)。 上記の方法はあくまで例なので、食べすぎを「挽回」する方法はあなた次第。 「 2日間で2食 」抜くか、「 1日で2食 」抜くか、あるいは「 3日間3食を少量 」を食べるか… 自分に適した方法を選びましょう。 もちろん、「いつも通りに食べて運動量を増やす」方法もおすすめです。 ウォーキング、軽いジョギングなど「有酸素運動」を積極的に行い、肝臓に蓄えられている糖質を燃焼させましょう。 食事制限の苦手な方は、運動量を増やした方がむしろストレスが少なく、ダイエット成功の可能性も高い ようです。 2. 「プチ断食」 2-1.
よく 食べ過ぎ の 翌日 の日には 断食 をすると、前日食べた分を リセット できるので 効果 が高い、と言われています。 果たしてそれは本当にそうなのでしょうか? 今回は、その辺りについて言及していきたいと思います。 食べ過ぎの翌日は断食が良いの? この疑問に対する回答は、 『場合によっては断食が良い』 という事になります。 食べ過ぎた、という事は胃腸をたくさん働かせた、という 事でもありますし、翌日になっても充分に食べた食べ物を 消化しきれていなくて胃もたれしている場合もあります。 (夕食や夜遅くにたくさん食べ過ぎた場合など) という事は、 ・胃腸が疲労している ・消化吸収力が弱くなっている このような状態になっている可能性が あるので、そういう事を考えると、 『食べ過ぎの翌日に断食をする』 という事は、 疲労して消化吸収力が弱くなっている 胃腸をリセットする事になり、胃腸を回復させるには 有効な方法になる可能性があります。 胃腸が疲労している時に食事をしても、しっかり栄養を 吸収しにくいですし、代謝も下がっていく可能性があるので、結果的に、 という方法は、 食べ過ぎた分の体重を元に戻したり、胃腸を 休ませて代謝を回復させたりする効果がある、という事になります。 ただし・・・・ 一番最初に言った、 『食べ過ぎの翌日は、場合によっては断食が良い』 と言ったのは覚えているでしょうか?
かと思いきや。扉をくぐったものたちは、チリアン王含めてみーんな光あふれる素敵な世界へと進むことができた。 え、じゃあ、扉をくぐらなかった者たちは??? 作者曰く、「その後の彼らを知らない」・・・いや、そこ知りたいんだけど??どう考えても大地が滅びたんだから全滅だよね??
小さなイタズラが大きな企みに変わってついには国を巻き込んでの諍いになり、全て滅びてゆく、みたいな展開。 それでも最後はハッピーエンドぽい終わり方だが、果たしてこれは本当に「めでたしめでたし」なのか?と思ってしまうのは大人の邪推か。 クリスチャンなら「皆良かったね^_^」と思えるのかもしれない。多分。 前半が本当に悲しくて悲しくて胸が痛かった…… 7人が揃ってからのわくわくの展開〜!!! これからも物語は続くんだっていう終わり方が良いね〜〜 私のバイブル。 ただ最近の本は展開がど速いので、それに慣れてしまったのか、先日ちょっと眺めてみたけど、今はとても読めない。なんか悲しかった。でも、とにかく最高!そして、ちゃんと完結している、そこがまたまたすごいと思う。変な話、棺桶に入れてもらうつもり。 最後は、みんな死んで天国に行ってしまったの・・・? 最終作はいままで以上にキリスト教色を強く感じました。 「小人たちの閉じこめられているところは、ただ小人たちの心のなかだけだが、そこにいまだに閉じこもっている。また、だまされるのをおそれているから、助け出されることもない。こもっているから、ぬけだせないのだ。」 アスランが、アスランの存在を信じなくなった小人たちに対して言います。 宗教のことは詳しくないですが、「信じる者は救われる」の逆ということでしょうか。 おもしろかった。1巻からの、メンバーが大集合! しかし、スーザンが来なかった。全員揃うと思ったのだが。 何年かぶりのナルニアでした。内容は大まかなところしか覚えてませんでした… 最後は捉え方によってはハッピーにもバットにもなりますね。 悲しいけどナルニアにずっといられるのは嬉しいことだと思います。 スーザンの心境が変わったらちゃんとナルニアに行けますかね? ナルニア国物語最後の戦いの謎?!教えてください!! - ナルニア... - Yahoo!知恵袋. ナルニア国物語最後の集大成。キリスト教的な雰囲気がかなり出ていた。ハッピーエンドと言っていいのか、懐かしいメンバーが続々と再登場。予想はしていたけれども。 2014年10月に実施した学生選書企画で学生の皆さんによって選ばれ購入した本です。 通常の配架場所: 開架図書(2階) 請求記号: 933. 7//L59 1巻から楽しみに読んできた読者にとって、この終わり方で納得できるものなのか。 「死こそ最大の冒険」 まるでピーター・パンである。 [ 内容 ] カスピアン王から数世紀たったナルニア最後の王の頃、大猿ヨコシマが愚かなロバにライオンの皮をかぶせてアスランを名のらせ、それが見破られると、破滅の神をよびだしてしまいます。 [ 目次 ] [ POP ] [ おすすめ度 ] ☆☆☆☆☆☆☆ おすすめ度 ☆☆☆☆☆☆☆ 文章 ☆☆☆☆☆☆☆ ストーリー ☆☆☆☆☆☆☆ メッセージ性 ☆☆☆☆☆☆☆ 冒険性 ☆☆☆☆☆☆☆ 読後の個人的な満足度 共感度(空振り三振・一部・参った!)
もっと高く!」 ライオンは、肩ごしにさけびました。けれども、それほど早く、だれがいっしょについていけるでしょう?