2021年6月26日現在、ドコモ(dアカウント)を装った詐欺SMS「 不正なアクティビティが検知されました為、dアカウントの利用が制限されております。必ずご確認ください。 」を受信するユーザーが急増しています。 dアカウントの確認を要求する詐欺SMS 2021年6月頃からドコモを装った詐欺SMS(スミッシング詐欺)が急増しており、「 お客様のご利用料金が6月30日までに確認が取れない場合は利用停止させていただきます。 」や「 ドコモお客様センターです。ご利用料金のお支払い確認が取れておりません。ご確認が必要です。 」などが報告されています。 これまでは携帯電話料金の請求等を装う傾向がありましたが、先日からはdアカウントの利用制限等を謳う詐欺メール「 不正なアクティビティが検知されました為、dアカウントの利用が制限されております。必ずご確認ください。 」が出回っています。 不正なアクティビティが検知されました為、dアカウントの利用が制限されております。必ずご確認ください。 ○○○ なお、SMS記載のURLは複数パターン存在しますが、いずれも「docomo.
被害を避ける3つの原則とは メールと異なり、本文中にウイルスを仕込むことができないSMSでは、URLをクリックして飛ばされた先のサイトで誤った行動をしない限り、被害にあうことはありません。 したがって対策は3つだけ SMSに書かれているURLは原則としてクリックしない どうしてもクリックする必要があるときは本物のURLか確認してからにする ドコモからのSMSに書かれている電話番号はすべて詐欺。決して問合せをしない ことです。 不正使用や代金未納など、「ユーザーの不安をあおり、対策のためのリンクをクリックするよう誘導する」ような強い表現のものは、偽SMS詐欺の可能性が高いです。 フィッシングメールは不安をあおるような記載の例 1. お客さまがご利用のキャリア決済が不正利用の可能性があります。ウェブページで二段階認証お願いします。docomo-*** 2. お客さまがご利用のdカードが不正利用の可能性があります。本人認証設定をお願いします。** 3. お客さまのdアカウントに異常ログインの可能性がございます。下記URLで検証お願いします。** ■出展: ドコモ ドコモからのSMS本文に「電話番号」があるのは偽SMS詐欺 送信元に「電話番号」が表示されたSMSはドコモは発信していない! 電話番号があったら偽物です! 送信元に電話番号が表示されたSMSで、ドコモから各種ご連絡を行うことはございません。このようなSMSを受信された場合、リンク先URLへはアクセスせず、無視または削除いただきますようお願いいたします。 ■出展: ドコモ ドコモの偽SMS詐欺をクリックしただけなら危険はない! 「うっかりSMSのURLをクリックしてしまったけど、大丈夫でしょうか?」 → ご安心ください。SMSではクリックしただけでは感染することはありません。 SMSはメールと異なり、文字情報しか送れず、ファイル添付もできないので、 メッセージに不正動作をさせるブログラムやウイルスを仕込むことはできません 。 つまり、ユーザーが飛んだ先のページで、ダウンロードやインストール、秘密情報の入力をしないかぎり、トラブルに巻き込まれる心配はありません。 また、メッセージを削除してしまえば、スマホには悪影響は残りません。安心して大丈夫です。 詳しくは当ブログの特集記事をご覧ください 。 当ブログ関連記事 SMS(ショートメッセージ)を悪用する「スミッシング詐欺=SMSフィッシング詐欺」の被害が再び広がっています。日本郵便、Amazon、楽天の宅配の不在通知から、銀行の通知をよそおうものまで、フィッシングメール以上に被害が広がっています。[…] 当ブログ関連記事 フィッシングの詐欺メールや詐欺SMS(ショートメッセージ)の中で、佐川急便、ヤマト運輸、郵便局(日本郵便)をかたる宅配便の不在通知~「佐川急便よりお荷物のお届けに上がりましたが宛先不明の為持ち帰りました。」「ヤマト運輸よりお荷物のお届けに上[…] ドコモの偽SMS詐欺を見分ける方法は?
794・2020年8月27日発売
最近 『オートファジー』 という言葉を聞くことが多くなりました。 中田敦彦さんのYouTube大学の動画 【空腹こそ最強のクスリ①】一日3食は間違いだった?無理なく痩せる食事法 この動画で大ブームとなっているのが 「ナッツ」 と今回解説する 「オートファジー」 です。 この動画では 「オートファジーは最強! !」 みたいな感じで紹介されていましたが、 そもそも 「オートファジーって何やねん」 という疑問があります。 「オートファジー」について簡単に説明します 。 生命を維持するために重要な『オートファジー』とは?
細胞の"中"でタンパク質をリサイクル!? 免疫・疲労に関わるオートファジーの仕組みを解説! 「 オートファジー 」というワードと ノーベル賞受賞 というファクトは知っているけど、一般人の思考はそこでストップ。なにせ、 細胞生物学 というむちゃくちゃ難解かつミクロな分野の研究らしいので。 でも、実はオートファジーはカラダのリフレッシュや病気、疲労予防にも関わるという話。この時期、とっても知りたいど真ん中のテーマである。ここは思考停止ブレーキを解除して、哺乳類のオートファジー研究の第一人者、 吉森保 博士の特別講義を傾聴!
以上、「オートファジーとは?わかりやすく簡単に説明【2016年ノーベル賞】」でした。
いきなり16時間のファスティングは難しい、お腹が空いてどうにもならないという人向けに、薄めたコーヒーやお茶、万能食品の素焼きのナッツやヨーグルトを摂取してもOKという説明が多く出ています。 一般的なファスティングであればそれで問題ありません。 ただ、 オートファジーのためのファスティングの場合 、細胞レベルで飢餓状態の環境を作る必要がありますので、 基本的には水・白湯以外は体内に入れない方がいい と考えられます。 どうしても16時間のファスティングが難しいようであれば、まずは時間の設定を短めに、例えば12時間あたりからはじめ、徐々に時間を伸ばしていく方法がいいでしょう。 1週間単位で1時間ずつ伸ばしていけば、約1ヶ月くらいで自然と16時間ファスティングができるようになります。 なお、飲食じゃないからガムならOKと考える人もいますが、ガムにはかなりの量の糖質が入っていて、唾液と共に無意識にエネルギーを吸収してしまうのでNGです。 1日1食?2食? オートファジーのファスティングを実践している人の食事の回数は、正直人それぞれです。 1日2食の食事をとる人が多いですが、1食でも問題ないという人もいます。 ただ、栄養やエネルギーを効率よく摂取する必要がありますので、できれば2食いただくようにする方が望ましいといえます。 なお筆者は、お昼(12時)と夕食(19時)の2食生活です。 毎日継続しないといけないの? 本人の体調や、健康面、生活状況などを考慮しなければなりませんが、週に1回のチャレンジでも、内臓を休ませる日という意味では、効果はあると考えられます。 普段の生活で平日に実践するのが難しいようであれば、休日などを利用してチャレンジしてみるといいでしょう。 ただし、当然ですが毎日続けるよりは遥かに効果が見えにくいので、途中で放棄しないよう継続することが求められます。 筆者の場合は毎日実践し続けていますが、1ヶ月も続けるとそれが当たり前になってきて、今ではそれほど辛いという感覚はなくなりつつあります。 せっかくだからファスティングや断食を長時間やってもいい?
それでは、この再利用の機能はどんなところで役に立っているのでしょうか? オートファジーとは | MBLライフサイエンス. いくつか例をあげましょう。 飢餓状態に耐える 大隅教授が「オートファジーの仕組み」を解明するきっかけとなった出芽酵母の話しです。 出芽酵母は栄養状態が悪くなる(=飢餓状態)と、胞子を作り休眠状態に入ります。この間は出芽酵母はオートファジーによって得たエネルギーで、最低限の生命維持機能を働かせているのです。 生まれたてのマウス 東京大学医学系研究科分子生物学分野教授の水島昇氏は、生まれたばかりのマウスの赤ちゃんは、母乳を飲むまでの飢餓状態をオートファジーによってしのいでいることを明らかにしています。 哺乳類の受精卵 哺乳類の受精卵は、栄養源がない着床するまでの1週間はオートファジーで耐えていることを、これも水島教授が明らかにしています。 このほか、オートファジーを制御する遺伝子の研究から、これらの中に 心臓形成 や 呼吸機能 と関連するものがあることも分かっています。 どうでしょう? オートファジーはさまざまところで働いていることが分かっていただけたでしょうか? [adSense] オートファジーの応用 だんだんと仕組みが解明されつつあるオートファジーですが、どのような応用が期待できるのでしょうか?