「自分は時間の使い方が下手だ…」と悩んでいませんか。 この記事では、時間の使い方が下手な人の特徴や、効率的に時間を使う方法を紹介します。 時間の使い方を改善できれば、仕事とプライベートの両立もうまくいきワークライフバランスを実現につながるでしょう。ぜひ明日から挑戦してみてください。 時間の使い方が下手な人の特徴 まずは時間の使い方が下手な人の特徴を紹介します。 2つ以上当てはまるなら要注意。 あとで解説する「時間の使い方が上手になる方法」を参考に改善していきましょう。 やるべきことが見えていない その日にやることを漠然と捉えて、とりあえず目についたものから取り掛かっていませんか? このやり方では、結局締め切りギリギリになってしまう可能性があります。 まずは今「やなければならない」と思っているものを正しく把握して、それぞれいつまでにやるべきなのかを把握することからはじめる必要がありますね。 優先順位を付けられない 今日やることに優先順位をつけられないと「あれもこれもやらなくては…」と、常に時間に追われます。 どれから手を付けるべきかを考えずに取り組んでしまうため、肝心のタスクが終わっていない状態にも陥りやすいでしょう。 人を頼るのが苦手 仕事をすべて自分で抱え込んでいませんか?
「やるべきことがたくさんあるのに、今日もあっという間に終わってしまった」 「特別に忙しいわけではないのに、常に時間に追われている気がする」 そのような悩みを抱えている人は少なくないのではないでしょうか。 本記事では、時間の使い方が上手くなる方法や、忙しい人が時間を捻出するコツについて紹介します。 「時間の使い方が上手い」とは?
自分で考えて行動できない人 最後に時間を使うことが下手な人の特徴としてあげられるのが、自分で考えて行動できない人です。 時間をうまく使うには、自分で時間配分や時間を意識して行動することが大切と言えます。 自分で考えて行動できない人は他人任せなところがあるので、自分自身で計画を立てて行動することが難しいです。 時間をどのように使えば効率よく行動できるのか、どのような時間配分で動けばいいのか意識して行動することは難しいと言えます。 他人任せばかりにしていては、いざという時に何も行動できないですよね。 時間を有効に使うには自分で考えて行動する力が大切です。 時間をうまく使えない人たちの特徴を見てきました。 ひとつひとつ見てみると様々なタイプがいることがわかりました。 マイペースに行動するタイプから自分で行動できないタイプまで時間を使うことが下手なタイプは多く存在します。 実際、時間をうまく使うことは難しいですよね。 苦手な人が多いのではないでしょうか。 時間を有効的にうまく使うには、時間を意識することと限られた時間の中でどのように動くかということを考えることが大切です。 今回ここで紹介した時間を使うのが下手な人の特徴に当てはまらないように、時間を意識して有効的に行動していきましょう。 限られた時間を大切にしたいですね。 関連情報(外部サイト)
この言葉を聴いて、その後のお礼もそこそこに、わたしは先輩との打ち合わせの席を立ちました。わたしは、ここ最近(特に先週) どうやったら優先順位がうまくつけられるか? 他の人の力をうまく借りれるか? 効率よい進め方が他にないか? ということばかり、考えていました。でも、実は肝心の「仕事の棚卸」ができていなかったんです! (しかも、思い返せば月初にも、上司に「ちゃんと設計しなさい」と言われたにも関わらず…) 「どうやったら、仕事をうまく回せるか?」と目先の事を考えて必死になるあまり、「そもそも、今どのくらいのことを、しっかりやり遂げないといけないのか?」という仕事の全体像が、まったく見えていなかったんです! とにかく、棚卸! とてもお恥ずかしい話ですが、仕事の全体像が見えていないのに、目先のことだけ見ていても、正しい優先順位をつけられるはずがありません。この記事を書く前に、まず、すぐに自分の仕事の棚卸をしました。そして、それぞれにかかるであろう時間を計算してみると、すでに1週間分の時間では全く足りない状態になっていることがよくわかったのです! 時間の使い方が下手な人の特徴５個！行動が遅く要領が悪い！. そして、それからやっと、優先順位や他の人への依頼事項など、何をすべきを考えられるようになりました。 「忙しい」部下やメンバーの時間の使い方 あなたの周りにも、そんな方がいらっしゃるかもしれません。 何だかうまく仕事がまわっていない… 時間をうまくコントロールできず残業ばかり… でも、優先順位を聞けばわかっている風だし、別にサボっている感じでもない…。でも何だか仕事のスピードが遅く感じる… もし、そんなわたしみたいな(笑)、部下やメンバーが近くにいたら、とにかくこう伝えてあげてください! 「今すぐ、"やらなきゃいけない"ことを全部棚卸すること!! !」 その後で、その人のもつ「目標」と照らし合わせて、 どういう優先順位で進めればいいか? 守るべき納期に合わせて、どう他の人の力をうまく借りれるか? を考えると、必ず効率よく目標に向けて「時間を使う」方法が見つかるはずです! 仕事の使い方が上手い人 仕事の使い方が上手い人は、自分のもっている仕事を把握し、自らコントロールしています。その先輩や、上司もそうなのですが、優先順位や人の使い方云々、の前に、「頭の中で、しっかりと仕事の棚卸」ができているからこそ、明確な優先順位をつけることができ、必要な納期で、必要なことを実行することが出来るんですよね。わたしはまだまだ、頭の中でできるレベルではないので、エクセルや手帳に書きだして、「仕事の棚卸がいつもできている」状態を当たり前にすべく、セルフトレーニングしていきます!
・複数のスキルで自分らしく働くためにやるべきこととは?
開催概要 開催名称 第8回日本くすりと糖尿病学会学術集会 主催 一般社団法人日本くすりと糖尿病学会 テーマ 患者と 共創 ( つく) る薬物治療 ~自分らしく生きるために~ 会期 2019年9月7日(土)~8日(日) 会場 札幌コンベンションセンター 〒003-0006 札幌市白石区東札幌6条1丁目1-1 URL: 組織 第8回日本くすりと糖尿病学会学術集会 会長 中野 玲子 (萬田記念病院) 実行委員長 今井 桂子 (JCHO船橋中央病院) 実行委員会 顧問 宮本 篤 (札幌医科大学附属病院) 委員 本郷 文教 (手稲渓仁会病院) 白井 博 (小樽市立病院) 佐々木 弘好 (NTT東日本札幌病院) 門間 康成 (新琴似四番通調剤薬局) 葛葉 守 (萬田記念病院) 福野 和治 (JCHO北海道病院) 査読委員長 小林 道也 (北海道医療大学薬学部) 運営事務所 株式会社コンベンションリンケージ 〒060-0002 札幌市中央区北二条西4丁目1番地 北海道ビル TEL:011-272-2151 FAX:011-272-2152 E-mail:
学会名 第9回日本くすりと糖尿病学会学術集会 テーマ 糖尿病併存疾患を持つ患者の薬物療法を薬剤師目線で考える ‐在宅・入院治療への積極的介入と研究‐ 会 期 2020年7月18日(土)~19日(日) 2021年9月11日(土)~12日(日) 会 場 大阪国際会議場(グランキューブ大阪) 〒553-0005 大阪市北区中之島5-3-51 TEL:06-4803-5555 奈良春日野国際フォーラム 甍~I・RA・KA~ 〒630-8212 奈良市春日野町101 TEL:0742-27-2630 会 長 濱口 良彦(関西電力病院 薬剤部) 実行委員長 武田 真莉子(神戸学院大学 薬学部) 共 催 大阪府薬剤師会、大阪府病院薬剤師会 大会事務局 関西電力病院 薬剤部内 〒553-0003 大阪市福島区福島2-1-7 TEL:06-6458-5821 FAX:06-7501-1404 運営事務局 日本コンベンションサービス株式会社 神戸支社内 〒650-0046 神戸市中央区港島中町6-9-1 神戸国際交流会館6階 TEL:078-303-1101 FAX:078-303-3760 E-mail: jpds2020[あ]convention[ど]co[ど]jp([あ] を @ に,[ど] を. に変えてください。) 関西電力病院 薬剤部内 〒553-0003 大阪市福島区福島2-1-7 日本コンベンションサービス株式会社 神戸支社内 〒650-0046 神戸市中央区港島中町6-9-1 神戸国際交流会館6階 TEL:078-303-1101 FAX:078-303-3760 E-mail: jpds2020[あ]convention[ど]co[ど]jp([あ] を @ に,[ど] を. に変えてください。)
30とNo. 31を掲載いたしました。
(祝)本学会「設立10周年記念シンポジウム< Web開催>」は、2021年3月13日(土)に盛況に終えることができました。ご参加いただきました先生方、ありがとうございました。