アウトドアブランド「Foxfire(フォックスファイヤー)」を展開する株式会社ティムコ(本社:東京都墨田区菊川3-1-11、代表取締役社長:酒井誠一)では、10周年に突入した高機能防虫素材スコーロン®シリーズへの日頃のご愛顧に感謝して、抽選で現金 10 万円が当たるキャンペーンを開催中です。このたび、キャンペーン開催を記念して、蚊に関するアンケート調査を実施いたしました。 ※調査方法)ネットアンケート 時期)2018. 「蚊にさされやすい体質」とは・・？ | 病気・疾患情報を易しく・詳しく説明【 ホスピタクリップ 】. 5. 29-30 回答総数)332 ■7割の人が蚊に刺されやすいという自覚アリ 今回、アンケートに回答してくださった332人に「あなたは蚊によく刺されますか?」という質問をしてみたところ、7割(231人)の人が「刺されやすいと思う」と回答。 大半の人が蚊に刺されやすいと自覚していることが分かりました。 蚊に刺されやすい人と、刺されにくい人に分けることができるのはなぜなのでしょうか? ■汗っかきや暑がりだけじゃなく、ストレスを感じやすい人やアイスが好きな人が刺されやすいという結果に!それって何で??
では、二酸化炭素の排出以外で 蚊に刺されやすい人と、そうでない人の違いは何なんでしょうか? 蚊は、口で熱を感知すると前述しましたが、その熱とは、 体温の高い人 が当てはまります。 まず男性は女性に比べて、 刺されやす いと言われています。 男性は比較的体温が高い人が多いため、発汗量も多く 、臭いも強くなる傾向があるため刺されやすくなります。 もちろん、体温の高い女性もいらっしゃると思いますので、その方も当てはまります。 お酒を飲んだ時などは、蚊が寄ってくる条件の、二酸化炭素・体温の上昇・汗をかきやすくなるという好条件が揃い絶好のターゲットとなってしまいます。 まとめ いかがだったでしょうか。 上記以外で蚊が寄ってくる原因として、蚊は、湿度にも敏感に反応し、人が汗をかき、その汗が蒸発するときにも蚊は反応し寄ってきます。 臭いにも寄ってくると言いましたが、体臭だけでなく香水などの匂いにも寄ってきますので、香水のつけすぎにも注意が必要です。 このように、さまざまな条件が揃うと、蚊に刺されやすくなってしまいますので、自分で刺されやすい自覚があれば、蚊を寄せ付けないように工夫することが重要です。 子供は特に新陳代謝が活発なうえ、汗もよくかき、蚊も寄ってきやすくなりますので、刺されないように注意してあげてくださいね。 スポンサードリンク
専門家によると、人間が鼻でかぎ分けられるいわゆる「匂い」とは別に、一部の常在菌が出す脂肪酸などの化学物質や、その割合が『蚊を興奮させ、血を吸う行動をひきおこす』のではないか、ということです。 出典: | 蚊に刺されない人の食生活の特徴は? 魚や野菜を中心とした食事 蚊に刺されない人の特徴として健康的な食生活を送っていることが考えられます。蚊はドロドロとした血を好むので、脂っこいものや甘いもの、お肉ばかり食べている人は蚊に刺されやすくなります。逆に、健康的な食生活を送ると血がきれいになり、蚊を寄せつけにくくなるでしょう。 魚やキノコ類、緑黄色野菜は、血をサラサラにします。つまり、普段からこれらをバランスよく食事に摂りいれることによって蚊に好まれない血になり、蚊に刺されにくくなります。
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窓・玄関・網戸などをしっかりと閉める こちらも基本的な対策法ですが、窓、玄関、網戸もしっかりと閉めておくようにしましょう。夏場は窓を開けることも多くなりますが、蚊は夕方から明け方にかけて活発に行動しますので、特にこの時間帯は注意が必要となります。 また、細かいポイントとしては網戸の破損(小さな穴など)のチェックも行っておくことをおすすめします。ちなみに蚊は玄関のちょっとした開け閉めでも容赦なく侵入してきます。そのため、玄関に蚊取り線香を設置するなどの対策も有効です。 蚊が活発に活動するシーズンは十分すぎるほどの対策を! 今回は春、夏、秋にかけて悩まされることが多い蚊対策について解説しました。蚊は異常なまでに強い繁殖力を持ち、かつ人の健康を害する感染症を媒介するという厄介な性質を持っています。 そのため、蚊が活発に行動するシーズンには、十分すぎるほどの対策を施すことを強くおすすめします。毎年、「蚊に何ヶ所も刺されている」といったお悩みをお持ちの家庭は、今回ご紹介した対策法を実践してみてください。 「For your LIFE」で紹介する記事は、フマキラー株式会社または執筆業務委託先が信頼に足ると判断した情報源に基づき作成しておりますが、完全性、正確性、または適時性等を保証するものではありません。
厳しい暑さが続く今年の夏を快適に過ごすためには、しっかりとした虫除け対策が必要だとは思いませんか?
2018/4/13 生活 私たち人間が心地よいと感じる季節・気温が、「蚊」も同じように活動しやすい時期となります。 皆さんは、夏場が最も蚊が多いと感じていませんか? しかし意外と蚊は、高温に弱く、35℃以上になると死んでしまう種類の蚊もいるほどです。 蚊は、春と秋が最も活発に活動し、多くなる時期なのです。 世界中に、およそ2500種類もの蚊が存在し、日本には103種類の蚊の存在が確認されています。 「ヒトスジシマカ」、「アカイエカ」、「チカイエカ」などが日本で多く生息している、身近な種類の蚊です。 いずれも、吸血するのは産卵期のメスだけなんです! 人のタンパク質を栄養として吸血します。 では、オスはというと、花の蜜や樹液などの液体を吸って生きているという、何とも意外な事実。 蚊は病気などを媒介する厄介な虫なので、できることなら刺されないほうがいいですよね。 今回ご紹介する、蚊に刺されやすい仕組みや、特徴について覚えていていただけると刺されないように気をつけることはできると思いますので、参考にしてみてください。 スポンサードリンク 蚊が二酸化炭素を感知できる仕組みってどうなっているの? 蚊は人が排出する、 二酸化炭素を感知して 寄ってくるということを、皆さんも聞いたことがありませんか? 聞いたことがあるけれど、私たち人間に二酸化炭素を感知する能力はありませんので、いまいちピンとこないと思います。 ということで、まず蚊が二酸化炭素を感知する仕組みについてご紹介していきます。 実は蚊は、あんなに小さな体にも関わらず、 触覚・ひげ で臭いや二酸化炭素を感知することができます。 この機能を使い、二酸化炭素濃度を判別し、その濃度の濃い場所に寄ってくるという仕組みになっています。 ターゲットが 50メートル先 でも、二酸化炭素を感知する能力があると言われています。 また、口には熱を感知する機能があることも判明しており、二酸化炭素以外にも、蚊が寄ってくる仕組みがあることが分かります。 蚊に刺されやすい二酸化炭素を出すのはどんな人? 二酸化炭素に反応して蚊が寄ってくるということは、お分かりいただけたと思います。 では二酸化炭素濃度が高い人とはどんな特徴のある人なのでしょうか。 その特徴はというと… 1、新陳代謝が活発な人(汗・体臭に寄ってきます) 2、よくお酒を飲む人(アルコール分解により排出する二酸化炭素が増えるため) 3、体の大きな人(標準体型の人よりも、排出する二酸化炭素が多いため) 4、妊娠している人(体温の上昇により、排出する二酸化炭素が増えるため) 以上のような特徴のある人が、二酸化炭素の排出量が多くなり、蚊に最もターゲットにされやすい人です。 他の人よりも蚊に刺されやすいと思っている方は、 上記のどれかの特徴 に当てはまっているのではないでしょうか。 蚊は二酸化炭素以外に体温が高い人もターゲットにする?
佐々木 ルミ(エクササイズガイド)
13 of 15 食物繊維の摂りすぎもNG 「矛盾しているように思えるかもしれないけれど、食物繊維を摂りすぎると便秘になる」と語るのは、管理栄養士のローラ・シパロさん。オートミールや豆類に多く含まれる不溶性食物繊維は、腸内の水分を吸収するため、むやみに摂りすぎると便秘が悪化する可能性も。 14 of 15 ブロッコリーは少しずつ味わう ブロッコリーは栄養価が高い野菜だけど、胃の中でガスを発生させることもあるよう。だから最初にひとくちだけ食べて、その栄養成分に体を慣れさせることがポイント。それから様子を見ながら、少しずつ食べるのがベストな食べ方! This content is created and maintained by a third party, and imported onto this page to help users provide their email addresses. You may be able to find more information about this and similar content at
手足の冷えには敏感でも、お腹まわりの冷えは意外と気づきにくいもの。ふと触ったらひんやり冷たくて、驚いたことがある方も多いのではないでしょうか。 お腹は、健康にかかわる臓器のほとんどが集まっているので、ここが冷えると臓器の機能も低下して、身体の血流が滞ってしまいます。 それが原因で代謝が落ち、免疫力が弱まったりしますが、逆に言うと、ここを温めることで冷えやお通じが改善、効率良く痩せることができ、美肌も手にすることができますよ。 これから、お腹を温めるとどんないいことがあるのか、お話していきたいと思います。 お腹を温めることは、美肌とダイエットへの近道? お腹を温めることが、ダイエットになるの?と思われるかもしれません。でもお腹は内臓が集中する場所なので、ここを温めるだけで、いろんな効果があるものなのです。 それをこれから説明していきましょう。 ぽっこりお腹を解消できる! 生理のぽっこりお腹が辛い！間違った対策がさらに悪化させていた？｜あんしん通販マートのWebマガジン. 腸とその周りを温めると、ぽっこりお腹が解消します。腸は冷えると働きが鈍くなり、便秘しやすくなります。 すると栄養吸収の働きも悪くなり、残った糖分は皮下脂肪や内臓脂肪として蓄積されてしまうのです。 つまりぽっこりお腹は、腸の冷えからきていますので、それを解消するためには、お腹を温めるのが良いというわけです。 太りにくく痩せやすい体質になる! またお腹が冷えて、腸の活動が弱まると身体の基礎代謝も下がり、脂肪を溜めこみやすくなることが分かっています。 体温が1度下がるだけで、基礎代謝が10から20%も落ちるといわれています。つまり、内臓が集まるお腹が冷えると、体温も下がって代謝も落ち、太りやすい体質になるということになります。 お腹を温めれば、体温も上がって脂肪を溜め込むのを防ぐことができますね。 肌荒れも改善、美肌になれる!
Q.美腹のために食生活で 心掛けるべきことって? A.白色の食べ物を口にしないこと 「小麦、白砂糖、牛乳は徹底して控え、甜菜(てんさい)やオリゴ糖、米粉などを代用してみて。朝食がパンの人は、一定期間抜いてみてください!それだけでもペタンコおなかに近づきますよ」(加圧・FTPピラティスインストラクター 山崎麻央さん) 【2】呼吸法を意識して! Q.今のおなかのシルエットを数年後もキープするためにはどうしたらいい? A.呼吸法&ほぐし! 「呼吸法を日常でも意識して行うと、コルセットの役割をする腹横筋というインナーマッスルが鍛えられるので、いつの間にかウエストが細くなります。また背中や体側をほぐすことも大切」(山崎さん) 【3】座り方にも気をつけよう 普段の生活では、だらりと座らないよう意識! 脱"ぽっこり"お腹|運動が苦手でも自宅で手軽!