号も洗い倒して ワックス掛けてやりました 眠いのに6時から作業して疲れましたw でも梅雨で汚れてた2台を洗えて良かった👍 もう何ヶ月も西成に行けんし💦 (流石にコロナ怖くて行けん) 昼から早めに隣の市の焼肉屋さんに家族でランチに行き 11時営業の少し前に行ったのに… 並んでて💦 その時に父の日って知り納得orz でもギリワンターンで入店👍 なんと❗…2年くらいお目にかかれんかった 特上ハラミのサービスランチ 有りました❤ ココの特上ハラミ めっちゃ美味いんです 特上ハラミランチ2人前 ホルモンランチ 焼きニンニク 単品のコブクロ もう 食いまくりました❤ ビール飲めんかったの残念やったけど… そっから家で降ろしてもらい 嫁はんとチビは、鶴橋に買い物に ワシは、家で寝転んでYouTube見たりして寝落ちしてましたw 嫁はん達が帰宅後に 前にチビに買わされたiPhoneケース ワシが気に入ってたら 買ってくれてました ちょっと嬉しかった 2021年06月12日 会社の若い子と なんかね… 最近は、休みの日に 1回は 早起きして でもなんか…疲れとるのか? 2度寝して3度寝して 結局、今日も布団から出たの8時回っとるし💦 まぁ今日は、 誰とも約束しとる訳やないし 少しゴロゴロしてました 前から仲良くして頂いてる てらやん+ さんに ダメ元でLINEするも お仕事でした💦 (休みが不定休なんで すみません💦) それならと… 会社の若い子に LINEしました…そしたら暇やったんか? 宅麺78大阪で人気【くそオヤジ最後のひとふり】の一杯を通販で取り寄せてみた！ | ご飯にのせたい８万のもの. 速攻でLINEの返信来ました 91年式のミニクーパーに乗っとる子で 彼の月極めgarageに運び屋. 号で行き 雨も大丈夫そうやから ミニクーパーで飯食いに 二郎系ラーメンを食いに (二郎系初体験) 二郎系ラーメンマニアの彼にチョイスしてもらい 京都 久御山のラーメン屋さん キラメキノトリ キラメキ二郎 麺300グラム…野菜、背脂、ニンニク、マシマシ (コンビニ二郎系は、200グラム程度と教えて貰ってたけど調子に乗って300グラム注文) お揃いで 半分も食わんうちに 腹がいっぱいになるし💦 でも頑張って殆ど食ったけど 次から200グラムで注文しますw もう晩メシもいらん思いました 食っ後に ミニクーパーで軽く走り回り 行きつけのミニのショップについて行き マフラーの排気漏れ対策と 次のキャブレターの打ち合わせしてました garageに停めた運び屋.
暮らし 天神橋筋商店街にラーメン店「くそオヤジ最後のひとふり」 しじみラーメン提供(みんなの経済新聞ネットワーク) - Yahoo!
まいど 最近は、ブログ書いてねーな と思い書きますw 今日、会社の若い子に誘われて 仕事の空き時間に 行ってきました (前に二郎系食べに行ったmini乗りの子) 屋号が くそオヤジ最後のひとふり どんな屋号やねん✋w 魚介系ラーメンとの事で (そう言えば魚介系ラーメンってそれほど食った経験ない) 屋号のふざけたの目的に行ったんですけど メニュー しじみ あさり はまぐり 有りまして しじみ→あさり→はまぐり と味が濃くなるみたいな説明やったと それじゃ 中間的な あさりを メニューの裏面見たら 貝めし 食いたなってチョイス 食ったら美味かったです コレ行って良かったです 替え玉も注文しました コレ替え玉の方が量が多い気がしますw もう腹いっぱい なりましたw また 食いに行こうと思いました 実は、 昨日の空き時間も違う同僚と 営業所近くの 味噌ラーメン食いに行ったんですけどね 味噌ラーメンと言えば 前に バルさんに連れてって頂いた 美味かったな 思いました おしまい。 ブログ一覧 Posted at 2021/06/23 14:37:44
絹ごし豆腐と木綿豆腐の違いについてご紹介させていただきましたが、最近は「充填豆腐」という豆腐が売られているのをご存知でしょうか。 絹ごしでもない。木綿でもない。「充填豆腐」についてご紹介いたします。 充填豆腐って? 充填豆腐を知らないという方もいるかもしれませんが、実は身近に売られている豆腐です。 スーパーで3つくらいの小さな豆腐がセットになっている豆腐、それが充填豆腐です。 充填豆腐の特徴は絹ごし・木綿豆腐と作り方が異なる点です。 絹ごし豆腐や木綿豆腐は、型に入れ固めてから成形しパックに入れますが、充填豆腐はパックに入れてから固めます。そのため、充填豆腐は絹ごしや木綿豆腐のようにパックの中に水が入っていないのが特徴です。 絹ごし・木綿豆腐にない充填豆腐の特徴 【充填豆腐は長期保存が可能 】 充填豆腐は、絹ごし・木綿豆腐に比べ長期間保存できる特徴があります。 充填豆腐はパックに充填後、加熱し固めて作られます。そのため殺菌と消毒処理の工程が加わるので長期保存ができるのです。 【エグ味が残る 】 充填豆腐は長期間の保存が可能なメリットがある一方で、マイナスのポイントもあります。 それは、豆腐が持つ余計なアクが残っていることです。 充填豆腐は、絹ごし豆腐や木綿豆腐のように水にさらす工程がないため、豆腐が持つアクが残っています。そのため、人によってはエグ味を感じる場合があります。 充填豆腐の味が苦手という方は、少し面倒ですが一度水にさらしてアク抜きをしてから食べるようにしてみてください。 まとめ 今回は豆腐のちょっとした悩みについてお話させていただきたましたがいかがでしたか? オールマイティーに活躍する豆腐も特徴をしっておくことで、さらに便利に使えるようになるはずです。 ぜひ今回お伝えしたことを参考にしていただき、普段の食事作りに活かしてください。
8g 14. 7g 15. 3g 脂質 12. 6g 9g 9. 9g 炭水化物 4. 8g 6g 水分率 86% 89% 88% ビタミンE 0. 6mg 0. 3mg ビタミンB1 0. 21mg ビタミンB2 0. 09mg 0. 12mg ビタミンB6 0. 15mg 0. 18mg 葉酸 36μg 33μg 30μg カリウム 420mg 450mg カルシウム 360mg 129mg 鉄 2. 7mg 2. 4mg 2. 1mg 亜鉛 1. 8mg 1.
料理 おかず・加工食品 食品分析数値 絹ごし豆腐のカロリー 56kcal 100g 168kcal 300 g () おすすめ度 腹持ち 栄養価 特筆すべき栄養素 ビタミンK, 銅 絹ごし豆腐のカロリーは、一丁300gあたり168kcal。 舌ざわりが絹のように滑らかで柔らかいため「絹ごし」と名が付いた絹ごし豆腐は、木綿豆腐よりもカロリーが低い。 【絹豆腐の栄養(100g)】 ・糖質(1. 7グラム) ・食物繊維(0. 3グラム) ・たんぱく質(4. 9グラム) 表面がツルンとしている絹ごし豆腐は箸でつかむと崩れやすいが、冷や奴や 豆腐サラダ や汁物の具に使用するレシピが多い。 すき焼きなどの鍋物に使われる豆腐は、主に 絹どうふよりもカロリーが高い木綿豆腐 や食感がしっかりしていて弾力がある 焼き豆腐 。豆腐は大豆を主原料とする絹ごし豆腐をはじめとする豆腐は、脂肪分が多い挽き肉やホワイトソースなどの代替食材として料理に使われる。 黄色大豆 絹ごし豆腐 Kinugoshi-tofu 絹ごし豆腐の食品分析 絹ごし豆腐:1丁 300gの栄養成分 一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal 【総カロリーと三大栄養素】 (一食あたりの目安) エネルギー 168kcal 536~751kcal タンパク質 14. 7 g ( 58. 8 kcal) 15~34g 脂質 9 g ( 81 kcal) 13~20g 炭水化物 6 g ( 24 kcal) 75~105g 【PFCバランス】 絹ごし豆腐のカロリーは300g(1丁)で168kcalのカロリー。絹ごし豆腐は100g換算で56kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は142. 86g。たんぱく質が多く14. 7g、脂質が9g、炭水化物が6gでそのうち糖質が5. 1gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンKと銅の成分が多い。 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 絹ごし豆腐:300g(1丁)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 (一食あたりの目安) ビタミンE 0. 3mg 2. 2mg ビタミンK 36μg 17μg ビタミンB1 0. 絹VS木綿が大拮抗！ 豆腐ファンのあらぶる魂よ永遠に…！ :: デイリーポータルZ. 3mg 0. 32mg ビタミンB2 0. 12mg 0. 36mg ナイアシン 0. 6mg 3.