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Wed, 10 Jul 2024 22:12:39 +0000

今回は前回の続き 【憎しみの心を追い出す方法】をお送りします★ 前回の内容はコチラからご確認下さい。 憎しみの心は追い出せます 今回は【憎しみを自分の心から追い出す方法】をお話していきます!愛と憎しみは深い関係がある【嫌い】と【憎い】の違い『可愛さ余って憎さ百倍』ということわざを知っていますか?かわいいという気持ちが強ければ強いほどいったん憎しみの感情がわけばその憎 なぜ憎いのか、考える なんで自分は憎んでいるんだろう!? この理由を深く考えることが 憎しみを追い出すには一番てっとり早いです♪ 浮気された私は、旦那さんのなにが憎いのだろう? まず最初に出てきたのは 『このウソツキぃぃいぃぃーーーーー!なんで約束やぶったのよ!! 「相手を許せない」と思ったときに試したいこと | 一般社団法人 日本産業カウンセラー協会ブログ 「働く人の心ラボ」. !』 これは【失望】です。 【失望】とは《望みを失った》と書きます。 約束を守ると信じてた相手、という【希望】を失った 事が、憎しみの原因です。 それだけ相手に期待してたから 『裏切られた』と失望し憎んだのです。 ふたたび悲劇をくり返さない方法 前回お話した『裏切った旦那さん側の立場』を思い出してください。 旦那さんも何か理由があって、私との約束を破ったのかもしれませんし そうじゃないかもしれない。 私だったらまず、別れるにしても 自分が納得するために なぜこんなことをしたのか?の 相手の理由を聞きます。 だって もし ですよ 例えば もし (🚫事実ではありません🚫) 私が いつも 旦那さんに 【とんでもない言葉の暴力】を毎日していた として それが原因だったら 『私が先に彼に悪いことをしたから浮気された』という事になる 最初に私が旦那さんに憎まれたから 彼は約束を破ったかもしれないでしょう? それだと、旦那さんと別れてから もしほかの人とふたたび結婚したとしても その相手にも 私が同じ原因で別れられてしまう可能性が高い。。。 私がその事実に気付かなければ それは永遠に繰り返され 私は永遠にソンでしょう!?!?!? 相手と今後どうするかにしても わかる範囲で まず自分が原因なところを知った方が 自分が人と憎み憎まれる状況を作らなくてすみます。 憎い相手と、自分はどうしたいの? まぁ自分にも原因があったにしても だからって私は浮気はしてません。 浮気したのは旦那さんの方です。 私の憎しみはまだ消えません。 ではどうすれば消えてくれるのでしょう?

「相手を許せない」と思ったときに試したいこと | 一般社団法人 日本産業カウンセラー協会ブログ 「働く人の心ラボ」

ものはためしだと思い、予約を入れました。 何のアドバイスにもなってなくてごめんなさい。 似た境遇の者がいることをお伝えしたかったです。 心に余裕ができたらまず自分の好きなことをして、さらに余裕が出来たときにちらっと親のことを思うだけでいいのでは? ぜひゆっくりのんびり、ともに過ごしましょう。 トピ内ID: 7420558384 閉じる× yanagi 2020年10月25日 03:02 親には感謝しないといけないという思い込みがあるから辛いんですね。 亡くなった人を悪く言ったらいけないとも言われますよね。 でも感情だから理屈で抑えきれないものがありますよ。 それに憎しみは力にもなります。 憎しみや腹立たしい記憶が悲しみを吹き飛ばすこともあります。 そうやって自分を守ってると思えばいいのではないですか?

29 名前を書き忘れた受験生 2021/03/09 15:52 大阪大学基礎工学部情報科学科合格! 28 名前を書き忘れた受験生 2021/03/09 15:38 >>26 普通に地方の小さな予備校やで。 27 名前を書き忘れた受験生 2021/03/09 15:38 >>25 それで納得出来るなら現役時に阪大受けとるよ。京都という場所と京大という学風にどうしても憧れが消えない。 7 pt 26 名前を書き忘れた受験生 2021/03/09 15:24 >>22 駿台で浪人してたん??クラスは? 25 名前を書き忘れた受験生 2021/03/09 15:19 >>24 人間がちっちぇーんだよ。ただの学歴厨の言うことだぞ。阪大出たら社会に出て恥ずかしいことねーんだし、そこで成果出してみろよ!

【心理カウンセラー監修】〝嫉妬〟の正体とは…!? 苦しい嫉妬から抜け出す方法 | Domani

膨 大過 ぎて管理しきれません。で、済まされるならインターネット辞めちまえ。 自分だっていやな過去や失敗がたくさんあるでしょう? まあ当然やけど女が憎いわけやが. そこから学び、乗り越えたりして前を向くのじゃないの? もし加害者であるなら、生涯忘れずひたすら反省し、死ぬまで十字架を背負うのは本人で、あとからそれを知った部外者が「あいつは犯罪者だから何をしてもいい」は間違っている。 それならば、なぜ法律は存在するのだろう。 私は頭が良くないからうまく表現できないが、好きだと思った人をただ好きでいたい。 それだって自由だ。 知らなくていいことは知らせなくていい。 一体何様だ?お前らの過去も実名で上げてやろうか?? ・・ってなるじゃん・・。負の堂々巡り。 私は同じ土俵に立ちたくない。だからなんでも知りたくない。 嫌な部分を知ってしまい、むやみに人を憎みたくない。もっと人って生身でいい。 かんたんに煩悩や欲望を SNS に叩き込まないで欲しい。 世界中の人にもっと悩んで、うじうじして、乗り越える強さを学んでほしい。 「人生は不当なものだ。」スネイプも言っていた。がまん。 みんな納得いかないことばかり。みんな弱い。みんな自分を認めてほしい。 みんな子どもの時と一緒だから。そういう気持ちを思い出してほしい。 せめて私は、同じ土俵には立ちたくない。 学べない分、悲しさを感じる。 好きは好きでよかったのに。 何かわかんないものから邪魔された気がして、私の一方的な嬉しい想いも彼女には負担なのではないかと思って・・初めてのファンレターを捨てた。

ペットが亡くなったという出来事と、悲しいという感情の間には、 「死とは悲しいものだ」「死とは永遠の別れだ」 などの解釈があると言えます。 出来事は常に、中立な立場で起こります。そこに意味づけをするのは、常にあなたの解釈です。 〇〇さんがしてきたことに関して、あなたの解釈が何らかのジャッジをして、感情を決定しています。あなたが原因だと思っている出来事と恨みの感情の間にある解釈はどのようなものですか? どんな解釈をして、その感情をはじき出したのか方程式を見てみましょう。 出てきた解釈を手放そう 恨みの感情を抱かせる解釈がわかったら、その解釈を緩めてみましょう。 自分の解釈を真反対にして、書き出してみましょう。 そのとき、気をつけたいことは、ただ、解釈を「~ない」に変えないようにしましょう。なぜなら、脳はNOを認識できないからです。 「赤いリンゴを想像しないでください」「ピンクのゾウを想像しないでください」 と言っても、想像してしまいますよね。ですので、自分の解釈を真反対にしたつもりでも「~ない」では、元々の自分の解釈に引きずられてしまいます。 「~ない」を使わない表現で言い換えて、紙に書き出しましょう。 一旦、元々持っていた自分の解釈は置いておいて、新しく作った解釈で見てみましょう。 その新しい解釈ならば、その出来事からはどんな感情が生まれますか? 【心理カウンセラー監修】〝嫉妬〟の正体とは…!? 苦しい嫉妬から抜け出す方法 | Domani. このとき、 元々持っていた自分の解釈は見えないようにする のがポイントです。紙か何かで隠しましょう。自分が持っていた解釈でなく、新しい解釈でその出来事を見ると、どんな感情が生まれますか? 恨みの感情はマイナスの感情ですので、その反対のプラスの感情を書き出すことが出来れば、まずはOKです。 すぐに、プラスの感情を受け入れることは難しいかもしれません。 しかし、それで良いのです。 違和感を抱いている状態で構わないので、その相反する2つの解釈・感情を眺めてみましょう。それを毎日眺めてみましょう。 恨みの感情を抱かせた解釈に対して緩みが生まれれば、感情を手放すことができます。 まとめ いかがでしたか。 復讐では、恨みの感情を深めるだけ です。「人を呪わば穴2つ」ということわざがあるのも、復讐をしようとすると、いつまでもその恨みを引きずって生きていかなくてはならないということを指しているのでしょう。恨みを強める行為はもうやめて、恨みを昇華させませんか。 出来事自体は常に、中立です。 その出来事に意味をもたらしたのは、あなた自身です。 あなたが恨みを昇華させ、活き活きと過ごせるようになることを心より祈っております。 合わせて読みたい▶ 縁を切る?友達関係をリセットする前に知っておきたい重要な3つのこと 合わせて読みたい▶ 仕事・人付き合い・恋愛で悔しい思いをしたときの対処法 カテゴリ別 人気記事TOP3

まあ当然やけど女が憎いわけやが

憎しみを消すには、 まずは自分が『相手とどうしたいのか』を知るべき なんです。 ・「もう顔を見たくない」ほど気持ちが『嫌い』に向かい始めてるなら別れることを選ぶし ・まだ別れられないほど気持ちが残ってるなら、どうしたら自分は相手を許せるか、関係を戻せるか考えるべきだし などなど 自分がどうしたいかを考え、どの道を選ぶか選択すると 『ただ相手が憎い』だけに縛られていた、何も選んでない時より 憎む気持ちがスーっと少なくなっていくのがわかる と思います。 例えば私が、浮気した旦那さんとそれでも一緒にいると決めたとしましょう。 私の憎しみは少なくはなっても それでも完全には消えないでしょう。 最初は何度も激しい憎しみも戻ってくると思います。 そんな自分になんどもなんども 『自分が決めたんでしょう?』 と言い続けてあげることが大事です。 自分の人生、ホントはなんだって自由! 確かに裏切ったのは旦那さんです。 でも、 裏切った過去がある人と今後も『一緒にいる』ことを決めたのは 誰でもない自分です。 いつまでも相手を同じテンションで憎み続けられる状態とは それはあなたが あなた自身の選んだことを ずっと憎んでいることに 他ならないのです!!! ・それが嫌なら一度決めた選択をふたたび選びなおしたっていいし ・「選んだのは自分なんだ」と改めて気付いてもいいし ・またふたたび悩んでもいいし 何にしろ 自分の選んだ選択を人のせい だけ にしてると 人を憎む気持ちから逃れられず ずっとあなたが苦しいままで 人生ソンし続けます!!! 一人でも多くの人がこのループに気付き 断ち切って 脱出して欲しいと願っています!!! 今日も最後まで見てくださりありがとうございました! ぜひブックマークや読者登録をして次回更新をお待ち下さい! 毎週1~2回更新予定です♪ ⦿読者登録方法 このブログの更新情報をメールで受け取る方法 ↓クリックして頂くとブログを書く力になります!1日1回ワンクリックをよろしくお願いしますm(_ _)m このブログで書いている内容をもっと解りやすく、その人その人の環境や性格に合わせて当店では個別カウンセリングを行っております。 当店のカウンセリングは【心理学】や【科学】などの角度からも《悩みの元を解決する方法》をお伝えしていきますので、スピリチュアルというよりは総合カウンセリングといった形です。 ご興味をお持ち頂けたらぜひ当店へ一度お越し下さい!

(1947) Tメン (1947) 脱獄の掟 (1948) 秘密指令 (1949) 国境事件 (1949) 1950年代 サイド・ストリート (1950) ウィンチェスター銃'73 (1950) 復讐の荒野 (1950) 流血の谷 (1950) 高い標的 (1951) 怒りの河 (1952) 裸の拍車 (1953) 雷鳴の湾 (1953) グレン・ミラー物語 (1954) 遠い国 (1954) 戦略空軍命令 (1955) ララミーから来た男 (1955) シャロンの屠殺者 (1955) Serenade (1956) 最前線 (1957) 胸に輝く星 (1957) 真昼の欲情 (1958) 西部の人 (1958) 1960年代 シマロン (1960) エル・シド (1961) ローマ帝国の滅亡 (1964) テレマークの要塞 (1965) 殺しのダンディー (1968)

1~6番人気馬までが、1~3着にいる割合 これを調べた理由は、軸が決まったあと深く予想をせずに対抗ヒモを1~6番人気(軸+5頭)を購入することでの的中する確率で、時間がない場合はこういう購入方法もありということ。(ついでに、ヒモを6頭の7番人気まで、7頭の8番人気まで計算) 1~6番人気馬までが、1~3着にいる割合は、50. 0%!★ 1~7番人気馬までが、1~3着にいる割合は、57. 7%! 1~8番人気馬までが、1~3着にいる割合は、69. 2%! 3連複フォーメーション組み方を研究 | 競馬必勝法:競馬投資必勝の法則. 逆に9番人気以下の馬が、1~3着に入る割合は30. 8%ということで、3割が中穴荒れるレース。 ここ重要です、軸が的中さえしたら、★印のある購入で半分のレースは的中することになる。また 半分外れても気にしない。回収は、100%を超えます。そういう結果が過去のデータで出ています。 3連複が的中したときの回収率 1軸5頭BOXの3連複(予想6頭)の年間の的中率、および回収率 1軸5頭の3連複(6番人気までの10点)を 1年間購入した場合の的中率50. 0%、購入額に対し回収率194% 1軸6頭の3連複(7番人気までの15点)を 1年間購入した場合の的中率57. 7%、 購入額に対し回収率155. 1% 1軸7頭の3連複(8番人気までの21点)を 1年間購入した場合の的中率69. 2%、 購入額に対し回収率150. 7% 結論は、2019年のGIで、1番~3番人気を軸にした1軸5頭の3連複での的中率は50%で、回収率は194%。半分外れても軸さえ当たれば194%の回収率! 年間回収率を150%いく方法は JRAのGIを年間、3連複を購入した場合で 軸は、1~3番人気を選ぶ 。 ヒモ・対抗は、1~6番人気を選ぶ 。 年間、倍率を変えない 。 倍率は、10点=1, 000円の購入額をレース毎に変化をつけていると年間の回収率にバラツキ発生するからだ。当たれば良いが、外れた場合は回収率がその分下がるからだ。 これらを踏まえて実践した場合、素人でも100%以上の回収が見込める。 JRA中央競馬のGIに特化している理由は、いろいろな媒体で多数予想をしているので、参考にしやすい。メディアが取り上げているので購入の絶対数が大きい。 実践するかどうかは、あなた次第である。的中率アップ回収率アップの参考となればうれしい。 ちなみに2019年だけ偏りの可能性もあると考え、2018年2017年はどうかというと、こちらのリストを見てほしい。表の見方は同じなので、説明は割愛させていただきます。 2020年は、この1軸5頭の「 3連複最強理論 」を実践し予想と収支を記していこうとおもう。 当たりやすい!儲かりやすい!馬券の買い方!を読む 検証2020年3連複1軸5頭フォーメーションを読む

1軸5頭の3連複最強理論 2019 | 馬券配当を考える

10 ID:Y3vCj4+d0 先週の土日の三連複配当 5000円以下34回 5000円以上7回 10000円以上18回 20000円以上13回 実に半分近くが低配当 その一方10000円以上の配当もそれに近い%が出てる 1週間だけの数値なので実際トータルの数字±10%ぐらいといったところだろう つまり35~50%の確率で出る1万以上の三連複(穴馬+穴馬(中穴)の条件を含んだ買い目) を安定的に拾い続ける計算があなたにできるかということになる。 90: 2019/08/06(火) 02:59:22. 68 ID:vGsgy6VE0 94: 2019/08/06(火) 03:11:33. 30 ID:pkyBL89f0 3連単と違って3連複とか単勝は広く参入しやすいので みんなが買えるオッズはかわない方が良いとおもいます 確定でイラっとしますしね 僕は単勝も合成で20倍つかないなら買わないですし 実際買わなくて助かった(儲かってなかった)場面ばかりですが(^^; ただ単純に儲からないってのがあるかとおもいます 理想は >>90 やこういう感じでサクっと取れればいいのですが 少なくとも20倍~にする意識はあった方がいいかと思います 単勝でも20倍以上なら3連複300倍を10~20点で当てるのと同等ですから 91: 2019/08/06(火) 03:03:49. 58 ID:GTj5uy5l0 徹底的に勝ちにこだわると面白さは減るらしいよ。 知らんけど 93: 2019/08/06(火) 03:10:05. 1軸5頭の3連複最強理論 2019 | 馬券配当を考える. 02 ID:RXCEz9DR0 一列目 信頼の軸馬 1頭 二列目 狙える穴馬 2~3頭 三列目 二列目+仕方なく押さえる馬 95: 2019/08/06(火) 04:58:55. 57 ID:pkyBL89f0 儲からないレースに多額の資金(買い目)を注ぎ込む事を悪と見なすなら 少額の資金(少点数)を注ぎ込んで買う事は少なくとも悪ではないですよね 3連複もそうで2, 3000円位にしかならないレースで10~20点とか 悪とみなしていいでしょうし 逆に10万~もあるのなら20~30点使って買い目つくるのは悪ではありません いつもかっつも高配当のレースは当然ないので いつも同じ買い方や中途半端に広げようとしたら それはマイナス要素にしかならないですね まぁその辺は買う上での経験の部分ですが でも予想行為を皆さんしてるのである程度の部分はわかる物かと思われます 買い方は買う事で身につく部分も多いですので 97: 2019/08/06(火) 10:05:22.

3連複フォーメーション組み方を研究 | 競馬必勝法:競馬投資必勝の法則

こんにちは。久しぶりです。最近Youtubeを始めたこともあり、動画のほうで少しアップしていました。まだの方はTwitterのプロフィール欄を見てください。 さて、私は日頃から暇なときによく馬券の買い方を研究するのですが、一つ面白い機械的な購入方法を思いつきましたので書いてみようと思います。 タイトルにもある通り、3連複がお得な馬券であることはよく知られています。 しかし、みなさんも「どうやったらそんな馬買えるんだよ…」という馬がたびたび馬券に絡むのをよく経験しているかと思います。 そんな悩みを吹き飛ばす! ?かも知れない3連複フォーメーション購入方法が、コチラです。 軸馬…1頭 ①〜③番人気の馬から1頭 2列目の馬…3頭 ①〜③番人気の馬から1頭 ④〜⑥番人気の馬から2頭 3列目の馬…8頭 2列目の馬たち ⑦〜⑨番人気の馬から2頭 ⑩番人気以下の馬から3頭 合計18点 これは確率論と統計に基づいて編み出したものです。 馬券は、 人気馬-人気馬-穴馬 人気馬-穴馬-穴馬 で決着することがほとんどであり、人気馬-人気馬-人気馬や穴馬-穴馬-穴馬で決着することはほぼありません。この穴馬に入る馬が高配当を産み出します。そこで、機械的にこのフォーメーションで買うことで、まともに予想していたら抑えられないような馬も買えるというわけです。 回収率に伸び悩んでいる人はぜひ、一度試してみてください。 試された方は、それで収支がどうなったかを報告していただけると今後の研究にも助かります。 それでは!さよなら〜

【雑記】回収率が上がる!?必殺の3連複フォーメーション|フォンテ|Note

28 ID:QAI9RVPv0 実は一番損な券種ではないかと思う今日この頃 35: 2019/08/05(月) 19:27:41. 85 ID:maQHl3rS0 小倉記念3複フォーメではずしたよ 川田-アイス&アイス-カデナ、高倉、アイス&アイス って買ったんだわ…箱にすれば良かったと思ったのであった 36: 2019/08/05(月) 19:28:56. 54 ID:BIwhlsSv0 適当に買いたいならこれが一番簡単 39: 2019/08/05(月) 22:11:50. 08 ID:CPrMypsl0 三連複は下手くその馬券 単複が上級者の馬券 ヒント 控除率 41: 2019/08/05(月) 22:24:29. 20 ID:Kw23qAa70 >>39 競馬やってれば誰でも知っていることをヒントとか言って恥ずかしくないの? 43: 2019/08/05(月) 22:32:29. 68 ID:CPrMypsl0 >>41 三連複で盛り上がってるからおしえてやったんよ 分かるかな僕ちゃん 44: 2019/08/05(月) 22:36:38. 81 ID:krdMdYLb0 >>39 正解 45: 2019/08/05(月) 22:37:46. 93 ID:0f1QC4eF0 >>39 80%に騙されてる 1円単位の切り捨て計算してみろよ 42: 2019/08/05(月) 22:29:19. 38 ID:pbDByG7E0 券種で上手い下手なんてないやろ 46: 2019/08/05(月) 22:42:27. 32 ID:0f1QC4eF0 119円→110円 これを80%として喜ぶ低能 48: 2019/08/05(月) 23:09:00. 55 ID:/G+BrMBG0 二列目に人気馬入れるなら意味は無い 49: 2019/08/05(月) 23:34:31. 93 ID:FfVqxRfr0 二頭軸できんレースは買うな 50: 2019/08/05(月) 23:54:46. 28 ID:MYTNw9EO0 2頭軸ってホント片方こないよね 52: 2019/08/06(火) 00:47:33. 51 ID:6I0V9UJ+0 縦目食らって終了だろ 53: 2019/08/06(火) 00:50:52. 01 ID:nM/k6pp90 いいね 55: 2019/08/06(火) 00:56:52.

3連複フォーメーションを徹底解説!おすすめの買い方から予想のコツまで大公開!

※投資機会は1日平均4レース以上あるので、競馬必勝法なら月単位でプラス収支が可能です。 ★低配当の的中を防ぐ買い方をする フォーメーション1~2頭目は単勝1~2番人気以外から選出 1頭目には期待値の高い馬(同的中率ならより人気薄)を選出 ワンポイント) 1頭目で複勝率合算113%を出せるか否かが勝負の別れ目! レース選択を誤らなければ、2頭目(3頭目)はおのずと171%(280%)に届くでしょう。 理由:荒れる可能性の高いレースは下位人気でも複勝率が10%前後あります。 単勝人気 複勝率(%) 9 15. 2 10 12. 4 11 9. 6 12 9. 0 無作為に選出してもこの複勝率なんですから… 好走要因を持つ馬なら、おのずと12~15%程度にはなる訳です。 まとめ)あなたのする事 ↓ まずは提示した機械的な選択レースをピックアップする。 単勝3番人気以降から複勝率が高い馬を4頭予想する。 4頭の複勝率合算が113%前後あるかどうか計算してみる。 あるなら4-8-11(12)の組み方で3連複予想を実践する。 ※私の 競馬予想ソフト無料能力表 が強い味方になることでしょう。 最後に単勝1~2番人気を軸にした3連複必勝法は作れ無いのでしょうか? いえ作れます。 荒れる可能性の高いレースでも 単勝1~2番人気の想定複勝率が60%あるなら可能 です。 必買いロジック完全ガイドにて1頭軸流しの検証データを掲載してあるので、 やる気のある方は参考にされてください。

73 ID:PoDgECCR0 18点じゃ100円買いしかできないし資金力もいるだろ 15: 2019/08/05(月) 16:50:06. 51 ID:dhO6t/9Y0 2. 5倍未満の1番人気軸にするときは点数絞るわ 1-2, 3-4, 5, 6の6点か1-2, 3-4, 5, 6, 7もしくは1-2, 3, 4-4, 5, 6の8点(どっちも1, 2, 3番人気の組み合わせは買わない) これで合成オッズが2. 7倍以上なら馬券買う 17: 2019/08/05(月) 17:00:38. 81 ID:LnD4eL810 これに対して5000円をどう資金配分するかがキモ 18: 2019/08/05(月) 17:11:32. 66 ID:+Zy7I3QR0 18点? 200円でやる 重賞だけしかやらない 19: 2019/08/05(月) 17:12:09. 37 ID:+Zy7I3QR0 レースをやればやるほど負ける法則から重賞だけにしました。 20: 2019/08/05(月) 17:13:45. 03 ID:+Zy7I3QR0 3連単にはしないのがみそ。 長年の研究結果から導いた 22: 2019/08/05(月) 17:17:11. 14 ID:+Zy7I3QR0 ◎ ○▲★☆ ○▲★☆△△△△ 18点 このやり方もいいよな 23: 2019/08/05(月) 17:20:50. 86 ID:vkgeIXd20 気になる馬w しかも3頭w アホくさ 26: 2019/08/05(月) 17:53:39. 20 ID:PAfNhSIh0 気になる馬が3頭で決まったときに10万超える配当でたりするのよな よってBOX最強 27: 2019/08/05(月) 18:00:40. 16 ID:MYTNw9EO0 18点もかうなら当たるだろう希望観測定期 28: 2019/08/05(月) 18:37:21. 99 ID:+fcqDKKf0 下手くそしかいな。 31: 2019/08/05(月) 18:45:46. 96 ID:E2qbPI2h0 ◎の複勝下限オッズが2倍以上だった場合のみ買うと勝てる 32: 2019/08/05(月) 18:48:02. 54 ID:q+zt/P3J0 僕は余程のことがない限り 2-3にんのどちらからかかうよ アドマイヤマーズ カテドラルで取れたよ 34: 2019/08/05(月) 19:25:55.