TOP レシピ お弁当 お弁当のおかず 夏こそ活用したい!スープジャーの上手な使い方とおすすめレシピ8選 スープジャーといえば保温機能のある容器ですが、実は寒い時期だけのものではありません。保冷効果にすぐれているスープジャーは、夏のお弁当にピッタリのアイテムなんです。ここでは、暑い季節にスープジャーを上手に使うポイントや、夏におすすめのスープジャーレシピをご紹介します。 ライター: leiamama 息子達は独立し、主人と娘(Mダックス)と毎日をいかに美味しく、楽しく過ごせるか模索中♪ ワーキングマザー時代に培った時短レシピが専門。テーブルウェアや調理家電も大好き! 夏はスープジャーがお弁当に便利! 寒い季節は、温かいものが食べられるスープジャーが大活躍。スープジャーのメリットは熱いものは熱いまま、冷たいものは冷たい状態を保てるところです。 また魔法瓶と同じ真空構造のスープジャーは、ほかの素材のお弁当箱と比べると外気温の変化に強く、容器内の細菌が増えにくい特徴が。保冷効果のあるスープジャーなら、夏のお弁当にも便利に使えますよ。 スープジャーを持ち歩く際の注意点は? 適している料理について スープジャーでおすすめなのが、麺類やスープのレシピ。麺がのびるのを防ぐため、スープジャーにつゆを入れて、麺類は別容器にしましょう。ポイントはゆで時間を短めにして、冷水でしめること。時間が経ってもおいしさをキープできますよ。 生ものは入れないよう注意! 【みんなが作ってる】 スープジャー 暑いのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. スープジャーに生ものや乳製品など、腐敗しやすい食品を入れることは控えましょう。加熱をしていない生ものは、スープジャーの中で腐敗することがあります。食中毒の原因になるので、必ず加熱したものを入れてくださいね。 予冷で保冷効果がアップ スープジャーの保冷効果をキープするコツは、持っていく直前まで冷蔵庫で冷やすこと。このとき蓋も一緒に冷やすといいですよ。また専用の保冷バッグを使うのも大事なポイントです。 夏におすすめのスープジャーレシピ8選 1. 冷たいジュレで。おくらと長芋のそうめん 暑くて食欲がないときは、のどごしのいい冷たいそうめんが食べたくなりますね。めんつゆで作るお手軽ジュレが、このレシピのポイント。ジュレ状に固めるため、麺がのびるのを防ぎます。おくらと長芋のネバネバパワーで、食欲がわいてくるはず! 2. 温かいだしで。そうめん弁当 冷房で体が冷えていると、夏でも温かいスープが欲しくなります。そんなときはスープジャーに入れた温かいだしで食べる、そうめんはいかがですか。だしには豚肉やなす、油揚げに薬味と具だくさん。麺はのびないように、別容器で持っていきましょう。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
投稿者:ライター 渡辺恵司 (わたなべけいじ) 2020年6月20日 スープジャーが重宝するのは冬だけではない。夏も使わないともったいないアイテムだ。スープジャーを使った夏におすすめのお弁当を紹介するとともに、スープジャーを使用するにあたっての注意点などを解説していく。 1. スープジャーは夏も大活躍するアイテム スープジャーは高い保温力があることで知られているが、同じように保冷力も高い。冬は保温力を、夏は保冷力を生かすことで、いつものランチタイムがより楽しくなるはずだ。 スープジャーを夏に使うコツ スープジャーを使って、夏に熱々のスープを飲むのが楽しみという方もいるだろう。もちろん食の好みはさまざまなので、そうしたスープジャーの使い方も賛成だ。一方、夏はやっぱり冷めたいスープや麺を食したいという方もいるだろう。そんなときに大活躍するのがスープジャーだ。 夏にスープジャーを使ってうまく保冷するためのコツは予冷にある。氷水などを入れてスープジャーを冷やしておく、あるいはふたを外し、ラップをするなどして冷蔵庫で冷やしておくといった方法がおすすめだ。ただし冷凍庫で一気に冷やすのはやめておこう。 美味しく食べるコツもある。商品によって異なるが、一般的にスープジャーの保温や保冷の持続時間は6時間程度とされている(必ず商品を確認してほしい)。これを超えると保冷力が低下するおそれがある。夏の朝に詰めた食品は、ランチまでにいただくのが美味しく食べるコツだ。 2. 暑い日にも大活躍！冷し中華からひんやりスイーツまで、夏のスープジャー弁当10選 | おうちごはん. スープジャーで楽しむ夏のお弁当とは? 夏におすすめの、スープジャーを使ったお弁当をいくつか紹介する。レシピサイトやスープジャーメーカーのホームページなどにもさまざまなアイデアが掲載されているので、ぜひチェックしてみてほしい。 スープジャーで楽しむ夏のお弁当 暑い夏に食べたくなる冷やし中華やそうめん、冷製パスタといった麺類はまさにスープジャーが最適だ。麺が伸びるのを避けるには、2段式のスープジャーで麺とつゆを分ける、あるいはスープジャーにつゆを入れて麺は別の容器に入れるといった方法がある。麺がくっつくのを防ぐには、氷を2〜3個入れておくとよいだろう。スープジャーを使えば、夏に人気の冷やしつけ麺なども楽しめる。 夏はシャキシャキのサラダも食べたくなる。予冷したスープジャーに、ひと口サイズにカットした野菜を入れてドレッシングをかけておこう。食べる直前に混ぜ合わせれば、みずみずしい野菜が楽しめる。冷えた野菜が夏の暑さを和らげてくれるだろう。 ほかにも、冷や汁や冷製コーンポタージュ、少し凝ってかぼちゃプリンやパンナコッタなどデザートもスープジャーを使えば持ち運べる。スープジャーというと冬のイメージがあるかもしれないが、このように夏もアイデア次第でランチのバリエーションを広げてくれる便利なアイテムだ。 3.
a 水... 大さじ4 a めんつゆ(3倍濃縮)... 大さじ2 a ごま油... 小さじ1.. ●下準備 スープジャーに氷水(分量外)を入れ、フタをして3分ほど予冷する。 大葉は千切りにしておく。. ●●作り方 【1】. 鍋にお湯を沸かし、塩少々(分量外)を加え、そうめんを袋の表示より短めに茹で、ざるに取って流水で洗う。冷水で締めてから、よく水気を切る。 【2】. スープジャーの氷水を捨て、小さめに角切りしたトマト、ツナ缶(油ごと)、【a】を入れてフタを閉じる。 【3】. 【1】はフォークで一口サイズに巻いて、大葉を乗せ、別容器に詰める。 出典:Instagram @thermos_k.
スープジャーで冷たいオートミール〜 ダイエット中、夏の外出に持って行けるようにしました。ひんやりおいしいですよ〜。はちみ... 材料: オートミール(フレークタイプ)、牛乳、ヨーグルト、はちみつ(お好みで)、冷凍フルーツ 夏のスープジャーランチ♫冷や汁風ごはん by MARHABY 夏のランチに冷んやりするものを食べたくて、冷や汁風のレシピを考案しました。鯖の代わり... 炊いた白米または玄米、豆乳(冷たい)、きゅうり、鯖の水煮缶、みそ、すりごま白、塩、(... スープジャーで冷製豆乳スープ zakikko そろそろ暑くなるので、スープジャーで冷たいスープ。んで腹持ちよいスープ。 May,... 豆乳(無調整)※冷蔵庫で冷やす、納豆のタレ、塩・胡椒など好みの調味料、肉(鶏が無難か...
こんにちは。Novel Stabです。 「中学生だけど、小説家になりたいんだ」 いいですね。僕は応援します。 ただその夢、周りの人にバカにされませんか? 「どうせ叶うわけがない」 「大人しく勉強しろ」 間違ってはないと思いますね。 でも、正しくもないと思います。 叶うわけがないなら、叶うようにすればいい。 勉強するなら、それにだって意味が欲しい。 今回は「僕が中学生だったらどんな努力をするのか」、そういう視点でお話ししていこうと思います。 この記事のまとめ ・たくさん本を読む ・いろんなコンテンツに触れる ・とにかく勉強する ・魅力的な人になる ・早く書き始める ↓↓小説の書き始め方はこちらから↓↓ 【小説が書きたい】中学生・初心者が抑えておくべき知識まとめ! こんにちは。Novel Stabです。 小説書いてみたいけど、よくわからない…… 何から始めればいいんだ めんどくさいから簡単に教えて そんなあなたのために、初心者に向けた執筆の始め方をまとめてみまし... 続きを見る 小説家になるためには① たくさん本を読む とにかくたくさんの本を読みましょう。 小説なんて時間の無駄? 【質問回答】小説家になりたい中学生は何をすればいいのか？ - YouTube. 何をおっしゃる。 物語の基本構造を学ぶことは何よりも大切です。 僕はもともとゲームを作りたかった人なので、それを学ぶのが遅かったんですよ。 そのことを結構後悔しています。 たくさん本を読むことは、物語の勉強になります。 勉強といっても、そんなに大げさなことではないです。 ・起承転結はどうなっているのか。 ・どんな設定なのか。 ・どんなキャラクターがでてくるのか。 ・この本は他の本と比べてどんなところが売れているのか。 こういうところに注目して読んだあと、誰かに魅力を伝えましょう。 わかりやすく伝えられるようになって初めて、その本を理解したといえるのです。 インプット(情報を集めること)とアウトプット(情報を伝えること)は1セットです。 気になるタイトルがあれば、それを読みましょう。 僕は文章に貴賤なんてないと思います。 ラノベでも純文学でも、果ては絵本であっても、物語であればなんでもOKです。 いろんな本を読んで、語彙力(言い換える力)や表現力(伝える力)を学んでいきましょう! 必要なこと: 物語の勉強をすること いろんなコンテンツに触れる 本だけ読んでも小説は書けません。 映画、漫画、アニメ、ゲーム、その他スポーツ、カラオケ、いろんな遊び。 そういったものの一つ一つに触れていきましょう。 どの分野にもその道のプロがいます。 そのプロからいろんなことを学んで、それを小説に活かすんです。 わかりますか?
最初から最後まで、一言一句覚えられていますか? そんなもんなんですよ。 あなたの魅力が、あなたの小説の魅力になるんです。 好きな作品というのは、そのセリフが良いだけじゃないんです。 全体的に好きなんですよ。 作り手が考えること、キャラ、展開、何もかもが好きなんですよ。 もうそれって、作り手が好きなことと変わらなくないですか? 誰かに好きになってもらうためには、魅力がないといけないんですよ。 必要なこと: 読者に伝えるための体験をする 魅力は知識から生まれる 知識があると話し方が変わりますし、会話の内容も変わります。 例えば「リゼロの話をしたい!」と思っているとき、「リゼロ」を知っている人じゃないと盛り上がらないですよね? どんな知識でも活かせるんです。 そういった意味も含めて、いろんな体験をして欲しいんですよ。 いろんな人と出会って、話をして、いろんな知識を得て、それを元手に他の人と話をする。 クラスの中に「まったく話をしたことがない人」はいませんか? チャンスですよ。話しかけてみましょう。 話すためにはまず情報が必要ですよね。それを仕入れましょう。 準備してから関わるんです。 いろんな人の魅力を吸収して、あなた自身が成長しましょう! 必要なこと: とにかく知識をつける 小説家になるためには③ まず書き始めるコト 中学生のあなたにとって、これからの人生は長いです。 時間の使い方を熟考する必要があります。 今からプロ野球選手は難しい 野球素人が今からプロになれますか? 中学生が小説家になるために今からすべき5つのコト | Novel Stab. 答えはおそらくNOでしょう。 やってる人は未就学児の頃からやってます。 時間をかければかけるほど、人は尖っていくんですよ。 1万時間を早く終わらせることを考えましょう。 1万時間の法則をご存知でしょうか? どんな分野でも、1万時間かければその道のスペシャリストになれると言われている法則です。 簡単じゃないですか。かけた時間だけ上達するんですよ? こんなにわかりやすい法則はありません。 これからもっと忙しくなります。 高校に入って、大学に入って、社会人になったらもっと忙しくなります。 いち早く1万時間を突破するには、早く始めるしかないんですよ。 働き始めてから1万時間かけますか? 仕事しながらだと結構きついですよ? それでもやりますか? 結局、やらないとわからないコトがたくさんあります。 どんなことにも当てはまる話です。 話を聞く分には簡単に聞こえるんですよ。 実際にやって、つまずいて、ようやく考えるんです。 うだうだ悩んでいる時間なんて無駄なんですよ。 だったら早く始めて、早くつまずいて、早く解決したほうがいい。 羨ましいですね。 これまでの人生に後悔なんてないですけど、中学生であることは何よりも価値があります。 あなたは、僕にはもう戻ってこない時間を過ごしているんですよ。 そのことを一つ優越感に思って、書き始めてください!
実は専門学校のオープンキャンパスで、プロから作品の添削をしてもらえるチャンスがあります。 大阪アミューズメントメディア専門学校では、オープンキャンパスでプロに教わりながら小説が書けて、さらに作品へのアドバイスももらえます。 テーマや講師は日によって変わるので、詳しい内容は体験説明会のページをチェックしてみてください。 >> 小説家になるにはどうすべき?誰でもなれるのか 監修・運営者情報 監修・運営者 大阪アミューズメントメディア専門学校 ノベルス文芸学科 住所 大阪市淀川区西中島3-12-19 お問い合わせ 0120-41-4648 詳しくはこちら
小説家を目指したきっかけは何ですか? A. 小2の時に読んだ児童小説「踊る夜光怪人」(はやみねかおる著)がきっかけです。先の読めない展開に引き込まれました。物語の終盤、すべての謎が解明した時は、本当に驚いたし、読後の爽快感もあった。僕もこんな物語を書いてみたいと思ったんです。 Q. 小学校時代に書いた小説はどんなものですか? A. 長い物語はまだ書けなかったので、短編小説を書いていました。星新一さんのショートショートの影響を受けた作風でした。 Q. 「探偵はぼっちじゃない」の創作秘話を教えてください。 A. 夏休みの課題として学校に提出した時のタイトルは「星と緑のミステリー」だったんです。作中に登場する2人の中学生、緑川君と星野君からこのタイトルにしました。「探偵はぼっちじゃない」には、緑川君の書いた小説「作中作(小説内小説)」があります。作中作は「星と緑のミステリー」になかったのですが、中学の国語の先生に「作中作が書かれていたらもっと良かった」と講評を受けて、書き加えました。 Q. 「探偵はぼっちじゃない」に、有栖川有栖著「46番目の密室」やハリイ・ケメルマン著「九マイルは遠すぎる」といった実在の小説家の名前や、既刊のミステリー小説を登場させた意図は? A. 僕が読んで本当に面白かったミステリー小説で、僕の本を読んだ読者の方にも興味を持ってもらえたらと作品の中に入れました。「九マイルは遠すぎる」は、米澤穂信さんが自著のあとがきにこの作品をオマージュしたと書いていて、気になり読んだ一冊なんです。 Q. 小説家になる夢をかなえた坪田君のように、夢を実現させるためにはどうすればよい? A. 高校生のうちに、ひたむきに打ち込める自分の好きなことを見つける。好きなことを見つけられただけで幸せだし、素晴らしいこと。好きなことが直接的にじゃなくても何らかのカタチで自分の将来につながっていくと思っています。 Q. 最近読んで面白かった本は? A. 三浦しをんさんのエッセイ「悶絶スパイラル」です。小説家の方の日常生活に触れると、(同じ小説家の)自分も頑張らなきゃという思いにさせてくれます。 Q. 高校生小説家・坪田侑也君の執筆術 同級生から刺激、アイデアはスマホにメモ｜高校生新聞オンライン｜高校生活と進路選択を応援するお役立ちメディア. 好きな教科は? A. 国語や世界史、化学です。 Q. 好きな食べ物は? A. ラーメン。学校の行き帰りに使う沿線には池袋駅があり、そこでおいしいラーメン屋を探しています。通う学校の最寄り駅も、多くのラーメン屋でにぎわう場所なので、あちこち制覇しました(笑)。 Q.
必要なこと: 1万時間を早く終わらせる 中学生が小説家になるために:まとめ いかがでしたか? 僕のような大人にとって、中学生というのはかけがえのない時間なんです。 羨ましいですよ。本気で嫉妬します。 日頃忙しいのに、それでも「小説家」という創作の道を志すあなたに盛大の拍手を送りたい。 忘れないで欲しいのは、 「誰もやらないことにこそ価値がある」 ということ。 「みんなやってないし……」と尻込みしないでください。 逆にチャンスです。チャンスなんですよ。 チャレンジして失敗したら、その時また考えましょう! 以上、Novel Stabでした。 Novel Stabでオリジナル小説を読みませんか? 「昔から考えてた話があって……」 「もう10年以上、寝る前限定の勇者なんだよ」 「面白い作品がない! もっと楽しい話が読みたい!」 Novel Stabはあなたのアイディアが文章になるサービスです。 NGなしのオールジャンル対応! あなただけの小説を読みたい方にオススメ! Twitterフォローで最新情報をお届け♪ Novel StabのTwitterをフォローして最新情報を受け取ろう! ▼Twitterフォローはこちらから Follow @NovelStab