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Sat, 29 Jun 2024 09:05:02 +0000

ピアノ > ポピュラーピアノ(ソロ) > ジャズ ピアノソロ ~40の名曲その1「A列車で行こう」~ 1冊はもっておきたい!ジャズ・スタンダード集が2冊登場! 商品情報 商品コード GTP01097767 発売日 2020年11月16日 仕様 菊倍判縦/112ページ 商品構成 楽譜 JANコード 4947817286486 ISBNコード 9784636977677 楽器 ピアノ 難易度 上級 商品の説明 現役鍵盤プレイヤー・アレンジャーによる秀逸なアレンジのジャズの定番・名曲をそろえました。本格的にジャズを弾きたいという方向けの弾きごたえのあるアレンジです。"その1"と"その2"をセットでそろえれば、有名なジャズの曲はほとんど網羅できると言っても過言ではありません。ジャジーな響きをピアノでご堪能ください! 好評発売中 税込: 2, 530 円 お支払について 各種お支払方法がご利用いただけます クレジットカード VISA / JCB / MasterCard / Diners Club International / AMERICAN EXPRESS 代金引換 ・商品お届け時に配送業者に現金でお支払いください。 ・配送料を含む合計金額に応じて、別途下記代金引換手数料を申し受けます。 合計金額(税込) 手数料 ~10, 000円未満 330円 10, 000円以上~30, 000円未満 440円 30, 000円以上~100, 000円未満 660円 100, 000円以上~300, 000円まで 1, 100円 詳しくは こちら をご覧ください。

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ピアノ演奏用伴奏付ジャズセレクション Richard Rodgers MIDI ¥220(税込) 作詞者 Oscar Hammerstein II 作曲者 データの種類 ジャンル ジャズ 海外(ジャズ・フュージョン) 演奏時間 2:37 難易度 中級 ファイル数 1 お気に入りリストに追加しました。 解除する場合は、Myページの お気に入りリストから削除してください。 お気に入りリストから削除しますか? お気に入りリストにはこれ以上登録できません。 既に登録されている他のお気に入りを削除してください。 解除する場合は、Myページの お気に入りリストから削除してください。 この商品をカートに追加します。 上記商品をカートに追加しました。 上記商品を弾き放題リストに追加しますか。 上記商品を弾き放題リストに追加しました。 登録可能な件数が100件以下となっています。 不要なデータがあれば削除してください。 登録可能件数が上限に達しました。 これ以上の登録はできません。 現在、「仮退会」のためサービスの ご利用を制限させていただいております。 弾き放題リストにデータを追加できません。 上記商品を[MIDI定額]で購入しますか? 上記商品をMIDI購入履歴に追加しました。 当月の購入数上限に達しました。 この商品は既にご購入いただいておりますので、MYページよりダウンロード可能です。 この商品は に既に、定額にてご購入いただいております。

私はその時、悔しかったのです。もしjazzが弾けたら。 私の代わりにピアノを弾いている彼は、とても自由に楽しそうに、伸び伸びと自分を表現しながら、他の演奏者とのリズムやグルーヴやハーモニーを楽しんでいました!! !とってもとっても羨ましかった感覚を憶えています。 「いつか私もこんな風にピアノを自由に弾いて自分を表現してみたい」 まだ声になっていない夢がまたひとつ生まれた瞬間でした。 その後、何度かジャズを習おうとしたけれど仕事が忙しいという言い訳で長くは続きませんでした。でも、この度のコロナで「いつか、は今だ!」と思い切ってfacebookにジャズピアノの先生を探していると投稿したところ、めでたくピアノの先生に巡り合えたのです!! そんな中、今の練習曲は『茶色の小瓶』。信号待ちの時も、お料理している時も、常に頭の中は茶色の小瓶のメロディーでいっぱい。どんなアレンジが素敵か妄想する日々。 でもなかなか自分らしい表現が見つかりませんでした。美術館に行ったり、茶色の小瓶が作曲された拝見を学んだり。。。自分の表現に行き詰まっていたら 「茶色の小瓶の絵を描いてみたら?その描いた小瓶に音をつけるとしたらどうなるか想像してみて! !」 と先生から素敵なアドバイスを頂き描いてみました!(息子との合作になってしまったが。)すると不思議なことに、自分だけの『茶色の小瓶』が弾けたのです!!! パッと魔法のように小瓶が現れるところから始まり、小瓶がキラキラと光ったら1輪の花が現れて、小瓶と1輪のバラのハーモニーが続き、最後には沢山の花々が咲いているイメージで華々しくエンディングを迎えるというストーリー でアレンジしてみました!!! まだまだスムーズには弾けないけれど、自分だけの「茶色の小瓶」が表現できたことに、すっごく嬉しいし楽しいし、これまで味わったことのない充実感を感じました。 そして、普段は誰からも褒められることのない私(自分では自分を褒めるようにしていますが!笑)、ピアノの先生がいつも私を褒めてくださるのです。まるで子供を褒めるように!その褒め方は、何かを達成したからではなく、私の感性をすごく褒めてくれるのです。子供に戻った気分になる、このピアノの時間が大好きです!

動脈硬化の進行を遅くするためには 動脈硬化の進行を遅くするためには、上に挙げた5つの疾患を予防することが大切です。そのためには、まずバランスの良い食事を摂取することを心がけましょう。 塩分、糖分、脂質の摂りすぎは、高血圧や脂質異常症、糖尿病の原因になります。これらの栄養素を全くとってはいけないということではなく、食べすぎには注意が必要ですので、お肉を食べるときには、野菜もしっかり食べたり、脂が多いお肉を食べたら次の日にはあっさりしたお魚を食べるようにしたりと、できる範囲で食生活の工夫をしていきましょう。 それ以外にも、適度な運動を習慣づけたり、禁煙に挑戦したり、飲酒量を少しずつ減らしたりすることも大切です。特に運動は、わざわざ運動をする時間が取れないという忙しい人でも、通勤方法を自転車や徒歩に変えたり、移動手段をエレベーターから階段に変えたりすることなどでも簡単に運動量を増やすことができるので、日々の中での工夫が大切になります。 6. まとめ 動脈硬化という言葉は聞いたことがあっても、実際にどのような状態で、どのような病気になるかが分からなかった人もいるのではないでしょうか。動脈硬化は、生活習慣が主な原因でおこり、心臓や脳の血管に関連した非常に怖い病気を引き起こす原因となります。動脈硬化自体には症状はありませんが、高血圧や脂質異常症、肥満、糖尿病を指摘されている人や喫煙をしている人は、そのリスクがかなり高いと言えます。 動脈硬化が原因となって引き起こされる病気には、命に関わるとても怖い病気が多いので、食生活や運動習慣など生活習慣をきちんと見直す必要があります。バランスのよい食事を毎日つくるのは難しいという方は、宅配サービスのまごころ弁当を活用して、1日1食でも栄養バランスが考えられた食事を摂取するようにしましょう。 無料試食を申し込む お問合せはこちら

管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成:おいしい健康

Description 尿酸値を下げるとされる食物繊維の豊富な野菜・きのこ・海草類・豆類を積極的に取り入れました。常備菜としても重宝します。 ■ えりんぎのメンマ風 (a)鶏ガラスープの素 小さじ1/3 ねぎの焼き漬け (b)醤油・みりん 各小さじ1 大根おろしの酢の物 ゆず風味 わかめ(水戻し) 10g (c)酢・砂糖 大さじ1 (c)塩 ひとつまみ ゆずの皮(刻む) お好みで 赤かぶ 付け合わせ 作り方 1 ■ えりんぎのメンマ風 えりんぎは長さ半分、縦に 薄切り にし、ごま油を熱したフライパンで炒める 2 油がなじんだら(a)を入れ、しんなりするまで炒め、お好みで 輪切り にした鷹の爪を散らす 3 ■ ねぎの焼き漬け ねぎを5cm幅に切り、油を熱したフライパンで、じっくり 弱火 で焼き色を付ける 4 (b)を電子レンジで30秒加熱し、すりごまを入れ、熱いうちに、炒めたねぎを漬け、ラップでふたをしてなじませる 5 器に盛り付け、ねぎの青い部分をきざんで散らす 6 ■ 大根おろしの酢の物 ゆず風味 (c)をボウルに入れ合わせ酢を作り、大根おろし、大豆、わかめを入れて 和える 7 器に盛り、刻んだゆずの皮を散らす コツ・ポイント 高尿酸血症は、プリン体の摂りすぎとアルコールの飲みすぎにご注意! 〈プリン体の多い食べ物〉レバー/鶏ささみ/かつお/さんま/まぐろ/魚の干物/スルメイカ/たら白子/大正えび/ずわい蟹など このレシピの生い立ち 栄養量(1人分当たり)エネルギー 241kcal/タンパク質 5. 脂質を上手にとろう | KEIZO区. 8g/脂質 15. 8g/炭水化物 16. 9g/食塩量 1. 8g/プリン体 36㎎ ● アルコール1回の適量 日本酒 1合/ビール 500㎖/焼酎 90㎖/ウイスキー 60㎖ レシピID: 6535943 公開日: 20/11/20 更新日: 20/11/20

脂質を上手にとろう | Keizo区

「痛風」という病気について、みなさんどのようなイメージを持っていますか? 「卵を1日3つ食べ続けると発作が起こる」「魚卵を食べすぎるとなる」なんて思っていませんか?

高コレステロール血症に伴う動脈硬化には、細胞の酸化が大きく関与しています。 細胞がダメージを受ける現象のひとつが細胞の酸化であり、酸化した細胞は体内に不要なものとして蓄積されていきます。 高コレステロール血症や糖尿病、高血圧などなると、血管内の細胞の酸化が進み、血管内に酸化した細胞(不要な細胞)がどんどん蓄積していきます。 不要な細胞が蓄積された結果、血管内は細くなったり、もろくなったりします。 このように、細胞の酸化には動脈硬化と密接な関係があり、細胞の酸化を阻害することができれば、動脈硬化の進展を予防することも可能です。 そんな細胞の酸化を防いでくれる栄養素のひとつがビタミンです。 玄米には、白米に比べてビタミンやミネラルが豊富に含まれています。 ビタミンやミネラルの中には、細胞の酸化を防止する働きを持つものがあるため、ビタミンが豊富な玄米を取り入れることは動脈硬化に良い影響があるでしょう。 玄米を取り入れた毎日の食生活で健康を維持しましょう 健康的で若々しい体を維持するためには、「毎日の食事習慣」を改善することが重要です。 特におすすめなのが白米を玄米と置き換えるだけの「玄米健康法」です。 栄養価が高くて「おいしい」玄米が日本中でブームになっており、多くの人が「玄米健康法」を取り入れています。 ぜひ今日から玄米健康法を始めてみましょう!