何も予定がない…せっかくの休み、ダラダラ過ごすだけではなく、何か有意義に過ごしたいですよね。一人でもカップルでも家族でもその思いは同じ。どの立場の貴方にもオススメできる休日の過ごし方をご紹介します! 休日を有意義に過ごすためのポイント いつも通りの時間におきる 休みだしといつまでもゴロゴロしがちで、予定がないとさらに布団の中でスマートフォン片手にダラダラしているとあっという間にお昼になってしまう。そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか? たまにはそんな時間が至福の時だったりもしますが、休日はいつもでは考えもの。家族にも呆れられてしまいますね。どうすればダラダラせずに済むのか? それはまず、朝はいつも通りに起きるというのが効果的です。 身体は仕事があるいつもの時間でリズムができているもの。いつもと同じ時間に目覚ましをセットしていれば無理なく起きれるはず。そうすれば一日が長くなり色々な事ができますね! 突然 の 連休 何 するには. もし仕事と同じ時間なんてムリ! という方は1時間長めに寝るだけにする。などできる範囲で起きましょう。 ただ前の日、休日前だからといっていつも夜更かししたり、飲みすぎたり、なんてしていると朝眠くて起きられないので休前日にはじけるのは"たまに"、"ほどほどに"を心がけましょう。 すぐに着替える 予定がないからといってダラダラ一日パジャマで終わってしまうと、何となく罪悪感に似たものを感じますよね? ここは起きてささっと着替えてしまいましょう。気持ちがシャキッとしますし、目が覚める効果も。 そしてすぐに外に出られるのも活動的にします。ちょっと買い物に出かけたいけど、「着替えてないし、化粧しなくてはいけないし。」と言い訳しがち。それではつい、億劫でダラダラしてしまう原因にも。一人はもちろんカップルや夫婦の場合も朝から着替える事で相手になんとなく"ちゃんとした人"という印象を与えるはず。女性の場合は着替えと化粧もしてしまうのが理想です。 朝ごはんをきちんと食べる これは仕事の日にも共通することですが、「朝ごはん」はきちんと食べるようにしましょう。朝ごはんをきちんと食べることで身体にいいことがたくさん! 身体がシャキッと目覚める効果 脳にブドウ糖が行き脳にも〇。 便秘になりにくく朝から腸がスッキリ効果! 他にもありますが、特に休日も朝ごはんを食べる利点は上記の点。 平日はバタバタとトーストとコーンスープだけなんて簡単になりがちですが、休日は栄養たっぷりな朝ごはんを用意する時間があります。サラダにフルーツと栄養バランスを考えて素敵な休日ブレックファーストを目指しましょう。 何する?
質問日時: 2007/10/11 12:57 回答数: 16 件 こんにちは。暇な大学生です。 大学側の都合で、11月中に5連休が2つもあります。何しようか迷います。ただダラダラ過ごすのは勿体無いですし、かと言って半端な時期なので一緒に遊ぶ人も見つからないと思います。 そこで質問です。妙な時期にポカンと連休ができてしまいました。あなたなら何をしますか? 差し障りなければ、大学生/社会人etc. 、職種を教えてください。 A 回答 (16件中1~10件) No. 3連休に成功者が実践している16のこと | Business Insider Japan. 16 回答者: yuko0401 回答日時: 2007/10/13 21:58 現在・不動産会社の事務 昨年夏まで・大手スーパー食品売場のチェッカー いずれもパート社員、独身親許、30代前半女性。 スーパーの時は年中無休(正月も私のようないわゆるフリーター扱いは出勤)だったので、まず合わせて10連休なんてここ数年なかったのですが、昨年今の会社に転職し、昨年の正月休みと今年のお盆休み(どちらも休みは8日)があり、質問者さまのように「どうしよう?」と思いました。(ちなみにGW休みはナシ) でやったのは 部屋の片付け・ネット三昧・好きなマンガの全巻読み直し・小説執筆が趣味なのでサイト更新・これまた趣味の1人カラオケ(冬休みはできませんでしたが)・家族と休みが一緒ならドライブ(夏休みは自己最北端更新しました、東京在住旅行先仙台)・眠たい時は寝る って感じで過ごしました。本当は短期バイトでもしようかと思ったんですけど、身体上の理由で無理そうだったので…。 今年(というか来週)宅建受験しますが、冬休みから勉強を始めれば良かったと後悔してます。今年落ちたらきっと+宅建の勉強が加わるでしょう(^^;) 学生さんなら1人でぶらりと旅行に行ってみるとか(気楽でいいと思いますよ)、専門外を含めて本を読んでみたりするのはどうでしょうかね? 2 件 この回答へのお礼 長い間放置してしまいすみませんでしたm(_ _)m あぁ~片付けもしなきゃならないですねぇ!結構ホコリたまってます^^; 一人カラオケもいいですね!!以前1度だけやりましたが、あの開放感ったら! !あり得ないくらい楽しいですね、あれは^^癖になりそうです(笑) 受験はもうお済でしょうか?よい結果であることを願っています☆ 回答ありがとうございました!! お礼日時:2007/10/30 11:50 こんばんはですお(^ω^) まず職種、学習塾の時間講師です。年齢は…(ToT)/~~~ >突然の5連休。何しますか?
充電する Flickr / Orin Zebest 誰しもからだを休め、パワーを充電する必要がある。成功者は3連休をそのために使う。計画を立ててアクティブに過ごすが、彼らはしっかり睡眠を取り、連休の終わりには何もしない時間を作ってリラックスしている。 13. 休日を振り替えることも Maya Alleruzzo/AP 成功者の中には、自分自身のオフィスを持っていて、周りに邪魔されずに仕事に集中できる場合、休日に働き、代わりに別の日に休みを取る人もいると、カー氏は言う。 14. 先のことを考える Flickr/Mikko Koponen 連休の最後の夜、多くの成功者たちは週明けの達成すべき目標について考えるとテイラー氏は言う。ストレスを感じることなく、彼らはそうしている。 15. 時間を無駄にしない Getty Images/Joe Raedle 成功者たちは、時間が貴重であることを知っている。自分のために使える時間はなおさらだ。 だからこそ、3連休を無駄にしてはいけない。 興味のないことには 「ノー」という方法を学ぼう 。物事を 先延ばしにするのは止めよう 。週末だからと言って、何らかの タイムマネジメント術 が使えないというわけではない。 時間を無駄にできるほど、人生は長くない。 16. ひとりの時間を楽しむ Flickr / Jeroen Werkman 惨めな週末は、週明けにまで悪影響を及ぼすだろう。少なくとも3連休の一部は、いつも以上に自分自身に集中してみよう。自分に満足感や喜びをもたらすことをしよう。 [原文: 16 things successful people do over long weekends] (翻訳、編集:山口佳美)
有楽町・日比谷-(日比谷線)-2. 虎ノ門ヒルズ・虎ノ門-(銀座線)-溜池山王・国会議事堂前-表参道-(銀座線)-3. 渋谷-(副都心線)-4. 新宿三丁目-(丸ノ内線)-赤坂見附・永田町-(半蔵門線)-九段下-(東西線)-5. 飯田橋-(有楽町線)-6. 池袋-(丸ノ内線)-7. 淡路町・新御茶ノ水-(千代田線)-8. 大手町-(丸ノ内線)-9. 日比谷駅乗換道順ガイド【東京メトロ千代田線－東京メトロ日比谷線】. 銀座・銀座一丁目-(有楽町線)-10. 新富町・築地-(日比谷線)-11. 人形町・水天宮前-(半蔵門線)-12. 三越前-(銀座線)-13. 上野広小路・仲御徒町-(日比谷線)-14. 上野-(銀座線)-浅草 ルート作成のポイント ルートの作成にあたっては、永田町駅・赤坂見附駅、大手町駅といった乗り換えの中核になる駅をどのように通すか、改札外乗り換えができる駅が初期に作られた銀座線・丸ノ内線・日比谷線および他路線から距離がある有楽町線であるため、苦労すると思います。 まとめ 今回は東京メトロの改札外乗り換えを極限まで利用するとどうなるかを記事にしました。 60分の乗り換え時間を活かせば、場合によっては1日乗車券よりも安く移動することができそうですね。都営地下鉄、都営・メトロの乗り継ぎについても記事にしたいと思いますので引き続きよろしくお願いいたします。
日比谷駅の日比谷線から千代田線へ乗り換える際、筆者が歩いた時間は以下の通りです。 乗り換えの所要時間 スタート ゴール 時間 日比谷線 1番ホーム 千代田線 のホーム 52秒 2番ホーム 49秒 このページでは、 日比谷駅へ向かう際の乗車位置と、日比谷線から千代田線へ乗り換える時の実際のルートを 、豊富な写真でご案内します。 (※時間は、180cm・66kg・男性の筆者が歩いたもので、目安としてお考え下さい。遅刻や乗り遅れ等、一切の責任は負いかねます) 1. 中目黒方面行きで到着した場合(1番ホームから千代田線へ) 上の画像は、日比谷線のホームにある乗車位置を撮影したものです。 中目黒方面行きで日比谷駅に向かう方は、8両編成なら8号車、7両編成なら7号車 に乗っていくと、 降りた時、すぐ近くに 「↑千代田線」 と書かれた階段があるので、ここから上がります。 階段を上がったら通路を直進して、突き当たりの階段も上がると、 千代田線のホームにご到着です。 日比谷線の1番ホームから千代田線のホームまで、筆者は 52秒 で乗り換えできました。 2. 千代田線から2番ホーム(北千住方面行き)へ乗り換え 北千住方面行きで日比谷駅に向かう方は、8両編成なら8号車、7両編成なら7号車 に乗っていくと、 降りた時、 「↑千代田線」 と書かれた階段があるので、ここから上がります。 階段を上がってから通路を直進すると、 突き当たりに千代田線のホームがあります。 日比谷線の2番ホームから千代田線のホームまで、筆者は 49秒 で乗り換えできました。 3. 千代田線の日比谷駅の時刻表 3–1. 代々木上原方面行き 3–2. 綾瀬方面行き 執筆者: 林原 和史 Follow @1rankupJP 旅行ライターで、「行き方」編集長。 学生時代、青春18きっぷ・JRの周遊券・ユースホステルを活用し、バックパッカーとして全国を巡る。東京大学大学院博士課程を中退後、旅行好きが高じて株式会社はとバスに就職。現在は「行き方」など、複数のサイトを運営中。 2018年、東京シティガイド検定に合格。2019年、Googleマップのローカルガイド・レベル6。
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