こちらが、 新清和殿(しんせいわでん) です。 金戒光明寺の御朱印は、こちらの新清和殿でを頂くことができます 。 境内図には御影堂の前に御朱印所とあるのですが、こちらでも頂けました。 頂いた御朱印がこちらです。 「浄土真宗 最初門」と書いてあります。 こちらは限定版で、「黒本尊」と書いてあります。 三重塔:金戒光明寺の見どころ! 内部拝観が終わったので、また外に出て境内をまわっていきますね^^ 大方丈の隣にあるのが、 寺務所玄関 です。 新清和殿から 極楽橋 あたりまで坂があり、下りたら紅葉がキレイだったので、振り返って撮影してみました^^ 極楽橋が見えてきました。 極楽橋 平安末期の事です。 源平の戦いで有名な武将・熊谷直実が、法然上人のもとを訪れました。 その出会いで出家を決意した直実は、 兜を置き、弓の弦を切り弓を池に架けました。 その弓の形が、この極楽橋の起源と伝わっています。 極楽橋の下にある蓮池は、直実が兜を洗ったと伝えられているので、 兜の池 とも呼ばれています。 極楽橋から、向こうに 三重塔 が見えます。 橋からまっすぐ進んでいくと、こちらにも紅葉した木が^^ 三重塔は 文殊塔(もんじゅとう) とも呼ばれ、 重要文化財 に指定されています。 高さは22m、1633年に江戸幕府2代将軍・ 徳川秀忠(とくがわ ひでただ) の菩薩を弔うために建立されたと言われています。 京都の街まで見渡せる三重塔からの景色は、最高でしたよ(*´▽`*) 境内の鮮やかな紅葉が、本当に綺麗ですね(*´▽`*) 金戒光明寺の塔頭へ♪こちらの紅葉も素晴らしい! ひと通り見て回ったので、御影堂の前に戻って来ました。 茶処 があったので、ちょっとひと休み。みたらし団子を頂きました^^ そして、御影堂から 北門 方面へ歩いていきます。 途中、左手に 顕岑院(けんしんいん) がありました。 その向かい側には、 栄摂院(えいしょういん) の門があります。 内部は、自然に囲まれた静かな空間が広がっていました。 こちらの紅葉がとても見事で、金戒光明寺の中でダントツ一番の美しさでした^^ 紅葉の向こうに、仏像が見えますね~。 栄摂院の額が飾ってありました。 縁側からも紅葉を楽しむことができて、とても落ち着く場所でしたよ( *´艸`) ずーっとここで、何も考えずにボーっとしていたいなぁ、、、なんて思ってしまいます。 栄摂院のお庭には赤い葉が落ちていて、とても風情のある最高の眺め(*'▽') お庭から続く階段では、鮮やかな赤が頭上に広がっていました。 まさに見頃ですね~!
岡崎エリアにあるアフロ地蔵で人気の「金戒光明寺(こんかいこうみょうじ)」。 くろ谷さんの通称でも知られているお寺です。 金戒光明寺は岡崎神社と真如堂の間にあり、岡崎エリアの御朱印巡りにおすすめのお寺です。 岡崎神社の御朱印ってもらえないの?実際に行って来た!所要時間やアクセス方法もご紹介! 金戒光明寺といえば御朱印の種類も豊富なんですけど、受付の時間がちょっと短いので気をつける必要があります。また境内は広いので、アフロ地蔵の場所がどこにあるのか気になりますよね。 今回は金戒光明寺の御朱印の受付時間と、アフロ地蔵の場所や所要時間をご紹介したいと思います。 金戒光明寺の御朱印の時間と種類は? くろ谷金戒光明寺の御朱印の受付時間は9:00~16:00です。 御朱印が頂ける場所は御影堂内です。 金戒光明寺の御朱印の種類は限定朱印を含めて6種類あります。 最初門 吉備観音 中山文殊 阿弥陀如来 五劫思惟 釋迦如来(限定朱印) 今回私が頂いた御朱印は、一般代表御朱印の「最初門」。かなりの達筆ですよね~!達筆すぎて読めませんが、このフォント大好きです。 アフロの御朱印を頂く場合は、「五劫思惟(ごこうしゆい)の御朱印を下さい」と伝える必要があります。 てっきり金戒光明寺の代表の御朱印がアフロの御朱印だと思ってたので、今回は頂くのを忘れてしまいました(>_<)アフロの御朱印を頂く場合は気をつけてみてくださいね。 金戒光明寺にはアフロの可愛いオリジナル御朱印帳もあり、6種類全部の御朱印が書かれたものは3000円でありました。 次行った時にはコンプリート版買おうかぁ~♪ 御朱印の時間:9:00~16:00 料金:300円 金戒光明寺の所要時間は? 金戒光明寺の所要時間は、アフロ地蔵、文殊塔からの景色、御朱印を頂く時間を含めて約30分でした。 金戒光明寺の拝観料は無料です。 金戒光明寺の三重塔から見える京都市内の景色は絶景なので、階段がちょっとしんどいけど是非上ってみてくださいね。 京都ってどこも人が多いってイメージがあると思うんですけど、金戒光明寺まで来るとそれほど人も多くなく、特に三重塔辺りは階段を上らないといけないから人が少なくて絶景が見られるのでおすすめです♪ 金戒光明寺のアフロ地蔵の場所はどこにある? 金戒光明寺のアフロ地蔵の場所は、山門を通って右に進み、極楽橋を渡ってそのまま真っ直ぐ進むと三重塔の階段が見えてくるので階段を少し上った左側にあります。 南門から行く場合は、南門をくぐって真っ直ぐ進み、五劫思惟阿弥陀仏像の看板が見えたら右に進み階段を少し上った左側にあります。 金戒光明寺の三重塔へと続く階段を上ります。 階段を上り始めてすぐ左側にアフロ地蔵様がいます。 本当にびっくりすぐくらいアフロヘア。見ていて和みますよね。 そういえば金戒光明寺の御影堂ではアフロの金平糖も販売されていました。カラフルで可愛い金平糖でしたよ♪お土産にもよさそうですね。 河原町からバスで「くろ谷 金戒光明寺」へ→ 五劫思惟阿弥陀仏の髪の毛がうず高く螺髪を重ねられた頭は、修行の長さの表れとか。御朱印と、こんぺいとうを頂きました♪ — ブログdeバーチャル駅長(阪急電鉄) (@ekiblo) 2017年8月21日 金戒光明寺近くのおすすめランチ!
西野 精治 医学博士/米国スタンフォード大学医学部精神科教授 監修記事一覧 医学博士/米国スタンフォード大学医学部精神科教授/スタンフォード睡眠・生体リズム研究所所長/日本睡眠学会睡眠医療認定医/株式会社ブレインスリープ 最高経営責任者(CEO), 最高医療責任者 (CMO)/Jornal Sleep編集委員/著書:スタンフォード式最高の睡眠 など多数 季節柄、アルコールを飲む機会が増える時期。悪酔いや二日酔いを防ぎつつ、お酒と上手につき合うにはどうすれば? 楽しんだのはいいけれど翌日に疲労感を残すことになったり、睡眠の質がぐんと落ちてしまった。 そんな残念な結果にならないよう、頭に入れておきたいポイントをご紹介。 まずはおさらい。アルコールが引き起こす主な【健康被害】とは? 非常に多岐にわたっており、全身の健康に大きく影響することがわかっています。 ・アルコール中毒(急性・慢性)、アルコール依存症 ・アルコール性肝障害(脂肪肝から始まり、肝炎、さらには肝硬変になるリスクも) ・がん(肝臓がんの他、口腔がん、咽頭がん、喉頭がん、食道がん、大腸がん、乳がんと計7種のがんのリスクが高まるといわれている) ・すい炎(急性・慢性) ・アルコール性心筋症 ・多発性単神経炎(からだの別の部位にある異なる末梢神経が同時に機能不全に陥る病気) ・大脳のびまん性萎縮 ・転倒などによる外傷 他にもこんなにある!
アルコールには利尿作用もあり、トイレも近くなるし、その後なかなか寝付けなかったりもします。 これによって深い睡眠をとることができず、翌日にまで疲れを引きずることになります。 毎日過度にお酒を飲む方はこれが繰り返され、睡眠不足のループに突入します。 睡眠不足が続くと自律神経に影響が及ぶこともあり、自律神経のバランスが崩れた場合では余計に深い睡眠がとれなくなることがあります。 次の日に疲れを残さないためには? お酒は飲みたいけど疲れるのは真っ平御免!という方は、以下の工夫を行ってみてください。 これらを実践することにより、お酒を飲んだ次の日の疲労感が和らぐはずですよ。 寝る前に大量の水を飲んでおく お酒を飲み続けるということは肝臓に休息を与えないということで、脳は寝ていても肝臓は休むことなくせっせとアルコール成分の処理を行っています。 こう聞くと、なんだか肝臓がかわいそうになりませんか?
お酒を飲んでいるときはそうでもなかったのに、翌日になって酷い疲労感に襲われることってありませんか?
習慣化コンサルタント・古川さんの採点&アドバイスは?