はんにゃ川島が出会った「かわだしダイエット」の秘訣とは 川島ofレジェンド Twitter: @IPPOKAWASHIMA Amebaブログ: はんにゃ川島章良オフィシャルブログ YouTube: はんにゃ川島のほんわかレシピ ゆりやんの「自分のため」のダイエットに、小杉の"なりきり"ダイエット、そして病気がきっかけとなったという川島の"かわだしダイエット"。今回は、三者三様のダイエットビフォーアフターとその詳細をご紹介しました。 【芸人記事まとめ】 【関連記事】 【共感】「うちだけじゃない」山田花子、息子"大号泣"の訳 【話題】おいでやす小田"有吉の壁"BiSHモノマネ 【驚愕】ニンジンの切れ端が…シンクを見て驚いた理由 【報告】りんたろー。がまさかの涙、祝福相次ぐ 【写真】もらった大根 "食べられない"理由に共感殺到 【独占】結婚生活18年「僕はラッキーなんです」
』食いたいな"と思ったら、「果たして木村さんが夜中に『日清焼そばU. 』を食うのかと。目の裏パンパンになるまで『日清焼そばU. 』食わへんやろと」と、木村拓哉になりきって考えることをしていたのだとか。「口に出したら"こいつ何言うてんねん!? "ってなりますけどね」と話しつつも、「"いま菅田将暉みたいやわ"、"綾瀬はるかみたいやわ"って思ってやったら楽しいじゃないですか」と"なりきり"のメリットを明かしていました。 ダイエットにおけるメンタルの保ち方 ダイエット成功の最大の理由については、「吉本の媒体(ラフマガ)やから話できますけど、ワケわからんし、活字を割くことになるんで、どの取材でも言うてませんでした(笑)」と"ここだけの話"を明かしてくれました。 月に1回、『小杉ライブ』というお笑いライブを行なっている小杉。さらに年に1回は『小杉-GYM』という名前で、「ただ2時間、B'zの曲をカラオケで歌うだけのライブ」を実施しているのだとか。それを10年ほど続けるうち、2018年に『B'z芸人』として『アメトーーク!』(テレビ朝日)に出演したあとには、なんとB'zのライブツアーにサプライズ演出として参加させてもらったそう。 『小杉ライブ』のB'zの回にはB'zの実際のファンが全国から来てくれるという中で、「本物のB'zライブを経験したし、また開催するにあたって、"1回ボケなしで、真剣に体を仕上げてやったら、どんな気持ちになるんかな? "っていう想い」がダイエットの励みになったとのこと。 そうして体を仕上げた状態で臨んだライブは「めちゃくちゃ楽しかったです」という小杉。「16曲くらい歌うんですけど、最後の16曲目の時に"え?こんなしんどないの? 最後の曲やのに!? "って思った」と、そのときの驚きを明かしました。 減量後の周囲の反応 ダイエットを経て、自身では大きな変化を感じていたという一方、周囲の反応はあまりなかったようで……。妻は30㎏ほど痩せたころにようやく気付いた素振りを見せたそうで、小杉は「あんまり俺のこと興味ないんかな……」と吐露。また芸人の大半も何も言わなかったとのことで、「芸人の目は節穴ですよ!」とも話していました。 一方、スタッフやメイクさんは痩せたことに言及してくれたほか、芸人の中でも唯一声をかけてくれたのが、海原やすよ ともこ。「アンタだけズルいよ」と言われたと明かしていました。 Instagram: @kosugilive Twitter: @kosugilive 3.
自粛期間に実験した4つの運動 【前提・プロフィール】 まず、前提として、私のプロフィールをご紹介しておきます。 年齢:27歳 性別:女性 職業:ライター 運動経験: 学生時代から運動習慣ほぼゼロ ライターという仕事柄、家にこもってひたすらパソコンとにらめっこしているため、肩コリや眼精疲労など、もともと体は硬く、放っておくとすぐに体重が増えてしまいます。 これまではダイエットに挑戦しようと思うとき、運動ではなく夕食抜きダイエットなど、食事制限でなんとかしていましたが、自粛期間でさらに食事も抜くとなると、どんどんストレスが溜まっていきます。 これは体を動かすことでなんとか気持ちよくやせられないかと思い、すぐに始められる運動に挑戦しました。 試したのは、以下の4つです。 1 ランニング 2 ヨガ 3 筋トレ 4 ウォーキング それぞれ、 ・効果 ・楽しさ ・続けやすさ の3つの基準でチェックしてみました。 私の実験結果が参考になれば幸いです!
ダイエットに励む芸人も少なくない昨今、中には30kg以上の減量を果たした人物も。ラフマガではこれまで、そんな芸人たちにインタビューを実施してきました。今回は、そうしたインタビューや本人たちのSNS投稿をもとに、ダイエットによるビフォーアフターとその方法をご紹介します。 ゆりやんレトリィバァ ・ ダイエットのきっかけ ・ ゆりやんが痩せた方法 ・ 減量で辛かったこと ・ ダイエットを通じての変化・気付き ブラックマヨネーズ・小杉竜一 ・ 小杉が痩せた方法 ・ ダイエットにおけるメンタルの保ち方 ・ 減量後の周囲の反応 川島ofレジェンド(元はんにゃ・川島) ・ 川島が痩せた方法 1.
1V程度高い1. 乾電池の知識！アルカリ電池とマンガン電池の正しい使い方 | お役立ちコラム. 6Vで供給される。カメラのストロボ用として使われ、アルカリ乾電池よりも多くの枚数を撮影できるが、それ以外の用途では電圧の上昇により、寿命を短くしたり故障原因になったりするため、使い方に注意が必要である。 長時間微弱電流を供給する機器には向かないため、オキシライド乾電池を使用せず、従来のマンガン電池やアルカリ電池を使用すべきとされる。 エボルタ乾電池(パナソニック) アルカリ乾電池の一種で、きわめて長い放電時間と使用推奨期限を持つ乾電池である。低負荷電流領域から高負荷電流領域まで、総合性能が高められている。 正極材料にオキシ水酸化チタンを添加することで、二酸化マンガンの反応促進を図り、負極材料の亜鉛の純度・粉末度を高めることで、反応性が向上している。初期電圧は1. 6V、公称電圧は1. 5Vとなっており、アルカリ乾電池とまったく同様に使用できる。 リチウム電池の種類と構造 リチウム電池には、使用開始から終止に至るまでの電圧が安定している酸化銀電池、携帯ゲーム機に多用されるアルカリボタン電池、パソコンやデッキ類の時計機能やメモリー保持に利用されるコイン形リチウム電池などがある。 リチウム電池は液漏れに対して強いが、過放電、逆装填、ショート、新旧同時使用など、適正ではない使い方をすると液漏れを発生する危険性は同じである。 酸化銀電池 酸化銀電池は、使用開始時と終止電圧がほぼ同一という特徴があるため、時計や電子体温計など、精密な動作が必要な電気機器用の電池として利用されている。経年劣化が極めて少なく、20年という長期保存も可能である。他の電池より高価な電池として分類されている。 正極に酸化銀、負極に亜鉛が使用されており、お互いはセパレータで区分されている。公称電圧は1.
5Vの電圧を供給できる乾電池で、テレビリモコンや時計など、微小な電力を長時間使用する機器に適している。従来の単価はアルカリ電池の半額程度であるが、今ではアルカリ乾電池の単価がかなり下がっており、大きな差が感じられなくなった。 マンガン乾電池は掛け時計や置き時計など小さな電力で長時間動く電気機器や、大きな電力を必要とする場合でもそれが瞬間的であるもの(ガスコンロ点火用等)に使用する乾電池として適している。乾電池の中では安価とされている。 マンガン乾電池は、中心に集電体と呼ばれる炭素棒があり、正極活物質に二酸化マンガン、負極活物質に亜鉛を充填し、電解液に塩化亜鉛や塩化アンモニウムを使用した一次電池で、充電できない。正極と負極は互いがセパレータによって区分されている。炭素棒、正極、負極は絶縁チューブによって覆われ、外装に金属ジャケットを施している。 マンガン乾電池の電解液である塩化亜鉛水溶液は、その性質がほぼ中性であるため、万が一液漏れし人体に接触しても被害を小さく抑えられる。電気機器の内部で液漏れが発生しても、粉が吹く状態とはなるが金属を腐食させることもなく比較的安全である。 公称電圧は1. 5Vで、放電特性や容量により「普及品」「高性能品」「超高性能品」というグレード分類がなされている。 アルカリ乾電池の種類と構造 アルカリ乾電池は、マンガン乾電池よりも高出力で、瞬時に大出力が必要なカメラのストロボや、モーター等の回転機械の駆動用に適している乾電池である。ミュージックプレイヤーやラジコンカーなど、モーターを長時間駆動させる電気機器に適している。 アルカリ乾電池は、集電体にメッキ処理が施された真鍮棒が使用され、正極活物質に二酸化マンガン、負極活物質に亜鉛、電解液に苛性アルカリを使用した一次電池で、マンガン乾電池と同様に充電できない。自然放電が少なく、長期の保存に適している。公称電圧はマンガン電池と同様、1. 5Vである。 アルカリ乾電池の電解液は、アルカリ濃度の高い水酸化カリウム水溶液が使用されているため、液漏れ時の被害が大きくなる。電気機器内部で液漏れが発生すると、端子部の腐食はもちろん、人体に触れることで皮膚を痛める可能性がある。 テレビリモコンや掛け時計、ガスコンロ点火用など、長期間使用する可能性がある電気機器では、アルカリ乾電池ではなくマンガン乾電池を使用するのが望まれる。万が一の液漏れに際しても、マンガン電池であれば内部端子の腐食等を最小限に抑えられる。 オキシライド乾電池(生産終了品) オキシライド乾電池は、アルカリ電池の後継として販売された乾電池で、電圧は0.
セパレータは何でできているのですか? 特別な紙でできています。また、電池の種類によって違います。内側で起こるショートを 防 ( ふせ ) いだり、自己放電を少なくする役目をしています。 (自己放電とは、電池を使わなくても、少しずつ力がなくなっていくことです。) Q7. 電池の外側はなぜ金属ケースなのですか? マンガン乾電池の場合、プラス極材料をマイナス極材料である「 亜鉛 ( あえん ) 」が取りまいています。「 亜鉛 ( あえん ) 」は化学反応で形が変わることもあるので、外側にはかたくて強い「金属ケース( 外装缶 ( がいそうかん ))」を使っています。アルカリ乾電池の場合、もともと「金属ケース」の中に材料が入っているので、外側はラベルシールです。 Q8. 炭素棒 ( たんそぼう ) はどのような役目をしていますか? マンガン乾電池を作る時の材料の1つで、プラス極のエネルギーを集めて取り出す働きをしています。 Q9. 乾電池のプラス極は飛び出していますが、なぜですか? まず、電気を取り出しやすい 構造 ( こうぞう ) にしているため、また、プラス極とマイナス極を間違わないよう区別しやすくするため、などの理由からです。 Q10. 四角の乾電池の中は、 円筒形 ( えんとうけい ) の乾電池の中と同じですか? 違います。 四角の電池(9V形)は、1. 5ボルトの電池が6つ入った電池です。(電圧は9ボルト) マンガン乾電池… チューインガムみたいな小さな電池が6つ重なって入っています。 アルカリ乾電池… 単4形よりさらに細い電池が6つ、2列にならんで6本入っています。マンガン乾電池と同じようにチューインガムのような平たい電池が6つ重なったものもあります。 Q11. アルカリ乾電池とマンガン乾電池はどう違う？. 乾電池の呼び名の、単1、単2とは何ですか? 1935年代の中ごろまでは、電池を何個か1つにまとめて力の強い電池を作っていましたが、その後、今のように一個ずつの電池を使うようになりました。 単1、単2の「単」は「単位電池」。何個かをまとめた電池ではなく、「1つの電池」だという意味です。単1、単2とは、単位電池の「単」をとり、大きさの順に1. 2. 3. 4. 5をつけたものです。単1、単2と正式に呼ばれるようになったのは、1942年からです。(ただし、この呼び方を使っているのは日本だけです。) Q12. 乾電池には単1からいくつまでありますか?
乾電池は、扱い方を間違えると、発火してしまう危険性があります。何故発火してしまうのかというと、複数の電池と金属製品を一緒に入れて保管していると、+極と-極がつながってしまい、大きな電流が流れて発火へとつながる場合があります。また、もしも棚の中や納戸に保管していた場合、燃えやすいものがたくさん置いてあると、一気に燃え移り、とても大きな火災へと発展してしまう可能性もあります。また、ゴミに出した後に、ゴミ収集車にて火災が発生してしまう危険性もあります。そこで、乾電池の火災を防ぐためには、絶縁をして保管しておくことが必要です。絶縁方法は簡単で、乾電池の+極と-極にセロハンテープや、ビニールテープを貼ることで、絶縁することができます。ボタン電池の場合は、上下の平らな面を一周テープで巻くことで、絶縁することができます。 まとめ いかがでしたか?アルカリ電池とマンガン電池の違いはご理解頂けましたか? 大きな違いは、パワーを長く出せるか、パワーを長く出せないかです。 日常的に何気なく使っていた乾電池ですが、アルカリ乾電池とマンガン乾電池を併用してはいけないことや、メーカーは揃えた方がいいということなど、正しく使用することが重要です。今回ご紹介した使い方を参考に、アルカリ電池とマンガン電池を上手に使い分けましょう。