作品紹介・あらすじ 「週末の作り置きにもう疲れた…」「作り置きって料理上手がすることでしょ?」という概念を覆す、超カンタン・シンプルな作り置きレシピだけを集めました。これなら平日の隙間時間でも、ズボラさんでも、忙しい人でもできちゃう、ラクうまレシピです。 全1件中 1 - 1件を表示
クッキングLiveアプリ Liveを見るなら今すぐダウンロード! 「週末の作り置きレシピ」ブログのスガさんが教える、おせち料理のバイブルが登場です！ 『一生役立つ スガ家のおせちとハレの日の作りおき』発売｜株式会社インプレスホールディングスのプレスリリース. アプリをダウンロードして、クッキングLiveを見よう! 9/2 (日) 17:00〜17:30 配信 作り置き・スガ 週末の作り置きレシピ ブログ「週末の作り置きレシピ」でおなじみの作り置き・スガさんが、旬の食材を使った作り置きおかずを紹介⭐スガさんの軽快なトークと作り置き豆知識もお楽しみに😁 Liveで紹介したレシピ ピーマンとじゃこと油揚げの炒めもの by 材料: ピーマン 薄揚げ 乾燥ちりめんじゃこ 【A】 ごま油 酒 しょうゆ いり白ごま レシピを見る じゃこの焼きしんじょ はんぺん(大判) 青ねぎ(小口切り) じゃこと大豆のゆかり和え 大豆水煮 かつお節(小袋) ゆかりふりかけ エピソード一覧 カラフル!パプリカ感謝祭 6/30 (日) 15:00〜16:00 和風なズッキーニおかず 6/16 (日) 15:00〜16:00 夏を先取り!ピーマンおかず 6/9 (日) 15:00〜15:50 食欲UP!梅干しさっぱり料理 6/2 (日) 15:00〜15:50 しっかり味のかまぼこ料理 5/26 (日) 15:00〜16:00 アスパラガスの3種のおかず 5/19 (日) 15:00〜15:45 旬のスナップえんどうおかず 5/12 (日) 15:00〜15:45 GW最後は新じゃが祭り! 5/6 (月) 13:30〜14:20 汁ものだけじゃない!わかめ料理 4/28 (日) 15:00〜15:45 シャキ!トロトロ!新たまねぎ 4/21 (日) 16:30〜17:15 オールシーズン使えるツナ料理 4/14 (日) 16:30〜17:20 食べごたえUP!厚揚げ豆腐 4/7 (日) 16:30〜17:15 食感たのしい!タケノコおかず 3/31 (日) 16:00〜16:45 春を味わう!菜の花おかず3品 3/24 (日) 16:00〜16:45 パンチのきいたひじきレシピ 3/17 (日) 16:30〜17:10 モリモリ!春キャベツ祭り 3/10 (日) 17:00〜17:40 主菜にしたい!ほうれん草料理 3/3 (日) 16:30〜17:15 炒める小松菜おかずトリオ 2/24 (日) 16:30〜17:15 ブロッコリーおかず3連発! 2/17 (日) 16:30〜17:15 新境地を開く!
1週間分のおかずを週末の3時間でまとめて作る!作り置きの達人、スガさん。今回は、少ない材料でできる作り置きレシピを、メインのおかず、箸休め、そしておつまみと厳選して教えていただきました♪ @recipe_blogさんをフォロー VIEW by レシピブログ編集部 味付けはケチャップとソースだけ♪ 鶏むね肉のトマト煮 by スガさん 煮込んでも時間が経っても硬くならない、簡単仕上げのレシピ。「お好みでチーズやバターを加えたり、季節の野菜で具だくさんにしたり、パスタやご飯とワンプレートにしたりと、さまざまなアレンジでも活用いただけます」とスガさんもおすすめです。 レシピをチェック!>> 取りはずした鶏皮でしみしみの一品! 週末の作り置きレシピ - にほんブログ村. 鶏皮すじこん風 しみしみに煮た鶏皮は、そのままでおつまみにしたり、ご飯にかけたりはもちろん、そばめしや、お好み焼きに混ぜ込んだり、麺類の具材としても!「みそ煮込みよりも濃くなく、しょうゆベースなので味付けしやすい作り方です」 レシピをチェック!>> ブロッコリーに塩昆布、ごま油といりごまだけで! 【野菜ひとつ】ブロッコリーの塩昆布蒸し ブロッコリーは蒸し煮にすることで、手早く仕上がり、ブロッコリーそのものの旨味や甘味が、しっかりと活きます。「ブロッコリーの洗い方、小房の分け方といった、ブロッコリーの下ごしらえも少しくわしくご説明していますよ」 レシピをチェック!>> めんつゆとチューブわさび、ミニトマトでラクラク♪ 【野菜ひとつ】ミニトマトのわさび和え めんつゆとチューブわさびを使った簡単漬け汁に、ミニトマトを切って漬けるだけ。冷蔵庫に常備しておきたい一品です。「ミニトマトはマリネにすると、青臭さが飛び、また、熟したものでも日持ちがよくなりますよ」 レシピをチェック!>> 切干大根を戻さず作るからラク! 【野菜ひとつ】切干大根の粒マスタードマリネ 切干大根を洗い、調味料を混ぜたら完成♪の超簡単な一品です。「お好みの野菜を加えていろいろアレンジできますので、おつまみや、もうあと一品の副菜やお弁当のおかずにぜひ!」 レシピをチェック!>> ※保存期間はいずれも目安です。保存状態によっても異なります。 「作り置きは、充分に消毒した保存容器に入れて冷蔵庫で保存しましょう」というスガさん。調理や保存するときにご自身が実践されている安心・簡単の食中毒対策については こちら でくわしくうかがっていますよ!
今日ヒルナンデスを観ていて、ディープな関西弁を駆使するおばちゃん(失礼)を観てから気になって気になって・・・ 何この人面白い! 何この料理、もっと知りたい!って思ったんです♪ 名前だけわかっていた スガ さ ん を調べてみました。 スガさんって何者? スガさんは家族の健康を20年支えてきた主婦! 最強飯のスガさんって誰？本名を知りたい！どんな人か調べてみた！｜ほっと♡ひと息レシピ. キッチンが狭くても約2畳のキッチンで10品以上作るスガさんの段取りを見れば、部屋がが狭くても簡単に作り置きすることができるそう♪ スガさんの掲載サイトがこれまた勉強になる! スガさんは会社員をしながら料理家として作り置きレシピを常にブログやレシピ本で公開されている超パワフルな関西出身の奥様。 育児中の家事の時短と家族の健康を考えて 作り置きのレシピ を作り始め、彼女の発信するレシピブログでは ブロンズレシピブロガー 。 フォロワーは2, 393名いらっしゃいます。 他にも2014年に開設されたブログ、週末の作り置きレシピ は月間120万㎴超えというかなりの人気ぶり♪ 作り置きレシピです【冷蔵4日/冷凍1か月】 今日は、小松菜をきな粉で和えるレシピをご紹介します。 【野菜ひとつ】小松菜のきな粉和え | 週末の作り置きレシピ #レシピ #作り置き #作り置きレシピ #野菜たっぷり #常備菜 — スガ@週末の作り置きレシピ (@sgmy) 2019年3月8日 Twitterより引用 彼女のTwitterのフォロワーは8, 381人ですが、今日のテレビ出演でこれから伸びそうです。私も気になるのでフォローしました♪ 最強飯って何? そんな彼女が番組内で紹介したいたのが 最強飯 。 なんだと思いますか? ゆーママさんのサイトからスガさんの『週末の作り置きレシピ』にたどり着きました。 玄米、麦、大豆の最強飯!最高です💕 — maya (@kfreya84) 2018年5月27日 これです。 大豆と麦と玄米で作る! 気になるでしょ? レシピ載せさせていただきますね。 スガさんが主食はこれだ!と紹介される最強飯は噛み応えがあり、腹持ちもする、そして何より栄養満点な主食になります。 玄米、大豆、麦を1:1:1で混ぜて炊いたもの。 【2合炊き】 玄米 120㎖(2/3合) 大豆 麦 水 白米と同量の水加減 黒ゴマ 大さじ2 【作り方】 ①炊飯器玄米➡麦➡大豆の順に入れます。(研がないのでそのまま入れるてもOK) ②水で洗って、白米と同じ水分量にします。 ③このまま一晩寝かします。 (6時間以上で、冬場は9~12時間ほど) ④普通に炊事モードで炊く。 以上!
Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Please try again later. Reviewed in Japan on April 22, 2018 Verified Purchase 一人暮らしで仕事をしていると、毎日の食事を作るのが億劫な時があり、出来合いのお惣菜で済ませることも多かったのですが、作り置きをすることで、調理がかなり楽になりました。肉類のメニューが少なく、少し物足りなかったのですが、油の多い肉や揚げ物を食べなくなって、野菜、豆類、乾物類を食べることが多くなり、体調も良くなりました。健康診断で、高かったコレステロール値が正常になっていたのが、大変うれしかったです。 Reviewed in Japan on November 27, 2018 Verified Purchase 家族の好みがバラバラだし4人分同時に作るとなると自分の好きなもの作ってられないんですよね ('-ω-`)というわけで作り置きレシピは美味しそうだけど、他人の空腹を満たす為に毎日、飯を作るロボのような私にはあわない。 著者のように酒も呑まないし、子供が成人して夫婦2人とか新婚さん向けか一人暮らしであればいいかもです。 作り置きってそもそも4日も日持ちするんだろうか? 著者が自分用に書いたメモのようなもので応用がきかずがっかり。レタスクラブの方が良かったかな。 我が家は何でも食べるよって家族であれば楽なのに。スガさん羨ますぃ Reviewed in Japan on October 15, 2017 Verified Purchase 簡単だし味も濃くなくて美味しく仕上がりました!
12 【アレンジ2】ねぎの小口切り、大葉やみょうがのせん切りを添えると、よりおいしくいただけます。 13 【アレンジ3】こってりがお好みの方は、酢ではなく、同量のマヨネーズで和えてもおいしくいただけます。 クッキングLiveアプリ Liveを見るなら今すぐダウンロード! 有名人や料理家が クッキングLive配信 出演者とコメントで コミュニケーション Liveを見るなら 今すぐダウンロード!
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