『リングフィット アドベンチャー』は 「 アドベンチャーモード 」のほかにも、 短時間でサクッと手軽に遊べるモードも収録。 ちょっとした空き時間にも楽しく運動でき、 友人や家族と気軽に楽しむこともできます。 モグラを叩いたり、ろくろで陶芸したり…… メニューによって、体の使いかたもいろいろ。 楽しみながら運動することができます。 気になる部分をピンポイントに鍛える「シンプル」。 指定の動きを繰り返します。 友人や家族たちと回数を競って盛り上がることも。
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階段の上り降りがきついー! — 林檎 (@tomotyan___) December 4, 2019 とりあえずまだ筋肉痛あるけどリングフィットアドベンチャー! — つけめん (@pjWuSUtMSCIRSOe) December 2, 2019 あー……やっぱり筋肉痛だー😒 でも今日もやるぞ! 多忙会社員でも痩せるか？リングフィットアドベンチャーを2ヶ月半プレイ！ | ギガログ. リングフィットアドベンチャー 健康診断間近の悪あがき……っ!! — らいれい。 (@DzAIVivXWDnQ3w1) November 27, 2019 リングフィットアドベンチャーで腹筋を重点的に鍛えさせるフッキン・リーとかいう奴のせいで腹筋が筋肉痛 — シンちゃん/cing (@cing_pv) December 4, 2019 リングフィットアドベンチャーはマジできついよ。筋肉痛不可避 — マコト@ おっさんトク (@TOKU_Chin) November 27, 2019 #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch リングコンを押すのが一番腕が痛い! 今日は一面遊んで終わり。 早く筋肉痛治れっ — しららん (@4fe8aa90d24b432) December 4, 2019 もう、負荷最高でも筋肉痛しなくなった #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch — とくまな (@mananagatyun) December 2, 2019 腕から胸が筋肉痛だったから、スクワットとニートゥチェスト中心にトレーニング!もうきついと思っても、ゲームしたさに続けられちゃう #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch — 和美 (@izumi_kazumi) December 2, 2019 口コミを見てみると、思った以上にハードという声が非常に多いです。 また、実際に筋肉痛になっている方も多いですね。 私の感覚的には、力や筋肉に自信があっても、「リングフィットアドベンチャー」をプレイして、しんどくないという方は限りなく少ないのではないかという印象です。 運動不足解消だけでなく、筋トレにも最適なゲームと言えるでしょう! 「リングフィットアドベンチャー」のまとめ ニンテンドースイッチのゲームソフト「リングフィットアドベンチャー」をプレイすると、筋肉痛になるのか、ご紹介しました。 2週間に1回程度しか運動しない、運動不足サラリーマンの場合、リングフィットアドベンチャーのプレイで筋肉痛がきました。 そのまま1ヶ月使用した結果、やはり徐々に体が慣れていく感じはありました。 しかし、負荷を変えることができるので、自分の体に合ったトレーニングを続けることができます。 はらちゃん 他のリングフィットアドベンチャー関連記事については、下記でご紹介しております。 よろしければご覧ください!
特に記載の無い場合、記事内の記載の価格はすべて税込です。また、パッケージ版のみの販売となるソフトは希望小売価格、それ以外のソフトはニンテンドーeショップでの販売価格となります。 セール価格については、セール期間中の価格になります。 ソフトの価格は変更になる場合があります。最新の購入価格はマイニンテンドーストア/ニンテンドーeショップでの価格を必ずご確認ください。 この記事を読んだ人は、こんな記事も読んでいます。
これには、さすがに足が悲鳴をあげました。笑 トレーニングをこなしていき、敵のHPがなくなるとクリアです。 ステージをクリアすると、現在の脈拍を測ることができます。 脈拍を測ると同時に、運動の強さも測ることができます。 例では「とても軽い運動」となっているので、もう少し負荷を上げてトレーニングすると効果的ですね。 そうです! リングフィットアドベンチャーは負荷を変更することができます! なので、負荷に慣れることなく、トレーニングを続けることができますね。 そして、最後にクールダウンを行い、トレーニング終了です。 トレーニングの流れは、以上となります。 ちなみに、私はリングフィットアドベンチャーをプレイし、筋肉痛になりまくっています。笑 その記録は下記記事で紹介しておりますので、よろしければご覧くださいね。 今回はアドベンチャーモードをご紹介しましたが、 時間がない人向けにお手軽モードが用意されています。 また、利用者の様々なニーズに合わせて、 部分的にトレーニングすることができるセットメニューもあります。 自分の利用目的や生活習慣に合わせて、プレイすることができますね。 リングフィットアドベンチャープレイ前後の体重をご紹介! そろそろ本題に入りましょう。 リングフィットアドベンチャーをプレイすることで、痩せることができるのか!! 約2ヶ月半の間、リングフィットアドベンチャーをプレイしてみましたので、その結果をご紹介します。 まずは、私のプレイ頻度について、ご紹介します。 プレイ頻度 頻度 週4日程度 時間 1回20分~30分程度 期間 約2ヶ月半 普段は会社員をしており、帰宅時間も遅いので、平日はあまりプレイできていません。 平日に2日、休日に2日程度といったところです。 あまりプレイしてないやん!! と、思いの方もおられるかもしれませんが、 リングフィットアドベンチャーは毎日プレイする必要はありません。 適度に筋肉を休める必要もあるので、自分のペースに合わせてプレイすることが大切です。 頻繁に運動しない私のような会社員であれば、この程度でも十分筋肉痛が来るでしょう。 さて、肝心の体重ですが、リングフィットアドベンチャープレイ前後の体重は下記のような結果となりました。 プレイ前後の体重 プレイ前の体重 63. 【リングフィットアドベンチャー】レベルを爆速で上げる方法 - RFA攻略【Nintendo Switch】 | Spoon. 1kg プレイ後の体重 62. 8kg 差 -0. 3kg 結果としては、2ヶ月半で0.
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