誘因の一つとして、近年の社会環境の複雑化による精神的、あるいは肉体的ストレスの増加が挙げられます。 慢性の胃炎が特に発生しやすい特定の職業や生活環境があるわけではありませんが、たとえば勤務先の仕事が忙しく、精神的、肉体的に疲れている時などに、胃炎が発生しやすいといわれます。 これは精神的緊張の連続や肉体的疲労、心配、不安、恐怖などのストレスが、神経に作用して胃酸やペプシンの分泌を高め、胃炎が発生しやすい状況を作るためではないかと考えられています。 ◆病院での治療は?
ホーム ヘルス 神経性胃炎が良くなった方、どうかアドバイスをお願いします このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 17 (トピ主 7 ) 悲しい冬 2015年12月16日 03:34 ヘルス トピをご覧いただきまして、ありがとうございます。 内科にて胃カメラで診てもらったところ、逆流性食道炎ということで投薬治療をしてきましたが治りが悪く、神経性胃炎の診断に変わりました。 食後の胸のつかえやげっぷが特につらく、喉に何かつまったような息苦しい症状が出ることもあります。 漢方も試しましたが良くなりません。 神経性胃炎が良くなられた方は、どのようにして改善されましたか。 ストレス発散方法や良くなったきっかけなど、どんなことでも構いませんので、コメントをいただけないでしょうか。 毎日つらいです。 どうかよろしくお願いいたします。 トピ内ID: 4834242095 6 面白い 5 びっくり 7 涙ぽろり 37 エール なるほど レス レス数 17 レスする レス一覧 トピ主のみ (7) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 🐱 こたつ猫 2015年12月16日 05:08 神経性胃炎と書かれてありますので何か悩みごとがありますか? 一番いいのは、それを解決することだと思いますがなかなか思うようにいかないこともあると思います。 私の場合、昔から胃が弱くストレスを受けると胃が痛みます。 先日、義母からある仕打ちを受けて胃の付根のあたりに激痛が走りました。怒りがストレスになったもようです。 病院に行くと胃カメラをのまされるので何とか自分で治そうとがんばりました。 一番効果があったのが呼吸法でした(腹式呼吸? )。 布団の上に大の字で寝ころび、4秒で鼻から大きく息を吸い込みお腹を膨らませ、7秒でお腹をへっこませながら吐くというものです。精神を落ち着かせるのに役立ったようです。参考になるかわかりませんがよかったらお試しください。お大事になさって下さい。 トピ内ID: 6446453641 閉じる× コーヒー大好き 2015年12月16日 07:00 お身体の調子はいかがですか?胃の不調はお辛いですね。 主人は長年に渡って十二指腸潰瘍で苦しみ、息子が逆流性食道炎です。 主人も最初は逆流性食道炎と診断されストレスからくるものだと言われていましたが職場を代わることも出来ずにずっと投薬で誤魔化しておりました。悪化して十二指腸潰瘍と言われてからも長年投薬しておりましたが転勤に伴い病院が変わったらピロリ菌除去を勧められ、思いきって除去してみたらあっさりと痛みがなくなりました。今までの投薬は何だったのか…と恨みがましく本人も言っております。 トピ主様も一度ピロリ菌の検査をなさってみてはいかがですか?
神経性胃炎の治し方 神経性胃炎です。胃カメラ異常なし、胃薬が効きません。ジプレキサは効いたのですが、血糖値が上がるので飲みたくありません。生活態度などで改善できれば良いと思ってますが、何かいい習慣などはありますか?もうカレーライスも気持ち悪くなって食べられず、常に吐き気があって気持ち悪いですし、背中も痛みます。 補足 お医者様からありがとうございます。おっしゃるとおり、私は双極性障害ですので精神科でジプレキサが出ました。(鬱病のお薬が使えなく、抗不安剤レベルではまったく効き目がありません)膵臓の血液検査、胸部レントゲンはしましたがエコーなどはしておりまません。ジプレキサは副作用が強すぎて飲むのをやめてしまったら、再発しました。 消化器内科医師です。 胃カメラで症状を引き起こす原因となるような病的異常がなかったのですね? 確かにその場合『神経性胃炎』という診断で治療を構築する場合が多いですが・・・・・・・。 ジプレキサですか? ジプレキサの適応症は 【効能A】 統合失調症 【効能B】 双極性障害における躁症状及びうつ症状の改善 となっておりますので、一般的に神経性胃炎の際に第一選択薬として処方することはかなり少ないと存じますが・・・・。 また、その副作用として 『麻痺性イレウス..食欲不振、吐き気、吐く、激しい腹痛、ひどい便秘、お腹がふくれる。』などの消化器症状もありますので、まづは処方しておられる主治医に相談されてみないといけませんね・・・・・。なぜジプレキサが出たのか? これは大事ですよ。あなたの持病の根管がこの薬を必要とするような疾患かもしれませんから・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。 あと、消化器内科医師としては胃以外の上部消化管に問題がないのかは、腹部エコーや腹部CT&血液検査などなど確認する必要があるように考えますが・・・・。 補足ありがとうございます 言いにくい内容を教えていただき感謝です。病気と共存することは並大抵のことではありませんよね・・・・・。 ジプレキサは発売当初から副作用のことは話題になっていましたね・・・・。しかし、効き目はよろしいと・・・。 現状で仮に私が処方を考慮すると致しますと、消化管の運動機能調節剤を症状の変化を見ながら微調整していきたいですね^^) 少しでも気分良くなれるようにです・・・・。 今の努力をくじけずに続けて行きましょうね^^) うまく共存していきましょう。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます。かかりつけの内科のお医者様にお薬を出してもらって共存していきたいと思います。 お礼日時: 2012/10/26 21:29
こんにちはーーー! 知って得するみんなの健康チャンネル・ユウマです🙋♀️ それでは今日も元気よく、健康について学んでいきましょう☺️ 今日のテーマはこれですね。 【🥕美味しいニンジンの見分け方🥕】 前回の記事では、ニンジンの素晴らしい栄養素について解説しました。 (前回の記事はこちら👉 B‐カロテンの宝庫・ニンジンの底力 ) 読んでいただいたみなさん、ありがとうございます☺️ しかし、せっかく身についた栄養知識も、肝心の野菜を選ぶ目が無いと台無しになってしまいます。。。 子どものためにも、自分の健康のためにも、どうせ同じものを食べるのならしっかりと栄養のあるものを食べたい。。。 そこで! 今回はおいしくて栄養価の高いニンジンの見分け方について解説していきます。 安心してください。 この記事を読むだけで明日からスーパーでニンジン選びに失敗する事はもうありません! 新鮮なニンジンを選び、賢く効率よく栄養を摂取していきましょう🙋♀️ 早速ですが、あなたはスーパーでニンジンを選ぶ時、どんな事を意識して選んでますか?? 美味しい人参の見分け方. ・先が細くなったもの? ・ヒゲがたくさんついているもの? ・芯が太いもの? 実はこれ、 全部まちがい です! ぎょえーーーー😱😱😱という声が今にも聞こえて来そうですね☺️ それではニンジンを選ぶ時のポイントを見ていきましょう 1.芯の細いもの 葉がついていた部分の断面をチェック! 葉がついていた部分の断面がにんじん全体の大きさに対して細いものほど、その先の芯も細く繊維質も少ないのでやわらかいです。 栄養価で見ても断面が太いものほど、葉に養分を取られてしまっているので栄養価も少なくなります。 また葉を切り落とした断面が黒いものは、古くなっているので甘みや味が落ちます。 にんじんを選ぶ時はまず茎のあった部分、切り落とされた痕を確認してください。この部分の切り口が黒ずんでないものは新鮮である証拠です。 2.オレンジ色が濃いもの ニンジンの色はB‐カロテンの含有量をそのまま反映しています。 色が濃く鮮やかなニンジンほど、B‐カロテンが多く含まれている証拠です♪ 3.表面は滑らかでツヤのあるもの ニンジンは根菜ですので成長に伴いひげ根が生えてきます。このひげが多いものは食べごろが過ぎて過熟になっている証拠ですので避けましょう。 また、表面がデコボコとして荒れているものは甘みも少なく味も落ちます。表面は滑らかなものを選びましょう!
にんじんの豆知識Q&A ここでは、知っておくと得をするにんじんの豆知識を紹介します。日々の生活の中で生まれる疑問を解消していきましょう。 食べごろのにんじんの見分け方 食べごろのおいしいにんじんの見分け方としては、ひび割れがなく、オレンジ色が濃いものなどを選ぶと良いでしょう。 おいしいにんじんの見分け方まとめ ・ひび割れがあまりない ・濃いオレンジ色 ・ずっしりと重く、みずみずしいもの ・つやがあるもの ・軸の切り口の大きいものはしんが太くて固いので避ける 皮はむく? むかない? おいしいニンジンの見分け方は？【お天気検定】 答え - まるまる録. 皮はむいた方がいいのか、むかなくてもいいのか、どちらなんだろう? と思われる方も多いのではないでしょうか。 実は、にんじんの皮にもリコピンやβ-カロテンが多く含まれています。 そのため、特に気にならない方は皮ごと食べた方が、より賢く栄養素を摂ることができます。 にんじんの保存方法 にんじんの保存方法は、いろいろあります。 新聞紙などに包み、冷蔵庫に保管もしくは冬場などの寒い時期であれば冷暗所などの常温保存でもOKです。 また、にんじんは切ったものから傷みやすくなっていきます。そのため、時短などの観点から切った状態で保存しておきたいという場合は、真空状態で袋に入れたり、ラップに包んだり、できるだけ空気に触れないようにして野菜室に保存します。 なお、3日程度を目安に使い切りましょう。 冷凍保存はカットしてからがおすすめ 冷凍保存される場合は、そのまま冷凍保存するとかなり使いにくくなってしまうので、使い勝手の良い形に切ってから冷凍されることをおすすめします。 スライスなど棒状にカットする場合は、一度バッドなどに広げて凍結させてから保存袋に入れることでにんじん同士がくっつかなくなります。また、煮物用などに切った少し大きめのものは、一度固茹でにしてから冷凍するといいでしょう。 冷凍保存の場合、少量なら冷凍のまま使っても問題はありませんが、量が多くなる場合は一度解凍してから調理しましょう。水っぽくなるのを防ぐことができます。
はじめに 大根は白い根の部分だけでなく葉の部分も食べれる野菜です。どちらも栄養素が豊富なので無駄なく利用したいものです。今回はまず大根の旬や種類、種類ごとの特徴からよくあう料理、産地、大根の栄養素について取り上げます。 そして大根の葉の見分け方、大根の白い根の部分の見分け方を紹介します。大根をどのような手順でチェックしていくかも解説し、最後に大根の保存方法についても見て行きます。 大根を旬で選ぶ 出荷量が多く味がいいのは冬 大根は1年中出回っていますが、収穫量が多いのは秋から冬にかけてです。またこの時期が大根の最もおいしい時期です。秋冬物の大根は宮崎、千葉、神奈川産が多く、夏物の大根は北海道産が多いです。夏物は辛味が強いので大根おろしやぬか漬けに、秋冬物は甘みと水分が多いので鍋物や煮物などに向いています。 大根の最適保存温度は?