これからサーシャがやりたいこと… MADE IN HAWAI'Iを日本の人にもっと広めていきたい! ハワイの産業=Made in Hawai'iには、素晴らしいものがたくさんあるので、日本の皆さんに知っていただける機会を作っていきたいです。ハワイは食べ物や生活必需品のほとんどを本土からの輸入で成り立っています。 なので、なるべく自給自足のサイクルを作っていこう、ということで農業をはじめ、産業を盛り上げていこうという気持ちがハワイの中で高まっています。 私も、素晴らしい才能を持ったアーティストさんや、ハワイ産の商品などを、番組や私のSNS(リンクはプロフィールに記載)でも紹介して、みなさんにハワイの魅力をお届けしたいです! サーシャオススメのハワイのお店 ノースショアで過ごしたので大好きな街は「Haleiwa(ハレイヴァ)」が大好き! 特に、ジョヴァンニの近くにある、フローズンヨーグルトのフードトラック、「ONO-YO」がオススメです。何を食べても美味しいの! サーシャ・プロフィール 大阪生まれ、アメリカ人の父と日本人の母を持つ。 ハワイ州カフク中学・高校を卒業後、ハワイ大学LCCで美術を専攻。 モデル、レポーターのほか、米国ドラマ「Hawaii FIVE-O」出演など国内外で活躍中。 サーシャが手がけたLCCの壁画アートの写真はこちら! ハワイに恋して! 2010年10月にスタートした「ハワ恋」シリーズも間もなく丸8年!! ロコのことなら何でもおまかせ"まことちゃん"ことハワイ在住歴30年の内野亮が2018年からCome Back!! サーシャさん・新シリーズ”ハワイに恋して！”レポーター | Alohawave（アロハウェーブ）. シーズンゲストがハワイで叶えたい夢を、ナビゲーター内野亮がな~んでも叶えちゃうこの番組。 さらに、まことちゃんとロコガールがお届けする、明日からすぐ使えるリアルでお得なハワイ情報、そして「工場見学! in Hawaii」など企画が盛り沢山。 ハワイ初心者のアナタも、ハワイ大好きなアナタも! この番組を観た瞬間からアナタはきっとハワイに恋するハズ! ■ナビゲーター: 内野 亮 ■ロコガール: サーシャ ■第1回放送: 2018年6月3日(日)13時〜 ■公式サイト: BS12 トゥエルビについて 三井物産100%出資の24時間全国無料のBS放送局です。 スポーツ中継や大人の趣味教養など、上質なエンタテインメント番組を総合編成でお送りしています。 視聴方法は、BS+12ボタン、または3桁番号222チャンネルです。 インタビュー・編集:Malie Yasuda(Alohawave) 写真提供:BS12 トゥエルビ この記事が気に入ったら いいね!しよう 最新情報をお届けします
内野亮が結婚しているか気になる方は多いかもしれませんが、結婚しているのか、妻がいるのか、といった情報は不明でした。未婚なのか、結婚していてもそれを公表していないのかもしれません。 3. サーシャがかわいい 「ハワイに恋して!」で、ナビゲーターの内野 亮と共に番組に出演するのが、ロコガールの女の子。代々続く中、現在放送中の番組に出演しているのが、サーシャです。 4月2日大阪生まれ、ハワイ育ちのロコガール。アメリカ人の父と日本人の母を持つハーフです。ハワイ大学LCCで美術を専攻し、「ハワイに恋して!」の出演のほか、タレントやモデルとして活躍しています。ハワイの情報紙「アロハガール」のカバーガールを務め、ワイキキビーチコマーバイアウトリガー公式アンバサダーになっています。米国ドラマ「Hawaii FIVE-O」の出演経験もあり。 また新型コロナウイルスによって経済困難になっている人々を助けようと、ハワイの商品を紹介するプロジェクトを立ち上げています。 サーシャのサポートハワイ 年齢・結婚について サーシャの生年月日は、生まれ年については公表されておらず、年齢は不明です。また結婚についても明らかとなっていません。 4. アリッサがかわいい 以前、ロコガールとして「ハワイに恋して!」に出演していたのが、アリッサ・ウーテン。サーシャと同様に「かわいい!」と人気の女の子です。 アリッサ・ウーテン(Alyssa Wooten) 1991年3月18日生まれ、ハワイ・オアフ島出身。アメリカ人の父と日本人の母を持つハーフです。サーファーとして活躍しながら、モデル・タレント業をこなしていました。その後は「Reverie Hawaii」というブランドのオーナー兼ジュエリ―デザイナーとしても活躍しているそうです。 現在のアリッサは、妊娠・出産を経験し、ノア君という男の子のママになっています。ハワ恋出演時に比べると、ややふっくらとした印象ですが、ノア君と幸せそうな笑顔をインスタグラムに投稿しています。 5. Sasha サーシャ. マヤがかわいい 同じく過去のロコガールとして、2016年の「ハワイに恋して!」に出演していたのが、マヤです。 マヤ・アリーナ(Maya Alina) 1991年11月16日、シンガポール生まれ。幼少時代をインドネシア – 香港で過ごし、小学校から高校まで東京で過ごし、アメリカの大学に進学後、2011年にハワイ移住。アメリカ人と日本人のハーフ。2014 年に Tokyo Girls Collection出演、『ナカイの窓』(日本テレビ)や『極上大人のハワイ』(BS 日テレ)などにも出演したことがあります。 6 歴代出演ゲスト 「ハワイに恋して!」ではシーズンゲストを呼んで、ハワイの各地をめぐります。これまでに登場したゲストは、錚々たる顔ぶれです。 柳沢慎吾:放送100回記念に登場しました。 西川貴教:2019年1月~3月のシーズンゲストとして出演。 原田龍二:2019年7月~9月のシーズンゲストとして登場。 東貴博(東MAX):2015年放送の「ハワイに恋して!」で新MCとなり、内野 亮たちと共に番組に出演しました。 その他 ヒロミ 松本伊代 秋元才加 前園真聖 武田修宏 岡田結実 おのののか 加護亜依 松浦亜弥 南明奈 など 7.
「ハワイに恋して!」に出演中のサーシャが、アロハストリートの新カバーガールに決定。オヤジキャラ(!? )が潜むサーシャへのインタビューの様子をお届けします。 公開日:2019. 07. 16 アロハストリート・インタビュー アロハ! ヒロヨです。 実は(ヒソヒソ)…、 次号のアロハストリート8・9月号から 新カバーモデルが登場します! 新カバーガールは、 BS12トゥエルビ「ハワイに恋して!」 に出演中のサーシャ !! 天真爛漫な性格で多くのファンを魅了する日英バイリンガルのサーシャに、いろいろインタビューさせてもらいました。撮影の裏話も必見ですよ〜。 ーーーアロハ! サーシャ。いよいよサーシャがカバーガールを務めるアロハストリート8・9月号の配布が始まりますね。まずはモデルに決まった時、どんな気持ちでした? ハワ恋で人気のサーシャが新カバーガールに決定！ | アロハストリート-ハワイ. サーシャ: 以前から取材記事やカラフルな誌面が好きで、 アロハストリートの読者だった ので、 やったぁぁ〜っ て感じで すっごくうれしかったです ! タウンに行くとラックから雑誌をいつも持ち帰ってたんですよ。 ーーーえ〜、こちらもうれしいです。撮影の時は緊張されましたか? サーシャ: 「ハワイに恋して! (以下ハワ恋)」の現場だと映像なので、話をしていたりスタッフさんも動いてるんですが、表紙撮影の場合、私だけが動いていて周りの皆さんにじっと見つめられていたので少し緊張しましたね。 ーーー撮影中「ワッハッ、ハッ、ハァー」というものすごーい低い声で笑いながらカメラ前でポージングしているサーシャに思わず笑ってしまいました。 サーシャ: 緊張してたのと恥ずかしかったので「だったら周りを笑かそう!」と思って。大阪のおっちゃんキャラが私の中に潜んでいるんです(笑)。 ーーー確かに「ウフフ」という女子系ではなかったですね(笑)。ハワ恋に出演されるようになって2年めに入りましたが、この番組に出演されるようになったきっかけは? サーシャ: 17歳の時に明石家さんまさんの番組に出演させてもらったのがきっかけでタレント活動をスタートしましたが、当時は大学で専攻していたアートに夢中になったり、友だちと遊んだり、アパレル系のバイトも気に入っていて、タレントの仕事を優先することが難しかったんです。そんな時にたまたま声をかけてもらったのがハワ恋で、悩んだ末にオーディションを受けさせてもらい、レギュラーが決定しました。 ーーー実際に出演されるようになって心境に変化はありましたか?
「ハワイに恋して!」の動画 「ハワイに恋して!」の関連動画をご紹介します。 サーシャのハワイリポート第一弾 サーシャのハワイリポート第ニ弾 まこと's キッチンでハワイグルメに挑戦
6月から新シリーズがスタートするBS12 トゥエルビ放送のテレビ番組、"ハワイに恋して!"。ファン待望の番組復帰を果たす、ナビゲーターの内野亮さん=通称"まことちゃん"の相手役をつとめる、ロコガール・サーシャさんへ独占インタビュー!彼女の魅力にせまります! ハワイと私のつながり。趣味はアート! 父がアメリカ人、母は日本人の間に生まれた私は大阪で育ち、16歳の時にハワイ・ノースショアへ移住しました。 ハワイ大学LCCでは美術を専攻して本格的に学びました。特別カリキュラムでは、クラスメイトと教授と一緒に休憩室の壁画を製作したことが大きな思い出です。完成した時はお披露目式も行われ、今でもLCCのホームページに写真が掲載されています。 全体的なデザインをサーシャちゃんが考案し、クラスメイトと共に制作! 新シリーズの"ハワイに恋して! "の撮影と、まことちゃんについて TV番組のレギュラーとしてお仕事をするのは初めてだったので、ちゃんとできるのか不安でしたが、MCの内野亮(うちのまこと)さんが、とにかくステキな方なんです!子供みたいなピュアな心の持ち主で、面白いし、楽しいし! すぐに気が合って、楽しくロケすることができました! 番組製作のスタッフの皆さんも、 「絶対良い番組にしていこう!」「視聴者の皆さんに良いものをお届けしていこう!」 という熱い思いを持っていて、雰囲気が良いなかで撮影が進みました。 番組に関わるみんなの雰囲気がハッピーだから、ロケバスの中もわきあいあいで、まるで遠足のような感じ! 今回のシーズンゲストであるAIさんが、みんなで食べようよ!と買ってきてくださったお菓子をみんなで回して食べたり、AIさんが私にマッサージしてくれたり・・・全てが楽しかったです。 そんな私達のハッピーな雰囲気が、そのまま視聴者の皆さんに伝わったらいいなと思っています。 次の撮影が待ちきれないです! ハワ恋視聴者の皆さんへメッセージ! ハワイはみんなのパラダイスだから、ハワイのゆるっとした雰囲気そのままに、『夢』をお届けできるような番組にしていきたいです。 みなさんのなかには、ハワイ大好きだけど、頻繁にハワイに行けない、という方もいらっしゃると思うので、"ハワ恋"を見ているときはハワイ旅行しているような気分になっていただけたらと思います。 そして、もっともっとハワイを好きになってもらえたら嬉しいです!
50歳を過ぎると、男性はしばしば骨盤臓器に不快感を覚えます。骨盤や性器の内外のけいれん、痛み、またはズキズキする痛みの可能性があります。また、寝室とバスルームに問題があるかもしれません。問題は現実のものですが、原因を特定するのは難しいことがよくあります。これは慢性骨盤痛症候群(CPPS)と呼ばれ、慢性前立腺炎としても知られています。これは、年配の男性にとって最も不可解で管理が難しい状態の1つです。 CPPSとは?
立った姿勢 ①腰の高さくらいのテーブルのそばに立ち、足を肩幅に開きます。 ②両手も肩幅に開いた状態でテーブルにつき、軽く前に傾いた姿勢をとります。 ③両手に上半身の重みをかけながら、10〜20秒程度、肛門や膣をお腹の方にじわじわと引き上げるように締めていきます。きつく感じる方は、5秒程度から始めましょう。 ④締めたあとは、力を抜いて40〜50秒程度、体をリラックスさせます。 ⑤「締める」「ゆるめる」を、1分間のサイクルで10回繰り返しましょう。 5. トレーニングを行うときのポイント 骨盤底筋トレーニングは、体に大きな負荷をかけることなくいつでも行うことができます。 トレーニングはなんとなく行うのではなく、しっかりポイント押さえて行うことで効果が期待できます。 それではポイント見ていきましょう。 ①動きはゆっくりと。 ②お腹に力を入れるのではなく、肛門や膣を締めることを意識する。 ③毎日トレーニングを行う。 3つのポイントを押さえトレーニングを続けることで、2~3週間で効果を感じることができるでしょう。 6. さらに強化! 追加のトレーニング これまでご紹介した骨盤底筋トレーニングに慣れた方や、さらに骨盤底筋の強化を目指したい方におすすめのトレーニングをご紹介します。 骨盤底はある特定の動きをするときに、まわりの他の筋肉と連動して動きます。 その連動している筋肉を鍛えるためにも、挑戦してみてくださいね。 器具などを使用することなく、自宅で簡単に行うことができますよ。 6-1. 更年期女性の悩みの4割に関わる「骨盤底」とは？｜更年期のお悩み相談室. スクワット ①足を肩幅に開きます。 ②腹筋に力を入れます。このとき、骨盤底筋にも力を入れましょう。 ③背中を丸めずピンと伸ばした状態で10秒程度でゆっくりと腰をおとし、スクワットの体勢をとります。 ④10秒程度でゆっくりと①の体勢に戻ります。 ⑤1セット20回程度、繰り返し行いましょう。 怪我を予防するために重心に気をつけながら、行いましょう。 6-2. バードドッグ ①四つん這いの状態になり、手を肩幅、膝は腰幅に開きます。 ②背骨がまっすぐ一直線になるようにして、顔は下に向けます。 ③お腹に力を入れ、背中をピンと張り、骨盤底筋を締めましょう。 ④右手と左足を同時に真っすぐな状態になるまで持ち上げてください。このとき、頭を持ち上げないようにして、5秒間そのままの体勢をキープします。 ⑤手と足をゆっくりとおろし、体を安定させたまま①の四つん這いのポーズに戻ります。 ⑥左手と右足で同じように③~⑤の動きを行います。 片側5回ずつ繰り返し行いましょう。 骨盤底筋を鍛えるトレーニングを継続して4~6週間続けても尿もれの症状が改善されない場合は、医師に相談してみましょう。 7.
>>骨盤底筋のエクササイズに最適な「ハルノア キュットブルオリジナル」の詳細はこちら 日本初の尿漏れの予防改善に特化したブランドであるharunoaは、骨盤底筋トレーニングを誰でもカンタンに継続できるように女性医療クリニックLUNAグループと広島大学との共同研究によってハルノアキュットブルオリジナルを開発しております。 ここでは、医学的・学術的な見地から研究された骨盤底筋トレーニング方法を説明していきます。 どんな人に向けて開発されたのか? まず、このトレーニング方法はだれに向けて開発されたのかをご説明します。 ・骨盤底筋がどこにあるのか、どうやって動かしたら良いのかが分からない ・骨盤底筋トレーニングを継続して行えない ・短期間で尿漏れや頻尿を解決したいと思う ・高齢で運動習慣がない 産学医連携プロジェクトでは上記に該当する心当たりがある人に向けて、より効率的で効果的に骨盤底筋をトレーニングできる方法を研究しています。 それが振動トレーニングなのです。 骨盤底筋はどこにあるの?