Description 豆腐とアボカドのクリーミーな組み合わせがクセになるサラダです♪ 材料 (作りやすい量) 豆腐(絹でも木綿でも) 1/2丁 塩、黒こしょう 適宜 作り方 1 豆腐はレンジで2分チン→ペーパータオルで水気を取り、1. 5センチの角切りし、ザルにあげておく。 アボカドも同じぐらいの大きさに角切りにする。レモン汁をかけておく。 プチトマトは半分に切る。 2 ボールに豆腐とアボカド、プチトマトを入れる。 そこへ醤油、オイル、塩、こしょうを混ぜ合わせたものを回しかけ、全体をざっくりと混ぜ合わせる。 盛り付けたあと、再度黒こしょうをひいてできあがり♪ コツ・ポイント 醤油とオリーブオイルが絡んで豆腐とアボカドにピッタリです♪ 豆腐はしっかり水切りすること、食べる直前に混ぜ合わせることがポイントです。 このレシピの生い立ち 醤油とアボカドの組み合わせが好きなので、お豆腐を加えてアレンジしてみました。 レシピID: 357389 公開日: 07/04/09 更新日: 07/05/21 つくれぽ (58件) コメント (2件) みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」 58 件 (57人) アボカド好きには、たまりませ~ん。リピ決定です★ tomoEXILE つくれぽありがとうございます。またぜひ作ってくださいね。 とってもおいしくできました!また、作らせてもらいます。 takamone つくれぽありがとうございます★またぜひ作ってくださいね。 オイルとレモンでお店の味のようなサラダでした☆また作ります! アボカド×豆腐はヘルシーでおいしい！すぐ完成の時短レシピ7選｜mamagirl [ママガール]. ari9_9ari お豆腐と思えない濃厚さで大満足です(^_−)−☆ miekoxxx nimorecipeさん、はじめまして♪ 醤油とオリーブオイルっていうシンプルな組み合わせが合うんですね~!! アボガドの食べ方が増えてうれしいです♪ はんぺんもまったりな舌ざわりと、適度な塩気でなかなかグーでした。 今度来客があったらまた作っちゃう予定です☆ たれふささん☆ 初めまして!コメントありがとうございます。 はんぺんも合うんですね。 確かにあのふわふわな感じがアボカドともマッチしそうです。 こういう新しい発見嬉しいですね☆ 私もはんぺん入りで作ってみようと思います♪
アボカドと絹ごし豆腐という人気の組み合わせのレシピや作り方をランキングでご紹介!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をご覧いただけます。 アボカド×絹ごし豆腐のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開! 人気順(7日間) 人気順(総合) 新着順 関連食材から探す アボカド×絹ごし豆腐に関する豆知識 アボカド×絹ごし豆腐に関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。 アボカドの切り方 関連カテゴリ アボカド×絹ごし豆腐の関連カテゴリ
1. 豆腐とアボカドのサラダ カロリー. アボカドサラダと豆腐の和風レシピ 自宅で食べるデイリー用サラダとしてももちろんだが、鮮やかな色みがキレイなアボカドサラダ。ゲストを招いた食卓にも最適である。さわやかなミルキーグリーンのアボカドと相性がよい豆腐は、マストアイテムとしてもおさえておきたい。とはいっても、ただ単に用意した食材をのせていくだけではつまらない。そこで一度豆腐を使った基本的なアボカドサラダのレシピを試してみよう。 ピリっと辛い和風のアボカドサラダ 豆腐を使ったアボカドサラダでは、和風の味付けにするのがおすすめである。アボカドサラダをいままで作ったことがないという人にも簡単なレシピを紹介しよう。まずはアボカドを一口大にカット。豆腐は絹ごしを選ぼう。その際に包丁でカットするのではなく、スプーンなどでくずしていくのがベストだ。そしてトマトを適当な大きさでカットしたら、すべての食材をボウルに入れる。醤油とみりんをベースにしたタレに、ラー油を混ぜてアクセントを。できあがったドレッシングをボウルに入れて、よく和えたら完成である。 余裕があったらアボカドの皮をとっておこう! アボカドのカットの仕方が難しいと感じている人も多い。真ん中に切れ目を入れ種にあたったらぐるっと包丁を一回転させる。キレイに種以外を半分に切れたら、あとは皮をむくだけ。もし余裕があれば皮の中身をスプーンなどでくり抜くと、残ったアボカドの皮を器としても利用できるのでおすすめである。 2. アボカドサラダに豆腐が最高!相性がよいドレッシングは? アボカドサラダに豆腐をのせたら、決め手となるのがドレッシングだ。同じ食材で作ってもドレッシングを変えるだけで雰囲気も変わる。アボカドサラダの味を楽しみたい人は、ドレッシングのバリエーションを増やして、気に入ったものを見つけてみよう。 醤油+わさびドレッシング 和風で食べたい人には、定番の醤油とわさびを混ぜたドレッシングがおすすめである。鼻にツンと抜けるわさびの風味と豆腐がぴったりだ。 マヨネーズ+めんつゆ こちらも和風ドレッシングで、少し味がしっかりしているものが好みの人におすすめ。にんにくや白いりごまなどを混ぜると風味が豊かになるだろう。 塩+オリーブオイル シンプルなドレッシングが好きな人には、こちらを紹介したい。味付けはオリーブオイル、塩、そこにレモン汁をたらす。さっぱりしているのが特徴である。 醤油+ごま油 中華風にしたいときには、ごま油を入れるのがベスト。醤油とごま油、そこに酢をたらして酸味を出すと食べやすくなる。 3.
豆腐とアボカドのサラダ エネルギー 67 kcal 食塩相当量 0. 豆腐サラダのレシピ４選｜簡単アボカド豆腐や豆腐とじゃこの変わり種サラダなど人気レシピ集 | 小学館HugKum. 8 g アボカドに含まれる脂質にはコレステロールを減らす働きがあるオレイン酸がたっぷり。食物繊維も豊富で高血圧予防にも効果的。 このレシピの栄養価 あなたの食事基準に合わせた 栄養価のグラフが表示されます すべての栄養価 (1人分) コレステロール 0 mg 煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。 材料 1 人分 使用量 買い物量 (目安) 絹ごし豆腐 アボガド トマト 玉ねぎ パセリ 調味料 出し汁 濃口醤油 練りわさび ※ 使用量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量を表示しています。 ※ 買物量は廃棄される部分も含んだ分量を表記しています。例: あさり(殻付き)の場合 使用量40g 買物量100g 作り方 絹ごし豆腐は水気を切って厚さ1㎝~1. 5㎝に切る。アボカド、トマトは厚さ5mm~1㎝位に切る。 レシピの続きを 見てみませんか? このレシピに使われている食材について あなたにあった 食事の献立が作れます 献立の 栄養計算ができます 気になるレシピを 保存できます
自分好みにできるので! みーー、やん: 2020/09/29 ★★★★★ とってもお気に入り☆ 今まで色んなの使ってきたけどこれが1番使いやすくてもっと早く知りたかったぁ! あとはこれを夫婦でシェアしながら出来たらもっといいなと思いました☆ ゆちあんたん: 2021/02/27 ★★★★★ 簡単で便利です ほぼ思ったとおりに出来て簡単で便利です。電子マネーの初期入力だけまよいましたが、最初だけなのでいいかと思います。 tachi0099: 2021/02/24 ★★★★★ 要望です! Androidから便利に使わせて貰ってます。ウィジェットですが支出表示を消して欲しいです。見られたら恥ずかしいので。あと検索の代わりに振替ボタンがあれば助かります。 お金持ちになりたい😵: 2021/02/17 ★★★★★ 繰り返し管理 こちらの家計簿を使い始めて一年クレジットの利用累計額、電子マネー、口座からの支払い予定と残高まで一度に全て把握できるので家計管理がしやすく、負債も意識できるのでいつもの貯金+ 100万円 増えましたもっと早く使っておけばよかった! そして便利に使わせていただいている機能が繰り返し管理機能なのですが、終了月も設定できるようにしていただけるとさらに便利になりそうです。是非ご検討いただきたいです 改善希望しています: 2021/02/12 ★★★★★ 家計簿アプリで一番! 本当に使いやすい! 沢山の家計簿アプリ使ってきました。無料よりも有料のほうが! と、思い多分。10件以上の有料、無料の家計簿アプリを使ってきました。大手の3件の銀行連動家計簿アプリも使ってきましたが全部解約。捨てました! 一つは銀行のみの連動しているアプリは残しました。私は色やアイコンなどを使った家計簿よりも「文字」がわかりやすい。と思っていたのでこの家計簿アプリは私の理想通りのアプリでした。大手のマネー○○ とかZナンチャラも使ってきましたが、色やアイコンの設定やらが正直めんどくさい。わかりづらい。とちょこっと不満でした。これは文字だけのシンプル。使いやすい。でも、円グラフはしっかりカラーでどれだけ使ったかわかる。また、振替は本当に神です。大手のアプリは銀行と連動して居るせいかごちゃごちゃになって「????? らくな家計簿を全27サービスと比較！口コミや評判を実際に調査してレビューしました！ | mybest. 」となるのですがこちらは連動していないため返ってきっちりとわかりやすい。扱いやすい。簡単。と言うことなし!
本当に、こんなアプリ探してました! っていえます。色はいらない! このまま! このままのアプリでいてほしいです。 Mおかん: 2021/01/29 ★★★★★ 日々重宝させてもらってます! 迷ってるなら買いです!! 無料版を約1年使用させていただいており、資産の数が足りなくなったことをきっかけに、先日有料版を購入させていただきました! 引き続きもスムーズで一瞬だったし、何より資産の設定数に限度がないこと、広告非表示までできて 500円 未満は安いとすら感じます💖有り難すぎる…! 無料版で既に資産別・全体のグラフ表示ができて細かい分類分けも自分で設定できて入力も簡単で楽だしもう最高🌸ただ1点、欲をいえば資産グループの名称を自分で変えたり、設定できたりできたら、もう言うことないです。これからもお世話になります🙌✨💗 RAN'z: 2021/01/28 ★★★★★ いい家計簿アプリ シンプルで使いやすい変にリンクしてないから、自分でアレンジできる。 mkt816: 2021/01/22 ★★★★★ 使いやすいです! 使い勝手が良いので、続けられとても助かっています。これからの更なる進化にも期待しています^ ^ 女神の救済: 2021/01/20 ★★★★★ いつも本当にたすかります 便利で重宝しています! pacosionnnn: 2021/01/17 ★★★★★ ホントに使いやすい!
今回は、 らくな家計簿を含む家計簿アプリ全27サービスを実際に調査して、比較検証レビュー を行いました。 具体的な検証内容は、以下のとおりです。 検証①: 家計簿のつけやすさ 検証②: 収支管理のしやすさ 検証③: 機能の豊富さ 検証① 家計簿のつけやすさ まず最初に、 家計簿のつけやすさを検証 。 それぞれの人気家計簿アプリを利用したユーザー1, 266人にアンケートを実施。家計簿のつけやすさにどれくらい満足したのかを調査しました。 この検証での評価は、以下のようにつけています。 とても不満 やや不満 ふつう やや満足 とても満足 家計簿のつけやすさは申し分なし。初心者でも簡単に利用できる 家計簿のつけやすさの検証の評価は4. 2点 。今回検証したサービスと比較しても平均以上の結果が得られました。 アンケートでは「とにかく入力が簡単で細かい入力が不要」「すごく使いやすい」などの高評価なコメントが目立ちます。 シンプルな操作方法なので、直感的に利用できるのが魅力 です。初心者の方でも問題なく使用できるでしょう。 検証② 収支管理のしやすさ 次に、 収支管理のしやすさを検証 。 それぞれの人気家計簿アプリを利用したユーザー1, 266人にアンケートを実施。収支管理のしやすさにどれくらい満足したかを調査しました。 この検証での評価は、以下のようにつけています。 とても不満 やや不満 ふつう やや満足 とても満足 シンプルなデザインが好評。視覚的に分かりやすい。 収支管理のしやすさの検証では、 4. 1点の評価を獲得 。今回評価した全家計簿アプリの中では平均以上の結果です。 アンケートでは「デザインが見やすくすっきりしている」「収支別にグラフで見られるので、パッと見ただけでわかりやすい」といった評価の高いコメントが多く寄せられました。 すっきりした見た目のデザインで、視覚的にお金の流れを把握しやすい のが評価できるポイントです。 検証③ 機能の豊富さ 最後に、 機能の豊富さを検証 。 家計簿アプリを選ぶ際に重要視するべき機能をピックアップし、その機能が無料で利用できるかどうかを調査。加点方式で、合計5点満点になるように評価しました。 【調査対象の機能】 データのダウンロード(1~2点) レシートの読み取り(1~2点) 自動連係(1~2点) 共有機能(1~2点) グラフ表示機能(1~2点) PC版との連携(1~2点) 予算設定(1~1.