コンクリートの打ちっぱなしの住宅というとデザイナーズ系の住宅を イメージする方も多いかと思います。クールでかっこいい部屋に あこがれる方であれば一度は夢に描くと思います。 ミュージシャン:レニー・クラヴィッツ(Lenny Kravitz)プロデュースのLAの住宅が凄い 経歴父親はNBC-テレビのプロデューサーで母親は女優。 幼い頃から独学であらゆる楽器を習得。 ハイスクール入学時にはほとんどの楽器を演奏、 中退後は自らのサウンドを追求し、スタジオワークに没頭。 大人な遊び心を追求した力学的なデザインの 「CARLO(カルロ)」ダイニングテーブル ダイニングは家族や友人とのコミュニケーションの場として、 住空間の中でも特別重要な位置づけです。 人はダイニングで多くの大事な時間を過ごします。 Only One Dining 天板に高級石材である黒御影石を贅沢に使用し、深みのある落ち着いた色味と、 凹凸のあるゴツゴツとした石の表情は他にはない存在感があります。 白いガラスが爽やかな空間を演出する モダンでおしゃれなダイニングテーブル『BLANKA』 ガラステーブルというとおしゃれなモダンインテリアにはよく登場しますね。 透明感は爽やかさや開放感をイメージするので モデルルームやショールームでの採用率は 一般住宅に比べて高いのではないでしょうか。 スッキリ大容量収納! 跳ね上げ式 ベッドフレーム(ウォールナット)の魅力とは? 暗い茶色の床とラグの組み合わせ4パターン別お洒落インテリア48例 | インテリアFORCE. 戸建からマンションに転居したものの、 戸建より圧倒的に収納が少なく困ったことはありませんか。 ダイニングテーブルがおしゃれに見える! ペンダントライトの取り付け位置と高さについて ダイニングテーブルやキッチンの上に吊るすと お部屋のポイントとなるペンダントライト。 ここでは、ペンダントライトの明るさ、取り付け位置、 高さなどの説明を分かりやすく紹介します。 新商品入荷-ALEX(アレックス) 電動式リクライニングソファ この上ない心地よさを体感いただける、電動式リクライニングソファ ALEX「アレックス」。 シンプルなプロポーションは、電動リクライナーの常識を覆す洗練されたデザインです。 リビングの常識?テレビボードの背面はエコカラットでアクセント songdreamではこれまでにたくさんのお客様のお宅に 家具を納品させていただきました。 フォトコンテストも定期的に実施していて エコカラットを壁面に施工されている方を多く見かけます。 WALLPAPER -輸入壁紙(クロス)が彩る魅力的なインテリア空間– 最近、輸入壁紙の需要が高まっています。ドラマとかでも意識してみれば、 とても鮮やかで魅力ある壁紙を目にすることも増えてきました。 【家具の基礎知識】テーブルの種類と役割について解説。 テーブルというとダイニングテーブルを思い浮かべる方は多いと思いますが テーブルにはたくさんの種類と用途があります。 今回は基礎知識編としてテーブルについて解説していきたいと思います。 【実例集】おしゃれなオフィスで仕事がしたい!
優しい木目が特徴的なTVボードです。 黒っぽい床で高級感を出したい場合、黒っぽい家具を選んでしまいそうですが、木目で雰囲気を出すこともできるんだ!! と新発見です。 床色よりも明るい茶色の家具 「濃い茶色の床に茶色の家具って合うの? 」 ダークブラウンの床に、ホワイトや暗い茶色の家具との組み合わせは、比較的容易にできますが、茶色同士の組み合わせって、そう簡単に思い浮かばないですよね。 茶色同士の組み合わせって実は一番難しいんですが、文章であれこれ書くより、見た方が早い!! というわけで、早速、11の事例を紹介します。 ※ダークブラウン以外の茶色は、正確な名称を使わずに全部茶色で統一していますが、事例によって色味は異なります。 ダイニングテーブル&リビングテーブル:明るい茶色 ラグ:黒×白の柄物 リビングテーブルとダイニングテーブルの色を合わせることでLDの雰囲気を統一した事例です。 オレンジっぽく見える家具のおかげで、明るい部屋になっていますね。 ダイニングテーブル&リビングテーブル:茶色 TVボード:ホワイト ラグ:ホワイト シンプルな色の組み合わせ方ですが、木の質感が伝わってくる暖かみのあるLDです。 向こう側に白のキッチンが見えていますが、ここに白の壁があると想定しても同じような雰囲気になるのでは? TVボード&収納家具:明るい茶色 ブラインド:明るい茶色 ダークブラウンの床にメープル系の家具の組み合わせ。 家具の周囲に黒を配色して、全体的に統一感を出したコーディネートです。 ちょっと和っぽい雰囲気も感じられて素敵!! 収納家具&TVボード:茶色 カーテン:クリーム系 オープン棚にTVが埋まってる(笑) リビングの事例ではありませんが、茶色同士のコーディネートの参考に。 埋め込み式の家具なら、白っぽい家具でなくても合うんですね。 ラグ:グレー リビングテーブル:ダークブラウン 少し暗い雰囲気もしますが、棚の無いタイプ(フロア部のみ)のTVボードなら、こんな色を合わせても良いかも。 収納家具:茶色 壁面にそびえ立つ茶色の本棚とのコーディネート。 こういった棚を選ぶ場合、同じ色でも、木目が目立つデザインを選んだ方がダークブラウンの床と合わせやすそうです。 という訳で、ここから、ダークブラウンの床と比較的木目が目立つ家具とのコーディネートを4つ紹介します。 TVボード&リビングテーブル:茶色 味わい深い木目の家具が素敵です!!
「暗い茶色の床のリビングは高級で重厚な印象」というイメージをお持ちの方も、黄色のラグでカジュアル、青のラグで爽やかにコーディネートしたインテリアに驚かれたのではないでしょうか。 暗い茶色の床のリビングを明るく上品にしたい時の筆者のおすすめは、暗さが違う2種類のグレーを組み合わせたパターン柄のラグです。薄っすらと模様が見える程度が尚よし。 暖色・寒色・無難色(ベージュやアイボリー)のどの色のソファにも合う 丸い、シャープ、エレガントのどのデザインのソファにも合う 木・金属・ガラスのどの素材のテーブルとも合う など、どんなインテリアとも合わせやすいのではないかと思います。
私の糖質制限ダイエットについて 2017. 02. 06 TOPICS こんちゃ!新津店スタッフ近藤です! 年末より体調を崩し、病人食を食べる過程で糖質をフツーに摂取してしまった結果… 太った。太ってしまいました。 なんとか減量し84kgまでは戻しましたが、気を取り直して今後も頑張っていきたいと思います! さて、本日のお題は、おやつ! この食事制限をしていて不満に思うことがあって、"食感の良い"食べ物が中々食べれなかったのです。 近藤は煎餅とかポテチとかが好きで、パリパリポリポリと食べているうちに止まらなくなるということが多々ありました。 もちろんアタリメなどは食べれるので噛み応えのある物ってのは結構食べれる物があります。 でもお菓子でポリポリ食べれて満足できて糖分以外での栄養価が高いなんて都合の良いものないよなーと思っていたところ… ありましたよ、 バタピー が(*'▽')!!! コンビニのバターピーナッツの糖質は？ | アラフォー男子の健康ダイエット情報. バタピーって割と低糖質なんですね…調べるまでわからなかったです。 最近タンパク質と脂質を取りきれていない際に補食で 素焼きクルミ を食べていたのですが、 これ結構……味が素朴すぎるというか、飽きるのです。いや美味しいんですけどね。 近藤はバタピー→バタピー→くるみ→バタピーみたいなサイクルで食べてます。 バタピーを食べる様になっても割と食べたくなる、クルミ。 飽きはしますが、これもオススメ。 なんかこう……何かしながら食べたりするときに手元にあると捗ります。 とりあえず糖分は取りたくないけどサクッとつまんで口に入れたいなーって時に。 ちなみにセブンイレブンで売っているバタピー(78g入)は一袋全部食べても糖質15g。 (ちなみに素焼きクルミ75gは、一袋全部食べても糖質8g。かなり少ないです) よく朝/昼とかで半分ずつ分けて食べてますが、よく噛んで食べる物のため満腹感が得られます。 袋にチャックがついている物を買うと小分けにして食べたり、何粒か砕いてサラダの上に乗せたりなんて使い方もできます! MEC食で自炊をできなかった日なんかはチーズ・卵・肉と全部満遍なく摂ろうとすると食費が嵩むので、 そういった場合に補食として食べると非常に優秀かもしれません。 ナッツ類は高脂質・高タンパクなんで「太るでしょ?」って言われる方も多いです。 が、そもそも糖質制限やMEC食を実践中の方ならわかる通り、かなり理想的な食品なんです。 ※作る手間暇や価格設定的に!
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今日のレシピは、糖質制限のピーナッツバタークッキーです。 天然由来の甘味料の一つ、エリスリトールを使って作ります。 甘さは砂糖の70パーセント程度で、カロリーゼロ。 ほぼ砂糖と同じ味です。 糖が体内に吸収されないので、血糖値が上がらない為、糖尿病やダイエットをしている方も安心して食べられる甘味料です。 虫歯にもなりにくいそうです。 良いことづくめですが、お値段は普通の砂糖よりはやや割高です。 ピーナッツバタークッキーは、糖質制限で小麦粉等を食べない方も安心して食べられるクッキーです。 カルダモン、シナモン、ジンジャーなどのスパイスをアレンジで加えても美味しいです。 材料 約20枚 ピーナッツバター 180g エリスリトール 100g 卵 1個 ベーキングパウダー 10g 塩 少々 カルダモン、シナモン、ジンジャー お好み 作り方 ボウルに卵とエリスリトールを加えて、白っぽくなるまで混ぜあわせる ピーナッツバターとベーキングパウダ―を順に加え、よく混ぜ合わせる オーブン170℃、15分を目安に焼く 焼いてすぐの熱いうちは形が崩れやすいので注意 焼く前と焼き上がり フォークを使って型をつけると、火が通りやすく、食感もよくなります。