カロリー・チェック 「すき家 牛丼 中盛」のカロリー、栄養バランス すき家 牛丼 中盛 をカロリー・チェック(イートスマート調べ) すき家 牛丼 中盛 栄養成分1食あたり グラフにカーソルをあわせると数値をご覧になれます。 PFCバランス たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスをあらわします。Pが10~20%、Fが20~25%、Cが50~70%がおおよその目安です。 栄養素の摂取状況 1日の食事摂取基準に対してのこの食事1食あたりの栄養バランスです。 30歳・男性の食事摂取基準を基に算出しています。 ※ カロリーデータをサービスで利用したい方は、 こちらをご確認ください ⇒ 法人向けサービス 栄養の詳細 栄養素名をクリックすると栄養素の 詳しい説明を見ることが出来ます 栄養素調査日:2020/7/1 関連料理 戻る
「牛丼が食べたい!」 、でも 「カロリーは気になる!」 例えばそんな時に役立つように、有名チェーン店である 「すき屋」、「松屋」、「吉野家」 の3店舗のメニューのカロリーを一覧表にして比較してみました! 牛丼や豚丼、牛皿・豚皿、カレー、サイドメニューのカロリーを比較したのですが、 意外にも、それぞれで結構な差があることが分かりました。 そして、知っておかないと 「思わぬところで過剰にカロリーを摂取してしまう」 ということが分かったので、カロリーが気になる人は、ぜひ最後まで確認して下さい☆ 多いに役立つと思います。 もちろん、単純に気になる人も、見てみて下さいね^^ スポンサードリンク 牛丼のカロリー比較(一覧表) まずは、 「牛丼」 のカロリーの比較一覧表からです! ※カロリー単位は「kcal」。 牛丼メニュー すき家 松屋 吉野家 牛丼(並盛) 656 733 669 牛丼(大盛) 845 956 929 牛丼(特盛) 980 1315 1063 見てみると、驚くことに 「松屋」 の牛丼のカロリーが、 明らかに高くなっていることが分かります。 「特盛」で比べてみると、圧倒的な違いですね! (量も大きく異なってきているのかもですね) 残りの「すき家」と「吉野家」ですが、「並盛」で比べるとあまり差はありません。 しかし、大盛・特盛となると差が広がっていくので、注意が必要です! 牛丼を食べるなら、「すき家」にしておくのがベストですね☆ 豚丼のカロリー比較(一覧表) 次は、 「豚丼」 のカロリーの比較一覧表です! 松屋は現在、「豚丼」の販売はありませんので、 「すき家」と「吉野家」の比較になります。 豚丼メニュー 豚丼(並盛) 700 – 590 豚丼(大盛) 912 788 豚丼(特盛) 1025 940 「すき家」と「吉野家」の牛丼の場合は、あまりカロリーの差がありませんでしたが、 「豚丼」 となると圧倒的な差が出てきていますね! すき家のカロリーはどうなの？カロリー低いメニューはこちら！ | まゆゆんのヘルシーブログ. 豚丼を食べるなら、絶対的に「吉野家」がベストですね☆ 牛皿のカロリー比較(一覧表) 次は、 「牛皿」 のカロリーの比較一覧表です! 牛皿メニュー 牛皿(並) 224 257 286 牛皿(大盛) 427 280 339 牛皿(特盛) 630 535 牛丼の時は、「松屋」が明らかにカロリーが高かったですが、 「牛皿」になると意外にも 「吉野家」 が上回っています!
2gとなっています。ご飯もお肉も大盛の「大盛」は、966キロカロリー&糖質137. 3gです。 ご飯大盛でお肉2倍の「特盛」は1176キロカロリー&糖質142. 4g、ご飯大盛でお肉3倍の「メガ」は1458キロカロリー&糖質149. 5gとなっています。 牛丼メニューのカロリー&糖質情報 「すき家」の牛丼メニューの中でカロリー&糖質が一番低い「おろしポン酢牛丼」は、ポン酢をかけた大根おろしをのせたメニューです。754キロカロリー&糖質105. 5gとなっているので、ダイエット中にさっぱりと食事を楽しみたい時におすすめです。 辛い味が好きな人に人気の「キムチ牛丼」は、761キロカロリー&糖質106. 5gとなっています。ネバネバの食感が楽しめる「かつぶしオクラ牛丼」は763キロカロリー&糖質107. 3g、「山かけ牛丼」は780キロカロリー&糖質112. 4gです。 辛い中にもまろやかな味が楽しめる「高菜明太マヨ牛丼」は836キロカロリー&糖質104. 3g、ピリ辛の味が人気の「ねぎ玉牛丼」は843キロカロリー&糖質106. 6gです。 「とろ~り3種のチーズ牛丼」はカロリーが高いチーズがたっぷりとのっているので、 911キロカロリーと高めとなっています。糖質は105. すき家 牛丼の具(1袋135g)(ゼンショー)のカロリー|あすけん簡単カロリー計算. 7gで他の牛丼メニューとは大差がありませんが、カロリーが気になるダイエット中には控えた方が良いでしょう。 すき家の海鮮・丼のカロリー&糖質 「すき家」には定番の牛丼メニューのほかにも、まぐろ丼や鶏丼、中華丼といったメニューがそろっています。 「すき家」では定期的に限定メニューが登場しますが、ここでは、「まぐろたたき丼、まぐろユッケ丼、とりそぼろ丼、とろうま豚中華丼」のカロリー&糖質情報をご紹介していきます。好みにあわせて注文して店内でいただいたり、持ち帰りでいただいてみてください。 まぐろ丼のカロリー&糖質情報 「まぐろたたき丼」は、まぐろのたたきをのせた、まろやかな食感と味わいが楽しめる海鮮メニューです。 「まぐろたたき丼」は611キロカロリー&糖質97. 1gで、海鮮・丼メニューの中では「とりそぼろ丼」に続いて2番目にカロリー&糖質が低い数値となっています。 「まぐろユッケ丼」は、まぐろたたき丼の上にユッケダレと卵の黄身をのせた1品です。ユッケダレと卵の卵黄を追加した分、まぐろたたき丼よりも少しカロリーが高く、715キロカロリーとなっています。糖質は99.
time 2017/02/21 folder すき家 すき家の 牛すき焼き丼 を食べました。 2016年は一部店舗のみの販売だったのが、全店舗で販売開始したようですね。 感想・カロリー等を書いていきます。 回転すしチェーン店のお持ち帰りメニューをまとめています すき家の牛すき焼き 牛すき鍋定食 牛すき焼き丼(牛すき皿定食) の2種類有ります。 牛すき鍋定食 店舗限定且つ期間限定での販売。 牛すき焼き丼(牛すき皿定食) 期間限定ですが、全店舗で販売しています。 牛すき焼き丼ならどこでも味わえますね。 牛すき焼き丼セットの見た目 頼んだのは牛すき焼き丼セットです。 +60円でセットになって、たまごとみそ汁が付きます。 とてもお得ですね。 どーんと出てきました。 牛すき焼きの具が見るからに多そうで、テンション上がりましたw 値段は650円(税込)です。 ※牛すき焼き丼単品だと590円(税込) 牛すき焼き丼のカロリー 並で768kcalです。 牛丼並が656kcalなので、少し高いですね。 牛すき焼き丼セットを 食べてみた どん! 肉も野菜もたっぷりですね。 真ん中にはなぜか「ふ」が乗ってますw さっそくいただきますかね。 野菜がたっぷり まずは野菜部分からいただきます。 白菜・ねぎ・しいたけと具沢山ですね。 野菜は良く煮えて味が染みてます。 ほど良い甘さで、とても美味しい! 野菜・しらたき・豆腐でも、十分ご飯が食べれますね。 お肉もたっぷり 肉もたっぷり入ってます! 牛丼に比べると、煮込みは少なく「肉感」が残ってますね。 これはご飯が進みますね。 タレもたっぷり ご飯にたっぷりとタレがかかっています。 牛丼の「つゆだく」くらいに多いですね。 さらさらとご飯が進みますね。 私はつゆだく好きだから良かったですが、 つゆが多いのが苦手な人は「つゆ少なめ」で注文したほうが良いですね。 たまごをかけたら最高にうまい! 一通り味を見たところで、たまごをかけました。 こんなの美味いに決まってるw たまごをかけると美味しさ倍増! すき焼きとたまごは相性抜群ですね。 あっという間に全部食べてしまいました。 総括 お肉も野菜もたっぷり! 牛すき焼き丼大満足でした^^ とても美味しいので、是非食べてみてください。 他の外食の記事はコチラ。 カテゴリ: すき家 タグ: すき家
最後の警官? シリーズ 向井理×綾野剛の夢の共演で、人気コミックをドラマ化!! 特殊部隊"SAT"、特殊犯捜査係"SIT"に次ぐ第3の「S」が誕生した。警察庁特殊急襲捜査班=通称NPS。警察庁内に設けられた捜査権を持つ架空の特殊部隊NPSを舞台に描く、まったく新しい警察ドラマ! 向井理演じる猪突猛進な元ボクサーNPS隊員・神御蔵一號と、綾野剛が演じる冷静沈着なSAT随一の天才スナイパー・蘇我伊織。対照的な2人の隊員が激しく対立しながら事件に挑んでいく。共演には吹石一恵、土屋アンナ、高嶋政宏、近藤正臣、大森南朋など豪華俳優陣が顔を揃える。 ビター・ブラッド〜最悪で最強の親子刑事〜 佐藤健/渡部篤郎/忽那汐里/吹越満/田中哲司/皆川猿時/KEIJI(EXILE)/広瀬すず/草村礼子/及川光博/高橋克実 ほか原作:雫井脩介「ビター・ブラッド」(幻冬舎文庫)脚本:小山正太/小峯裕之プロデュース:中野利幸演出:金井紘/谷村政樹/長瀬国博(FILM)制作:フジテレビドラマ制作部佐藤健×渡部篤郎の最悪で最強の親子刑事が誕生!笑いあり、涙ありの本格刑事ドラマをコメディータッチで描く! ST 赤と白の捜査ファイル 藤原竜也&岡田将生の痛快コンビが難事件を解決!? 多くの反響を呼んだ、スペシャルドラマ「ST 警視庁科学特捜班」から1年。藤原竜也、岡田将生を中心とする豪華キャスト達が今野敏原作による最高の難事件と共にこの夏、連続ドラマとして帰ってくる! 歩んできた道も考え方も全く違う二人。しかし正反対な二人だからこそ、一人では考えられないアイデアが生まれ、互いに自分にない部分に尊敬と憧れを抱く。ぶつかり合いながらも、そこに生まれる最高の化学反応がかつてない痛快刑事ドラマを生み出す! 他の動画作品を検索する 掲載内容に関して 本サイトの作品に関する口コミはaukanaアプリ版にてユーザーが投稿した口コミを掲載しています。 調査主体者 aukana(アウカナ) by 動画配信サービス比較情報 集計期間 2018月9月25日~2020月10月19日 調査方法 aukanaアプリ版 口コミの取得方法に関して aukanaアプリ版にログインしている方に限定しているほか、集計した口コミは、歪曲せず投稿された内容をそのまま掲載しています。 ※配信されている作品は、サービス各社の状況によって配信スケジュールが変更される場合がございますので詳しくは、動画配信サービス各社のサイトにてご確認ください。
映画 / ドラマ / アニメから、マンガや雑誌といった電子書籍まで。U-NEXTひとつで楽しめます。 近日開催のライブ配信 未解決の女 警視庁文書捜査官 波瑠と鈴木京香が初共演。最強の女刑事バディが未解決事件に挑む 見どころ 一見正反対の2人の女刑事だが、次第に息の合ったバディへと成長。未解決事件の文書を捜査し、文字に隠された真実を読み解いていくという新感覚ミステリーだ。 ストーリー 無鉄砲な捜査で負傷した警視庁捜査一課強行犯係の刑事・矢代朋は、復帰早々「特命捜査対策室」第6係へ異動を命じられる。朋は戸惑いながらも、文書解読のエキスパートと呼ばれる不愛想な先輩刑事・鳴海理沙らと共に働き始めることになるのだが…。 都合により第5話は配信しておりません。 無鉄砲な熱血捜査で負傷した警視庁捜査一課強行犯係の刑事・矢代朋は復帰早々、異動を命じられる。異動先は薄暗い地下にある窓際部署――「特命捜査対策室」第6係。未解決事件の文書捜査を担当する「文書解読係」だった!
(C)麻見和史・KADOKAWA/テレビ朝日 6. 第6話 This video is currently unavailable May 24, 2018 45min NR Audio languages Audio languages 日本語 ダンサーの遠藤千鶴(板野友美)が鉄パイプで頭部を殴打され、殺害された。犯人は財布を奪って逃走。警察は強盗目的と怨念の両面から捜査したが、事件解決につながる手がかりは見つけられぬまま、時が過ぎていった--。 その6年後、「特命捜査対策室」第6係の熱血刑事・矢代朋(波瑠)は高校の同窓会に参加。そこで再会した磯野賢治(柳下大)から、千鶴を殺した犯人が分かったかもしれないと耳打ちされる。そう…千鶴はほかでもない、朋たちの同級生だったのだ! (C)麻見和史・KADOKAWA/テレビ朝日 7. 最終章 第7話 This video is currently unavailable May 31, 2018 58min NR Audio languages Audio languages 日本語 2003年秋--。警備会社の現金輸送車が襲われ、現金三億円を強奪された。だが、犯人特定につながる遺留品はごくわずか。事件は無念にも、迷宮入りしてしまった…。 それから15年後、都内で男の死体を見つけたとの通報が入る。ところが警察官が駆けつけると、そこに残されていたのは不可解なカードと、今や懐かしい二千円札のみ。死体は跡形もなく消えており、その後1キロ離れた路上で発見される…という奇怪な事件が起こる。 (C)麻見和史・KADOKAWA/テレビ朝日 8. 最終回 This video is currently unavailable June 7, 2018 58min NR Audio languages Audio languages 日本語 百々瀬佐智(谷村美月)を誘拐し、その父・百々瀬博昭(石黒賢)から身代金をせしめて逃亡した秋田昇(岡田浩暉)が、「特命捜査対策室」第6係の熱血刑事・矢代朋(波瑠)を銃で撃って逃走した! まもなく、朋を撃った拳銃と、4日前に藤枝信也(長谷川朝晴)を撃った拳銃が同じものだと判明。どちらも秋田の犯行だったと裏付けられる。 しかし同時に、不穏な情報も浮かび上がる。なんと使用された拳銃は、科捜研で15年前に登録されている晴海東署のものと同じだったのだ!
未解決の女 警視庁文書捜査官 噂の最強凸凹女刑事バディが 約2年ぶりに木曜の夜に凱旋!! 文字を糸口に"令和の未解決事件"に挑む 番組情報 テレビ朝日系毎週木曜よる9時 出演者 : 波瑠 沢村一樹 工藤阿須加 山内圭哉 飯島寛騎 皆川猿時 谷原章介 遠藤憲一 鈴木京香 4K 版も配信!! 4K対応端末の方 視聴の【簡単 2ステップ】 [1]再生にはTELASAのアプリが必要となります。 こちら からダウンロードしてください。(iOSは対象外です) [2]以下の「4K動画を観る」よりお楽しみください。 ※4K動画は 下記の4K対応端末および4K対応テレビでのみ視聴可能となります。 ※対応機種以外の端末で上記「4K動画を観る」ボタンを押した場合、再生できません。 【4K版視聴:対応機種】 <スマートフォン> Xperia 1 SOV40 Xperia XZ2 Premium SOV38 Xperia 1 II SOG01 <その他デバイス> Android TV™機能搭載ブラビア STW2000 STA3000 J:COM Link ケーブルプラスSTB ケーブルプラスSTB-2 Smart TV Box + パワーアップユニット 「未解決の女 警視庁文書捜査官」 過去シリーズ も配信中! 2018年4月クール 未解決の女 警視庁文書捜査官 ドラマSP 未解決の女 警視庁文書捜査官 ©麻見和史・KADOKAWA/テレビ朝日 ©TELASA CORPORATION
未解決の女 警視庁文書捜査官 Season1の評価・感想・レビュー 5 (1件中) 投稿者名:いがり 評価: GOOD 投稿日:2019. 07. 03/11:00 回を重ねることに、矢代と鳴海のうまいコンビが出来てきて、面白い! 文書捜査官っていう今までなかった切り口でのストーリーがすき。 口コミについて 未解決の女 警視庁文書捜査官 Season1のエピソード一覧 全8話 第1話 無鉄砲な熱血捜査で負傷した警視庁捜査一課強行犯係の刑事・矢代朋(波瑠)は復帰早々、異動を命じられる。異動先は薄暗い地下にある窓際部署--「特命捜査対策室」第6係。未解決事件の文書捜査を担当する「文書解読係」だった! 朋は戸惑いながらも、文書解読のエキスパートと呼ばれる不愛想な先輩刑事・鳴海理沙(鈴木京香)らとともに、新部署で働き始めることに。だが、その業務内容の実態は、単なる捜査資料の"倉庫番"にすぎず…。 (C)麻見和史・KADOKAWA/テレビ朝日 再生時間 :59分 第2話 大手IT企業の社長令嬢が連れ去られ、1億円もの身代金を要求される誘拐事件が発生する。早期解決を目指す捜査本部は、各部署から人員をかき集め体制を強化。「特命捜査対策室」からも第6係の刑事・矢代朋(波瑠)が招集される。誘拐されたのは中学生の幸田遥花(畑芽育)。犯人が電話で、父親・幸田雅也(戸次重幸)に遥花の声を聞かせたとき、遥花は「かもめ」とだけ口にしたという。まるで意味が分からない朋だが、その一言は文字フェチの同僚・鳴海理沙(鈴木京香)に12年前のある未解決事件を思い出させることに…! :45分 第3話 大学教授・塚本秀平(吉田栄作)のもとで百人一首を研究していた大学生・舞阪佳織(福原遥)が、白昼の駅前駐輪場で刺殺された。事件当時、現場から立ち去る男の目撃情報があったにもかかわらず、被疑者を捕まえることはできなかった…。佳織は百人一首の一札を握って絶命していたが、その意味を見つけ出すこともできず、事件は通り魔による凶行とみなされ"未解決"のまま凍結していた--。 第4話 ショップ店員・長瀬真智(吉井怜)が山中の橋から転落し、全身打撲で意識不明の重体に陥った。この事件が発端となり、ひとつの未解決事件の捜査が再び動き出す。真智が乗っていた車から採取された毛髪のDNAが、ある失踪者のものと一致したからだ。失踪者は近所でも"理想の主婦"と評判だった藤田里美(真飛聖)。里美は15年前、代議士の夫・藤田晃一(堀部圭亮)と息子2人と共に祭りに来ていたが、まるで神隠しのように突如姿を消してしまっていた--。 第5話 厚生労働省の官僚・須賀勇蔵(児玉頼信)が突然、腹部大動脈りゅう破裂で死亡した!