(爆) 料理も沢山ご馳走になりました。久々の「語りのtoyさん」も絶好調!トークが冴えわたってました(笑) ダイさんは近くのファミリーに「決して怪しい団体ではありません!」とオカシナ言い訳をしてましたね(爆) 翌日仕事のやっちさんも夜襲早逃げで、無事出勤出来たようで安心しました。アドバイス・・・普通の生活をしましょう。 夜は寒く、ダウンシュラフに潜りました。キタ~!この感覚。 こんなにグッスリ眠ったのはいつの日か・・・エアコンでは味わえない清々しい心地良さ。 日の出と共にりかさんが朝襲でいらっしゃったとの事!またゆっくりお願いしますね~ これまた朝っぱらからなべさんが、デカイスイカを持って原付バイクで参上。 相変わらず不思議な行動パターンの男ですが、いたずら好きな優しい男です。ありがとう。 PS・・・コラ!かじった後の、食いかけスイカを俺に食わせるな! (爆) 作品名「生足とキャンプ」・・・モデルさんにお願いして撮らせて頂きました。 素敵な脚とキャンプのコラボ。素晴らしい!篠山紀信の気持ちが少し分かりました。 一応、ご本人の了解を得ておりますのであしからず。。。(笑) また今週もよろしくね~~ あなたにおススメの記事 このブログの人気記事 同じカテゴリー( 椿荘AC )の記事画像 同じカテゴリー( 椿荘AC )の記事 Posted by すまいる at 21:11│ Comments(20) │ 椿荘AC いつもの見慣れた怪しい東屋の光景も・・・・ すまいる節で語られると新鮮に感じられますね( ̄ー ̄) で、すま丼2012はいつ食わせてくれるんですか? グッサン いや~今回はグルキャンで良かったですわ。どこも激混み! 近場でウロウロするのもソロでは厳しい季節です(笑) スマ丼ですか?う~ん新作を検討します。(´Д`) こんばんは! 椿荘オートキャンプ場 地図. 楽しそうなキャンプレポです(笑) 何故、私は仕事なんでしょうか・・・・・(泣) お疲れ様です。 おお~、妖しいですね! 「きこりのろうそく」ってどうなっているんでしょうか。興味津々です。 私も参加したかったですが、仕事で・・・ 近いうちに椿荘のジャガイモを受け取りに行かなくては(笑) 炎上してない東屋・・・ 珍しい貴重なショットですねw お疲れ様でした!…(笑) 灼熱の家では味わえない涼しい夜のイス泊!… やめられませんね!…(笑) 今回も楽しい時間を共有する事が出来て満足です!… またお願いしますね!… てか、ソロキャンでのハンマー忘れは致命的すよ!…(笑) ちょっと見せて!と言いながらさりげなく人のハンマーでペグ打ち… 達人の技を垣間見る事が出来ました!…(爆) ガイアさん この時期のナチュログは目の毒ですよね。 あちこちからキャンプレポが上がりますから(笑) お盆は仕事して、空いてから休みをとった方が良いですよ。 tatsuoさん きこりのろうそくは色々なバージョンがあるようです。 2時間以上の燃焼時間で、辺りを明るく照らし出す。 お盆でも普通に仕事の方も多いですよね。 charipodさん いや、実はきこりのろうそくの後は炎上してました。 暑いし!
すまいるさんはじめ実行委員の方々には、頭が下がりますm(_ _)m 大盛況で充実したイベントになったことが、皆さんの記事からもよくわかります。 都合が合えば駆けつけたかったですが、残念ながら行けませんでした またの機会に参りたいと思いますので、お会いできましたらよろしくお願いします! すまいるさん、スタッフの皆様ご苦労様でした。 初めての書き込みをさせていただきます。 オークションの時に落し物をすまいるさんに託した 者といえばご記憶でしょうか? あの場所に居られたすべてのみな様 とても気持ちの良い方ばかりで すばらしい時間を過ごす事が出来ました。 またどこかでお会いしましたら お声がけさせていただきます。 みなさんお疲れ様でした。 すまいるさん、実行委員の皆様、 お疲れ様です。そしていろいろとお世話になり、ありがとうございます。 事前の準備からイベント当日まで大変だったことと思います。 皆様のおかげで有意義な時間を過ごすことができました。 また次の機会もよろしくお願いします。 まずはメガオフでしょうか。 こんばんは。 昨年は参加者の一人として、今年は主催者側として 2年連続で参加できたことが嬉しいです。 どうも、お疲れさまでした! すっかり、お客さんになってしまって、お恥ずかしい! グルキャンデビューが、去年の応援キャンプ! あれから1年、おかげさまで、知り合いもふえて! 淋しい思いをすることもなくなりました!ありがたい話です! オークションは、いい誕生日プレゼントになりました!笑! スタッフ 方々には、感謝の言葉しか御座いません! 本当に、お疲れさまでした! 椿 荘 オート キャンプ 場 ブログ 2018. お疲れ様でした! 楽しく参加させていただきました。この規模のイベント運営は気の遠くなるほどの苦労があったかとおもいます。 またどこかでお会いしたらよろしくです! しかし。。。メガやっぱり落とせばよかったかナァ スタッフの皆さんほんとにお疲れさまでした。 皆さんの極上のチ-ムワ-クで いこごち良かったですよ 若葉君も知り合いが沢山できて喜んでました。 みんなにありがとう! また来年あいましょう! お疲れ様でした~ 私は参加してオークションに出して落札してで、気楽なものでしたが すまいるさん及び実行委員の方々は 色々苦労があったと思います 有難うございました! ヘボカルさん 写真係ご苦労様です(笑) 私の方も、あれだけの大人数ですから 横長で見えにくくなってしまいました。 でも良い写真ですね!
(笑) 振込み完了されたんですね! 大役、誠にお疲れ様で御座いました!! 僅かな短時間の滞在ですが、1日はとても 長く、有意義なものでした。 一応スタッフぶら下げていながら、少ししかお手伝いできませんでしたが、 主催者も参加者もなく、皆で作り上げた集まりだったような気がします。 復興まで何年かかるか分からないし、ドコまでいったら復興と言えるのか 分かりませんが、出来るだけ続けて行きたいですね。 微力ながら、これからもお手伝いさせていただたいかな。。 ホントにお疲れ様でした。 ガイアさん 長い長い徒歩の旅、お疲れさまでした。 ザックを背負って、あの距離を歩いて来たとは! 椿荘オートキャンプ場 事件. さすがです。 次回はゆっくり一泊で楽しみましょう。 また近々道志のキャンプ場にてよろしくね~ けんぢさん 毎度毎度、色々お手伝い頂きましてありがとうございます。 本当に助かっております。 全体的にまとまりが出たのも、全員のお手伝いバックアップが 動いていたからでしょう。 夜の音のパトロールもご苦労さんです。 ※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。 名前: コメント: <ご注意> 書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込
なんか落としたな(笑) いつの間にか入眠~ 朝は~6時30分起床 冬ハンモックでもいけますね! しっかり寝れました まぁ、-2℃でしたが さて、朝焚き火スタンバイ 温か~ 湯も準備して 簡単 朝御飯 炙るだけ 中のチーズがとろけて( ゚∀゚)旨っ 荷物少ないからさっさと片付けて、残りの時間はハンモックを楽しんでました 冬ハンモックは、今回の装備(両肩と足先にカイロあり)なら-2℃は余裕でした。 何度まで干物は耐えられるのか? 全身カイロにすれば-10℃や雪中とかもいけるのかしら? チャンスあったら、またやってみたいです(^_^) このブログの人気記事 同じカテゴリー( タープ )の記事
こんばんわ。 初めて書き込みをします。 この度、趣旨に賛同して応援キャンプに参加させて頂いた者です。 デイキャンでの参加になってしまいましたが…。 今回は4点程落札させて頂きました。 ミニーマウスを落とした者と言えば解るかな(笑)? キャンプもまだまだ初級レベルで いつか皆さんのお話を聞かせて頂ければと節に願っています。 あと申し訳ないのですが自分のブログにすまいるさんの ブログを紹介させて頂きました。 (キャンプ好きなら皆知ってると思いますが(汗)) 最後にスタッフの皆様を含め、大変お疲れ様でした。 またお会いする機会があれば…。 初コメ失礼します。 2日間大変お疲れさまでございました。 そして充実した楽しい時間をありがとうございました。 ただの通りすがりのヨッパなのに 「ニューヒーロー」…いやいや、「ニューヒロイン」の称号?まで頂戴しまして(笑) また何かの際には参加させて下さい。 魔法の小箱を小脇に抱え、おじさん好きの幼児と一緒に馳せ参ります! ふふふ。 お疲れさまでした。 おいら大した事出来なくてすいません。。。 なんか慣れない旅館に泊まって肩こっちゃって片頭痛気味でした^^; 次回はもっと働きますのでご勘弁ください。 ありがとうございました^^ すまいるさんはじめ、SHCの皆様、ご苦労様でした。 突然の雪も含めて、楽しい催しでした。 スタッフの皆様には、ほんとに頭が下がります。 私はといえば、すまいるさんのぶろぐに触発されて持ち込んだギターが無事引き取っていただけて(SHCのスタッフのかたでしたね。ありがとうございます(^_^))、ほっと一息です。持ち込んだはいいけれども、アウトドアグッズの中で大丈夫かな、売れなかったら「来年は弾けるようになってリベンジします」とでもいって引き取ろうかな等と思っておりました(^_^;)。 これからも、どこかのキャンプ場でお会いした時には宜しくお願いします。そしてまた来年もやりましょうね。 お疲れ様でした。昨年を上回る成果で、支援の火が消えていない(得意の炎上!? )証明にもなったんじゃないでしょうか。 またもやただ参加して楽しませていただいただけですいません。 素敵な機会をありがとうございました。 スマイルさん、お疲れ様でした! ★すまいるキャンプ★:第２回東日本応援キャンプin椿荘オートキャンプ場. いや~素晴らしい企画でしたね! ミィ共にお世話になりました! また、来年もお手伝いさせて頂きますよ~(^o^) この度は御苦労様でした!
やまさん いゃ~ニューヒロイン誕生で嬉しかったです(笑) やまさんキャラならこれからもガンガン行けそうですね なんか・・・怖いけど(笑) またよろしくね~ 笑さん どうもです! 今回も色々出して頂きまして有り難うございました。 しかし慣れない民宿泊・・・ それも修行のうちでしょうか? (笑) やはり野性児笑さんは地べたに寝た方が調子が良いのかな? (爆) すいほさん ギター出品・・・まさかバリバリ弾けるのでしょうか? それなら次回の星空ミニライブにエントリーさせて 頂きますが! (笑) 「禁じられた遊び」だけでもOKよ(爆) tetkさん 何やら濃い暗黒サイトでアルコールストーブを囲み ニヤニヤしているキャンパーが集まっていたような?? (笑) 次回も濃い目でお願いしますね! その筋の方々の憩いのサイトになっていますので(爆) スナフキンさん おそうじキャンプから引き続きの流れで 本当に充実したイベントになりました。ありがとう! 今回もお二人の力が非常に大きかったのは 言うまでもありません! また機会がありましたらよろしくね~ マユパパさん 私も人の多さにビックリで、キョロキョロしてましたよ~(笑) これからもあちこち徘徊しますので 機会がありましたらよろしく! kabawoさん オシャレなkabawoさんが来てくれて嬉しかったです(笑) 次回は是非是非おそうじから・・・ おねがいしますね~! Peak1さん ご出品頂きましたカップ・・・大事に使います! 皆さん大喜びであっという間に完売ですわ。(笑) ありがとうございました! けれるさん 毎度参加頂きましてありがとうございます。 今回は焚き火が近過ぎてうるさかったでしょう? 次回は早目の幕営を狙ってね~(笑) またよろしく! 〜天幕日和〜:椿荘オートキャンプ場 その1～キャンプは下調べが大事だよ！. マサカツさん キャンプ道具の置き場がもう少し近くにあれば良いですね。 しかし・・・その割に出撃回数が多いような? (笑) また近々よろしくね~ タクスケさん あれだけの大人数ですから焦りますよね。 タクスケさんも地道にチャリオフを企画しているようですから 頭が下がる思いです。 こんばんわヘボカルです。 本当にいろいろ皆さん・・・お疲れ様でした!! いつの間にか集合写真の係りになってしまい焦りましたが・・・ 一応ブログに集合写真上げたんでよろしくお願いします。 人数が多すぎて横広になってしまいましたが・・・ こんばんは。昨日はお疲れ様でした。 スタッフの皆様の行動力が凄かったです。 前日から行けなかったのが悔やまれます。 またよろしくお願いします。 ご無沙汰してます 東日本応援キャンプ、本当にお疲れさまでした!
こんにちは 糖質制限中はお寿司を食べることができません 食べたいな~と思うこともあると思います そんなときにおすすめしたいのが、くら寿司です お寿司は、一般的に1皿約15gですので、糖質制限中に食べるものではありません しかし、くら寿司には糖質オフメニューが多くあるので紹介します 糖質が気になる方に【サラシアプラス】 糖質オフ麺 糖質オフ♡麺 糖質量 濃厚味噌 1. 3g 醤油 2. 2g とんこつ醤油 2. 3g 担々麺 7. 0g こんにゃく麺のらーめんです こんにゃく麺と野菜や肉が少し入っていて、一般的なラーメンと見た目は同じです 担々麺は糖質が比較的に高めですが、濃厚味噌・醤油・とんこつ醤油は糖質が1~2gなのでとても少ないのが魅力的です ただ、ラーメン屋のラーメンを想像すると量がかなり少ないので、ご注意ください! 完全個室のプライベートジムRIZAP らーめん麺抜き らーめん♡麺抜き 5. 0g 9. 今年もくら寿司が糖質に下剋上！ 「もはや太るのが無理なメニュー」を食してきた – ニュースサイトしらべぇ. 4g 18. 4g こちらは、らーめんの麺抜き商品です 麺の代わりに通常よりも野菜が10%増量しているので、糖質量が糖質オフ麺よりも多くなっています # 野菜の糖質が多いということです らーめん麺抜きを注文するよりは、糖質オフ麺の方が糖質も少なくおすすめできるかな?とは思います シャリ野菜 シャリ♡野菜 えび 1. 8g ビントロ 2. 9g こちらは、シャリが大根の酢漬けのお寿司です メニューは2種類しかありませんが、糖質が少ないのでいっぱい食べることができます "糖質制限中だけど酢飯食べたい…"という方におすすめです 大根の酢漬けなので、お寿司に似たものを食べることができます ただ、大根の味ももちろんするので好みは分かれるかな?と思います 糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」 シャリプチ シャリ♡プチ とろサーモン 8. 7g シャリプチとは、シャリのサイズが半分になった商品です 糖質が1皿8. 7gなので、少しは糖質を制限できます しかし、2皿食べると17. 4gなので糖質を1食20gに抑えている方は多く食べられないのが残念です こちらの表ではとろサーモンしか記載していませんが、一部店舗を除き現在シャリプチは、にぎりの全種類対応しています 巻物や軍艦は対象外ですので、お気をつけください! 糖質ダイエットをサポート【八糖仙】 終わりに 糖質制限中に一番入りやすいお寿司屋さんがくら寿司だと思います 糖質オフシリーズが昨年から増えているので、今後に期待ですね ABOUT ME
8 g 0. 7 g 竹姫寿司 たら白子ポン酢ジュレ 44 kcal 2. 2 g 8. 0 g 7. 9 g いかオクラ 87 kcal 3. 4 g 15. 4 g 味付けいくら 94 kcal 4. 3 g 15. 5 g 大粒いくら 114 kcal 6. 6 g 2. 5 g きゅうり巻き 120 kcal 2. 2 g 26. 0 g 25. 2 g えんがわ軍艦 125 kcal 9. 0 g 2. 5 g 15. 1 g 鉄火巻き 136 kcal 10. 3 g 21. 2 g 20. 6 g まぐろユッケ 142 kcal 11. 2 g 3. 7 g 15. 2 g かんぴょう巻き 149 kcal 2. 2 g 32. 9 g 29. 6 g 納豆巻き 160 kcal 7. 4 g 25. 1 g 22. 4 g コーン 169 kcal 2. 4 g 7. 8 g 22. 0 g 20. 4 g 小さな竹の中にシャリとネタを入れた竹姫シリーズは、たくさん食べられないけどいろいろなお寿司を食べたい女性にピッタリのサイズ。通常の寿司よりも小さいので、 竹姫寿司は低カロリー・低糖質 です。一方で通常の寿司よりも ご飯の量が多くなる細巻きや軍艦は、カロリー・糖質ともに高め 。ヘルシーなイメージがある納豆巻きも、寿司の中ではカロリーが多い種類になります。 くら寿司は糖質オフのメニューが豊富 出典: くら寿司 くら寿司では糖質オフのメニューが豊富に用意されています。ほとんどの握り寿司ではご飯のみを半分にするシャリハーフに対応していて、ネタはそのままの大きさで食べられるので糖質制限中の方にとってはうれしいサービスです。シャリがハーフになると、 30Kcal・糖質約7.
お寿司は、本当に美味しいですよね。 でもシャリはご飯だし、糖質制限中は食べることはできない。 一般的なお寿司の糖質は以下の通りですし。 ネタ 糖質量(すし飯40g) まぐろ 15. 8g サーモン 15. 9g いか たこ たまご 18. 0g → パッと探せる!糖質量ハンドブックより でもね、回転寿司のくら寿司には糖質制限のお寿司があるんですよ。 知っていましたか? くら寿司の糖質オフシリーズとは くら寿司には2020年12月現在 糖質オフ麺 糖質プチ 飯プチ の3つの糖質オフシリーズがあります。 →糖質オフシリーズ|おすすめ情報|くら寿司|回転寿司| →シリーズ累計800万食突破!! 「糖質オフシリーズ」第3弾!! ついに、くら寿司の丼物が待望の"糖質オフ"に対応!! 名前の通り、糖質がオフの麺になります。 麺は糖質が低いこんにゃく麺を使っていて種類は2種類。 胡麻香る担々糖質オフ麺 追いかつお醤油糖質オフ麺 値段は税抜390円です。 他の麺メニューには糖質オフはありません。 比較※ 糖質量(1杯) 糖質64%OFF 19. 1g 糖質76%OFF 10. 3g ※くら寿司通常品と比較した場合の分析値 糖質プチシリーズ 糖質プチシリーズは、ネタの大きさは変わらずシャリの量が通常の半分のお寿司(シャリハーフ)です。 にぎり全種類対応しているのも嬉しい! ご飯の量が半分ですので、それに伴って糖質量も半分近くになる、というイメージですね。 例えばとろサーモンの場合、糖質は1皿8. 7gと、通常のにぎりに比べて糖質46%OFF。 糖質を気にしている方だけではなく、いろいろなネタを楽しみたいけどいつもシャリでお腹がいっぱいになってしまう! という方にもおすすめです。 糖質量(1皿) とろサーモン 糖質46%OFF 8. 7g 値段は税抜100円 飯プチシリーズ 大人気の丼に、ご飯小盛りの飯プチです。 ご飯の量が通常の50g減ですので、糖質は18. 4g少なくなります。 種類はうな丼と天丼の2種類。 丼全体の糖質量は不明です。 カロリー 税抜 すしやのうな丼 白米50g減 536kcal 680円 すしやの天丼 551kcal 390円 以前はシャリの代わりに大根を使ったお寿司や丼物・麺なしラーメン等があったのですが、2020年12月現在なくなっています。 糖質オフのメニューはこちらで確認できます。 → メニュー|くら寿司 ホームページ くら寿司の糖質オフシリーズ実食 やりいかシャリハーフ やりいかシャリハーフを注文してみました。 税抜100円。 シャリの上に乗っているやりいかを外してみました。 シャリちっちゃ!