それでさっそくネットで 「一日一食」 を調べてみると けっこう実践されている有名人の方が おられたんですね。 一日一食を実践されている有名人 一日一食を実践されている有名人の方は ちなみに以下の方たちがおられます。 内村航平 GACKT 京本政樹 サンプラザ中野 高橋一生 タモリ 千葉真一 西川貴教 ビートたけし 福山雅治 未唯 などなど意外と実践されている 有名人の方って多いんですね。 ジワジワ身近な存在になって来た「生活習慣病」 みなさんやっぱり健康を意識して されていると思うんですけど、 「現代病」 の1つとされる 「生活習慣病」 の原因は 偏った食事や運動不足・喫煙・飲酒・ ストレス など様々です。 「糖尿病」 や 「 高脂血症」 、 「 高血圧」 や 「 動脈硬化」 など 普段の生活習慣が大きくその要因に 関わって来ます。 若い頃は まったく気にもしていませんでしたが、 アラフォーと呼ばれる年代に差し掛かり、 いやが応にも健康は 関心の高い項目になりました。 そんな一日一食健康法ですが、 くわしく書かれた本があって さっそくネットで注文して読みました。 「この本スゲー!」と目からウロコ その本こそが 「ナグモクリニック」 の 総院長で医学博士の 「南雲吉則」 氏著の 【「空腹」が人を健康にする】 という本です。 「一日一食」で20歳若返る!
プロフィール PROFILE 住所 未設定 出身 自由文未設定 ブログタイトル 一日一食ライフの日記 ブログURL ブログ紹介文 79. 5キロのおデブが一日一食を始めて3ヶ月で11キロ痩せました! 毎日の体重と食事をブログで公開しています。 更新頻度(1年) 102回 / 112日(平均6. 4回/週) ブログ村参加:2021/01/24 本日のランキング (PV) ランキング詳細 フォロー 「 ブログリーダー 」を活用して、 だんご大福さん をフォローしませんか? ハンドル名 だんご大福さん 更新頻度 だんご大福さんの新着記事 2021/08/06 15:43 8/6 【51. 5kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。毎日の体重と食事を公開しています(^^)今日の体重【51. 5kg】昨日と同じですね。前日比:±0キロ 一日一食生活を始めてから-28. 0kgです。2週間グラフ(7/23~8/6)今日のウォーキング【4112歩】近所を35分ウォーキングしました。今日の食事玄米と押し麦のご飯・納豆(+大根・梅・大葉)お好み焼きサニーレタス・ミニトマトのサラダ大根・しめじ・人参の味噌汁2回目に作っ... 2021/08/05 15:32 8/5 【51. 5kg】ほぼ変わらず。前日比:-0. 1キロ 一日一食生活を始めてから-28. 0kgです。2週間グラフ(7/22~8/5)一日一食になって28キロ痩せました。このままいくともう少し減るのかしら?今日の食事3日目のキーマカレーで炒飯(玄米と押し麦のご飯)+卵ミニトマトと大葉のナムルご飯、残ったカレー、カレー粉を少し加えて炒... 2021/08/04 14:40 8/4 【51. 一日一食ライフの日記 - にほんブログ村. 6kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。毎日の体重と食事を公開しています(^^)今日の体重【51. 6kg】少し減りましたね。前日比:-0. 3キロ 一日一食生活を始めてから-27. 9kgです。2週間グラフ(7/21~8/4)今日のウォーキング【3804歩】近所を30分ウォーキング。今日の食事2日目のキーマカレー(玄米と押し麦のご飯)+目玉焼き大根・ミニトマトのサラダキャベツ・しめじのコンソメスープ美味しかったです。ご... 2021/08/03 16:53 8/3 【51. 9kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。毎日の体重と食事を公開しています(^^)今日の体重【51.
1kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。昼食のみ(制限なし)・間食なしで、目標体重52kgを目指しています。今日の体重【53. 1kg】ほぼ変わらず。前日比:+0. 4kgです。2週間グラフ(7/8~7/22)チートデイから7日ですが、まだ停滞期を抜け出せていません。何のためにチートデイをしたのかわからないな(^^;)今日のウォーキング【3731歩】近所を30分ウォー... 2021/07/21 15:59 7/21 【53. 0kg】これ以上減らないのかな(^^;)前日比:-0. 9キロ一日一食生活を始めてから-26. 5kgです。2週間グラフ(7/7~7/21)今日のウォーキング【3059歩】だるいので今日は控えめ。今日の食事玄米麦ごはん+ゆかり+納豆キャベツと卵のオイスター炒めポテサラ・ミニトマト玉... 2021/07/20 16:43 7/20 【53. 2kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。昼食のみ(制限なし)・間食なしで、目標体重52kgを目指しています。今日の体重【53. 2kg】チートデイから5日。ちょっと増えました。っていうか、また53. 2kgですか。なかなか減らないな(^^;)前日比:+0. 2キロ 前月比:-0. 2キロ一日一食生活を始めてから-26. 3kgです。2週間グラフ(7/6~7/20)チートデイで1. 4キロ増えた後、順調に減っていたのにチートデイ前の体重に戻り... 2021/07/19 15:40 7/19 【53. 0kg】チートデイ前を下回りました。エクササイズ中断 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。昼食のみ(制限なし)・間食なしで、目標体重52kgを目指しています。今日の体重【53. 0kg】チートデイから4日です。今日も少しですが減っています。前日比:-0. 6キロ一日一食生活を始めてから-26. 脱メタボ達成！やってみたら成果が凄まじかった！「一日一食健康法」｜ネットで副収入？為せば成るのか？ひしはりブログ. 5kgです。2週間グラフ(7/5~7/19)チートデイ前は53. 2kgだったのですが少しだけ下回りましたね。この後、停滞期を抜け出せるでしょうか。7/3に始めたエク... 2021/07/18 15:42 7/18 【53. 3kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。昼食のみ(制限なし)・間食なしで、目標体重52kgを目指しています。今日の体重【53.
2kgですね。4日連続です。前日比:±0キロ 前月比:-1. 8キロ一日一食生活を始めてから-26. 3kgです。2週間グラフ(6/26~7/10)今日の食事スパニッシュオムレツ風きんぴらごぼうかぼちゃの煮物玄米麦ごはん+納豆+大根おろし+大葉玉ねぎ・大根・油揚げの味噌汁美味しかっ... 2021/07/12 16:44 7/12 【53. 2kgで変わらず。前日比:±0キロ 前月比:-1. 3kgです。2週間グラフ(6/26~7/10)まだまだ停滞は続きそうですね。夫のほうも停滞しています。まだ早いような気がしますが夫がチートデイを楽しみにしているので近いうちにするかもしれませ... 2021/07/11 16:01 7/11 【53. 2kg】昨日と変わらず。しばらく停滞しています。前日比:±0キロ 前月比:-2. 0キロ一日一食生活を始めてから-26. 3kgです。2週間グラフ(6/27~7/11)今日のウォーキング【4051歩】近所を30分ウォーキングしました。今日の食事フライドチキンきんぴらごぼうサニーレタス・ミニトマト玄米... 2021/07/10 15:19 7/10 【53. 2kg】前日比:-0. 3kgです。2週間グラフ(6/26~7/10)停滞ばかりでつまらないですね(^^;)今日のウォーキング【7476歩】近所を1時間ウォーキングしました。今日の食事厚揚げで油淋鶏風玄米麦ごはん+納豆+大根おろし+大葉玉ねぎ・... 2021/07/09 14:35 7/9 【53. 3kg】少し増えました。前日比:+0. 2kgです。2週間グラフ(6/25~7/9)増えてきましたね。生理前?本来であればそろそろ生理が始まる頃なんですが。更年期なのか前回は初めての生理不順になり、いつ生理がくるかわからなくなってきま...
3kg】チートデイから3日。順調に減っています。前日比:-0. 5キロ 前月比:-1. 7キロ一日一食生活を始めてから-26. 2kgです。2週間グラフ(7/4~7/18)チートデイ前の体重に戻るまであと-0. 1キロ。今日の食事肉野菜炒め玄米麦ごはん切り干し大根・じゃがいも・油揚げの煮物玉ねぎ・大根... 2021/07/17 13:39 7/17 【53. 8kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。昼食のみ(制限なし)・間食なしで、目標体重52kgを目指しています。今日の体重【53. 8kg】チートデイから2日です。0. 8キロ減ってますね。前日比:-0. 8キロ 前月比:-1. 0キロ一日一食生活を始めてから-25. 7kgです。2週間グラフ(7/3~7/17)チートデイで1. 4キロ増えましたが、チートデイ前の体重に戻るまであと-0. 6キロです。今日のウォーキング【4170歩】近所を30分... 2021/07/16 17:43 7/16 【54. 6kg】 チートデイで1. 4キロ増えました こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。昼食のみ(制限なし)・間食なしで、目標体重52kgを目指しています。今日の体重【54. 6kg】1. 4キロ増でした。昨日チートデイをしたからなのですが、思っていたより増えてます。前日比:+1. 4キロ 前月比:-0. 5キロ一日一食生活を始めてから-24. 9kgです。2週間グラフ(7/2~7/16)チートデイを7回していますが翌日の体重増加は1. 9キロ増が最高で、今回の1. 4キロ増は2番目... 2021/07/15 22:13 7/15 【53. 2kg】 7回目のチートデイ こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。昼食のみ(制限なし)・間食なしで、目標体重52kgを目指しています。今日の体重【53. 2kg】今日も53. 2kgでした。6日連続です。前日比:-0. 3kgです。2週間グラフ(7/1~7/15)7/3以降、わかりやすいくらい停滞していますね。夫のほうも停滞しているので今日はチートデイをすることにしました。前回のチートデイから1. 8... 2021/07/14 15:11 7/14 【53. 2kg。5日連続ですね(^^;)前日比:±0キロ 前月比:-1. 3kgです。2週間グラフ(6/30~7/14)今月に入ってから停滞しているのであまり変化がありません。明日はチートデイにしようと思います。今日のウォーキング【4047歩】近所を30分ウ... 2021/07/13 17:38 7/13 【53.
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197 ID: >>30 課題でやった みんな効果音やBGMやブロックの柄を変えたぐらいのやつを出し合ってたわ 113: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 08:12:26. 726 ID:PWw84C/ >>34 どうせなら3Dとかにしろよ 普通のブロック崩しなんて専門学校の学生からしたら鼻くそだろ 38: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:24:36. 647 プログラミング自体は会社入って三ヶ月でマスターできるレベルだしな 結局行動力と発想力の違い 32: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:21:11. 052 今の時代ゲームなんて独学で個人で作ってる人多いよね むしろそういう人の方がいいの作る 36: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:23:28. 100 ID: >>32 クラスで「コミケにゲーム出してくるわwww」って言ってた奴が真っ先に内定取ってたけどそういう事なのか? 58: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:38:15. ゲーム 専門 学校 なん j.r. 693 >>36 そいつは元からゲーム製作が趣味だったんだろうな ゲーム製作に憧れてるだけで学校入れば自然と作れるようになれると思ってる他の糞とは天と地程の差だわ 44: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:28:40. 080 専門学校というよりゲームとか娯楽系の分野は人気だろうな 給料別にしても仕事に憧れる人多いだろうし 相当優秀な人も目指すから並の人間にはきついかもしれん 48: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:31:28. 653 ID: >>44 ゲームって言葉だけで安易に入学決めた感じの奴(俺含む)は大体潰れた 大学や社会人から専門に入り直した奴らは何か覚悟決まってて成績もいい奴多いし内定先もいい所行ってる感じ 53: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:34:59. 158 >>48 そりゃ本当にやりたいことだったから入ってきた人とは違うだろうな 憧れとかで入学するんだったら大学行って独学で学んだ方がまだマシだったな 理系の学部行けばプログラミングも学べるし 46: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:30:10.
1: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:05:42. 049 ID: なお自分もクズの模様 3: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:06:23. 714 お、おう。。 4: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:06:24. 019 めでたし 2: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:06:13. 628 相応 6: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:08:38. 432 ID: >>2 ホント専門学校が世の中で低く見られてる理由が納得できたわ 5: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:07:40. 886 ID: 講師もやる気ねえ、授業も色々足りねえ、生徒もクソ8割 まとも1割やべぇの1割 7: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:08:50. 723 やる気あれば上位に立てる良い環境じゃん 8: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:10:03. 903 ID: >>7 って思うじゃん、上位にはスゲェのが何故かいるし、ちょっと目立つとクズの中で足の引っ張り合いがあるからゴミ環境過ぎる 12: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:11:41. 943 >>8 すげー無理だわ あ、やる気無いんだ 9: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:10:24. 305 何を学ぶの?プロゲーマーになるの? ゲーム専門卒のプロゲーマーなんているの? 15: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:12:20. 335 ID: >>9 ゲームプログラマとかプランナーとかを目指す学校 プロゲーマー目指すための専門学校が出来たって話は聞いたけどウチじゃない 10: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:11:08. 535 専門学校とか遊びに行くとこじゃん 13: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:11:55. 977 なにか資格取れるの? 18: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:14:21. 「ゲーム専門学校」に通ってるけど質問ある？ ぶる速-VIP. 906 ID: >>13 ITパスポート(笑)とか基本情報とか応用情報とかは講座やってくれる 受かるかは本人次第 21: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:15:30.
461 ID:bCDYOC5u0 100万円でPCとDCCツール揃えれば良かったのに どうせ買うことになる 17 以下、?ちゃんねるから以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 20:06:08. 878 ID:S64dIzo3d[8/30] >>14 俺多分独学で0から1に持ってくの無理だった 知識の土台作るには専門行かなきゃ俺は無理 18 以下、?ちゃんねるから以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 20:07:23. 595 ID:S64dIzo3d[9/30] ほんとはHAL東京行きたかったんだわ でも金貯まらなかったから諦めて 安くてボロい学校一年ちょい通った 19 以下、?ちゃんねるから以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 20:09:12. 665 ID:Bwwjcvdj0 帝京の通信過程とか年15万で通えるからそこで工学の学位でもとりながらゲーム作ればデベロッパーくらい入れたのではって気がするね 21 以下、?ちゃんねるから以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 20:09:56. 018 ID:dRPZLu3E0[1/2] 学校てソシャゲでも作るの? ゲーム 専門 学校 なん j.l. 24 以下、?ちゃんねるから以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 20:13:13. 248 ID:S64dIzo3d[11/30] >>21 テトリス(笑)とかブロック崩し(笑)とか 28 以下、?ちゃんねるから以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 20:15:32. 573 ID:dRPZLu3E0[2/2] >>24 へ~、スーファミ時代のゲーム作るんだな マイクラとか作ってるのかと思った 33 以下、?ちゃんねるから以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 20:18:04. 455 ID:S64dIzo3d[15/30] >>28 よその学校は知らんけど俺が行ったとこは PCも作品も言語も先生の趣味も皆レトロだったな 22 以下、?ちゃんねるから以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 20:11:39. 475 ID:qU/SsX18d 一部上場に入社 23 以下、?ちゃんねるから以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 20:12:30. 430 ID:S64dIzo3d[10/30] でも多分ゲーム会社入ったところでさあ 多分大成はしなかった気がするのですよ 給料も安いし休みも少ないんだろうし それ考えたら今はだいぶ贅沢なわけです 歳の割には給料良いし仕事も楽だし残業無いし ゲームは趣味で作ればいいやと 最近はそう思うわけ 26 以下、?ちゃんねるから以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 20:14:25.
636 学校に行きブラック企業に就職する為の勉強するって意味がわからん 50: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:32:28. 834 ID: >>46 ゲーム好きな奴だとゲーム業界で働きたい奴って多いんじゃね 52: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:34:34. 740 >>50 ユーザーとクリエイターはまるっきり違う 遊ぶのが好きなだけだと大体現実見て辞める 51: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:33:11. 187 文系の大学にいるんだけどプログラミングって数学強くないと厳しい? ゲーム作りたいわ 56: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:36:53. 955 ID: >>51 数学は大事 だけどこの動作で使う数式はこれとこれとこれ、みたいに決まってるのが多いから、数学の勉強とはまた違う感じだわ 61: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:38:43. 745 出来るに超したことはない プログラムの構造理解出来ないと駄目だし 73: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:44:59. ゲームの専門学校行ってたけどなんでもきいてよ！ : 2chまとめ・読み物・長編・名作/2MONKEYS.JP. 251 20年くらい前にアニメ7割声優2割ゲーム1割の学校で教務をしてたけどタイトーとかに就職した子はいたな 学年に一人とかってレベルで 75: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:46:30. 830 ID: >>73 学年に1人……クラスの他の奴はどうなったの? 90: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:58:40. 772 >>75 カプコンとかもいたはずだけど他はそいつらが卒業するより先に俺が辞めたから知らないww 76: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:46:39. 219 学校だけで学んだ知識をどこにぶつけるかが問題 やる気あるやつは自分からゲーム作ったりしてるしけど大抵の落ちこぼれは勉強なんて学校だけで家帰っても何もしないだろ 79: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:48:19. 856 ID: >>76 プログラミングはやってるけどクソゲーしか作れねえ 62: 以下、VIPがお送りします :2016/08/22(月) 07:39:21.
1: 2020/07/04(土)22:02:24 ID:GLLHMrEz0 プログラミング専攻な 2年制で今1年生や 2: 2020/07/04(土)22:02:35 ID:O4bBCgUZ0 楽しい? 10: 2020/07/04(土)22:03:49 ID:GLLHMrEz0 >>2 まだオンライン授業中心やからよう分からんわ 4: 2020/07/04(土)22:02:56 ID:bl3hSeGm0 好きなアイカツ!キャラは? 6: 2020/07/04(土)22:03:34 ID:b4AaFIaM0 趣味でやってるやつに手も足も出なかったりするんやろ? 14: 2020/07/04(土)22:04:42 ID:GLLHMrEz0 >>6 講師が本物のゲームのプログラマーやから流石に趣味レベルとは違うやろ 8: 2020/07/04(土)22:03:39 ID:zGkwHlJI0 部活は? 9: 2020/07/04(土)22:03:45 ID:W5WdHhUq0 学校が喋った! 11: 2020/07/04(土)22:03:51 ID:h9w5h72Na 質問あるもなにもお前ろくに通ってないやん 12: 2020/07/04(土)22:04:13 ID:5y3x+B8e0 就職出来んの? 17: 2020/07/04(土)22:05:07 ID:GLLHMrEz0 >>12 大手のゲーム会社の就職実績あるで 18: 2020/07/04(土)22:05:25 ID:QLo1HTkDd >>17 CAPCOM禁止 20: 2020/07/04(土)22:05:40 ID:joiV6/7vd 蒲田の学校? 23: 2020/07/04(土)22:06:06 ID:GLLHMrEz0 >>20 違うぞ 70: 2020/07/04(土)22:16:30 ID:JS6IZgJlM >>23 代々木? 21: 2020/07/04(土)22:05:58 ID:6I15ARTJM コネでねじ込んでもらえるとええな 28: 2020/07/04(土)22:07:17 ID:N8hN+CbT0 Cからやるんか? ゲーム 専門 学校 なん j.d. 29: 2020/07/04(土)22:07:19 ID:HXKXBZs00 就職絶対頑張って決めろよ 先に言っとくけどSESは辞めとけ 31: 2020/07/04(土)22:07:34 ID:m55yjg7A0 IT系とかゲームの専門って昔は無意味やったよな 今はそれなりに就職できるんやな 32: 2020/07/04(土)22:07:40 ID:hgsa1QUe0 なんかそういうのって趣味でやる方が楽しくない?