスプリインターナショナルジャパン(株)が開催したメディアセミナーで、駒沢女子大学人間健康学部の西山一朗教授からレクチャーを受けたお話をふまえて、整理・要約してみました。 誤解の原因になった「ソラレン」とは? まず最初に、なぜオレンジやグレープフルーツ、キウイフルーツが心配されたのかというと、これらの果物には「ソラレン」という光毒性(光増感作用)を持つ化合物が含まれており、日焼けしやすくなるのではないかという疑念から話題になったようです。この話は5年前の某テレビ番組で紹介されて以降、他のTV番組やインターネット上でも広く長く拡散。この情報を見た・聞いた人々が、真面目に朝NGを実践している状況を見かけるようになりました。 ※「ソラレン」とは? 女性必見!!果物は朝と夜どちらのタイミングで食べるのが効果的?｜アサカツ！. フロクマリンという化合物の一種。柑橘類の皮、イチジクの葉やパセリ等のセリ科植物などに含まれ、光毒性を有するものが多い。 この真偽を確かめるべく、西山教授のチームがキウイフルーツ(ゼスプリ・グリーンキウイ/サンゴールドキウイ)にソラレンが含まれているのかを分析することになりました。そして結果は、皮の有無に関わらず、キウイフルーツの果実からソラレンを含むフロクマリン類はまったく検出されませんでした。つまり、話題となった話は、大きな誤解だったということが判明したのです。 キウイを一度に4200個食べたとしても心配ない つまり、キウイフルーツにソラレンが多く含まれるという噂は完全な間違いで、分析の結果、ゼスプリキウイを一度に4200個食べたとしてもソラレンによる光毒性を心配する必要はない! ということ。 西山教授らが行った分析。HPLC(高速液体クロマトグラフィー)によってゼスプリ・キウイフルーツに含まれるソラレン類(フロクマリン)を測定したところ、検出されなかった。サンゴールドキウイも同様の結果であった。 P:ソラレン,8-MOP:8-メトキシソラレン,5-MOP:5-メトキシソラレン,A:アンゲリシン(イソソラレン)