みなさんはバイトをしていて、「 バイトに行きたくない 」と思ったことはありませんか? バイトを始めて間もない頃、バイトを始めて数ヶ月経った頃、そのタイミングは様々だと思います。 また、何故バイトに行きたくないと思うのか、その理由も職種や環境、人によって様々だと思います。 今回は私自身の経験や周りの意見を元に、「バイトに行きたくないと思う時」「バイトに行きたくないと思う原因」をいくつかまとめてみました。 併せていくつかの「乗り越え方」についても紹介していきますので、参考にしていただければと思います! 自分には「どんな仕事」が向いているか、診断するにはこちら → (正社員希望の人限定) バイトに行きたくないと思う時って? アルバイトに行きたくない！ 憂鬱な気分の解消方法 | バイトルマガジン BOMS（ボムス）. 人によって「バイトに行きたくない」と思う理由は様々だと思います。 人間関係や環境、そもそもの仕事内容など、なにかひとつでも悩みや問題を抱えていると、「バイトに行きたくない」と思ってしまうものではないでしょうか。 私はこれまでたくさんのバイトを経験してきましたが、「バイトに行きたくない」と思ったことが何度もあります。 その時々でいろんな理由がありましたが、私の経験談からそのいくつかをご紹介します!
【保存版】バイトのストレスと上手につきあう7つのヒント バイトが続かない人必見! バイトが長続きしない原因と対策4選 「バイトの人間関係だるい…」に陥らない3つのコツ
アルバイトの予定を入れている以上、責任が生まれます。体調不良などでどうしても行けないなど、休む時には必ず連絡が必要です。きちんとアルバイト先に連絡をして事情を話し、その後でゆっくりと休暇を取りましょう。 「何だか行きたくない」という理由でのズル休みはいけませんが、体調が優れないのであれば無理は禁物です。
アルバイトとはいえお金をもらって仕事をするのですから、「行きたくないから休む」ということは当然許されないことではあります。けれども、「休んではいけない」と思いつつ、どうしても……というときには以下のように対処してみましょう。 寝坊の時は正直に! よくありがちなのは「起きられなかった」というケース。ついウソをついて休もうとしてしまいがちですが、多くの人が一度はやってしまうこと。 ここは下手にうそをつかず、 正直に「寝坊してしまいました」と伝えましょう 。正直に伝えるほうが、もっともらしい言い訳をするより印象が良いこともあるものです。 妥当な理由なしでバイトを休む時は「シフト交代」を 「楽しそうな飲み会があるのにバイトのシフトが入っている……」という経験、ありませんか? バイトに行きたくないときどうしてる？ 無断欠勤を避ける方法とは｜DOMO＋（ドーモプラス）. アルバイトを休みたくなるありがちなシチュエーションです。 本来このような理由で休むことはご法度ですが、仮病や親族の不幸などのバレバレなうそをつく前に、自分以外の人に シフトを交代してもらえないか打診 し、アルバイト先に迷惑がかからない努力をしてみてください。 会社はその日に必要な人数を計算してバイトの数を決めています。一人欠けると店が回らないということもあり、お客様に迷惑がかかって店の信用に関わることにもなりかねません。「自分一人サボったって大丈夫」と軽く考えず、できるだけ会社やお客様に迷惑をかけない努力をしてください。 「バイトを休みたくなる時ってどんなとき?」を知り、事前に手をうつ! アルバイトを探すとき、「雇ってくれればどこでもいいや」と軽く考えるのはバイトに行きたくなくなる危険が大! 自分に合ったアルバイトを選ぶ努 力をすれば、休みたくなる頻度も少なくなります。 例えば早起きが苦手なら「早朝勤務」があるバイトは避ける、人と話すのが苦手なら「接客」は避けるなどというように、あらかじめ自分に合ったバイトを選ぶことが肝心です。 「自分はどういうタイプなのか」「自分がキライなことは何か」と考えることは、 自己分析として就職活動の際にも役立ちます 。 まとめ バイトに行きたくない……は「ココロの休憩サイン」かもしれません。「体調不良」と言ってもウソにはならないかもしれませんから、「体調がすぐれない」という理由でもよいのでとにかく連絡だけは入れるようにしましょう。 無断欠勤は後々自分が後ろめたい気持ちでつらいだけですし、「事故にあったのかもしれない」と相手に心配までさせてしまいます。メールやLINEでの連絡は、基本的にはNGです。無断欠勤よりはよいでですが、なるべく直接電話で連絡を入れるようにしましょう。 <合わせて読みたい> 「バイトに行くのがつらい……」そんな時みんなどうしてる?
今の自分の状態を確かめてみる 毎日仕事に追われているとそちらの方が日常になってしまって 客観的に自分の状態がわからなくなってしまう ことがあります。そうすると危険信号を感じ取ることができなくなります。 では、自分が今どんな状態なのかどうやって確認すれば良いのでしょうか?危険信号を見逃さないためにも 自分が今どの項目に当てはまっているかチェック してみましょう。 考えるだけで苦しくなるか アルバイトのことを考えただけで胸が苦しくなったり吐きそうになったり、あるいはバイトの時間が近づくにつれて気分が落ち込んできて元気がなくなるということはないでしょうか? 休日に遊んでいたり家で楽しく過ごしている時でも、 次の日の仕事のことが頭をよぎると急に不安な気持ちになったり することはありませんか? 日常生活にも影響があるか 普通の日常生活を送っている時にふとアルバイトのことを思い出して嫌な気持ちになったり、今まで楽しめていたはずの 趣味がなんとなく楽しくなくなったり といったことはありませんか? バイトであまりにも疲れてしまって休日はずっと寝て過ごしてしまったり、その仕事を始めてから プライベートが全くなくなってしまったり ということはありませんか?
上司や先輩の怒り方によっては、ショックを受けてしまう場合もありますよね。 私も先輩からきつい言われ方をした経験がありますが、当時は他人から怒られるということに慣れていなかったので、腹が立ったり落ち込んだりしていました。 「なにもそんな言い方をしなくても…」と感じた点については、両親や兄弟、友達や彼氏彼女に愚痴を聞いてもらうのも良いかもしれません。 一度自分の中でスッキリさせるというのが大事だと思うので、誰かに吐き出して気持ちを軽くしてみましょう。 その点について少し気持ちが軽くなったら、次は怒られた内容について考えてみてください。 自分なりに次は同じミスをしないように気をつけて、怒られた経験だけで終わるのではなく、自分を成長させるという経験に変えてしまいましょう! マイナスをプラスに変えることで自信に繋がりますし、ネガティブな考えを払拭することができます。 受け止めるところは受け止めて、どうしても不満が残る点については誰かに吐き出すことで消化し、怒られた経験を自分の成長に繋げてみてください! やりがいを感じない 少しずつバイトに慣れてくると新鮮味がなくなり、刺激が足りずにマンネリ化してしまう場合があります。 仕事や環境に慣れるというのはとても良いことですが、それまでの試行錯誤していた頃に比べるとどうしても面白みがなくなってしまい、段々やりがいを感じられなくなってしまいます。 やりがいを感じられないとやる気も低下してしまい、なんとなく「バイトに行きたくないな~」と思ってしまう人も多いのではないでしょうか。 その乗り越え方とは? 何ヶ月かバイトを続けていると、この問題に直面する人は多いと思います。 「なんとなくやる気が出ない」と感じている人は、まさにやりがいを感じられずに仕事がつまらなくなっている状態かもしれません。 この問題を乗り越えるためには、やりがいを感じられる環境を作り出すことが一番だと思います。 職場によってはその環境を与えてくれる場合もありますが、そうでなければ自分で環境を作っていく必要があります。 具体的には、なにか目標を設定するということです。 自分の中でひっそりと目標を持つだけでも良いですし、「これができるようになりたいです」「これを教えてもらえませんか?」と宣言してしまっても良いと思います。 目標があれば向上心が生まれますし、達成することで満足感ややりがいを感じることができます。 最初から大きな目標を設定してしまうと、その道が困難であった場合にしんどくなってしまい、更にやる気がなくなってしまう恐れがありますで、小さな目標から少しずつクリアしていく方法をおすすめします!
これぞクリスマス! と言わんばかりのメインディッシュ。ジューシーな丸鶏とカラフル野菜を蒸し、ナッツとドライフルーツが入った特製ソースでいただきます。丸鶏は手のひらサイズのゲームヘンを使えば、下ごしらえも簡単でホットプレートで調理できますよ。 クリスマス料理に使いたい! 豊かな自然が育んだアメリカ産農産物 今年はアメリカ産のゲームヘンを使って、クリスマス料理を作りませんか? ゲームヘンは生後1か月のひな鶏。やわらかくジューシーで癖がなく、さまざまな料理に使いやすいのが特徴。そのほかにも料理やお菓子に使いやすいナッツやドライフルーツのほか、たくさんの食材が輸入されています。大自然の恵みたっぷりの美味しさをぜひ味わってみてください。 協賛:アメリカ大使館農産物貿易事務所/アメリカ家禽鶏卵輸出協会/株式会社デルタインターナショナル/株式会社イデアインターナショナル 後援:カリフォルニア・アーモンド協会/カリフォルニアくるみ協会/カリフォルニアプルーン協会/カリフォルニア・レーズン協会 もちろんみんなが満足するボリューム満点の主食も用意! 見た目も豪華でテーブルが一気に華やかになりますよ♪ 餃子の皮で作る! お手軽ラザニア ひと工夫で 驚きのもちもち食感に クリスマスディナーにもぴったりなラザニアを、なんと餃子の皮で作ります! もちもち食感の秘訣は、皮を2枚重ねすること。米粉入りの皮を使うと、さらに食感がアップするので、おすすめですよ。 フライパンひとつで完成! シーフードパエリア カラフルな野菜もトッピングして 華やかに仕上げて フライパンで作るシーフードたっぷりの漁師風パエリア。えびやあさりのうま味をたっぷり含んだご飯が絶品です。大人はもちろん、子どもも大満足。最後に水分を飛ばしておこげを作るのも忘れずに。 インパクト大! 豪華な見た目のご褒美スパゲティ ふわふわのミートボールから チーズがとろ~り溶け出す 誰もがテンションアップすること間違いなしのスパゲティ! こどもにウケるクリスマスメニュー〜簡単なやつで頼む！〜 | ママのためのライフスタイルメディア. 濃厚なソースに、ミートボールのうま味とクリームチーズのコクが加わって至福の味わいです。実は揃えやすい材料ばかりなので、気軽にチャレンジできますよ。 おうちで簡単! 本格マルゲリータ 発酵不要で作れる サクサク食感の絶品ピザ 今年のクリスマスはピザ生地から作りませんか? クリスピータイプであれば、薄力粉・砂糖・塩・オリーブオイルがあればOK!
しっとりほろ溶け食感で、材料が2つとは誰も気づかないはず。お好みのフルーツや生クリームでおしゃれにデコレーションしてくださいね。 定番のブッシュドノエルを 市販のロールケーキで! 当日はチョコクリームを 作ればOK! クリスマスの定番、ブッシュドノエル。市販のロールケーキに、ビターチョコレートと生クリームを合わせたチョコレートクリームを塗るだけ! フォークを使って、上手に木の模様をつけてくださいね。 子どもと一緒に飾り付け♪ ふんわり蒸しパン ホットケーキミックス& フライパンで簡単に! 子どもが大好きな蒸しパンを、ホットケーキミックスとフライパンで作ります! スポンジケーキのような味なので、華やかにデコレーションをして、クリスマス仕様にアレンジしてみてくださいね。 フライパンで作る! 濃厚チョコベイクドチーズケーキ ドライフルーツとナッツたっぷり! 鮮やかなざくろのソースを添えて クリスマスにぴったりのチョコチーズケーキをフライパンで作ります! 中にはドライフルーツとナッツを入れ、仕上げにココアパウダーとざくろのソースでおめかし。チョコとクリームチーズの濃厚な味わいに、ドライフルーツの甘酸っぱさ、ナッツの食感が加わり、至福です。 アメリカ産農産物はバラエティ豊富! お菓子作りに大活躍♪ 多様な気候と広大な農地を誇るアメリカは、さまざまな食材の宝庫! クリスマスの簡単人気レシピ31選！子供も喜ぶおしゃれでかわいい料理 - 暮らしニスタ. アメリカ産ドライフルーツは鮮やかな見た目と果実感のあるジューシーな味わいが特徴です。クリームチーズは、伸びが良くて使いやすく、芳醇でクリーミー。さらに、ざくろをはじめとしたフレッシュフルーツも直輸入されています。大切に収穫され日本に届けられた食材たちをぜひ活用してみてください! 協賛:アメリカ大使館農産物貿易事務所/カリフォルニアざくろ協会/アメリカ乳製品輸出協会/株式会社デルタインターナショナル/サーモス株式会社 後援:カリフォルニアくるみ協会/カリフォルニアプルーン協会/カリフォルニア・レーズン協会/カリフォルニアいちじく協会
🎄クリスマスの『はらぺこキャタピラー バゲットサンド』 【材料】(約5人分) ・バゲット:1本 ・スライスチーズ:6枚 ・生ハム:8枚 ・ミニトマト(あれば赤・黄):3個ずつ ・レタス:適量 ・オリーブオイル:大さじ3 ・乾燥パセリ:少量 ・塩:少量 ・こしょう:少量 ・皮ごと食べられるぶどう:少量 まるまる1本のバゲットに切り込みを入れて、好きなものをザクザクはさんでいくだけ。こんな豪華で楽しいサンドイッチなら、クリスマスパーティーも盛り上がりますね。ワイワイガヤガヤ、おしゃべりしながら楽しく切り分けて♡ まるでフライドチキン!? 風★クリスマスパーティーに簡単な鶏からサンド 【材料】(5個分) ・ミニクロワッサン ・から揚げ:5個 ・ポテトサラダ(適量ですが):大さじ2×5個分 ・マーガリン:適量 ・ギンビスアスパラガスビスケット:5本 遠目にはフライドチキン、でも近くで見ると… 「だまされた!」が楽しいフライドチキンふうサンドイッチ。でも中にはしっかり唐揚げが詰まっているという、見た目で笑えてちゃんとおいしい、子どもウケ満点なクリスマスメニューです。 【クリスマスにオススメ】風邪予防に☆大根と生ハムみかんのツリーマリネ 【材料】(ピック5本分) ・大根:1/2本 ・みかん:1個 ・酢:小さじ2 ・はちみつ:小さじ1 ・塩:少々 ・ブラックペッパー:少々 ・生ハム:5枚 ・きゅうり:1/2本 生ハムと大根をふんわり折りながらツリー型に。あればレッドペッパーのオーナメントを散らすとかわいくてテンションUP。ツリー風のお料理、色々作ってみても、なかなかうまくいかない!そんな方におすすめの、超簡単オードブルです。
比較的調理の手間が少ない簡単クリスマスメニューを紹介してきましたが、気になるものはありましたでしょうか? 手の混んだクリスマスメニューが作れればそれに越したことはないのかもしれませんが、みんながみんなそう出来るとは限りません。自分にできる(ストレスがたまらない、年末に疲労困憊で体調を崩したりしない)範囲で、チャレンジしてみてくださいね。 素敵なクリスマスになりますように。