「チャーハン」「カレー」に合う!
大豆の旨味も感じられるホクホクしたレシピです。 「納豆の天ぷら。ねばねば感がなくなり、食べやすくなる」 ( 44 歳/主婦) 「納豆の天ぷら。小麦粉を混ぜて、海苔に乗せて揚げる。ホクホクして美味しい」 ( 44 歳/その他) 「かき揚げに混ぜる」 ( 57 歳/金融関係) 「納豆のワンタン揚げ。ワンタンの皮で挟み、油で揚げる」 ( 44 歳/主婦) いかがでしたか? 納豆をもっと活用できるようになれば、様々なレシピで楽しめるようになりますね。栄養たっぷりな納豆をもっと楽しんでください!
「ほうれん草としらすと卵で炒める。味付けは胡椒のみで。野菜も魚も摂取出来て美味しい」 ( 48 歳/主婦) 「豆苗とベーコンと卵のマヨネーズ炒め」 ( 37 歳/主婦) 「豆腐と卵をフライパンで一緒に炒めて、塩胡椒を振るだけ。お好みでマヨネーズも」 ( 25 歳/その他) 「豚肉とめんつゆ、胡麻油と一緒に炒める。沖縄っぽい感じでご飯にもお酒にも合う」 ( 36 歳/その他) 「卵とトマトのバター炒め」 ( 57 歳/主婦) 卵でとじれば美味しい! 卵でとじれば美味しいおかずに。揚げ物はもちろん、玉ねぎ、はんぺん、お麩など。味が染みてご飯にも合うので、どんどんお箸が進みます!
献立の満足度UP!白菜の春雨卵スープレシピ こってりしたうな丼は食べごたえのあるメニューですが、食べざかりの子供にとっては量が足りないこともありますよね。そんな時は、人気の白菜の春雨卵スープで献立の満足度をアップしましょう。 春雨、卵、白菜といったボリュームを出しやすい食材を使っているので、簡単にボリューミーな献立になります。子供が好きな春雨で、大人気のうな丼定食になりそうですね! 献立に彩りプラス♪水菜と卵のとろみ汁レシピ 副菜を加えてもうな丼献立全体の色がぼんやりしてしまう時は、汁物で彩りをプラスしましょう。人気の水菜と卵のとろみ汁を加えれば、人参や水菜、卵といったカラフルな食材が食卓を鮮やかにしてくれますよ。 味付けに使う調味料は白だしと醤油のみなので、家にあるもので簡単に作れます。ヘルシーであっさりした味付けなので、うな丼献立との相性抜群です♪ うな丼献立は土用の丑の日以外もおすすめ 今回はうな丼献立に合うメニューをお届けしましたが、うな丼は土用の丑の日以外にもおすすめです。 体調を崩しがちな季節の変わり目に栄養豊富なうなぎを食べると、スタミナがつき元気が湧いてきます。 特に成長期の子供にとっては、献立からしっかり栄養をとることが大切ですので、うな丼はおすすめのメニューですよ。 その際、紹介したレシピを参考に、彩りや栄養バランスなどを工夫して献立を作ってみてくださいね。 こちらもおすすめ☆
木綿豆腐はキッチンペーパーで水切りしておきます。 1. 白菜は2cm幅に切ります。木綿豆腐は1cmの角切りにします。 2. 長ねぎはみじん切りにします。 3. ボウルに合わせ調味料の材料を入れて、混ぜ合わせます。 4. フライパンにサラダ油、2、①を入れて、弱火で香りが立つまで炒めます。 5. 豚ひき肉を加えて、弱火で炒めます。 6. 豚ひき肉の色が変わったら3を加えて強火でひと煮立ちさせ、1を加えて煮ます。 7. 白菜に火が通ったら一度火を止め、水溶き片栗粉を加えて混ぜ合わせます。再び強火で熱し、とろみがついたら火を止め、ごま油を加えます。 8. 器にごはんをよそい、7、小ねぎ、ラー油をかけて完成です。 3. 白菜たっぷり 餃子スープ ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 白菜をたっぷり使った食べ応え抜群の餃子スープです。餃子のタネにもスープにも白菜をふんだんに使いました。つるんとした餃子の食感と柔らかくなった白菜のやさしい甘さをお楽しみいただけます。長ねぎを加えてもおいしいので、一緒に煮込んだり、トッピングしてお召し上がりくださいね。 材料(2人前) 餃子の皮 (大判)・・・6枚 水 (のり用)・・・適量 -----餃子のタネ----- 豚ひき肉・・・70g 白菜・・・50g ニラ・・・10g 塩 (塩もみ用)・・・ひとつまみ ①しょうゆ・・・小さじ1 ①すりおろし生姜・・・小さじ1/2 ①すりおろしニンニク・・・小さじ1/2 -----スープ----- 白菜・・・80g お湯・・・500ml 鶏ガラスープの素・・・大さじ1 しょうゆ・・・小さじ1 糸唐辛子・・・適量 1. スープ用の白菜は1. 5cm幅に切りにします。 2. 餃子用の白菜とニラはみじん切りにします。塩を振り、5分程置いて水気を絞ります。 3. とろろご飯に合う献立特集！相性の良いレシピをメインから汁物まで紹介！ | folk. ボウルに2と豚ひき肉、①を入れ、粘りが出るまでよく捏ねます。 4. 餃子の皮の縁に水を付け、3を包みます。 5. 鍋に1と残りのスープの材料のしょうゆ以外を入れを全て入れ、中火にかけひと煮立ちしたら4を入れます。餃子に火が通ったらしょうゆを入れて火から下ろします。 6. 器に盛り付け、糸唐辛子を乗せたら完成です。 4. 余りがちな白菜の消費に 白菜の甘みたっぷりお好み焼き ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 白菜の甘みを存分に堪能できるお好み焼きはいかがですか?一般的なキャベツを使ったお好み焼きとはひと味違う、優しい風味が楽しめますよ。一玉買うと余ってしまいがちな白菜も、このレシピならたっぷり消費できます。このレシピでは豚バラ肉を使いましたが、お好みの部位でもおいしくお作りいただけますので、ぜひ試してみてくださいね。 材料(2人前) 白菜・・・1/8個 豚バラ肉 (薄切り)・・・150g 長芋・・・5cm ①薄力粉・・・120g ①片栗粉・・・大さじ1 ①顆粒和風だし・・・小さじ2 ①天かす・・・大さじ2 ①紅生姜・・・大さじ1 ①卵・・・1個 -----トッピング----- お好み焼きソース・・・大さじ1 マヨネーズ・・・大さじ1 青のり・・・適量 かつお節・・・適量 準備.
【第7試合 セミファイナル 修斗女子世界スーパーアトム級次期挑戦者決定戦 】 ◯SARAMI(パンクラスイズム横浜) (2R TKO) ×中村未来(マルスジム) 1R、SARAMIは打ち合いに応じるかと思いきや組みついてテイクダウンを狙う。崩して一度は倒したが中村はすぐに立ち上がってケージ際で長い差し合い。しかしSARAMIは倒し切れずに身体が離れてラウンドを終えた。 2R、スタンドでも怯まずにパンチを打っていくSARAMI。流れから押し倒すようにテイクダウン。サイドから腕十字を狙うが決まらないと見るやマウント→バックに移行。中村の身体を伸ばして側頭部にパウンドを乱射。レフェリーが試合を止めた! 【第8試合 メインイベント 修斗世界フェザー級チャンピオン決定戦】 ◯SASUKE(マスタージャパン東京) (判定2-0) ×工藤諒司(TRIBE TOKYO MMA) 1R、序盤は様子を見合う両者。工藤はサークリングして距離を取る。SASUKEはプレッシャーをかけてローを放つが決して深追いしない。このままラウンド終了かと思いきや、距離が詰まると最初に工藤のパンチがヒット。しかし返しのSASUKEのフックで工藤はフラッシュダウン。ここでラウンド終了。 2R、3Rはやはり前に出るのはSASUKE。手数は少ないものの、要所でロー、膝への前蹴りをヒット。距離が近づくとSASUKEが足を掛けたり、突き放して倒すが工藤はすぐに立ち上がって追撃を許さない。 4R、ローを起点に工藤がやや前に出始める。決定的な場面はないものの右のパンチを要所で狙ってヒットさせ、やや巻き返し始めたか。 5R、あとがないように見える工藤だがペースを崩さずにローで手数を稼いで右のチャンスを窺う。SASUKEは無理をすることなく安全運転。結局致命的な攻撃をもらわずに試合終了。判定はSASUKEに軍配。王座奪取に成功。
49 ID:aCaWkFv/0 ヤマニハの試合YouTubeに何個かあるけどあの階級なのにウェルター級かと思うほどもっさりしてるな。 寝たら強いのかもしれんが 67 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:40:28. 67 ID:PYN1IVvH0 堀口vsペティス弟まだ? 68 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:40:35. 06 ID:Uyb7n7mx0 >>45 本物のライト級チャンプはムサエフ ポスト朝倉兄弟は井上直樹だが トーナメントで扇久保あたりが塩判定で勝って榊原激怒の未来が見える >>45 未来よ 減量が大変だろう 手頃な外人がここにおるぞ 71 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:42:36. 03 ID:2bR3guiG0 >>65 シバター断って正解だったな ベイノア予想より強くてドミネですらボコボコだったし シバターって危機管理能力高いよな 炎上系YouTuberで生き残ってきただけはある 72 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:43:11. 36 ID:Uyb7n7mx0 ポスト朝倉未来ってなかなか出てこないと思うわ ただ強いだけじゃなくてメンター要素が必要 73 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:43:41. 42 ID:vJALjvip0 武田が次戦でしょーもない試合したら大晦日にサトシvsムサエフのダイレクトリマッチで良いよ 大谷とクレベルがタイマン張ったらどっちが勝つの? 朝倉兄弟vs井上姉弟で面白おかしく煽れぬかの 矢地が川名に勝って結婚発表して武田に勝って大原に勝って 新垣結衣とW不倫して世間から叩かれたら大晦日に矢地vsムサエフに客が来る 76 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:49:01. 20 ID:vxfSDj7F0 未来は矢地の時もクレベルみたいに叩きつけられてるし、コーナーに迫い詰められて矢地に苦戦してやんの やっぱこいつカウンター以外ダメだな 未来はコーナーに追い込めば雑魚同然 77 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:50:29. 39 ID:sQxS3n1K0 ドミネが不憫だわ 78 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:52:10.
32 ID:vJALjvip0 寒天が扇久保に塩漬けのやり方を思い出させてしまった 91 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:57:50. 97 ID:chaWM+tP0 扇久保、斎藤 判定、修斗出身、地味な扱い 92 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:58:40. 90 ID:9hPo54Hr0 >>78 シーズン参加中に他団体に出すわけないよ 今のペティスは無名ボクサーにMMAでダウンさせられて判定負けするぐらい凋落してるし >>87 強い選手はごちゃごちゃ言わないね >>74 大谷に決まってんだろ RIZINはチビガリ雑魚の集まりなんだからいちいち比較すんな 大谷という国の宝を戦わすなw >>93 ケラモフ「そうだぞサイトー」 招かれざる者。それがチャンプ(イーストウッド) 扇久保はRIZINに来てから判定勝ちしかしてないんだよなw 99 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 01:05:33. 49 ID:w+2QrB8i0 >>65 シバターは天心で打診されてて断ったんでしょ 100 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 01:07:21. 03 ID:aCaWkFv/0 このクレベルのそっくりさんわりとものまね上手と思ったら10年前の本人だったわ
世間は東京オリンピック2020が開幕の末に迎えた4連休の最終日。気分はやや憂鬱な昼下がりですが、後楽園ホールではプロフェッショナル修斗公式戦PROFESSIONAL SHOOTO 2021 Vol.
25 ID:i2jDcNCm0 >>91 それでも勝つのが強者なんよ 104: 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/10(木) 15:13:31. 68 ID:cf3LNK5D0 ケラモフは減量してんのかなw ムサエフよりでかくみえる 109: 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/10(木) 15:16:31. 08 ID:3TlxTlmw0 ケラモフでかいのに全然頬がこけない不思議な身体や 外カリ中フワなのかもしれん 110: 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/10(木) 15:18:37. 55 ID:zVtogQ3y0 間違いなく外カリ中フワだわこれは 117: 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/10(木) 15:26:05. 12 ID:3TlxTlmw0 ムサエフほうれい線出てきて一気にふけたな 戦争はあかんな NOBUYUKI SAKAKIBARA @nobu_sakakibara ムサエフとケラモフが14日間の隔離を終えました。 その後のPCR検査も陰性でしたので本日無事に自由に活動出来る事となり、RIZINのオフィスへ立ち寄ってくれました! コンディションも良さそうでしたよ! 当日が楽しみです! 2021/06/10 15:01:16 146: 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/10(木) 15:54:01. 02 ID:4aVPxYKZ0 ケラモフってフェザー級にしてはでかいし腕もごっついしtheチャンプが苦手外人って感じじゃん 152: 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/10(木) 16:04:40. 22 ID:9oB5rT/D0 ムサエフとサトシのタイトルなんだが この状況で致し方ないのはわかるが、サトシはこの前にダミアンとやって勝ったらタイトル戦が良かったわ ケースとの試合で呆れてしまい期待感がないんだよな 175: 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/10(木) 16:24:12. 31 ID:tPAQI/WG0 引用元
92 ID:kO1XmJ+r0 ヤマニハをバンタム版クレベルと期待を持つと痛い目見そう 40 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:13:32. 81 ID:FOJ1Fk7T0 >>38 キモい声の小太りのメガネ? 41 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:17:40. 45 ID:KkPcueyj0 >>40 うん あいつ、めっちゃチャンプの批判しまくってるし口悪すぎる 42 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:18:44. 65 ID:aCaWkFv/0 「どうも。ザ・ページの本郷です」 43 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:20:05. 06 ID:FOJ1Fk7T0 未来はクレベルに惨敗、逆に斎藤はクレベルより強いケラモフに勝っちゃったからな 朝倉キッズが発狂するのも無理ない 44 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:21:17. 82 ID:vxfSDj7F0 >>43 最近未来キッズは斎藤に希望託してるぞ 45 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:21:41. 71 ID:vJALjvip0 46 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:22:00. 51 ID:mu8gpo7S0 大阪に出さないのは結構な意思感じるな あんだけ盛り上げて名前も憶えられたのに >>45 矢地川名の勝者が武田とやり 大晦日ムサエフとやって虐殺されるシナリオできたな 48 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:27:07. 26 ID:w+2QrB8i0 大阪見たいの少なくて気乗りしないけどおふせのつもりでPPV買おうかと思ってる。 そこでなんだがRIZIN LIVEとエキサイティングはどっちがオススメなんかね? 金太郎>ヤマニハ ヤマニハ>寒天 瀧澤>金太郎 岡田>大塚 岡田>倉本 伊藤>獅庵 50 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:27:32. 38 ID:aCaWkFv/0 大阪で別人のように強くなったヤッチ君に会えるか。胸熱 51 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:28:04. 69 ID:vJALjvip0 >>46 萩原は出る気でも相手がいないと試合はできんからな 堀江はオファー蹴ったくさいし、vs芦田2もナンセンス 他の初参戦とか直近黒星の選手とやって負けられても困るし 52 実況厳禁@名無しの格闘家 2021/06/23(水) 00:29:38.