>クソスレ立ててないでスレあきやってみればいいだろ? 新順監視してクソレスしてるやつよりよっぽど有益なスレ … 8 無念 Name としあき 21/08/05(木)06:55:58 No. 871519834 + ブロン一気飲みとかって捕まらんのかね … 9 無念 Name としあき 21/08/05(木)07:15:21 No. 871521796 そうだねx2 >ブロン一気飲みとかって死なないのかね … 10 無念 Name としあき 21/08/05(木)07:21:15 No. 871522466 + スレ画が一人で全て飲んでるなら既にこの世にいないだろう … 12 無念 Name としあき 21/08/05(木)08:09:29 No. 871529179 + エスエスブロン錠 84錠 価格:¥915 錠剤とか物理的に無理だろ
871528462 + 現実とアニメをごっちゃにしてる段階でね? … 2 無念 Name としあき 21/08/05(木)08:05:06 No. 871528504 + 感じるけど特になにもしないしハロワにも行かないスレ豚 … 3 無念 Name としあき 21/08/05(木)08:10:02 No. 871529266 + スレあきはオッサンじゃなくて年取っただけのクソガキ 画像ファイル名: -(16012 B) 無念 Name としあき 21/08/05(木)07:31:14 No. 871523761 + 15:05頃消えます [ 返信] 横浜で住みやすい区は… レス10件省略。全て読むには返信ボタンを押してください。 … 11 無念 Name としあき 21/08/05(木)07:53:02 No. 871526752 + -(50064 B) 横浜の里山いいよね … 12 無念 Name としあき 21/08/05(木)07:54:06 No. 871526874 + 新横浜 … 13 無念 Name としあき 21/08/05(木)07:54:39 No. 871526956 そうだねx1 >鶴見はやめとけ 南武線沿いは良いぞ川崎が近くて... … 14 無念 Name としあき 21/08/05(木)07:55:37 No. 871527090 + アバオアクー … 15 無念 Name としあき 21/08/05(木)07:55:45 No. 871527107 + 住めるなら青葉区だろ なんで東急は交通悪いところを高級住宅街として売るのか分からんが … 16 無念 Name としあき 21/08/05(木)08:03:13 No. 871528219 + >鶴見はやめとけ 海沿いと内地は別世界 … 17 無念 Name としあき 21/08/05(木)08:03:41 No. 871528287 + 安い土地を高く売るから … 18 無念 Name としあき 21/08/05(木)08:04:41 No. 871528438 + >住めるなら青葉区だろ 坂だらけじゃん … 19 無念 Name としあき 21/08/05(木)08:07:54 No. 871528923 + 日ノ出町か川崎に一本で行けるとこ ということで京急一択 … 20 無念 Name としあき 21/08/05(木)08:10:02 No.
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871525798 そうだねx1 >自分からネタに走れば沈静化するって証明できたな 結局ネットで粘着してる連中なんて人生終わってて誰かにかまってほしいだけだからな … 3 無念 Name としあき 21/08/05(木)07:47:37 No. 871525984 + 依頼人の元高校生は救えましたか? … 4 無念 Name としあき 21/08/05(木)07:53:50 No. 871526843 そうだねx1 真面目にやっても無能なんだからこの路線がベストな生き方なんだよな … 5 無念 Name としあき 21/08/05(木)07:58:57 No. 871527559 + スレ画に訴えられるかもとストレスで激やせしたニキ元気か~www … 6 無念 Name としあき 21/08/05(木)08:01:04 No. 871527868 + くっさ お前もそいつも … 7 無念 Name としあき 21/08/05(木)08:08:04 No. 871528958 + よくある公式がネタに乗っかると冷めるってやつだな それはそれとして本職は大丈夫なんですかねぇ? … 8 無念 Name としあき 21/08/05(木)08:09:32 No. 871529183 + 風化したのは良いけどこの後の人生なにやんの 画像ファイル名: -(148482 B) 無念 Name としあき 21/08/05(木)06:23:02 No. 871517174 + 13:57頃消えます [ 返信] 薬でキマるってどんな感覚なの? レス2件省略。全て読むには返信ボタンを押してください。 … 3 無念 Name としあき 21/08/05(木)06:40:07 No. 871518455 + 芸能人が療養期間に入るのはヤクを抜くためと言われてるな … 4 無念 Name としあき 21/08/05(木)06:53:39 No. 871519610 + アップ系なら気分が高揚してダウン系なら鬱っぽくなる … 5 無念 Name としあき 21/08/05(木)06:54:48 No. 871519716 そうだねx1 スレ画なんなんだこれ … 6 無念 Name としあき 21/08/05(木)06:55:23 No. 871519770 そうだねx2 >>薬でキマるってどんな感覚なの?
"A person who strives" and "a person who depends on that effort". アメリカの作家、エラ・ウィーラー・ウィルコックスによる名言ですが、 自分が頼りにされる人間になりたいのか。 誰かに頼って生きる人間になりたいのか。 どちらになるかを決める事、そして出来るならば「 人から頼りにされ、周りの人を助ける人 」になる事を望んでいる名言です。 「なりたかった自分」になるのに、遅すぎることなど決してないのだ。 It's never too late to be "the one I wanted to be". イギリスの作家、ジョージ・エリオットによる名言ですが、何歳になっても夢を諦めない事、努力をする事に遅すぎるという事はないという事を表現した言葉です。 もし、子供の頃や若い頃に思い描いた夢があるのであれば、今始めても遅くはないですし、むしろチャンスはあちらこちらに転がっていますので、一歩踏み出す勇気を持ってはいかがでしょうか。 「できるか?」と尋ねられたら、いつでも「もちろん、できます!」と答えなさい。それから急いで、やり方を探るのだ。 When asked "Can you do it? 簡単に自分を変える方法７つを教えます｜恋愛も仕事もこれでうまくいく！. ", Always answer "Of course you can! " Then hurry up and find a way. アメリカの大統領、セオドア・ルーズベルトの名言ですが、即断即決、良い返事をする方こそ成功を引き寄せる事が出来ます。 そしてスピード感を持って取り組む事が大事だと言っている通り、宇宙はスピードを好みますので、全力でコトにあたりましょう。 自分が元気になる一番の方法は、他の誰かを元気にすることだ。 The best way to get yourself well is to cheer up someone else. アメリカの作家、マーク・トウェインの名言ですが、自分が変わる一番の方法は、「 周りの人を元気にする事だ 」という事を教えてくれています。 明るく振る舞えば、その周りには自然と人は集まってきますので、まずは何よりも誰よりも明るく努めるように心がけましょう。 世界を変えたいなら、まずは自分が変わりなさい。 If you want to change the world, change yourself first.
過去のトラウマや後悔 4番目のガラクタは、過去に起きた悲しかったできごと、つらかったこと、悔しかったこと、残念だったごとを反芻(はんすう)する気持ちです。 反芻とは、一度飲み下した食物を口の中に戻して、またかんで、味わい直し、また飲み込むことです。 できごとはとっくの昔に終わっており、今さらどうしようもないのですが、そのできごとが起きたときに感じていた悪感情を思い出します。これを何度も何度も繰り返します。 記憶は思い出すたびに強化されるので、人によっては、過去に感じた感情より、マイナスの感情が増大しているかもしれません。 このような過去のできごとが起点となっている悪感情を捨ててください。 過去のできごとを思い出し、そのたびに体験し直してくよくよ、イライラする行為は、心にガラクタをためこみ、動けない状態です。先に進むためには、この「うじうじ、イライラ」を捨てなければならないのです。 捨てる方法は2つあります。 1. 今の生活に集中する 脳は1度に2つのことを考えられないので、今の生活の何かについて考える時間を増やせば、過去のできごとを反芻する時間が減ります。 やり方はこちら⇒ マインドフルネスで実現する。今この瞬間を生きて幸せになる4つの方法。 2. 過去のできごとの再定義(視点を変える) 過去に起きたことを捉え直すと、仮に思い出したとしても、もうそんなにいやな気分にはなりません。 起きたことの意味を捉え直すことを私は「再定義」と呼んでいます。 再定義の参考になる動画⇒ 60歳以降は可能性に満ちている「人生の第3幕」ジェーン・フォンダ(TED) 再定義する1つの方法として、視点や立場を変えるといいと思います。 ネガティブな思い出を反芻しているとき、自分は、嫌だったできごととがっぷり四つに組んでいます。 「がっぷり四つに組む」は相撲用語です。両力士が向かい合って、胸をあわせ、回しを引き合っている状態です。 このとき、自分は嫌だったことをズームアップで見ています。その渦中にいるわけですね。 そこで、相撲取りではなく、行司や観客、テレビを見ている視聴者の目になってみるといいのではないでしょうか?どこか遠くから見てみるのです。すると、また違った考え方ができます。 このように視点を変えて、過去のできごとを解釈しなおすと、そんなにストレスにならないと思います。 簡単にはできないでしょうが、昔のことに引っ張られて暗くなることが多い人は試してみる価値があります。 5.
時には逃げることも必要です! もう少し理解を深めて行きます。 身内に嫌いな人 あなたのなかの嫌いな人が、身内である 家族にいた場合はどうでしょうか? 無理にでも変えようとしてしまうのではないでしょうか? 家族という身内で、近ければ近いほど相手を 変えようとしてしまいます。 よく家族の抗争などが勃発しているような家庭を耳にします。 そのような家族抗争の理由には『相手を変えよう!』 『相手を言い負かそう!』などとした結果が 、 このような論争を 巻き起こしている理由の一つであるとも言われております。 メンタルトレーニング 自分の中の心・脳(思考・考え方)、身体を鍛えることや本番での場数を踏むことなどお話しして来ました。年齢の違いでもあったり、男性・女性でもメンタルの感じ方や捉え方や迷い・不安・困難なことというのは本当に人によって、さまざまに違いはあります。 しかし、 『 相手を変えることは出来ない! 』と 頭に入れて置くことにより、このような詰まらない 言い争いは回避できるかもしれません。 どうしても会話しなくてはならないというような相手にも 『人は変えられない!』と頭に入れておきます。 もしかすると『今まで相手の嫌な所』や『嫌いな人という先入観に 囚われていた目』が、 良い部分を見つけようという思考が働き始め、 気持ちが楽になり、今まで嫌いだった相手が好きな人に 変わっている かもしれません。 少し見る目を変えて、なぜ?相手を変えようとするのか?を 少し考えて見るのも良いのではないでしょうか。 いつも笑顔を心に、福来たる! 身体が疲れていたり、緊張・ストレスなど、身体に負担や体調が良くない時は、『笑顔』などでません。『笑顔』は見れません。自分で『笑顔』を作って行くことが大事になります。 未熟な心 よく小学生の頃に他人を変えようということを考えたことが あったような?なかったような?感じのことを思い出します。 小学生の頃は、何も考えていないような子供でした?笑 子供の頃の癖や習慣から抜け出せずにそのまま大きくなると その考えのまま大人になっているという結果にもなり得ます。 先ほど出てきた、家族論争ではないですが、 両親からすれば子供に何でもやってあげたくなるのは当然のことです。 小学生の頃にいろいろと『やってもらった!』という記憶のまま 大人になり、一番近くにいる家族は変えられるという記憶だけが残り、 『 家族は変えられる 』という意識の勘違いが起きるのです!