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2015年2月10日 12:00|ウーマンエキサイト 肌のハリやシワ、髪、身のこなしなどから想像した年齢と、実年齢があまりに違ってビックリ…なんていう経験、誰にでもあるのでは? 同じアラフォー女子なのに、20代に負けない若さを保っている人もいれば、早くも老化を感じさせる人もいます。その差はどこから来るのでしょう? © taka - 「それはズバリ 『卵巣の働き』 の差 です!」と答えてくださったのは、大人の女性の健康に詳しい婦人科医の小山嵩夫先生。見た目の若さと卵巣の関係について、より詳しく伺いました。 小山嵩夫先生 プロフィール 婦人科医。専門は生殖内分泌学、女性の健康増進。日本のHRT(女性ホルモン補充療法)の第一人者として知られる。1996年、女性の健康管理を目的としたクリニック「小山嵩夫クリニック」を銀座に開業。「NPO法人 更年期と加齢のヘルスケア」および「一般社団法人 日本サプリメント学会」理事長として、更年期前後から元気に生きるための啓発活動を行っている。著書に『遺伝子を調べて選ぶサプリメント』『女性ホルモンでしなやか美人』(ともに保健同人社)、『40歳であわてない! あの人の見た目年齢が若いのはなぜ！？今すぐできる若見え対策♡ ｜ 肌らぶ. 50歳で迷わない!もっと知りたい「女性ホルモン」』(角川学芸出版)など。 見た目の若さは 「卵巣」の若さに比例する! 「女性美はもちろんですが、若さを保つのは 女性ホルモン に他なりません。これこそ最大の要。生殖に関わる器官だけでなく、皮膚や髪、骨、脳など全身に作用して、女性らしさと同時に 健康と若さをキープする役目 を担っています。 でも、女性ホルモンはどこから来るか知っていますか? 勝手に湧いてくるわけでもどこかで作られるわけでもなく、 卵巣 から分泌されるものなんですよ。そう、元締めは卵巣です。卵巣が若くバリバリ働いてくれなければ、女性ホルモンを正しく分泌することはできません」と小山先生。 © koti - 最近「30代で子宮力が落ちる」などという言葉を耳にしますが、これは正しい言い方ではありません。「子宮力」とは、脳の指令に従って卵巣が女性ホルモンを出し、これよって子宮が妊娠の準備をしたり月経を起こしたりする、一連の動きのことを指しています。 若く保つべきは、子宮ではなく卵巣 なのです。 閉経する年齢にかなりバラツキがあることからわかるように、卵巣の老化にも個人差があります。卵巣が老化し始めの頃は 自覚症状が出ない ため、うっかりしていると水面下で老化がどんどん進んでしまうことになります。まずは、あなたの卵巣がどれくらい若いかを セルフチェック してみましょう。 …
仮粧っけもなく色黒で、特別オシャレでもないのですが、童顔でちょっとポッチャリ目なんです。ジーンズにTシャツなど着ていたら、今でも大学生に見えます。 最近、さすがに幾らか白髪が出て来て、少しはほっぺがたるんできたかなと思いますが、シミやシワは全くなく、一回り年上の旦那様と出かけると、「あら、お父さんと一緒なの?」と言われてます。特別なシワ取りクリームは使ってないそうです。 いつも明るく性格も良い方なので、中身が外側に反映しているのかなーと思います。 トピ内ID: 5523072356 我が家の身内に60歳なのに40歳くらいにしか見えない人がいます。 そういのって血筋じゃないですか?
対象は、70歳以上のデンマーク人の双子1826人。その内訳は、387組の同性の双子と、双子の片方が死亡した1052人です。2001年に全対象者の顔写真を撮影し、その写真を三つのグループ(20人の女性看護師、10人の男性教育実習生、11人の高齢女性)に見せて年齢を推定してもらいました。もちろんこの41人は、双子の年齢を知りません。 その後7年間の追跡期間に全体の37%に当たる675人が亡くなりました。そして、死亡者の多くは2001年の調査時に、「実年齢よりも老けて見えた人」でした。また、387組の双子のうち、179組の双子で計225人が亡くなりましたが、双子の見た目年齢の差が大きいほど、老けて見えたほうが早死にする傾向にありました。 同じような遺伝的背景を持つにも関わらず、その後の生活や環境の変化によって生じた見た目の違いが寿命のバロメーターになっている、というわけです。 つまり、年齢よりも老けて見えるということは、体内でも、老化やそれに伴う病気が進んでいる証かもしれないのです。いつまでも若々しくはつらつとした表情を保っていられる毎日を送りたいものですね(データ:BMJ;339:b5262, 2009)。 では、若々しい見た目を保つにはどうしたらいいのでしょうか? 有力な対策の一つがカロリー制限です。米ウィスコンシン大学のグループが2009年に米科学誌の『Science』に発表した研究に載った、「カロリー制限を続けたサル」と「普通の食事を続けたサル」の写真は、大きな話題を呼びました。ひと目で分かるほど、見た目年齢に歴然とした差がついていたからです。 この研究は、アカゲザルを、普通の餌で育てるグループと、ビタミンなどの必要な栄養素は保ちながら摂取カロリーを3割減らして育てるグループに分けて、20年以上観察を続けました。20年後、普通の餌グループの毛は弱々しく、白髪がたくさん生えて、顔はシワだらけ。背中が曲がって動きも鈍い老齢ザルになりました。一方、摂取カロリー3割カットのグループは、毛並みがよく顔は引き締まり、若々しくて動きもいい。両者はまるで親子のようです。そして、普通の餌グループは20年の間に37%(38匹中14匹)が加齢に関連する原因で死亡したのに対し、摂取カロリー3割カットのグループは同13%(38匹中5匹)でした。 しかし、現代に生きる私たちにとって、カロリー3割カット生活を続けることは「かなり厳しい」というのが正直なところでしょう。そう考えると、先人の言う「食事は腹八分目」を意識することが、見た目と中身のアンチエイジングのための現実的な方法と言えそうです(データ:Science;325, 201-204, 2009)。
35 >>87 結論聞く前に孤独死しろ頭でっかちのバーカ 91 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:07:53. 14 独り暮らしは自宅でシネって事か? 121 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:09:03. 64 >>91 伝染らなければどうということはない 111 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:08:25. 87 ついにベッド無くなったらしいな 135 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:09:35. 44 >>111 東京のクリニックはデカいから 入院施設は余ってるんだけどね 128 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:09:13. 49 お前入院したやんけ 159 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:10:04. 【女子ソフトボール】WBS☆ワールドビジネスサテライト11906【金メダル】. 94 >>128 ババアだから死ぬし 139 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:09:44. 64 これは地域の長がする発言かね? 即時撤回を要求する 191 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:10:50. 57 >>139 いやだから 今年の春の大阪で実施済… - 2ch, ニュース - 3つの柱, ニュース,トレンド,まとめ,速報,アンテナ,あんてな, 医療体制, 自宅、ホテル © 2021 ニュートレ〇わかり速報
テレビ番組で紹介された情報 テレビ番組で紹介されたすべての情報 ( 1251980 / 1254854 ページ) 情報がありません。 カテゴリから情報を探す 期間を指定する 番組表から情報を探す 注目番組ランキング (8/7更新) 4位 5位 6位 7位 8位 9位 10位 11位 12位 13位 14位 15位 ※「価格com テレビ紹介情報」は株式会社ワイヤーアクションが提供するTV放送ログを掲載しています。 Copyright (c) WireAction, Inc. All Rights Reserved. Copyright (c), Inc. All Rights Reserved. 無断転載禁止
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テレ東『WBS』、テレ朝『報ステ』とガチンコ勝負が勃発!? 放送時間繰り上げの勝算は? 2021/01/23 Cyzo 4月から経済情報番組『ワールドビジネスサテライト(WBS)』の月曜から木曜の放送開始時間を1時間繰り上げるのだ(金曜はそのまま午後11時スタート)。これにより、午後10時台で『報道ステーション』(テレビ朝日系)とのガチンコニュース戦争が勃発することになる。 現状『WBS』は視聴率3~4%程度(ビデオリサーチ調べの世帯平均視聴率、関東地区・以下同)で、『news zero』(日本テレビ系)、『NEWS23』(TBS系)の後塵を拝しているが、果たして『報ステ』との直接対決で勝算はあるのか?
70 >>1 おまえら覚えとけよ トンキンカスは五輪賛成派だから同情の必要ないぞw 22 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:05:46. 65 >>1 単なる放置!まるで後進国!! 80 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:07:37. 76 >>1 氷河期は家で朽ち果てろだって 92 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:07:57. 08 >>1 ファー\(^^)/ 96 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:08:00. 54 >>1 やってることは中国共産党と大差無し 97 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:08:03. 33 >>1 これ言うってことは相当ヤバそうやな 181 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:10:32. 36 >>97 一週間ぐらい前で残り3割あったからな ひっ迫してきてるんだろうね。 124 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:09:07. 38 >>1 1人暮らしの40歳以下にしてくれ 125 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:09:08. 04 >>1 一人暮らしはオリンピック見ながらバンザイして氏ねということ 153 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:10:00. 50 >>1 へ? こりゃ酷い予防線はったなwwwwww 171 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:10:16. モニタリング会議終了・速報・東京「２週間後に一日２５００人超」予測 日本テレビ【情報ライブ ミヤネ屋】｜ＪＣＣテレビすべて. 83 >>1 鬼ばばあ小池百合子 175 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:10:19. 94 >>1 賃料だせやヴァーカ!! 184 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:10:39. 37 >>1 ハンガー点滴キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 13 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:05:06. 69 美人の看護婦さんが自宅に付きっきりで看病してくれるなら。 34 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:06:08. 20 >>13 電話すら繋がらないよ 35 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:06:08.
25 トリアージだよ。 誰を助けて誰を見捨てるかのフェーズに入ったって事 61 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:06:53. 03 >>35 独身のひとり暮しのやつ助けたってどうせ投票しないしな 39 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:06:17. 88 都民ザマー! 86 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:07:47. 15 >>39 wwwwwww国民の総意だわ DQN殺しは無罪確定 69 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:07:11. 08 その方の健康の維持にもつながる その方の健康の維持にもつながる その方の健康の維持にもつながる 翻訳してくれ 108 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:08:15. 05 >>69 1人暮らしは 人といるのが嫌なんだよ 病院とか看護師がたくさんいるから 孤独でいる方が精神的に安定する 134 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:09:33. 43 >>69 その方「(ほう)が医療従事者や周囲の人間」の 健康の維持にもつながる 167 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:10:10. 68 >>69 ただの風邪だから 家で休んで抗体つけてね またこれで感染症にまた ひとつ強くなる 75 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:07:29. 58 ( ̄∀ ̄) コイツもう支離滅裂だな リコールして辞めてもらおうぜ 165 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:10:08. 49 >>75 リコールになる前にお前死んでるから問題ねえよ さっさと熱出して死ねクズが 78 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:07:33. 70 誰かこれで安心安全なの?って聞けよw 89 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:07:51. 【新型コロナ】小池百合子「一人暮らしの方は自宅を病床にしてもらうことで病床確保に繋がるし、健康の維持にもなる」 - ２ｃｈ、Twitterのまとめブログです。流行りのニューストレンド情報を数多く紹介します。. 03 >>78 まさにそれ 87 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:07:48. 51 病床にするって事は医療施設としての料金を健康保険から払ってもらえるって事か。 法的にどうなの 112 ニューノーマルの名無しさん :2021/07/28(水) 16:08:33.