料理家・冷水希三子のレシピ なんでもない毎日のごはんのヒント、特別な日の特別なひと皿、この人と食べるごちそう、あるいは遠くのあの人が喜ぶお料理は……? 冷水希三子さんがいろいろな料理のレシピと作り方を教えてくれます。
投稿者:ライター 藤本龍(ふじもとりょう) 監修者:管理栄養士 平原あさみ(ひらはらあさみ) 2020年9月16日 おでんに煮込み、カレーやシチューなどさまざまな使い方ができる牛すじ。じっくりととろとろになるまで煮込んだ牛すじは出汁も旨みもたっぷりで、どんな味付けでも美味しく食べることができる。ここでは、牛すじの基本的な味付けからアレンジレシピまで紹介していこう。 1. 牛すじの味付けは種類によって変える 基本的にどんな種類の味付けでも美味しくいただける牛すじだが、定番の味付けといえば味噌や醤油で味付けした煮込みだろう。 牛すじの煮込みは「すじこん」や「ぼっかけ」とも呼ばれる。とくに兵庫県発祥の「ぼっかけ」と呼ばれるものは、こんにゃくと牛すじを醤油やみりんで甘辛く味付けた煮込み料理のことを指す。 また、味噌煮込みであればその名の通り、味噌で煮込んだものだが、味噌などの濃い味付けであれば牛すじの中でも癖が強めのハラミすじを使用するのがよいだろう。 逆に、牛すじの中でもアキレスは旨みや出汁を出す側ではなく吸う側の食材だ。さまざまな食材の旨みを吸ったアキレスを味わうことを意識した作り方が基本となることを覚えておこう。味付けも牛すじの旨み頼みではなく、おでんなどのさまざまな種類の食材の旨みを凝縮させた、あっさりめの味付けがよいだろう。 赤い肉の部分が混ざる赤身すじはどんな味付けにも合う部位なので、とくにすじの種類に合わせた味付けを意識する必要はない。 2. 牛すじ料理の基本の作り方 牛すじ料理の基本の作り方は、しっかりと下ごしらえすることから始まる。生の牛すじは一般的な包丁では歯が立たないほどに固い食材なので、下茹でしてアクや脂を落としながらやわらかくなったころ合いを見計らって少しずつ切り分けていくのが基本だ。ショウガや長ネギの青いところと一緒に煮込むと、臭みが取れやすいので覚えておこう。また、牛すじを下茹でする際は水から茹でるとアクが出やすい。 何度かお湯を捨て、そのたびに牛すじを水洗いしながらアクや脂を落としていくと、牛すじがぷるぷるとやわらかな感触に変わる。そこまで煮込めば下ごしらえは完了だ。 あとは別の鍋でこんにゃくやにんじんなどの食材を煮込み、下ごしらえの済んだ牛すじを投入し、味付けしていくのが牛すじ料理の基本の作り方だ。 3. 牛筋の味噌煮込みの作り方. 牛すじの味付けのタイミング 牛すじの味付けをするタイミングは、下ごしらえを終えたあととなる。下ごしらえを終えた状態で冷凍保存しておくことも可能な牛すじは、ほかの食材を別の鍋で火が通るまで煮込んでおいたところにあとから投入するといいだろう。 必然的に、下ごしらえのタイミングで味付けをしては使い道が限られてしまうので、ぎりぎりまで味付けをせずにおいたほうが使い勝手がよくなる。 すべての食材に火が通ったタイミングで醤油や味噌で味付けを行なうようにしよう。味付けをしないままストックしておけば、後日別の味付けで牛すじの煮込みを作るといった楽しみ方も可能となる。 4.
甘めの味つけには目がない我が家の子ども達(5歳と3歳)は、もちろんお気に入りの様子。牛すじやごぼうがやわらかく、こんにゃくは小さいサイズだったのが幸いしてか「おかわりないの?」と大合唱されました。もう1個買っておけばよかった! ごはんにもたれが染み込んでいる 八丁味噌ベースの甘いたれは、ごはんにも染み込んでいましたよ。ごはん単体を食べてみても、甘めのたれを味わえます。 甘めの味に飽きたら、七味唐がらしを付ければ味が引き締まります。ほっともっとの商品開発の方は、きっとそこまで考えているのかもしれませんね。 どんなお弁当にもあう・ほっともっと「特製豚汁」通常価格130円(税込) ほっともっとでは、2021年2月28日(日)まで「特製豚汁」が通常価格130円(税込)のところ、100円(税込)になるキャンペーンを実施中です。「W牛すじ味噌煮込み重」のお供に良さそうなので、ついでに買いました。 ふたを開けてみると、具材が見えない……。 と不安になりましたが、スプーンですくってみると、豚肉、じゃがいも、人参、ごぼう、玉ねぎなどの具材がしっかり入ってました。具材に対して汁が多すぎなだけかもしれませんね。 コクがもうちょっとほしいところ 正直な感想を申し上げると、もうちょっと豚のコクが足りないかな……感じました。味噌汁と豚汁の中間といった味わいにとどまり、できれば豚汁に味をよせてほしいかも。 とはいえ、メインのお弁当の味わいを邪魔しない優しい味わいの豚汁でした。100円(税込)はお安いですね。お弁当のお供におすすめです。 ほっともっとの新商品は外れない! ほっともっとの新商品「W牛すじ味噌煮込み重」は、甘みが強めながらも、家族全員満足のいく味に仕上がっていました。ほっともっとは万人受けする商品の開発に長けていますね。 今後もほっともっとの新商品には注目したいところです。 ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗にて臨時休業や営業時間の変更等が予想されます。事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。 ※記載の情報や価格については執筆当時のものであり、変動する場合があります。また販売終了の可能性、及び在庫には限りがありますのでご了承ください。
牛すじみそ煮込み 料理名 番組名 NHKきょうの料理 料理人 堀江ひろ子 放送局 NHK 放送日 2021年2月16日(火) コメント 後藤アナが料理の手ほどきをうける人気企画。今回は「牛すじみそ煮込み」の作り方になります。下茹でした牛すじ肉をみそと野菜を加えて煮込んだ、具だくさんの一品。 牛すじみそ煮込みの材料(3~4人分) 牛すじ肉(ゆでたもの) 全量 こんにゃく 1/2枚(100g) ごぼう 1/3本(50g) にんじん 1/2本(80g) A 砂糖・みそ 各大さじ1 酒 大さじ2 B みそ 大さじ1 みりん・しょうゆ 各小さじ1 ねぎ(白い部分) 5cm 粉ざんしょう(または七味とうがらし) 適宜 牛すじみそ煮込みの作り方 1. こんにゃく(1/2枚(100g))は3等分の棒状に切り、一口大にちぎります。鍋に湯を沸かしてこんにゃくを入れ、再び沸騰したら中火にし、1~2分間ゆでてざるに上げます。 ごぼう(1/3本(50g))はよく洗って皮付きのまま乱切りに、にんじん1/2本(80g)も乱切りにします。 – 2. 牛すじとこんにゃくの味噌煮込み レシピ・作り方 by 身の茸３３５｜楽天レシピ. 鍋にゆでた牛すじ肉(ゆでたもの 全量)と1を入れ、水カップ2(牛すじ肉のゆで汁を好みの量使ってもよい)を加えて弱めの中火で15分間煮ます。 アクが気になれば除き、Aの砂糖・みそ(各大さじ1)・酒(大さじ2)を加えてさらに10分間ほど、煮汁がほとんどなくなるまで煮ます。 3. 混ぜ合わせたBのみそ(大さじ1)・みりん・しょうゆ(各小さじ1)を加え、鍋を揺すりながら強火で煮立て、火を止めます。 4. ねぎ(白い部分 5cm)は小口切りにして5分間ほど水にさらし、水気を絞ります。 3を器に盛ってねぎをのせ、好みで粉ざんしょう(または七味とうがらし 適宜)をふります。
牛肉を焼く時は強火でサッと火を通します。強力粉をはたいているので表面がすぐに黒くなりますが、それでも中はレアなのでご安心を 冷水 フライパンの油を拭き取って、そこにザルでこしたマリネ液を入れて煮立てます。 ―― わわわ……、ものすごい勢いでアクが出てきました! 冷水 そう、このアクを出すために一度強火で煮立たせるんです。アクを出し切ったら、キッチンペーパーを敷いたザルでこしましょう。 ―― こういう細かい工程が、雑味を消してきれいな味を作るんですね。 冷水 そしてここでようやくお鍋の登場です。オリーブオイルを入れた鍋にニンジン、玉ねぎ、マリネしたにんにくを入れて熱します。油が回ったら赤ワインとトマトピューレを加えて10分ほど煮ます。 ―― トマトピューレが入るんですね。 冷水 トマトの酸味が加わると、さっぱり感が出て、牛肉でも重たく感じないんです。次にザルでこしてアクをとったマリネ液と牛肉、鶏スープを鍋に加え、ふたをして弱火で2時間ほどじっくり煮込みます。 ―― 鶏スープは固形のチキンブイヨンでもいいですか……? 冷水 はい。もしゆで鶏を作ることがあったら、そのときのゆで汁を保存しておくといいですよ。冷凍保存できるので、便利です。 マリネ液をフライパンで熱すると、白いアクが一気に出てきます。キッチンペーパーを敷いたザルでこしましょう。このひと手間で、雑味のない煮込みになります ―― なるほど! その手がありますね。しかし2時間煮込むとは……、なかなか長い道のりですね(笑)。 冷水 牛肉は最初に火を通したときは硬くなりますが、その後じっくり煮込むと柔らかくなるんです。スネ肉もホロホロっとした感じになって、すごくおいしいんですよ。 ―― クリスマスディナーだったら、この煮込み時間の間に前菜やスイーツを作るのもいいですね。 冷水 最初にアクをとっておけば、あとは弱火にかけておくだけなので、他の作業も十分できますよ。 (2時間後……) 冷水 そろそろお肉が柔らかくなってきた頃です。 ―― あれ? またしてもザルがスタンバイしていますが……。 冷水 はい、最後のひと手間です。鍋をザルにあけて、煮汁と牛肉だけを鍋に戻します。 ―― え、ニンジンと玉ねぎ、にんにくは食べないんですか!? 【レシピ】牛しま腸のこってりモツ煮込み - LITHON LIFE. 冷水 食べてもいいんです。ただ、味や風味は全部煮汁に移っているのでね。今回は牛肉が主役ですから、ご容赦ください!
2021. 05. 25 2020. 12. 16 お酒のつまみには多くの種類がありますが、個人的には牛すじ煮込みをお供にハイボールと白米をいただくのが好きです。 ただ飲み屋では値段が高くなかなか注文できないため、コンビニで牛すじ煮込みを買ってきて宅飲みすることも多いです。 今回は大手コンビニ3社(セブン/ローソン/ファミマ)でそれぞれ「牛すじ煮込み」を購入して比較、最もおいしい牛すじ煮込みを決定します! 牛すじ煮込み(セブンイレブン) だしを利かせてじっくり煮込んだ牛すじ煮込み 値段:257円(税込み) 内容量:120g エネルギー:182kcal たんぱく質:12. 1g 脂質:1. 9g 食物繊維:1. 1g 食塩相当量:1. 7g 牛すじ煮込み(ローソン) 旨みのきいた甘辛醤油だれで煮込んだ牛すじ煮込み 値段:258円(税込み) 内容量:130g エネルギー;149kcal たんぱく質:10. 8g 脂質:8. 6g 炭水化物:7. 0g 食塩相当量:1. 6g 牛すじ煮込み(ファミリーマート) 甘辛だれで煮込んだ牛すじ煮込み 値段:258円(税込み) 内容量:130g エネルギー:196kcal たんぱく質:10. 1g 脂質:12. 6g 炭水化物:10. 9g 食塩相当量:2. 8g コンビニ牛すじ食べ比べ 今回はセブンイレブン/ローソン/ファミリーマートの「牛すじ煮込み」について個人的に気になる 「醤油ダレの味付け」 「ゼラチン質と赤身のバランス」 「肉のカットの大きさ」 について判断していきます!
【つくれぽ195件】冷蔵庫で1週間保存◎こんにゃくの甘辛煮 【つくれぽ338件】こんにゃくとちくわの甘辛煮 【つくれぽ559件】味が染みてる!厚揚げこんにゃく味噌煮込み 【つくれぽ279件】【作り置き】ピリ辛こんにゃく! 【つくれぽ264件】こってり旨々!豚ばらこんにゃく味噌煮込み 【つくれぽ758件】お弁当に♪簡単!蒟蒻の含め煮 【つくれぽ377件】お弁当に~さつま揚げとこんにゃくの甘辛煮 【つくれぽ572件】こんにゃくとちくわの磯辺炒め 【つくれぽ113件】◆簡単1品 ヘルシー豚こんにゃく 【つくれぽ912件】すぐできる!蒟蒻とさつま揚げの甘辛 クックパッドで人気のこんにゃくのアク抜き・下処理方法! グンと風味よく*こんにゃくのあく抜き方法 こんなに簡単でいいの!? 蒟蒻の灰汁抜き! こんにゃくレシピ【人気24選】つくれぽ1000だけ厳選！殿堂1位は？作り置きや大量消費にもおすすめ！ | ぬくとい. 蒟蒻の灰汁抜き。しっかり臭み抜き。 まとめ 人気1位!こんにゃくレシピ 【つくれぽ10, 051件】ピリ辛ころころ大根とこんにゃく (出典: 【材料】 大根適量 こんにゃく1丁 ごま油 少し 醤油大匙1 砂糖大匙1. 5 だしの素 少し おかか小袋1 一味唐辛子 少々 クックパッドでこんにゃくの人気レシピ1位はつくれぽ10000越え!こんにゃくと大根で作る簡単なおかず。ピリ辛でおいしいおつまみやもう1品にもおすすめ♪レシピ動画あります(15秒)。 >詳しいレシピはこちら!
こんにゃくの人気レシピをご紹介!
!消 … そこで今回は特別に前出の3大食材を使った人気順 (通常はプレミアムサービス)1位のレシピをご紹介します!(2014. 2. 21時点) 人気1位!白菜とツナのうま煮おかず. 引用:☆白菜あったら絶対コレ♪簡単うま煮☆ by gabibi [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが264万品. 白菜レシピの中でもっとも人気の白菜レシピ1位が「白菜とツナのうま煮」。 【高野豆腐】つくれぽ1000!人気レシ … 1. 1位!なんちゃってステーキ 高野豆腐の肉巻き; 2. 2位!娘に伝えたい*優しい高野豆腐の煮物; 3. 3位!誰もがうなる優しい甘味☆高野豆腐の卵とじ; 4. 4位!高野豆腐のチーズin照り焼き; 5. 5位!高野豆腐で 感激唐揚げ; 6. 6位!お弁当や常備菜に*我が家の高野豆腐の煮物 体と財布に優しくed改善 シアリスジェネリックは通販で格安購入 「ヒルナンデス!」で特集されたクックパッド … 数あるレシピの中でもクックパッド編集部おすすめの「裏ワザ時短レシピベスト5」を紹介しました!正月太りや運動不足が気になる女性必見のあったか&ヘルシーレシピも。番組同様、編集部おすすめランキング順に紹介します☆. 第5位:氷こんにゃくで作るヘルシーしょうが焼き *1位~5位*misacoro*クックパッドつくれぽランキング* 4歳&1歳姉妹の子育てママ 栄養士*misacoro*のおいしいブログに 足を運んで下さりありがとうございます(・∀・) ***** いつもは簡単(゚д゚)ウマーなレシピを関西弁交じりで ご紹介しておりますが、 今回はみさころのクックパッドの. つくれぽ1000|煮しめレシピ人気1位~10位を … 1 1位~5位!つくれぽ100間近の煮しめレシピ|おせちの基本・材料. 圧力 鍋 豚 の 角 煮 クックパッド. 1. 1 つくれぽ1000|1位:お食い初めに。おばあちゃんの味…お煮しめ; 1. 2 つくれぽ1000|2位:風邪を引いたら 超簡単!鶏のじぶ煮; 1. 3 つくれぽ1000|3位: 筑前煮(煮しめ) おせち・お食い初め クックパッドを利用する30〜40代女性を中心に回答いただいた結果、「ダイエット中」「ダイエットしたい」との回答が73%でした。ダイエットで注目している食材について聞いたところ、「雑穀」との回答が第1位となりました。単品の食材だけを食べるダイエットや断食といった極端な食事.