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『やせ体質になれる やさしいほぐピラ』(星野由香/主婦の友社) ( ダ・ヴィンチニュース) ステイホームが続き、すっかり運動不足の日々。外出が減ったとはいえ、薄着になれば気になるところがたくさん…。そんな人におすすめしたいのが、今話題の「ほぐピラ®」だ。 「ほぐピラ」は、パーソナルトレーナーの星野由香さんが考えたメソッド。こりがたまった体をまずは「ほぐ」してから、「ピラティス」で鍛えることで、効果を出すトレーニングである。 星野由香さん 星野さんは、美容家として多くの女性の支持を得る神崎恵さんをはじめ、テレビや雑誌で活躍する旬の女優、モデル、女子アナが頼りにする存在。今、最も予約がとれないパーソナルトレーナーのひとりだ。 初心者でも気軽にできる「やさしいほぐピラ」 女優やモデルなど、美意識の高い女性がやっているなんて、難しいのでは?
一覧を見る 脱毛の基礎知識 「ハイジニーナ脱毛」ムダ毛を気にせず快適に過ごす4つのポイント デリケートゾーンの正しいケア方法を皮膚科医が解説 「イチゴ肌」にならないためのムダ毛処理方法を解説 『顔脱毛』の効果とメリット7つ(皮膚科医が解説) 「アスリート脱毛」アスリートたちがこぞって脱毛する"7つの理由"とは? 医師によるカウンセリングは無料です。 お気軽にご来院ください。 ※下記の電話番号は初診専用です。再診のご予約を希望の方はこちらをご確認ください。 再診の電話番号はこちら ●札 幌 院 0120-076-555 ●新 潟 院 0120-949-193 ●仙 台 院 0120-738-730 ●名古屋栄院 0120-230-160 ●大 宮 院 0120-777-184 ●名古屋駅前院 0120-666-766 ●柏 院 0120-462-555 ●京都四条院 0120-349-666 ●新 宿 院 0120-515-473 ●大阪梅田院 0120-966-120 ●渋 谷 院 0120-822-221 ●心斎橋 院 0120-652-216 ●銀 座 院 0120-966-120 ●神戸三宮院 0120-232-404 ●立 川 院 0120-966-120 ●広 島 院 0120-966-120 ●町 田 院 0120-966-120 ●福岡天神院 0120-515-254 ●横 浜 院 0120-635-222 <提携院> ●青 森 院 0120-107-286 ●八 戸 院 0120-107-868 ●盛 岡 院 0120-107-286 ●いわき 院 0120-107-455 ●郡 山 院 0120-107-286 ※提携院は、提携先クリニックでの 予約受付を行っております。
脱毛を1回しただけでは高い効果を感じることができません。すべての毛を脱毛するまで何度か脱毛を繰り返す必要があります。 ただ、 足の指・甲は比較的脱毛効果を感じやすい部位だと言われています。 足の指・甲は脱毛範囲が狭いですが、しっかりとした濃い毛が生えていることが多いので、脱毛器が反応しやすい傾向があります。脱毛器は黒いもの(メラニン色素)に反応する仕組みになっています。そのため、産毛のような薄い毛よりもしっかりとした濃い毛のほうがより強く反応しやすいです。このように、足の指・甲の脱毛はその人の毛質や毛量などで脱毛効果が異なることを覚えておきましょう。 足の指・甲の脱毛はくすぐったい? 足の指・甲は足の裏に近いので脱毛時にくすぐったさを感じてしまうのでは?と思う方もいるかもしれません。しかし、足の指・甲の脱毛は足の裏に触れることなく施術することが多いので、あまりくすぐったさを懸念する必要はないでしょう。ただ、足の指・甲がくすぐったいと感じやすい方は注意が必要かもしれません。万が一施術中にくすぐったさを感じた場合はスタッフの方に伝えるようにしましょう。照射スピードを変えるなどなど、 くすぐったさを軽減させるよう工夫してくれることがほとんどです。 足の指・甲の脱毛のくすぐったさに不安がある方はカウンセリングの際、事前にスタッフの方に相談しておくことをおすすめします。 足の指・甲の脱毛は痛い? 足の指・甲は脂肪が少なく、骨に近いのでやや痛みを感じやすいと言われています。また、 足の指・甲は太く濃い毛が生えやすく、脱毛器が強く反応する ので、痛みが生じることも多いそうです。ただ、痛みの感じ方には個人差がありますし、毛量や濃さによっても異なるので注意しましょう。 脱毛を始めたばかりの頃は痛みを感じるかもしれませんが、足の指・甲は脱毛範囲が狭く、施術時間も短いのでほんの少しの我慢で脱毛を終えることができます。さらに、回数を重ねるにつれて、ムダ毛が薄く、少なくなるので、個人差はありますがその分痛みも和らいでいくでしょう。 痛みに不安がある方はカウンセリング時にスタッフの方に相談して、 痛みに無理のない範囲で脱毛することをおすすめします。 足の指・甲の脱毛に必要な回数は? その人の毛量や毛質、またどこまで脱毛効果を得たいのかによっても脱毛回数は異なります。足の指・甲の脱毛に必要な回数は個人差があることを覚えておきましょう。 1~2回の施術で毛がポロポロと抜け落ちるような脱毛効果を感じることがあるかもしれません。しかし、それは一時的なものであり、また毛が生えてくる可能性が非常に高いので注意が必要です。せっかく脱毛をしても、また毛が生えてきたらショックですよね。そのため、足の指・甲のムダ毛をかなり薄くしたい、ツルツルにしたいという方は あらかじめ多めの回数を選択しましょう。 足の指・甲の脱毛の準備やアフターケアは?
カミソリや毛抜きなどで自己処理を行い続けると、黒ずみになりやすく肌の老化を促進しますので自己処理はおすすめしておりません。 足の甲と指脱毛のお客様の声 20代 学生 20代 営業 合わせて脱毛したい部位 正面 背面 お得な割引特典 ご紹介でご来店された方はご契約金額から5%OFFさせていただきます! さらに、ご紹介していただいた方もご紹介人数に応じてリンリンで使える割引券や全国でご利用いただける商品券をプレゼント! どんどんお友達を紹介してお得に脱毛しよう! お二人以上でお誘い合わせの上、ご来店いただけますとご契約金額から5%OFFさせていただきます! もちろん、ご来店いただいたお二人それぞれに5%OFFさせていただきますので、カウンセリングの際はお二人以上でのご来店がオススメです! 現在、通われている学校の学生証をご提示いただけますとご契約金額から5%OFFさせていただきます! 中学・高校・大学に通われていて脱毛をご検討の方は是非ご利用ください! 満50歳以上のお客様はご契約金額から5%OFFさせていただきます! 割引を受けるためには年齢確認できる身分証が必要となりますので、ご来店の際は身分証のお持ちをお忘れなく! さらに、各種割引は 併用可能 です! 割引を合わせることでとてもお得に脱毛することができます。 割引に関してのご質問は各店までお問い合わせ下さい。