チック症? この前顎を動かす癖について質問した者です。質問をした後も色々自分でも調べてみましたが、その時に「チック症」というものがあるという事を知りました。読んでる限りでは自分の症 状に近いものがあり、もしかしたら私のこの症状も…?と思うようになりました。その私の症状は以下の通りです。 下顎を左右に動かす癖(?
1. 癖や習慣によって、受け口になってしまうこともあります 歯並びや噛み合わせが悪くなってしまうのは、遺伝だけが原因ではなく癖や習慣などによっても起こることがあります。 歯並びを改善するとともに、癖や習慣を改善していきましょう。 2. 顎が勝手に動く | 歯科系疾患 無料WEB医療相談 - 池袋 リキタケ歯科医院. 歯や顎に力がかかり続けると、歯並びが悪くなってしまいます 歯の位置は舌や頬、唇などの筋肉の圧力バランスで決定します。 そのため、子どもだけでなく大人でも癖や習慣などにより、これらの筋肉の圧力バランスが崩れると歯はどんどん移動し歯並びは悪くなってしまいます。 3. 口呼吸や舌の癖などは受け口の原因になります 口呼吸や下顎を前に出す癖などは受け口の原因になります。 また、頬杖をついたりうつ伏せで寝たり、片噛みなども歯並びを悪くしてしまいます。 気付いたらすぐにやめる癖を付けていきましょう。 4. 受け口の施術とともに、癖を改善していくことが大切です 受け口の施術法にはセラミック矯正や歯列矯正などがありますが、歯並びを悪化させる癖や習慣を直さないと、また歯並びが悪化してしまう可能性があります。 歯並びの改善と並行して癖や習慣の改善もしていきましょう。
4 RandyPlus 回答日時: 2002/12/04 17:20 死んだ婆さんも、入院中はもぐもぐやってましたが、これやるのって、ほとんど入れ歯の方ではないですかね? 口（あご）の不随意運動を治したいです - 最近あごが勝手に動くようになりまし... - Yahoo!知恵袋. 入れ歯の収まりが悪くて、口が勝手に動いてるとか、動かしているとかではないでしょうか?? あくまでも推測です。あと、40~50年したら私も実体験として分かり明確な回答ができると思うのですが(笑) 3 入れ歯… #2の方に回答していただいたように、口の中が気になっているという理由ですね。 なかなかしっくりとこない入れ歯をされている方が多いのかもしれませんね。 私も理由を、モグモグしているご本人に聞いてみたいのですが 単なる好奇心の為に見ず知らずの方に聞くのも失礼だし 何より身体的な理由で無意識にモグモグされていたら 聞かれた方は良い気分ではないですよね~(><;) かといって、私も40年くらいずっと気になっったままの状態を我慢できず…(汗 家族に聞いたところ、私の祖父母はモグモグしていないと言われ 皆が皆、するようになるという事でもないみたいですし…。 憶測でも、みなさんこうして回答してくださるのは、本当にありがたいです。 どうもありがとうございました。 お礼日時:2002/12/05 07:28 No. 3 UKIKUSA2 回答日時: 2002/12/04 15:27 こんにちは。 仁丹を食べているためにモゴモゴやっているのも一つの理由です。 この回答へのお礼 こんにちは。 仁丹、懐かしいです! (^-^) 最近は食べなくなりましたが、高齢の方には今も馴染み深い物なのかもしれませんね。 お礼日時:2002/12/05 07:08 あくまでも憶測です。 医学的な意味合いが強いと思われます。 人間の脳の細胞はある年齢から急激に減少していきます。なんの刺激も与えないとその現象スピードは加速する一方と聞いています。 ですから顎を動かすことは直接頭蓋骨より脳皮質に刺激が伝わりますので、その行為ではないでしょうか。 手を動かすのもよいといわれていますよね。 食を欲しているという意味あいはないような気がします。 食事後にもしているかたを見受けますから。 間違いでしたらすみません。 4 この回答へのお礼 もぐもぐとしているのも脳に刺激を与える、という説ですね。 私も、中国土産の2つの鉄の玉を手のひらの上で転がしたりしてます(笑) 憶測でもかまいませんよ(^-^) お礼日時:2002/12/05 06:54 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
歯にも顎にも負担、クレンチング症候群とは?
メンタリストDaiGo監修 #脈あり 人間は心が動けば、それが言葉よりも行動や動作に表れます。今、気になる異性がいる方! 相手の本音を知りたくありませんか?
質問日時: 2002/12/04 10:42 回答数: 4 件 よく高齢の方が口をモグモグと、何かを食べているように動かしていますよね。 テレビのインタビューなどでよく見かけるのですが 食べ物を食べながらインタビューに答えているとも思えません。 (でも、何かの種を口に入れているのかな?と考えた事はあります) 家には高齢の家族がいないので、モグモグと口を動かしている理由がわからないのです。 家族に聞いても「なんでだろうね」という答えしか返ってきませんでした。 ずっとモグモグさせていて疲れないのかな~と思い、 マネしてモグモグしてみたらちょっと顎が疲れました。 でも高齢の方のモグモグは全然疲れていないようですよね。 ご自分ではモグモグしている事に気がついていないのでしょうか? 高齢の方が口をモグモグさせるのは何故ですか -よく高齢の方が口をモグ- その他（暮らし・生活・行事） | 教えて!goo. ここで検索をしてみましたが同じ質問を見つける事ができませんでした。 (赤ちゃんがモグモグしている事についての質問はあったのですが) 過去に質問がないようなので、理由を知らないのは私だけかもしれませんが モグモグの理由をご存知の方、どうか教えて下さい。 モグモグ、モグモグとしつこく書いてごめんなさい。 (この行為に何か名前があるのでしょうか?) No. 2 ベストアンサー 回答者: noname#2979 回答日時: 2002/12/04 11:13 あ~。 私の祖母もしています。 もぐもぐもぐもぐ…ひ孫に「何食べているの?」って聞かれています(苦笑)。 祖母の場合は脳硬塞をしていて、その関係でお口もぐもぐが止まらないようです。 歯医者で総入れ歯を作る時もお口もぐもぐが止まらず、なかなかあわせることができませんでした。 ちなみに足もず~っと動いています。 祖父もお口もぐもぐさせていましたが、こちらは口淋しいだけのようでした。 貧乏揺すりなどようなの癖の一つでした。 たとえば、爪がちょっと欠けていて、気にしてはいないつもりだけど気になって 知らず知らずのうちに触っているってことありますよね。 歯が全部あるわけではないので、残っている歯が気になってもぐもぐしちゃうと 今はなき祖父が語っていました。 私の祖父母の場合は以上ですが、はたして真相はいかに?! 5 件 この回答へのお礼 脳梗塞以降、という理由でもモグモグする事があるのですね。 御婆様の体験談、どうもありがとうございます。 ご自分でも止める事ができないのは、なかなか大変ですね。 御爺様ご本人が「歯が気になって」モグモグしてしまうと仰っていた、というのも興味深いです。 無意識にやってしまう癖なのですね。 高齢の方のモグモグは、皆一緒の理由だと思っていたので 2例も教えていただけて大変参考になりました。 ありがとうございます(^-^) お礼日時:2002/12/05 07:06 No.
この病気にはどのような治療法がありますか 不随意運動、うつ症状・神経症症状などには、症状を緩和するお薬はありますが、現在のところ根本的な治療法は残念ながらありません。 症状を緩和するためにお薬を使用する場合には神経内科専門医による症状のコントロールが必要です。平成13年にこの病気の症状の一つである舞踏運動に効果のあるお薬が日本でも使用できるようになりました。副作用もありますので、担当医とよく相談して服用する必要があります。薬の効いている時間も比較的短いので、大体1日3回服用します。 8. この病気はどういう経過をたどるのですか 患者さんによって症状がかなり異なりますので、一概にいうことはできません。同じご家族のなかでも、症状や経過が様々なこともあるようです。一般には、社会生活を独力で送ることが困難になるほどに症状が進行するのには発病から10年以上かかるようです。 神経変性疾患に関する調査研究班から ハンチントン病と生きる ―よりよい療養のためにーハンチントン病研究グループ2017年2月改訂版Ver. 2 (pdf 16. 7 MB) 研究班とハンチントン病患者会で「ハンチントン病と生きる」という冊子を作成しました。療養の手引きですので,自由にダウンロードしてご使用下さい。不明な点や至らない点がございましたら、難病センターにお問い合わせ下さい。できるだけ速やかにお答えしたいと思っております。
高校生、野球部です! 体を大きくしたいのですが具体的になにをすればいいですか? あと、今身長171㎝体重56kgなんですが、あと1年でどのくらい変わりますか? 2人 が共感しています 高校球児で体を大きくする ということは身長を伸ばして筋肉で太る ということでよろしいでしょうか?
3 、逆に日常的に運動に取り組んでいる人は 1. 9 となります。 最後に、基礎代謝量に生活活動強度指数を掛けた数値に 500kcal を足します。 こうして算出された数値が、 あなたの1日の目標摂取カロリー となります。 例えば、基礎代謝量が1, 600kcal、生活活動強度指数が1. 9の人の場合、1日の目標摂取カロリーは下記のように計算されます。 1, 600kcal×1. 9+500kcal=3, 540kcal 続いて、 ②PFCの目標摂取量 を求めていきます。 まず、①で出した1日の目標摂取カロリーに、冒頭でも説明した PFCの割合 を掛けます。 P:1日の目標摂取カロリーの2割 F:1日の目標摂取カロリーの3割 C:1日の目標摂取カロリーの5割 そして、タンパク質(P)と糖質(C)は1gあたり4kcalを持っているので 4 で、脂質(F)は1gあたり9kcalを持っているので 9 で割ります。 そうして算出したPFCそれぞれの値が、 あなたが体を大きくするために必要な1日の目標摂取量 になります。 例えば、先ほど計算した目標摂取カロリーの人の場合だと、下記のように計算します。 タンパク質(P)=3, 540kcal×0. 2÷4kcal=177g 脂質(F)=3, 540kcal×0. 高校生、野球部です！ - 体を大きくしたいのですが具体的になに... - Yahoo!知恵袋. 3÷9kcal=118g 糖質(C)=3, 540kcal×0.
きちんとトレーニングをしているのであれば、きちんと必要なたんぱく質を摂取しないと勿体ない。それにつきます。 これが中高生にプロテインを飲んでほしい2つ目の理由です。 球児君 120gは、なかなか普段の食事では難しいですね・・・。 KEN 普段の食事で摂取できればいいですが、なかなか厳しいですね。 中学生・高校生からプロテインを飲むべき理由3.45分以内がプロテインのゴールデンタイム トレーニング後の45分がたんぱく質のゴールデンタイムと言われています。 タンパク同化作用が高いタイミングにアミノ酸やタンパク質を摂取すれば、より筋肉を形成しやすいということになります。 つまり言い換えれば、運動後45分以内がもっとも筋肉を形成しやすい時間と言えます。 ( かんたん、わかる!プロテインの教科書 より引用) なぜなら トレーニング後の45分以内で飲むのと45分以降で飲むのでは約20%~50%程度吸収力が違います。 これほど違うのは正直驚きですよね。 この コアタイムに食事を取れればいいですが、基本的に部活動の中でトレーニングをするため食事を45分以内にできる環境ではありません。 だからプロテインが必要になってくるんです。 必ずこのトレーニングとの時間関係を頭に入れながら行うようにしてください。 これをするかしないかで、かなり差が出てきます。 球児君 45分?食事で補給するのは不可能だ~!!! KEN そうなんですよね。だから、プロテインを飲むべきなんですよ。 【日本最強打者】柳田選手はトレーニングをしてプロテインを飲んだ結果、才能が開花してプロ野球選手へ!
結論、野球選手は下記の数値を目安に体作りすることを推奨します。 下記の数値を用いて 自分にベストな体重 を計算して導き出し、 算出した体重と体脂肪率を目標に体作りをしていけばOKです。 BMI:24. 0 体脂肪率:10% ※補足:BMIとは肥満指数のことで、体重(kg)を身長(m)の二乗で割って算出されます。計算式はBMI値=体重(kg)÷(身長m×身長m)です。 具体的な計算方法は下記の通りです。 例えば身長170cmの選手の場合、体重は69. 4kg、体脂肪率は10%が目標となります。 身長170cmの場合の計算方法 体重=1. 70m×1. 70m×24. 0=69. 4kg 体脂肪率=10% 下記の表に身長別でBMIが24. 0の時の体重一覧をまとめておきます。 計算が面倒な方は下記を参考にしてください。 なぜ野球選手は、BMIは24. 0、体脂肪率は10%が良いの? 【球児メシ】高校球児に「食トレ」が必要な理由 | Timely! WEB. 日本プロ野球選手の平均BMIはおよそ24(参考:中山悌一著「日本人プロ野球選手の体格の推移 (1950~2002)」)ですので、野球選手のBMIの目標値としては間違いなくこの数値が一つの目安となるでしょう。 体脂肪率については日本のプロ野球選手を対象にした論文は見当たりませんが、メジャーリーグでは体脂肪率を研究した論文がいくつかあり、ピッチャーは体脂肪率は10〜12%台、内野手は9〜11%台、外野手は8〜10%台が推奨されております。 平均すると10%前後になるので、まずは一つの目安として体脂肪率は10%を目指すのが良いと考えます。 ケンディ 「BMI24. 0」で「体脂肪率10%」の体を手に入れるには、前半で解説した体を大きくする食事法(バルクアップ法)が必須です。 まとめ:自分に合ったPFCを計算して、BMI24・体脂肪率10%を目指して食トレをしよう 以上、野球選手向けに体を大きくする食事の方法について解説してきました。 繰り返しになりますが、記事の後半で解説した目標値 (BMI24. 0、体脂肪率10%) を一つの目安に、ぜひ体作りに励んでみてください。 野球も運動の一つですから、筋肉は全ての動きの土台になりますので、スキルアップの練習と同時並行で体作りも進めていけると良いですね。