肌寒い季節になると、 ファッション雑誌やwebサイトなどで、やたらと目にする機会が多い「アウター」というワード。 しかし、実際のところ、皆様この「アウター」の意味を正確にご存知でしょうか?当たり前過ぎて今さら人にその意味を聞きづらくなってませんか? 今回は、秋冬ファッションには欠かせないアイテム、「アウター」について、その言葉の意味、種類、そしてご自身に似合うアウターを選ぶポイントなどを徹底解説いたします。 アウターの意味とは?
こんにちは!メンズファッション通販サイト Dcollection のバイヤー兼、モデルのタカシです! 「このパンツの名前はなに?」 「街で見かけたあのパンツの種類が知りたい」 「様々な種類のパンツの中から、自分が持っておくべきパンツが知りたい」 このような方に向けて、パンツの種類をまとめました! シルエット・丈・素材・デザインに分けて、様々な種類のパンツをご紹介していきますよ! まずは定番パンツをご紹介 まず、誰もが知っている定番パンツから紹介していきます! 街で見かけたあのパンツはなに？【パンツの種類まとめ記事】 - Dcollection. デニムパンツ(ジーンズ) ▲着用しているアイテムはコチラ メンズのカジュアルパンツといえば、一番にでてくる定番パンツの ジーンズ 。 厚手で生地がしっかりしており、カジュアルな着こなしには欠かせません。年齢や性別を問わず、人気の高いパンツです。 定番パンツといえばコレ! おすすめ度: ★★★★ おすすめ度数 とは? どんなパンツを持っておけばいいのか分からない方や、今からオシャレを始める方に向けておすすめの度数を5つ★で評価します。 ■着こなしポイント! タカシ カジュアルなアイテムになるので、子供っぽくみえないようにキレイめアイテムと合わせたり、細身のシルエットのジーンズを選びましょう!大人っぽいカジュアルコーデはオシャレに見えて女子ウケも◎。 ■あわせて読みたい!記事 黒スキニーパンツ 脚のラインに沿ったピチっとした着用感のスキニーパンツ。パンツの種類のなかでも 『黒』のスキニーパンツ は、オシャレをする上で欠かせないアイテムになっています。春夏秋冬と季節を問わず使えるので、着回し力の高さも魅力の一つです。 着回し力抜群!
左側のラペルに小さめのボタンホールが空いています。別名を「フラワーホール」といって、文字通り花を挿すための穴です。本来は本当に花を指しておしゃれをするためのモノで、その名残なのです。ビジネススーツの場合は社章を付けることが多いですよね。結婚式の新郎はブートニエールという花をこの穴に指すこともあります。 チェック5 「チェストポケット」って、どのポケットのこと? 一般的なジャケットの表には左胸に1か所、左右の腰に各1、計3か所ポケットがあります。チェストポケットとは、左胸のポケットのこと。「チェストポケット」は、布を外から縫い付けた「パッチポケット」と、口布をあてて裏に袋布を取り付けた「切りポケット」の2タイプがあります。 口布の形状が船型に湾曲しているモノは作りが難しい「バルカポケット」というモノで、南イタリアのスーツ職人が腕自慢をするために作られたといわれます。一般的に胸ポケットは切りポケットのタイプがドレッシーとされ、胸ポケットがパッチ式のジャケットはカジュアル用です。ちなみに左右の腰ポケットはウェストポケットまたは腰ポケットと呼ばれます。 チェック6 「スラントポケット」ってただのデザインじゃないの? ジャケットの腰ポケットが斜めになっているデザインをスラントポケットといいます。これはイギリスの高級スーツによく見られたデザインなので、スラントポケットのスーツは「英国式」ということになります。イギリス以外の国のスーツでスラントポケットを採用しているモノは、イギリス式のスーツを意識したデザインということになります。ちなみにジャケットの腰ポケットは元々モノを入れるための機能デザインではありますが、モノを入れるとシルエットが崩れますので、使わないほうがいいでしょう。 チェック7 「チェンジポケット」って、"変えたポケット"って意味? アウターの名前と種類一覧22選！メンズ・レディースまとめ［画像付き］ | Efel. 「チェンジ」とは、お釣り・小銭のこと。チェンジポケットとは、右側の腰ポケットの上部に取り付けられている小さめのポケットのことです。切符を入れる用として「チケットポケット」と呼ばれることもあります。スラントポケットと併用されることも多く、その場合はメインのポケットと平行して斜めに取り付けられます。腰ポケットと同じく、実際には使わないほうがいいでしょう。 チェック8 「フロントカット」って、よく見ると違いますよね? ジャケットのラペルから続く前裾が曲線となって裾に続いている部分をフロントカットといいます。一般的にイギリス式は開きが狭く、イタリア式は開きが広いといわれます。このハの字の部分が大きく開いているモノを「カッタウェイ」といい、ナポリ式のスーツによく見られるデザインです。どちらにしても単なるデザインの違いです。 チェック9 お店で「袖口は本切羽にしますか」といわれたんですが?
ノーカラーコート メンズ展開度:△ レディース展開度:〇 ノーカラーコートのノーカラーは、英語で「No collar」、つまり=襟無しコートという意味です。この数年前から新しい秋冬アウターのトレンドアイテムとして、各ブランドのコレクションなどに登場し、日本でも2017年ぐらいから本格的なブームが到来しました。日本国内市場での流通量は、現在のところ圧倒的にレディースの方が優勢となっています。 ■ 6. モッズコート メンズ展開度:◎ レディース展開度:〇 モッズコートは、アメリカ米軍の51年型防寒対策衣料(M-51)として使用されていたのが始まりで、 60年代にイギリスのモッズ(若い労働者)がスーツを汚したくないがためにこのM-51型の ミリタリーパーカーを着用したのが始まりと言われております。 そのデザインは、ボア付きのフード、フラップ付きの両サイドポケット、ショルダー部分のストラップの全体的にざっくりとした作りが特徴です。 モッズコートも、日本上陸当初は完全にメンズコートの側面が色濃かったですが、近年ではレディース品も多く発売され、メンズを凌ぐ勢いの人気アイテムとなっています。 ■ 7. ステンカラーコート メンズ展開度:◎ レディース展開度:◎ ステンカラーコートは、英語では「スタンドフォールカラーコート」が正式名称で、ステンカラーコートは和製英語です。その特徴はいたってシンプルで、後ろが高く、前に低く折り返した襟が付き、トップに一つだけ止まったボタンを止めても外したままでも両方の状態で着用でき、ゆったりとしたラグラン袖のデザインになっており、大変着易いコートです。 日本では当初ビジネスマンがスーツの上に羽織るコートとして人気でしたが、現在ではレディースデザイン品も同等量展開されています。 ■ 8. ガウンコート メンズ展開度:△ レディース展開度:◎ ガウンコートは、その字のごとく「ガウンのような形をしたコート」のことです。 このガウンとは、ゆったりした室内着としてよく用いられるあのガウンです。 全体的にざっくりとしたシルエットが特徴で、羽織るように着用したい場合は前開きの状態で着ても問題ありませんが、前を閉じる場合は、付属のベルトで結ぶように着用します。 着回しの幅が非常に広く、どんなインナーとも合わせやすいため、特に近年ではレディースデザインの人気が急上昇中です。 「ジャケット」のアウター9選 ジャケットとは、前述しましたように、英語では上着全般のことを総称した言葉となります。しかし、日本語の定義としては、腰から上、ヒップから上の丈になっている、袖付き前開きの上着のことを指し、これより丈の長いものは総体的に「コート」に分類されています。 ■ 9.
ブルゾンは、羽織りものとしてはもちろん、コーディネートが物足りない時ワンポイントとして加えるなど肌寒い季節のおしゃれに1枚あると便利なアイテムですよね。ここでは、ブルゾンの意味や特長、さらに曖昧になりがちな「ジャンパー」「ジャケット」「コート」との違いまで徹底解説!また、ブルゾンの種類やおすすめのカラーまで説明します。これでブルゾン選びで迷うこともなくなるはず! ブルゾンとは?ジャンパー、ジャケットなど似たアウターとの違い ブルゾンとは、着丈の短い上着の総称。もともとは「裾をしぼったブラウス」という意味を持つフランス語が由来ですが、最近はジャンパーやジャケットと同様に丈の短い上着全般を指す場合がほとんど。ジャケットやコートより動きやすくカジュアルに着こなせて、ジャンパーよりデザイン性の高いアイテムが多いのもブルゾンの特徴です。ここでは、売れ筋のブルゾンや、ジャンパー、ジャケットなど似たアウターとの違いを解説! ブルゾンの売れ筋人気ランキング まずは、SHOPLISTで売れ筋のレディースブルゾンをチェック!今人気があるのはカジュアル系のブルゾンや、一枚羽織るだけでこなれたスポーツMIXコーデが完成する、スポーティなデザインも人気です。敢えてオーバーサイズのシルエットを選び、華奢見えを狙うのも最近のトレンド。 アイテム一覧 VIVID LADY ブルゾン ¥2, 680 (10%OFF) VIVID LADY ブルゾン ¥2, 680 (10%OFF) VIVID LADY ブルゾン ¥2, 680 (10%OFF) cici bella ブルゾン ¥2, 189 (56%OFF) privatebeach ブルゾン ¥2, 970 ジャンパーとの違い 「ジャンパー」とは、ゆったり羽織れて動きやすい、短い丈の上着全般のこと。仕事着や運動着、防寒着など、機能的な上着が多いのが特徴で、ジャンパーの中でも特にファッション性の高いアイテムは、主にブルゾンと呼ばれることが多いようです。ちなみにジャンパーは和製英語。欧米にジャンパーという言葉はいので、海外でのお買い物時はお間違いなく!
体軸と体幹って? 体幹 とは手足頭を除いた胴体 のことをいいます。 体軸 は重力が、頭から脚を通って地面にまっすぐ抜けていく体のラインのことをいいます。 この体のラインは、胴体のように、実際に目で見たり、手で触ったりできるものではなく、自分で感じるもの、意識するもの、 身体意識 です。 体の上下を通り抜ける 中心の軸(体軸) がないと、その間にある 胴体(体幹) が安定せず、体をうまく動かすことができません。 コマをイメージするとわかりやすいです。 真ん中の棒がないと、コマ全体がうまく回りませんね! 軸が無かったり、ズレたりした状態で体を動かすと、体の一部分に無理な負担がかかり、怪我をしやすくなります。体を動かすにはどちらも必要。 ただ整える順番が重要です。 まずは 体軸(体の芯) を作り整えてから、 体幹 を鍛えることが大切です。 体軸と体幹、それぞれの整え方・鍛え方は違うの? 体軸を作るインナーマッスルのトレーニング方法！腹筋と股関節を鍛えてみよう！｜たけろぐ. 体軸 は、体の真ん中を通り抜けます。なので、手では触ることのできない、体の奥にある筋肉=インナーマッスルを使いながらライン上の意識を作っていきます。 感覚でつかむ意識なので、体が緊張していたり、固まっていたりすると感じにくいです。 体軸を作るには、体の奥にある筋肉をしっかり感じられるように、体をゆるめて、それが使いやすいしなやかな状態へと整えていきます。 体幹 は胴体です。手足を動かした時に、体がフラつかずに胴体が安定するよう、胴体を支える筋肉を鍛えていきます。 多くの体幹トレーニングは、体の軸を作らずに胴回りの筋肉を鍛えようとするので、中心が不安定なまま、体の外側だけでなんとかしようとして、体の表面にある筋肉=アウターマッスルを固めてしまいます。 体が固まると、体を重く感じるようになります。 動きも鈍くなり、怪我をしやすくなります。 クロスポイントって? いくつかの筋肉が交わるつなぎ目で、体を固めやすい場所を「クロスポイント」と言います。体軸体操では、まず筋肉のつなぎ目の緊張や固さをとって、体の奥にあるインナーマッスルを使いやすくします。 怪我やトラブルを防ぎ、自分が持つ力を十分に発揮するためには、鍛えるトレーニングの前に、まずはゆるめるトレーニングが必要です。それぞれの筋肉を「使える」状態にしてから「鍛える」ことが大切です。 クロスポイントはどこにあるの? 体軸体操では、主に以下のクロスポイントを使い、 緊張している筋肉はゆるめて、眠っている筋肉は目覚めさせて、それぞれの筋肉が使いやすい状態になるよう、体を整えていきます。 頭 左右それぞれの耳の一番高い部分から 頭の上へ伸ばした線が交わる場所 首 首から肩にかけて伸びている筋の 付け根あたり、鎖骨の内側 脇 背中側の腕の付け根、脇の後側 肘 ひじの骨から指4本ほど上、ひじの外側 手 中指の付け根、盛り上がっている部分 みぞおち おへそから指4本ほど上 足の付け根 太ももの付け根の真ん中あたり もも裏 膝裏から指4本ほど上 膝裏 ひざ裏の真ん中 足首 内くるぶしから指4本ほど上、かかと側 足裏 足裏の真ん中 ※この他に、でん部、背中、骨盤底筋にも クロスポイントがあります 体軸の通る場所はどこ?
【体幹を安定させる、ブレない軸を作るトレーニング】コアトレ#11 - YouTube
ハードな運動をがんばらなくても体幹がしっかりしていると、背筋もピンと伸びてきれいな姿勢でいられます。体の内側の深層部分の筋肉がしっかりしているだけで、健康体でいられますよ。 体の幹がしっかりしていないと体力もない まったく運動もなにもしていないと、筋肉もなく太りやすい体になってしまいます。さらに、筋肉がないことで代謝が悪くなり、食べるとすぐに太る体に。とっても細く筋肉の無い人は、食べると太りやすいから、わざと食べない!なんて悪循環を踏んでいる人もいます。食べ物を食べないと余計に筋肉もつかず、どんどん体力がなくなります。体の幹は筋肉でもあります。骨を支え、体の循環機能を活発にさせる大事な部分。それが無くなれば体力の無い体になり、太りやすく、疲れやすくなります。 女性なら特に体幹を鍛えよう 運動といっても筋トレやランニングなどハードなトレーニングばかりしていると、体の外側にばかり筋肉がついたり、脂肪を落としすぎて締まりすぎた、がっしりした体系になってしまうかもしれません。女性ならしなやかなラインが保たれたほうが、美しい体形に見えます。そのため、体の深層部分の筋肉を鍛えてあげることで、外側はふんわりやわらかいのに、締まるところは締まったきれいな体系を保てますよ。 …
自宅でながら有酸素運動!摂り過ぎたカロリーを燃やす 簡単!たった10秒でできる筋力測定……あなたの筋肉量は大丈夫? 体幹トレーニングの「プランク」の正しいやり方とNG例 コアトレーニングとは!体幹を安定させて基礎代謝もUPな筋トレ