そう考えると、思わずため息が出ちゃうよね・・・。 山また山の人生を生きなくちゃいけない意味って一体なんだろう? スピリチュアル的に、人生は経験する為にあるんだとよく聞くよね。 楽しいこと、嬉しいこと、辛いこと、苦しいことがすべて同じ価値を持った経験だって。 もしそれが本当なら、辛いことや苦しいことよりも楽しいこと、嬉しいことを経験したいよね。だって同じ価値なんだから。 楽しいことや嬉しいことよりも、辛いことや苦しいことのほうが経験としての価値が高い。 そうだったらまだ、辛さや苦しさに耐える意味を感じられるよね。 100年生きて、100個の山を登るのと30年生きて30個の山を登るのとでは、どちらの方が価値があるんだうろう?
グリーンズがビジョンに掲げている「 いかしあうつながりがあふれる幸せな社会 」。その実現のためには、人・社会・自然との関係性のなかで、それぞれがいかしあう状態をつくっていくこと、つまり、 関係性をデザインしていくこと が大切です。 この「関係性のデザイン」をみんなで楽しく探究していけたらと、グリーンズが考案・開発したオリジナルのカードセット「 いかしあうつながりデザインカード 」。 このカードを使ってどんな学びができるか、どうやって関係性をデザインしていけるかを、いろいろなワークを紹介していきます。( カードについて詳しくはこちら ) 「はじまりの問い」ワークとは たとえば「さあ、DIYでもやってみようか!」というとき、あなたはまず何から始めますか? いきなりホームセンターに行ったり、気の向くままにDIY動画を眺めたりして、結局具体的に何をすればいいかわからない、なんてことはないでしょうか。 何かをデザインするときには、まず、そのデザインを通して何を大事にしたいか、どういう状態が自分や相手にとって幸せなのかを知ることが大切です。DIYをしたいと思ったら、「どうして自分はDIYをしたいのだろう」「DIYを通じて、どう幸せになりたいんだろう」と考えてみると、必要な道具や材料、プロセスがわかってきますよね。 今回紹介する「はじまりの問い」ワークは、 「自分にとっての幸せとはなにか?」を観察して、自分の根っこにある価値観とつながりなおす試み です。デザインの第一歩は、どっちの方向に歩けば、喜びや幸せに近づくかを知ること。具体的なアクションをとる前に、「はじまりの問い」を通じて何が幸せなのかイメージしてみると、そのあと必要な道具やプロセスが見えてきます。 ワークの概要 ワークに大切な態度 ・このワークは、答えを出すことが目的ではありません。 ・自分や相手の声を心から聞き、心から話しましょう。 ・ワークの前に参加者同士で「 チェックイン 」をすることもおすすめです。 ワークの進め方 1. 安心できる場所に移動するなど、参加者がリラックスできる状況を整えましょう。 2. 生きるって？豊かさって？ #いかしあうデザインカード で考える「はじまりの問い」. 2人1組になり、聞き役と話し役を決めます。ワークはひとりずつ順番に行います。ひとりあたり10分、余裕があれば20分くらい時間をとってみてください。 3. はじまりの問い1、2、3のカードから、気になる1枚を選びます。初めてこのワークを行うときは、問い1「『生きる』ってどういうことだろう?」から、じっくり時間をかけて始めるのがおすすめです。問い2と3も、慣れてきたらやってみてください。 4.聞き手は、選んだカードの裏に書かれた質問を投げかけます。話し手は、その問いをじっくり味わいながら、話してみてください。 このとき、聞き役は、相手が話しやすいように、あいづちを打ったり、「それはどういう意味?」「それでその後どうなったの?」など、話しやすい軽い質問をしてみてください。このとき、アドバイスやジャッジメントはせず、話し手に寄り添って聞きましょう。 5.時間が来たら、役割を交代して、同じことを行います。 ワークのコツと発展 ワークを終えて、どんな気分になっていますか?
「一番ってなんだろうって思います。みんなそれぞれ違うし、すごいな、かわいいな、って思うことはあっても、自分が同じようになれるかというと絶対ない。本当に、自分のことに精一杯なんです」 ――今後の目標はなんでしょうか。 「『おかえりモネ』もそうですけど、最近だと学生役以外の年齢が上の役もいただけるようになって、それが素直にすごく面白くて楽しいなと思っています。もうちょっと年齢があがったら、母親役とかいろいろな役に挑戦したいです」 ――人生設計はあまりしないタイプですか? 「全然考えられないですね。学生のときは進路を決めないといけなかったし、22歳までにとにかく環境を変えなきゃというのもありました。今は先の年齢を考えるよりも、ひとつひとつ大事にして、次につなげられたらという思いが大きいです」 ――最近だとどんなことに楽しみを感じていますか? 「次の日に何を食べるか(笑)。朝ドラの撮影しているとき、NHKの食堂の酸辣湯麺が本当においしくて、今までなんで食べなかったんだろうって思いました。めっちゃおいしいんですよ」 出典元: WEB女性自身, こ ちらの記事もおすすめ
連続テレビ小説『おかえりモネ』で演じる気象予報士・神野マリ アンナ 莉子役がネットでの"称賛"を集める 今田美桜 さん(24)。多数の CM に出演し、インスタのフォロワー数は340万を超えるなど、若者を中心に高い人気を誇る。 果たして彼女には、莉子のような秘めた"野望"があるのだろうか。いざインタビューすると、令和のニュータイプ女優を思わせる自然体な人物像が見えてきた。 ―― 朝ドラ の現場はいかがですか? 「楽しくやらせてもらっています。リハがあるのでありがたいですね」 ――莉子と今田さんで似ている部分はありますか? 「うまく言葉にできないんですけど、SNSに対する悩みやもどかしさを抱えている部分なんかは共感できました」 ――悩みやもどかしさがあるときは、どのように消化されているのでしょう。 「母に話を聞いてもらうとスッキリします。マイペースで深刻になりすぎず、でもアドバイスももらえます」 ――ご実家のある福岡へはよく帰られますか? 生きる目的、意味って何ですか？｜トク｜note. 「コロナ禍で帰れないので電話をしますね。休みの日だと3~4時間も話していることもあるんです。他愛のない話をしているので、終わったときに何も覚えていないのですが(笑)。父や弟妹2人とも時々話しますけど、基本、ずっと母と話しています。話すことでだいぶストレス発散できているのかなと思います」 ――芸能界に入るときに、ご家族から言われたことはありますか? 「最初、父に話すときはかなり緊張しました。とても心配してくれていたので。いろいろと不安があるなかで両親と約束していたことは、22歳までに何も状況が変わっていなかったら、考えようねということでした。上京するまでは福岡の芸能事務所に入っていたのですが、この仕事は続けたいけれど、どうしていいのか分からなくて……。その後、今の事務所に入ったことが大きな転機となりましたね。それまでは、どうなるのだろう?と父と母も思っていた気がします。」
極度の貧困と飢餓の撲滅 主なターゲット:1990年から2015年までに、1日1ドル未満で生活する人々の割合を半減させる。 目標2. 初等教育の完全普及の達成 主なターゲット:2015年までに、すべての子どもたちが、男女の区別なく、初等教育の全課程を修了できるようにする。 目標3. ジェンダー平等の推進と女性の地位向上 主なターゲット:できれば2005年までに初等・中等教育において、2015年までにすべての教育レベルで、男女格差を解消する。 目標4. 児童死亡率の引き下げ 主なターゲット:1990年から2015年までの期間に、5歳未満児の死亡率を3分の1に削減する。 目標5. 妊産婦の健康改善 主なターゲット:1990年から2015年までに、妊産婦の死亡率を4分の3引き下げる。 目標6/エイズ、マラリア、その他の疫病の蔓延防止 主なターゲット:2015年までに、HIV/エイズの蔓延を阻止し、その後、減少させる。 目標7. 環境の持続可能性の確保 主なターゲット:持続可能な開発の原則を各国の政策やプログラムに反映させ、環境資源の喪失を阻止し、回復を図る。 目標8.