公開日: 2018年9月1日 / 更新日: 2018年11月18日 部活の後は疲れて勉強できません。 部活をやめたほうが勉強に時間が取れるし 部活をやめたほうがいいでしょうか。 部活生は時間が無い!という悩みが実に多いです。 それでも部活と勉強を何とか両立して頑張っています。 でも、限界を感じている子が多いのも事実。 ⇒部活と両立している子の勉強法はこちら 部活を辞めて勉強に集中すべきかどうか悩んでいる のには3つの場合があります。 1. 部活を辞めたくない場合 部活が好きだったり、 どうしても目標を達成したいなどの理由のために 部活を辞めたくない生徒の場合です。 この場合は、頑張って部活と勉強は両立すべきです! 「両立できない!時間が無い! 疲れて無理!」 これは言い訳です。 部活生でも成績のいい子はたくさんいますよね。 必ずしも頭がいいから成績がいいわけではなく、 時間を工夫して努力しているのです。 ⇒部活生でも成績のいい子の勉強方法! 部活は練習は辛くて人間関係も 色々あるでしょう。 でも、続けることで学生時代にしか得られない いい思い出は山ほどできるはず。 是非、両立することをお勧めします。 ⇒部活は勉強に効果がある!? 「勉強のほうが大事だから部活やめる」 このような場合は、部活をやめたことを 後悔しないように、よくよく考えて 部活をやめるかどうか選択してくださいね。 「部活は勉強の邪魔」と考えるのは間違っています。 部活をすることで 根気、我慢する力、時間を大切にする、規則正しい生活、 深く考える力、多角的に考える力など、 勉強に直結する力が身につくのです。 ⇒部活後の勉強が辛い人への勉強法がある! 部活をやらなくなった後悔 | 家族・友人・人間関係 | 発言小町. 2. 部活があまり好きでない場合 部活があまり好きでなくて続けている場合は 成績が悪いことを部活のせいに している子が多いですね。 部活が好きでもなくて、成績も悪くてという場合は 部活はやめたほうがいいです。 物事はなににつけても、始めることより やめることのほうが困難です。 「部活やめます」 と言うのは勇気がいりますね。 でも、好きでもない部活を無理に続けるのは 時間の無駄です。 勇気を出して部活をやめて、勉強に専念しましょう。 3. 部活が辛くてやめたい場合 部活が辛くてやめたい理由を 勉強を言い訳にしている人もいます。 辛いことから逃げるか、我慢するか・・・ この場合は 部活をやめた場合を想像してください。 そして ✓ 続けた場合のメリットデメリット ✓ やめた場合のメリットデメリット これらも考えてください。 両方を頭で考えるだけでなく、 書き出してみると客観的に考えられます。 4.
部活の顧問がイヤでやめたい場合 でれにでも、合う合わない、はあります。 それでも我慢しなければならない時って 有りますよね。 しかし、我慢する必要のないとき、 それは 部活の顧問の暴力。 最近、大学や高校の運動部で 顧問の体罰が問題になっています。 どんな理由があるにせよ、 暴力はもってのほか。 我慢してはいけません! 部活辞めて良かった！人生を変えるメリットが凄い。人間関係や顧問との悩みを解決 | 木漏れ日. 我慢せずほかの先生や親に相談しましょう。 部活をやめたら心配な事がある! 部活をやめた場合に心配なことは、 人間関係の悩み がトップです。 「部活の友達とうまくいかなくなる」 中高校生は友達のことをとても気にします。 しかし、それもいっときのことです。 クラスに友達もいますし、そのような心配は すぐに忘れてしまいます。 友達は時と場所、環境によって変わるものです。 部活の友達と一生一緒に過ごすわけではないのです。 人間関係を気にするあまり、嫌な部活を続けて ストレスをためるより、部活をやめてしまったほうが さっぱりしますよ。 部活をやめると本当に勉強に集中できるか? 部活をやめると時間には余裕ができます。 時間が無いから部活をやめた、という理由の人は 成績が上がらない場合が多いです。 不思議ですよね。 結局 時間が無いことを部活のせいにしていただけなのです。 ですから、 部活をやめて時間ができても 結局ダラダラして勉強に集中しないのです。 このような事にならないように、 部活をやめないか、部活をやめるか、 部活をやめるなら本当に勉強に集中する覚悟があるか よくよく考えてほしいです。 もちろん成績は上がってほしいけれど、 中途半端な気持ちで部活をやめてほしくない 部活は2度と経験できない場でもあるのです。
学生時代、多くの人が所属する部活動。特に中学・高校時は、日常生活が部活を中心に回っていたという人も少なくないだろう。 そんな昨今の部活動事情を知るべくこのほど、部活顧問の先生・現役生・部活動OB/OG合計1, 000人を対象にしたインターネット調査が行われたので、紹介していきたい。 部活を負担に感じている先生のうち9割以上が「時間が厳しい」 調査の結果、先生の59. 5%が部活にやりがいを感じていることが判明した。その理由として、複数回答ではあるが「生徒の成長を感じるから」が97. 5%、「生徒が達成感を感じるから」が95. 0%、「生徒が努力することの大切さを知るから」が93. 3%となった。 しかし、その一方で73. 0%の先生が部活を負担に感じていることも明らかに。理由としては、92. 5%のほとんどの先生が「時間的理由」を挙げている。 そのほか、「精神的理由」が79. 5%、「経済的理由」が76. 0%となった。 先生からの声として、「勤務時間を超えたり休日出勤したりしなければならない」「土日などに活動する機会が多いので私的な時間がなくなることがある」「家族との時間がなかなかとれないから」「一生懸命やっていても評価されない」「全くの専門外のためしっかりとした指導できず生徒が可哀想」「手当が少なすぎる」などが挙げられた。 上記のように、部活を負担に感じている理由に「時間的理由」を多く挙げている先生の部活動に費やしている時間について調査が行われたところ、毎日平均1. 78時間、週平均11. 70時間を部活に費やしていることが分かった。 また、ワークシェア(勤務時間に占める部活の割合)は平均18. 68%と2割近くにも上ることが分かった。 先生は「今、部活は変わるとき」と感じている 多くの先生が部活は大切だと考えており、「高校生は部活に入ったほうがいいと思う」が76%と高い割合を示した。理由としては、「生徒のうれしそうな顔を見るとやりがいを感じる」「生徒が人間的に成長する場である」「生徒の成長を一番見られる」「生徒が努力しながら人間的に成長していく」などが挙げられた。 しかし、その一方で以下のような問題に直面していることも明らかに。 ・時間削減など教師と生徒の負担を低減したほうがいい……79% ・以前より部活に入る生徒が減ったと感じる……76. 5% ・今のままでは部活動の存続は難しいと感じる……72% ・部活に対して世間の風当たりが強くなってきたと感じる……71% ・部活に時間をかけすぎないように言われている……55.
1. 匿名 2017/01/28(土) 10:23:16 高校の時に部員が減り、廃部になってしまい結構心残りでした。 反面、子供は部活を辞めてバイトや友達付合いに楽しんでいます。 部活を辞めて良かったこと、後悔したこと、色々聞かせてください。よろしくお願いします。 2. 匿名 2017/01/28(土) 10:24:24 3. 匿名 2017/01/28(土) 10:24:56 4. 匿名 2017/01/28(土) 10:25:14 最後は県大会までしか行けなかったけど引退まで続けてよかったです。 テニス部でした。 5. 匿名 2017/01/28(土) 10:28:04 バイトやってりゃ部活は要らない 部活やってりゃバイトは要らない でもどっちかはあった方がいいよ クラスの友達だけしか付き合いがないと、付き合いが狭くなるから 6. 匿名 2017/01/28(土) 10:29:28 学校帰り自由に遊べたのは楽しかったけど、部活をしている子は交遊関係が広くて羨ましかったな。 7. 匿名 2017/01/28(土) 10:32:49 帰宅部 8. 匿名 2017/01/28(土) 10:33:04 中学で部活必須で辞めれなかった 9. 匿名 2017/01/28(土) 10:33:17 関東大会から全国大会に行けなかったあとのミーティングで、 「先輩たちにどう顔向けするのよ!」 と言われ、別に先輩たちのために歌っているわけじゃない。馬鹿馬鹿しい。 と思って辞めた。スッキリしました。 昔、伝統校だったコーラス部です。 10. 匿名 2017/01/28(土) 10:33:35 部活にも寄るけど、本格的なのだったら本当いい経験になるよね。 自分の限界を超えることができたし、精神的に成長してるのを実感できた。 ハードなだけに辞める子も多かったけど、最後まで続けて良かった。 11. 匿名 2017/01/28(土) 10:33:56 中学のときは真面目に運動部してて 高校の時はバイトしたくて部活入らなかった でも、今思えば入っとけばよかったなと思う 部活ってその時にしかできないし バイトなんていつでもできるし 部活しながらでもできるし 部活頑張った子達は毎日青春ぽかったな 12. 匿名 2017/01/28(土) 10:34:58 中学の頃、バレーボール部の雰囲気が合わず部活を辞め、高校生になってからはアルバイトに注力していました。 部活を選ばなくて良かったことは、定期代や文房具代など親の負担を減らせたこと、友達と遊ぶ時にお金の心配がなく、最後まで不安が無かったこと、お金の大切さを知れたことなどがあります。 しかし、中学時代、部活をやめたあと反社会的な友人と付き合ってしまったことが後悔している点です。部活仲間は真面目な子が多かったのですが、成人式で会ってもやや気まずい子がいました。 13.
少しでもお役に立てたらいいな、と思い、このブログを書いています。 私たちは何人かで記事を書いていて、色々なメンバーが集まっています。 中には、4年前ぐらいまで、真っ暗闇のどん底の中にいた人もいるんです。 信じていた人に見捨てられ、寂しさを紛らわすように刺激的なゲームやネットの掲示板や動画を見まくり、一食にご飯を2合食べるほどの過食も止まらず、コンビニの袋だらけでゴミ屋敷寸前・・・! それぞれ色々な問題を抱えていました。 ところが、私たちの先生であり、頼れる友人でもある佐藤 想一郎 ( そういちろう ) さんに出会って、私たちの人生は全く逆の方向に回り始めました。 20代なのが信じられないくらい色んな経験をしていて知識も豊富なのですが、何よりも「良い未来」を信じさせてくれる不思議な言葉の力を持っています。 そんな想一郎さんの発信に触れて、次々と奇跡のようなことが起こっています。 たとえば、先ほど紹介したメンバーも、今は過食が治り、ライターとして独立、安定した収入を得て、一緒に成長していける仲間達とも出会えたんです! 多くの人に人生をもっと楽しんでもらいたいという思いから、このブログでは、想一郎さんのことを紹介しています。 ぜひこの下からLINEで繋がってみてくださいね。 佐藤想一郎公式LINEアカウント こんにちは、佐藤想一郎と申します。 わたしは、古今東西の学問を極めた師から直接教わった口伝をもとに、今まで500名以上の方々の相談に直接乗ってきました。 夫婦関係の悩み、恋愛相談、スピリチュアル、起業、健康、子供、ビジネスについて……などなど。 本当に奇跡としか思えないような変化を見せていただいていて、そのエピソードを発信しています。 今、LINEで友だち追加してくださった方には、音声セミナー『シンプルに人生を変える波動の秘密』をシェアしています。 ・成功しても不幸になる人の特徴 ・誰でも知っている「ある行動」を極めることで、やる気を一気に高める方法 ・多くの人が気づいていない生霊による不運と開運の秘訣 といった話をしました。 よかったら聴いてみてくださいね。 (LINEでは最新情報なども、お届けします。)
ストレスが多いのは、単に頭が混乱しているだけかもしれません。より楽しく生きるために、思考をクリアにする方法を紹介します。心の整理をすると、日々のストレスレベルが下がります。 心の整理がつけば幸せ度がアップする 読者の方からいろいろなご相談をいただきますが、脳内の混乱がメールに表れているものが少なくありません。 生きている限り 悩み は尽きません。ですが、頭の中のカオスを整理するスキルを身につけると、日々が楽しくなるし、自分で問題解決できるようになります。 ストレスを感じたら、カラオケやショッピング、スイーツバイキングで発散するのも悪くないでしょう。 けれども、思考をクリアにすることができれば、そのような対症療法的なことをしなくても、心穏やかに暮らせるのです。 考え方も、生活習慣なので変えられます。この記事では、脳内のゴミを捨てるのに有効だと思う方法を5つお伝えします。できることから試してください。 1. よけいな物を捨てる(断捨離) 一番最初にやってほしいことは、1日15分でいいので、身の周りにあるいらない物を捨てることです。 いわゆる断捨離です。 よけいな物がいっぱいあると、思考も曇るのです。その理由は、 ●視覚的な刺激が多すぎて脳に負担がかかる。 ●未完了のものに囲まれていると、気分が落ち着かない。 ●過去に引っ張られすぎる。 こんなことです。 家の中にあるガラクタは、脳にとっては、顔の前をぶんぶん羽音をさせながら飛んでいるハエのようなもの。 視覚的なノイズになっている、目の前のごちゃごちゃを取り去れば、とてもスッキリします。 このスッキリ感は、取り去って見なければわからないかもしれません。気になるところを、ちょっと片付けてみてください。 また、ガラクタは、先延ばしの集積です。処分し終わっていないものに囲まれているとイライラします。 前はよく着ていた服も、もう着ないなら、さっさと捨てないと、その服の処分はまだ終わっていないのです。 さらに、大量にある思い出の品など、過去の遺物は、それ見るたびに、済んだことばかり考えてしまうので、「今」に集中できません。 脳内が混乱していると感じたら、まずは断捨離を始めてください。 断捨離の始め方はこちらをどうぞ⇒ 7つの原則でわかる断捨離の始め方。シンプルライフはまずはここから 2.
この点については、まず絞り込むまでのメカニズムを理解しておかなければならないと著者はいいます。たとえば、お昼前でおなかが空いているときにランチを思い浮かべたところ、頭のなかに餃子とハンバーグとそばが浮かんだとします。どれを選ぼうかというとき、どのような思考手順で店を絞り込むでしょうか? 「午後からお客様と会うから、餃子は口臭が気になるな。では、口臭のリスクがないものにしよう」 「きょうは二日酔いだから、あっさりしたものを食べたい」 などなど、そのときの状況に応じて無意識にいずれか一方を引き算していくことになるでしょう。さらにいえば引き算以前に「口臭のリスクがあるもの」と「ないもの」、「くどくて量が多いもの」と「あっさりして少量のもの」など、普段は無意識のうちに頭のなかで仕分けをしているわけです。逆にいえば、頭のなかがごちゃごちゃしてきたとき、仕分けすることなく決断することは不可能。 そして、それは仕事においても同じ。出勤後すぐにToDo リストを作成する人も少なくないでしょうが、その際には「重要なもの」と「重要ではないもの」、あるいは「きょうすべきこと」と「明日以降でよいもの」、「自分の作業」と「他人からの依頼分」などのように仕分けをするのではないでしょうか?