精神的に強い人だけが知っている3つの事実【仏教の教え】 - YouTube
つまりそのことに対して、 どう受け止めているかに気付くこと が大切です。 そして意識的に、 と思うようにすることだけです。 最初は感情に引っ張られていたとしても、 意識的してるうるに自然とそう思えるようになります。 また失敗への怖れで自分に自信が持てない人は、 自分に自信がない人の原因である「失敗への怖れ」~ にて、 怖れの原因や解決法を書いてますので参考にしてみて下さい。 ここに文章を入力 4、コンフォートゾーンを抜け出す コンフォートゾーンとは安全地帯のことです。 だけど本気で精神的に強くなりたいなら、 この安全地帯から出なければいけません。 心地の良い領域から出る必要があるのです。 精神的な鍛錬とは何をすることなのか やはり苦しいとか辛い経験をすることで、 人は精神的に強くなれるのです。 だからと言って何でも辛い経験をしろ!
精神的な強さは、生まれつきなのでしょうか? たしかに遺伝的要因もありそうですが、多くの場合は「環境」と「習慣」によって育まれると思います。 精神的に強ければ、いかなる苦難にも立ち向かえるでしょうが、逆に弱ければ、すぐに心が折れてしまうでしょう。 できれば強いメンタルを手に入れたいですよね。 ぼくも自分のメンタルの弱さについて、いつも悩まされてきました。 今回は精神的に強い人の特徴と、メンタルの強い人たちの習慣を紹介します。 精神的に強い人と弱い人には、どんな違いがあるのでしょうか? 精神的に強い人の特徴 まずは精神的に強い人の特徴を紹介しますね。 メンタルが強いとは、具体的にどのような状態なのでしょうか?
みなさんこんにちは、kiyomi(@kiyomin00)です。 本記事では、「日本がすごく生きづらい理由」についてお話します。... ABOUT ME
みなさんこんにちは、kiyomi( @kiyomin00 )です。 本記事では、 「日本社会は自分に合わない」と感じる理由 についてお話したいと思います。 私と同じように感じている人は結構多いと思うので、共感を得られたら嬉しいです。 誤解してほしくないのは、 私は日本が嫌いなわけではありません。 kiyomi 日本には家族もいるし、やっぱり自分日本人だし。 でも、「 ここが改善されたらもっと生きやすくなるのにな」と思う点はたくさんあります。 見た目で判断される 日本社会は欧米社会と比べて、見た目で人を判断する事がとても多いです。 日本では、求人に応募する時の履歴書に顔写真を貼らないといけませんが、 アメリカで履歴書に顔写真を貼る事を要求することは違法です。 外見で判断するのは差別とみなされ一発アウト。 私は耳と鼻に合わせて7つピアスをつけていて、小さいけどタトゥーもあります。 もうこの時点で私の事をまともに取り合ってくれる日本人は少ないです。 別に誰にも迷惑かけてないのに… ただ自己表現しているだけなのに、なぜここまで窮屈な思いをしなければいけないのでしょうか? 周囲の目が気になる 日本人は良くも悪くも、自分より他人を優先します。 なので、他人の服装や仕草、言動をとても気にしていて、それについて批判だってしてきます。 そのせいで、他人が自分の事をどう思っているのかとても気になりますよね。 思ったけど、私も日本でノーブラはちょっと気が引けるんだけど、 海外では良くて日本では駄目な理由なに? やっぱり周りの目? なに?日本には周りの目っていう妖怪でもいるの? 人々の行動を制限する妖怪じゃん!こわっ! ヨーロッパの水はなぜ日本人に合わないのか | ニュース3面鏡 | ダイヤモンド・オンライン. — [email protected] 国際恋愛コラムニスト (@kiyomin00) June 17, 2018 周囲の意見を気にして、自分がやりたい事ができなくなるというのは本当に息苦しいです。 アメリカ人なんかは、「 常に自分優先」という考えが根本にあるので周囲の事は気にしません。 絶対空気読んだりしない 意見交換ができない 上にも書きましたが、 日本人は周りの目をとても気にするので自分の意見を言う事にすら臆病になっています。 そこに何か問題があったとしても、誰も「これおかしいよ!」と発言しようとはしません。 もしそこで何か言おうものなら、周囲からの「お前空気読めよ」的な痛い視線を感じます。 あー、本当イライラする そもそも、自分の意見を持つという事を学校でも教わらないし、意見を言ったところで批判されるだけだから日本人は自分で考える事もできなくなっているように思います。 校則とかマニュアルとかに固執する人って結局は自分で考える力がないから、与えられたルールに従ってるだけでしょ?
2020年8月19日 佐古祐子 (アメリカ) 海外でなぜか生きづらく感じている方いませんか?