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スポンサードリンク 妊娠初期に下痢や腹痛が続くと、お腹の赤ちゃんが大丈夫なのかと心配になるのはもちろん、どうすればいいのかと不安でいっぱいになりますよね。 今回は妊妊娠初期の下痢や腹痛についてお伝えします。 妊娠初期の下痢や腹通の原因 妊娠初期の下痢や腹痛、病院に掛かる2つの目安 自分でできる下痢や腹痛の7つの対処法 妊娠初期に下痢や腹痛を経験する妊婦さんは多いようです。 下痢や腹痛の原因を知ることで、病院に掛かる目安や、自分でできる対処方を学び活用していきましょう。 妊娠初期の下痢6つの原因 下痢って長引くと本当につらいですよね。 波が押し寄せたときは脂汗が出て居ても立っても居られません。 一般でも悩まされる下痢ですが、妊娠初期の下痢は何が原因で起きるのでしょうか? それには以下の6つのことが考えられます。 ホルモンバランスによるもの 自律神経によるもの ストレス 食中毒や食あたり 冷えによるもの 薬の副作用によるもの それぞれどういったことなのでしょうか? 妊娠するとホルモンバランスに変化が起こります。 このホルモンバランスの変化で、腸が活発に動きすぎることによって下痢になることがあります。 このホルモンバランスの変化は自律神経に影響を与えることも。 ホルモンバランスの変化が自律神経の乱れへと繋がり、下痢を引き起こすことがあるのです。 妊娠するとストレスにも敏感に反応します。 妊娠前は平気だった事でもストレスと感じ取ることはありませんか?
では妊娠初期の腹痛にはどんな原因があるのでしょうか?
公開日: 2018年8月11日 / 更新日: 2020年2月1日 妊娠初期というのは「下痢に見舞われやすい」と言われていますが、下痢の症状がひたすら続くと「問題ないかな?」と心配することもあるでしょう。 お腹の赤ちゃんに対しての影響を気にかけ「流産になったらどうしよう」と感じる妊婦さんもよく見られます。ここで、妊娠初期に下痢が続く原因と対処法をご紹介していきます。 妊娠初期に下痢が続く原因って?
食べ物による下痢 妊娠すると、妊娠前は食べても何も起こらなかった食べ物が原因で下痢を起こすケースもあります。 下痢の原因になりやすい食べ物は乳製品、果物、そして生ものです。 特に生ものは要注意です。妊娠中は生魚や生野菜を避け、過熱調理したものを食べるようにしましょう。 5. 鉄剤を服用している場合の下痢 授精卵が着床すると、妊娠維持と胎児の成長が優先的に行われます。 これにより大量の血液が必要になり、貧血が進んでしまう方は鉄剤を処方されるケースがあります。この鉄剤の副作用の1つに胃腸を刺激する作用があり、下痢を引き起こす事があります。 また、妊娠前から服用していた鉄剤が、妊娠前には副作用が出なかったとしても、妊娠すると副作用が出てしまうこともあります。 6. 免疫力低下による下痢 妊娠中は免疫力が低下しやすく、感染症や食あたりにもなりやすいです。 また母体には何ともない食材でも、胎児に悪影響を及ぼす可能性があるものは、胎児を守るために身体が排出しようとし、下痢になることがあります。 7.
Anetlanda/gettyimages 妊娠すると腸の運動がにぶくなって便秘になる人が多いのですが、中には下痢になってしまう人もいます。つわりと重なると体力にも負担がかかり、つらいもの。下痢の対処法や、下痢を悪化させない方法を紹介します。 記事監修 日本医科大学大学院修了。米国ロマリンダ大学留学を経て葛飾赤十字産院などに勤務。よりやさしい「生まれる・生きる」をサポートするため、国や地域、医療の枠を終えて活動中。著書・監修書も多数。 妊娠すると下痢になりやすい? 妊娠すると黄体ホルモンの分泌量が増加し、この影響で腸の筋肉がやわらかくなります。すると、排便を促す腸のぜん動運動がしにくくなり、妊娠したら便秘しやすくなる人も。一方、下痢をする人は比較的少ないのですが、妊娠によるホルモンバランスの変動はとても大きいもの。胃腸の活動はもちろん、さまざまなところに影響がでますから、妊娠して下痢をしやすくなる人もいます。 妊娠中の下痢 こんな場合は注意を! 妊娠したことによるホルモンの影響で下痢になっただけならばいいのですが、それ以外の原因の場合もあります。妊娠経過に影響する可能性もあるのでチェックしておきましょう。異変を感じたら、必ず受診を。 下痢が続く 胃腸炎など、腸の中で細菌が増殖していたり、食中毒の可能性もあります。 下痢だけでなく嘔吐(おうと)もある つわりが悪化した状態の妊娠悪阻(にんしんおそ)になっている可能性があります。水分がとれなくなると脱水症状になって危険ですし、重症化すると意識障害になってしまうことも。 出血が混じる 便に出血が混じる場合は明らかに異常です。下痢によって肛門(こうもん)の粘膜が切れて出血しただけならそう問題ではないのですが、胃腸に何か問題がある可能性もあるので要注意です。 下痢にならないようにする方法はある? 妊娠初期に下痢や腹痛が続く！冷や汗も止まらない！下痢や腹痛の原因と7つの対処法 | はじめてママ. 妊娠初期はつわりで体調が思わしくないことが多く、そのほかにも体の変化がいろいろ起きて、ただでさえつらいもの。できれば下痢にならないようにしたいものです。以下のようなことに気をつけましょう。 生ものは避ける 妊娠中は免疫力が落ちていますから、食べ物には気をつけて。これまで腸が強かった人でも、生ものがあたりやすくなることがあるので、しっかりと火を通したものを食べましょう。食べ物はなるべく新鮮なものを使ってください。 冷たいものは避ける。体を冷やさない つわりで胃がムカムカし、冷たくてスッキリした飲み物ばかり飲んでしまう、アイスばかり食べてしまうといった声も聞きます。つわりのときは、食べられない人が多いため、基本的には、食べられるものを食べてほしいのですが、特定のものばかりですと胃腸をこわしてしまいがちなので、ほどほどに。また、おなかや、体を冷やさないように気をつけましょう。 油っぽいものなど、消化の悪いものは控える 油っぽいものを食べすぎると、消化がうまくできずに下痢することがあります。温かいうどんやおかゆなど、下痢のときは消化のよいものを食べるようにしてください。 下痢止めや整腸剤を飲んでもいい?
つわり症状の一つかもしれない下痢。 下痢で流産するということは 可能性としては低い とされていますので、水分にだけ気を付けてしばらくは 様子を見て いれば良いかと思いますが、 続くようならかかりつけの医師に相談 しましょう。 下痢の原因が何であるのか?対策はどうすればいいのか?について詳しく教えてくださるかと思います。 下痢の対策は?
監修者:林泉 経歴: 東京大学医学部保健学科卒業 東京大学大学院医学系研究科修士課程修了 ソウル大学看護学部精神看護学博士課程修了、看護学博士号取得