暑い夏の日は、電子レンジやトースターなどをフル活用して調理ができれば、少しでも快適にお料理ができちゃいます。どのレシピも簡単ですし時短で出来るものばかりなので、ぜひ試してみて下さいね! 画像は以下のサイトから使用させて頂きました。 素敵な画像の提供をありがとうございました。
大分市にある調理師の専門学校で29日、火を使わない料理の調理実習が行われた。 これは災害が発生して火が使えない場合でも栄養価の高い料理が作れるようにと大分市の田北調理師専門学校で行われた。 材料には長期間保存が出来る缶詰のほか身近なお菓子なども使われている。 学生たちは豆腐とポテトチップスをハンバーグ風にあえたものなど計20品を手際よく作っていた。 ◆学生は「災害時でお菓子が手元にあった場合に、すぐ作れるように作った。」「今回の授業を活かして被災している人を料理を通して助けていけたら。」 テレビ大分 【関連記事】 「下着は白は教師の幻想」尾木ママに聞く校則の是非 大分のニュースはこちら 新型コロナ20人感染 20人以上は約2か月ぶり 大分県 【速報】新型コロナ 新たに20人の感染確認 大分 交差点で車と衝突 自転車の高齢男性 容体急変し重体に 大分市
台風21号が猛威を振るった関西地方に、最大震度7の大地震が起きた北海道。災害続きのなかで 緊急事態でも調理できるレシピの 検索が増えているそう。 2018年9月6日にクックパッドの公式ツイッターアカウントが投稿したのは、過去に投稿した 「災害時に役立つレシピ」をまとめた "モーメント" でした。 ラインナップは、電気・水道・ガスといったライフラインが不安定になりがちな災害時にはありがたいメニューばかり。 「非常時に役立つご飯の炊き方」 に 「少ない水でも茹でることができるパスタ料理」 、 「缶詰で作るサンドイッチ」 などなど、知っておいて損はない豆知識が詰まっていたんです。 【ポリ袋でご飯が炊けるらしい!】 災害が起きているときこそ、 温かいご飯を食べたくなる もの。なぜならそれだけで、ほんの束の間でも 心安らぐ ことができるから。 クックパッドでは「非常時に役立つご飯の炊き方」を紹介していて、「カセットコンロと鍋」「フライパン」「土鍋とペットボトルのお茶」「ポリ袋(! )」のいずれかでお米を炊く方法が紹介されています。また、少量の水でパスタを茹でる方法や、加熱調理の必要がない野菜の浅漬けや、マリネの作り方なども紹介されていました。 【今すぐにでも役立ちそうです】 クックパッドは状況別に、 「カセットコンロなどで対応できるレシピ」 に 「家にありそうなもので作れるレシピ」 、 「混ぜるだけレシピ」 に 「洗い物を減らせるレシピ」 などを紹介していて、バリエーションは豊富。 災害が起きると物資も不足するので "家にあるもの" で作れたらいいに越したことはないですし、非常時のみならず普段から使えるメニューも豊富に取り揃えられているので、今すぐにでも参考にできそうです。 被害に遭われたみなさんが、1日でも早く元の生活に戻れるよう、心から願うばかりです。 参照元: クックパッドニュース 、 Twitterモーメント 災害時に役立つレシピ 、 Twitter @cookpad_pr 、 執筆=田端あんじ (c)Pouch ▼クックパッド公式さん、ありがとう!
レシピ本はこちら! 書籍名 : 乾物マジックレシピ 金額 : 1, 430円 著者 : サカイ優佳子, 田平恵美 出版社 : 山と渓谷社 「乾物」を使った"早く・簡単に・ヘルシー"な料理を作りたい人のための"秒速"レシピをご紹介! その他紹介されたレシピ 【キャスト】余りがちな「乾物」大変身!レシピまとめ(2019/10/28) 2019年10月28日放送の『キャスト』は「乾物」レシピを特集!余りがちな乾物が大変身!目からウロコのレシピとは!?紹介されたレシピの作り方や材料などまとめました!詳しい情報はこちら! 余りがちな「乾物」大変身!レシピ 余り... 【キャスト】乾物活用レシピ「乾物たっぷりカレー」の作り方 2019年10月28日放送の『キャスト』は「乾物」を使ったレシピを特集。こちらのページではその中で紹介された乾物たっぷりカレーについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! 【防災】ポリ袋で混ぜるだけ！災害時にも日常にもオススメの火を使わずに作れる缶詰レシピ3選 | サンキュ！. 余りがちな「乾物」大変身!レシピ 余... 【キャスト】乾物活用レシピ「わかめのヨーグルト戻し」の作り方 2019年10月28日放送の『キャスト』は「乾物」を使ったレシピを特集。こちらのページではその中で紹介されたわかめのヨーグルト戻しについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! 余りがちな「乾物」大変身!レシピ... 【キャスト】乾物活用レシピ「高野豆腐のチーズ焼き」の作り方 2019年10月28日放送の『キャスト』は「乾物」を使ったレシピを特集。こちらのページではその中で紹介された高野豆腐のチーズ焼きについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! 余りがちな「乾物」大変身!レシピ... 【キャスト】乾物活用レシピ「煮干しのハーブ焼き」の作り方 2019年10月28日放送の『キャスト』は「乾物」を使ったレシピを特集。こちらのページではその中で紹介された煮干しのハーブ焼きについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! 余りがちな「乾物」大変身!レシピ 余... ▼ ABC朝日放送「キャスト」 月曜~金曜 16時58分~17時53分、18時15分~19時00分 出演者:上田剛彦、塚本麻里衣、古川昌希、澤田有也佳、清水とおる 他 【キャスト】火を使わない「防災乾物レシピ」まとめ
驚異的な保存期間だったり、栄養バランスを考えたものや、災害時に便利なものなどなど、どれも魅力的な非常食でしたね。 この記事で紹介した非常食の早見表がこちら。 ※商品名及び画像をクリックするとamazon販売ページへアクセスします。 商品名/詳細 賞味期限 尾西食品 アルファ米 (スプーン付き) 5年 キューピー まごころ一膳 (スプーンなし) 1年 4ヵ月 カゴメ 野菜の保存食 4年 レスキューフーズ (スプーンあり) (発熱材で温め可能) 3年 6ヵ月 カロリーメイト (そのまま食べれる) 缶deボローニャ (缶切り、鍋が必要) 25年 これは私の独断と偏見になりますが、総合的に見て最も優れた非常食は「レスキューフーズ」ではないでしょうか? 賞味期限は3年6ヵ月もあり、さらに1日3食違うメニューで、しかも温かいご飯が食べられる。もう普通の食事と変わらないですよね。そしてA4サイズのボックスという持ち運びの便利さも評価ポイントです♪ もちろん他の非常食に魅力がないというわけではありません。ただ災害時のあらゆる事態(状況)に備えておくとしたらレスキューフーズは実に画期的な非常食だと思います。もしもの時、必要になるものを想定して事前に準備しておけば、いざ災害があったときに不安にならずに済みますね♪ まぁ一番は非常食を食べないで済む平和な日常でしょう(笑)
こんにちは。簡単料理が得意なサンキュ!STYLEライターのわんたるです。 9月1日は防災の日ですね。災害時の備蓄として長期保存している缶詰やレトルト食品ですが、気がつくと賞味期限が切れてしまうこともありますよね。そこでオススメなのが日常的に食べて、なくなった分を買い足すローリングストックです。 今回は災害時にも日常にも美味しくて、火を使わずに作れる缶詰レシピを紹介したいと思います。 サバ缶と切り干し大根の和え物 〈材料 作りやすい分量〉 ・サバのみそ煮(缶詰) 1缶(190g) ・切り干し大根(乾燥) 40g 1. 切り干し大根は水で戻し、しっかり水気をきっておきます。 2. ポリ袋にサバ缶を汁ごと入れ、小さくほぐします。 3. 切り干し大根を入れ、よく混ぜ合わせたら完成。 サバ缶はあまり細かくほぐしすぎず、形が残るようにすると美味しいです。みそ煮を使いましたが、しょう油煮でもOK。水煮よりも味付きの物がオススメです。 チリコンカン風 ・ミートソース(缶詰) 300g ・ミックスビーンズ(缶詰)250g 作り方はとても簡単で、材料2つをポリ袋で混ぜ合わせるだけ。辛くないのでお子様でも美味しく食べられます。 レトルトのミートソースでも大丈夫ですが、汁気の少ない方が水っぽくならないのでオススメです。辛さが欲しい場合はチリパウダーなどを混ぜ合わせるといいです。 サバ缶とひじきの和え物 ・サバ缶しょう油煮 1缶(190g) ・ひじき(乾燥) 15g 1. ひじきは水で戻し、しっかり水気を切っておきます。 2. サバ缶をポリ袋に汁ごと入れて、ほぐすようにします。 3. ひじきをポリ袋に入れて混ぜ合わせたら完成。 サバ缶はしょうゆ煮を使いましたが、みそ煮でもOK。水煮よりも味付きの物の方がオススメです。 まとめ 火を使わずに缶詰や乾物をポリ袋で混ぜ合わせるだけなので、簡単に作れます。缶詰そのままだと味に飽きてしまったり、塩分の取り過ぎになってしまいますが、豆類や乾物を混ぜ合わせると味の調節が出来ておすすめです。 今回はサバ缶を使いましたが、イワシやさんまの缶詰を使ったり、乾物の種類や組み合わせを変えても美味しいので、是非お試しください。 ◆記事を書いたのは・・・わんたる 18歳長男、10歳長女、4歳次男のママ。 料理やスイーツやパンなど、子供と一緒に作れる簡単レシピが得意でレシピ発信しています。 ※ご紹介した内容は個人の感想です。 掃除 時短掃除アイデアがズラリ!
【10分】明太ポテトサラダ 出典: 明太子のピリッとした辛さが絶妙な明太ポテトサラダ。じゃがいもをレンジで加熱し、マッシュしてマヨネーズや明太子を和えるだけの簡単レシピです。楽に作れておつまみにも最適♪ 【10分】なすのポン酢おかか和え 出典: 旬のナスがとろとろで美味しい簡単レシピです!ナスを切ってレンジで加熱、みりんとポン酢も耐熱ボウルに入れてレンジでチン。そこにナスとおかかと小ネギを入れ和えたら完成。冷たく冷やして食べるのがおすすめです。 【5分】トマトの香味だれ 出典: 切ったトマトにレンジで作った自家製の特性ダレをかけるだけの超スピードレシピです。薬味のきいた甘酸っぱいタレがトマトと相性抜群。「あと一品」にぴったりの一品です。 【10分】もやしの中華サラダ 出典: さっぱりと頂ける中華風サラダ。塩もみしたキュウリとニンジンに、レンジで加熱したもやしを調味料で和えるだけの簡単レシピです。お財布にも優しいところが嬉しいポイント! 【5分】豆苗の塩こんぶナムル 出典: 栄養価の高い豆苗をレンジで加熱して、他の材料と和えるだけで完成!ゴマ油の風味が美味しい、豆苗塩こんぶナムルのレシピです。箸休めにもぴったりの一品。 【5分】キャベツとツナのサラダ 出典: レンジで加熱したキャベツにツナ缶、醬油を和えるだけで出来上がるスピードレシピです。お好みでマヨネーズや明太子などを足しても美味しいですよ。おつまみにもぴったりです。 お昼ご飯にもぴったり「丼ぶり、サンドイッチ」 【5分】のっけるだけ!簡単美味しい豆腐丼 出典: 豆腐を切ってご飯にのせ、隙間にキムチやじゃこ、揚げ玉、ネギなどの薬味をのせて醤油をかけるだけの超簡単で美味しいレシピ。滑らかな絹ごし豆腐がおすすめ。のど越しがよくツルンと夏にさっぱり食べられます。冷蔵庫にあるお好きなものでアレンジもOK! 【10分】レンジで簡単!豚キムチ丼 出典: 耐熱ボウルに豚肉、ニラ、焼き肉のタレ、キムチ、ゴマ油を入れて加熱し、豚肉に火が通ったらご飯にのせて完成!卵を落として食べるのもマイルドになっておすすめです。豚肉とニラで栄養抜群、夏の疲労回復にももってこいのメニューです。 【10分】きゅうりのクリームチーズサンド 出典: 食パン2枚で簡単にできちゃうサンドイッチもお昼にいいですよね!キュウリと玉ねぎを塩もみして、クリームチーズと黒コショウで爽やかなのにコクのあるちょっと大人な味。時間がたつと水気が出てしまうので、食べる時に具を作りましょう。 【10分】鯖味噌缶と香味野菜のどんぶり 出典: サバの味噌煮の缶詰を使うのでとっても簡単!缶詰のサバをほぐして、マヨネーズと玉ねぎ、薬味を和えてごはんにのせ、卵を落とせば出来上がり。簡単なのに本格的な美味しさです。青魚のサバはDHAやEPAが豊富で栄養も抜群!
チャラン・ポ・ランタン、初のモノクロ写真! 7月14日発売の新曲「旅立讃歌」ジャケット写真解禁! 2021. 06.
0kHz:100MB以上) ※iPhoneでハイレゾ音質をお楽しみ頂く場合は、ハイレゾ対応機器の接続が必要です。詳しくは こちら 。
チャラン・ポ・ランタンが、7月14日にリリースするニュー・シングル『旅立讃歌』のジャケット写真を公開した。 チャラン・ポ・ランタンと言えば、寒色と暖色を上手く融合させた色鮮やかで個性的なジャケット写真を展開しているイメージだが、今作は初のモノクロに。シンプルさ漂う色彩に、華やかなヘア・アレンジと衣装デザインによって個性が際立つ本人プロデュース作品となっている。 今作は新曲「旅立讃歌」に加え、「空中ブランコ乗りのマリー」「千秋楽」の過去曲2曲をセルフ・カバーした全3曲が収録される。また、DVD/Blu-rayには昨年11月に東京キネマ倶楽部で実施された"本当は貴方たちの前で演奏したかったライブ2020"を贅沢に収録。さらに、Blu-rayには昨年8月に行われた初配信ライヴ"8週連続配信リリース完走記念生配信! 「その8曲歌いますライブ! 」"も収録される。 「旅立讃歌」リリース週末の結成日7月17日には東京キネマ倶楽部にて"8ヶ月連続ライヴ企画 毎月が記念日スペシャル 最終回! 「チャラン・ポ・ランタン12周年スペシャル」"を有観客+配信ライヴにて実施予定。さらに、先ほど解禁されたリリース・イベントも盛りだくさんなので、オフィシャル・サイトをチェックしよう。 ▼リリース情報 チャラン・ポ・ランタン ニュー・シングル 『旅立讃歌』 2021. 07. 14 ON SALE 【CD+DVD】 AVCD-61074/B/¥3, 850(税込) 【CD+Blu-ray Disc】 AVCD-61075/B/¥5, 280(税込) 【CD】 AVCD-61076/¥1, 100(税込) [CD]※3形態同内容 1. 旅立讃歌 2. 空中ブランコ乗りのマリー ~ふたりver. ~ 3. 千秋楽 [DVD/Blu-ray]※2形態(AVCD-61074/B, AVCD-61075/B)同内容 LIVE:チャラン・ポ ・ランタン「本当は貴方たちの前で演奏したかったライブ2020」(東京キネマ倶楽部 2020. 11. チャラン・ポ・ランタン、8/31をもって所属事務所 ソニー・ミュージックアーティスツから独立. 14) 1. こもりうたメドレー 2. 空が晴れたら 3. 脱走 4. ハバナギラ 5. 進捗インジケータ 6. ゆううつなデイ 7. ハッピーマイサマーダーリン 8. 透明の恋 9. おとなの螺旋階段マーチ 10. 新宿で映画を観る 11. あの丘の向こう 12.
チャラン・ポ・ランタン / 進め、たまに逃げても -Russian ver. - - YouTube