今年はいささか太陽がまぶしすぎますが、輝く夏空の下に似合うのはやっぱり白い歯ですよね。 でも、気づくといつの間にか歯が黄ばんでいたり、黒ずみ汚れていたりして自分で自分にがっかり……ということはないでしょうか(私はあります)。 8月21日は「ホワイトティースデイ」(「歯にいい」の語呂合わせ)だとか。白い歯を手にいれるためにはどうしたらいいのか? 藤沢市辻堂にあるT&Sデンタルクリニックの副院長・小林志穂子先生に話を伺いました。 T&Sデンタルクリニックの副院長・小林志穂子先生 歯みがき直後のコーヒーやお茶はNG まずは、黄ばみの原因について。 「ひとつは、ステインと呼ばれる着色汚れですね。コーヒーや紅茶、お茶の茶渋、食べものに含まれる食品添加物、たばこのヤニなどが、ブラッシングで落ちきれずに残ってしまい、それが蓄積して黄ばみや黒ずみとなります。 ただ、みなさんが気にされる"歯の白さ"は、そもそも人によって違うし、年齢によって変わるんです」 歯の外側にある半透明なエナメル質への光が反射によって、歯の白さが変わるのだそうです。黄色人種は白人に比べるとエナメル質がもともと薄く、また、年を重ねる中でエナメル質が削れて薄くなり、下にある象牙層が透けて黄ばんで見えることも。さらには、遺伝的に歯が黄色がかっている人もいるのだとか。 つまり、歯の色も個性のひとつ、と言えるのかもしれません。とはいえ、さらにステインがこびりつくのは絶対避けたいですよね! 電子タバコで歯の色は変わるの？ | スマイルデザイン吉田歯科. 着色汚れがつかないようにするために、日々、何に気をつけたらいいのでしょうか? 「まず言えるのが、 歯みがき直後に口にするのは、お水のほうがいい ということ。歯みがき粉には研磨剤が入っていますので、磨いた直後、傷になっているところにコーヒーやお茶を飲むとステインがつきやすくなります。また、食後にコーヒーやお茶を飲んだ後、口をすすぐだけでも少しは着色を予防できると思います」 なるべく着色の原因となるものを避け、蓄積させないというのがいいみたい。 流行りの透明飲料や加熱式たばこは歯が汚れない? 折しも、今年は 透明飲料ブーム 。「アサヒ クリアラテ」「サントリー天然水 プレミアムモーニングティ」など、紅茶やラテフレーバーの透明飲料が続々登場しています。コカ・コーラまで無色透明の「コカ・コーラ クリア」が登場。どうせ飲むなら、着色の心配がなさそうな、無色透明がいいのかも!
喫味は弱めだがほぼ無臭。1本ごとに充電する必要がないJTの火を使わないタバコ 現在、爆発的なブームとなっているフィリップモリスの加熱式タバコ「iQOS(アイコス)」。その陰で若干存在感は薄いものの、日本たばこ産業(JT)もまた、同様の火を使わない新方式タバコ「プルーム・テック(Ploom TECH)」を販売している。ここでは、もともと紙巻きタバコのヘビースモーカーであり、現在は「iQOS(アイコス)」もVAPE(ベイプ)と呼ばれる電子タバコも嗜む筆者が、2週間ほど「プルーム・テック」に切り替えて、その使用感と「iQOS」との比較した感想をレポートする。 【関連リンク】 ・カフェ・モカにアップルミント!「プルーム・テック」の新フレーバーはどんな味? ・【新旧比較】新型アイコス「IQOS 2. 4 Plus」はどこが変わった? どう変わった? ・ヘビースモーカーが話題の加熱式タバコ「iQOS(アイコス)」に2週間完全移行してわかったこと ・メーカーに聞いた! アイコスの本当に正しい掃除の仕方&新製品速報 ・「glo(グロー)」は「アイコス」の欠点を解消できる? 第3の加熱式タバコをいち早く体験した ・【吸ってみた】加熱式タバコ「glo(グロー)」にネオスティック新味5種追加 ・「アイコス」「グロー」「プルーム・テック」を比較! 加熱式タバコの現状をまとめてみた ・電子タバコ「VAPE(ベイプ)」って何だ? 初心者向けモデルはコレ! 「アイコス」との違いは? <目次> ・JTの新方式タバコ「プルーム・テック」 ・「プルーム・テック」を吸ってみよう ・「プルーム・テック」と「iQOS」の違い ・「プルーム・テック」と「iQOS」どっちがいい? ・まとめ 「プルーム・テック」ってなに?
従来のタバコの煙の中には、既に知られている 70種類の発がん性物質を含む10, 000~100, 000相当の化学物質 が含まれています。電子タバコにおいても、鉛・ニッケル・クロムなどの毒素は含まれていますが、 従来のタバコと比べるとはるかに少ない量 とされています。Goniewiczらの研究では、12のブランドの電子タバコを調べたところ、毒素のレベルは、 従来のタバコの9~450分の1程度 と非常に少ない値を示しました。 ここまで 従来のタバコと比較した加熱式タバコや電子タバコの利点 を述べてきました。しかし、残念ながら喫煙であることには変わりがありません。着色という点に関しては、従来のタバコと比べ、タールの量が少ないということもあり、ヤニがつきにくいという「ささやかな利点」がありますが、治療の際には、骨や歯ぐきの治癒が遅くなるというリスクが依然として伴います。特に、 インプラントや歯周外科などの処置を行う必要性がある場合は、喫煙の有無が手術の成功率に直結します。 従来のタバコはもちろんのこと、加熱式タバコや電子タバコを嗜む方についても、歯科治療を受ける際は十分相談の上、治療法を選択していただければと思います。当院では、 患者さんにそれぞれにぴったりの治療法を選んでいただいた上で、進めていく準備があります。 ぜひ一度ご相談ください! 参考文献 1. Herbert G. Smokeless non-tobacco cigarette (US3200819 A). 1965. L. Electronic atomization cigarette (US7832410 B2). 2010. tional Institute of Dental and Craniofacial Research (NIDCR). Effects of E-cigarette aerosol mixtures on oral and periodontal epithelia. RP, Luo W, Pankow JF, et al. Hidden Formaldehyde in E-Cigarette Aerosols. New England Journal of Medicine 2015;372:392–4. doi:10. 1056/NEJMc1413069
府民共済とは大阪府・京都府の生活協同組合が取り扱っている共済保険のことです。保障内容はオーソドックスで、申し込む際の健康告知の条件はゆるやかで加入しやすいのが特徴です。ただし、高齢者になると共済保険の保障内容や保障金額が先細る等のデメリットもあります。 大阪・京都府民共済の評価は?
16 不誠実な対応 長年共済に入っていましたが1度も使ってません。先日父親が亡くなり保険金を娘4人に分配すると遺言がありました。父は再婚しており、1番近い親族に当たる娘が看護も放棄しており信用も出来ない為、私と彼女2人に分配する事になり、書類を提出する様指示されました。私に振り込まれた分は他2人に分配する予定でした。しかし実際は、問題の娘1人に振り込まれ、彼女は案の定逃げてしまいました。 どうして1人に振り込まれたか共済に聞いたところ、 確かに2人に分ける書類は届いていたが、代表者の彼女に確認したところ、代表者は1人にすると電話で言われた事、その為の書類が届いた事が理由だと説明がありました。 この書類には他2人の戸籍謄本が含まれますが、この謄本を何に使うか事前に確認しましたが、2人のプライバシーなのでと教えてくれませんでした。まさか代表者を1人にするための書類だとは思いもしませんし説明があるべきだと思います。私達は言われる通りに沢山の書類(父の生まれてからすべての戸籍謄本を揃えねばなりませんでした)を提出していたのに、向こうの手違いで振り込まれてしまいました。それを認めることはせず、振込を2つに分ける書類の事はあやふやで終わらせようとしています。あちらの説明は二転三転しています。 不信感しかありません。私と家族は解約しようと思います。
ここまでデメリット、メリット、保障内容について確認してきましたが、府民共済がおすすめできるのはどのような人なのでしょうか? 府民共済は掛け金の安さが魅力な一方終身保障ではないと いうデメリットがあります。 これを踏まえて府民共済を最大限生かすには、子育てなどお金がかかる時期は府民共済で最低限の保障を確保し、子が自立したらなるべく早い段階で民間の終身保障型保険に切り替えるという方法が最も良いと言えるでしょう。 まとめ:府民共済ってどんな共済保険?その評判やデメリットを徹底解説! 府民共済について説明してきましたがいかがでしたか? 元損保社員が教える共栄火災の火災保険の口コミ・評判は？徹底解説｜ジブンで火災保険申請. この記事のポイントは以下になります。 府民共済は掛け金が何歳になっても変わらない 府民共済は歳をとるにつれて保障内容が薄くなってしまう 居住地が府内の方だけでなく、勤務地が府内の方も加入できる 共済には他社の保険では見かけないメリット・デメリットがあるのでよく比較して検討すべき 府民共済への加入を検討している、府民共済が気になっていたという方はぜひこの記事の内容を参考にしてください。