白い台紙に、マスキングテープを貼って、その上から手書きの文字を書くだけで、それはもう既に素敵なメッセージカードです!マスキングテープの切り方・貼り方・配置などを考えていけば、市販のメッセージカード顔負けのかわいいデザインのメッセージカードを作ることができます。 マスキングテープはどのように使用すべき? 上の画像のように、マスキングテープで文字を書くスペースを囲ってあげるだけでも、十分かわいいデザインになります。また、マスキングテープに描かれたイラストに沿って切り取ってあげると、ワンポイントの役割を果たしてくれます。 パンダは、マスキングテープの柄のようです。違う種類のマスキングテープを組み合わせて枠を作り、その中に手書き文字を入れるだけで、簡単に手作りのメッセージカードが完成します。とくに、中に書く文字のレタリングをしっかりすると、より手書きメッセージカードの質も上がります! ガーランド型に切れば誕生日メッセージカードにぴったり 今日買ったマスキングテープ&手作りメッセージカード♡ 我ながら上出来°. 誕生日にメッセージカードを！手書きでサプライズ成功！例文アリ | 知恵袋トレンド. *\( ˆoˆ)/*. ° — color (@09myhobby18) October 19, 2014 立体的なガーランドにするのは少し難しいですが、メッセージカードなら簡単です。マスキングテープを三角に切り、角を合わせて貼っていくだけで、吊り下げたようなかわいいガーランドに変身!マスキングテープの種類を変えてみたりすると、かわいさもアップします。誕生日のお祝いにはコチラがオススメ。 マスキングテープ活用法!アレンジでおしゃれな小物や空間を作ろう! | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー] おしゃれで可愛いマスキングテープは見かけるとついつい買ってしまいますよね。うまく活用できていますか?この記事ではマスキングテープの活用法やアレンジをご紹介。きっとお手持ちのマステにぴったりの活用法やアレンジが見つかりますよ。 出典: マスキングテープ活用法!アレンジでおしゃれな小物や空間を作ろう!
ここからは不器用さんでも簡単にできる、マスキングテープを使った誕生日カードの応用編をご紹介します。 マスキングテープを重ねるだけ、簡単ケーキモチーフで誕生日カードを手作り 誕生日になくてはならないケーキだって、 マスキングテープを使えば簡単に手作りできます。 【作り方】 ①複数のマスキングテープを用意する ②ケーキの段に見立てて順番に短く貼っていく ③キャンドルの炎の部分を描き足す ④ケーキ台を貼っていく これだけで「あ、ケーキだ!」とわかる、誕生日らしいデザインのカードになります。 ケーキは明るいカラーでかわいく飾り、柄のあるマスキングテープと柄のないマスキングテープを交互に組み合わせていくとバランスがよく見えます。 誕生日ケーキのローソクも、カラフルにマスキングテープで! 【作り方】 ①複数のマスキングテープを用意する ②適当な長さに切って貼りつける ③上部に火を書き足す 誕生日カード自体をケーキに見せる、手作り感あふれるデザインです。 誕生日カードに欠かせない?モチーフも、切り貼りで簡単に手作り 誕生日パーティーなどお祝い事に欠かせない、キャッチーなアイテム・ガーランド。 そんなガーランドを形取ったマスキングテープ術が光る、手作り誕生日カードがこちらです。 【作り方】 ①お気に入りのマステを用意し、決めておいた大きさに縦幅を切る ②③たこ糸を挟むようにして貼り付ける ④三角形に形を整える 同系色でそろえたマスキングテープがかわいいですね。 マスキングテープのガーランドを使って、相手が喜ぶ誕生日カードを手作りしましょう! 作って楽しい、もらって嬉しい。手作りメッセージカードのアイディア集♪ | キナリノ. 大勢でメッセージを誕生日カードとして渡したい方はポストイットを使うと便利ですよ。 【作り方】 ①カードにしたい写真をたくさん集める ②送り手全員にポストイットを1枚ずつ配る ③写真を台紙に貼り、メッセージを書き込んだポストイットを写真の近くに貼っていく 吹き出しやボードを持って撮影するだけで、お手軽なのにかわいい手作り誕生日カードが作れます。 <番外編>誕生日カードだけでなく、アルバムも手作りして贈ろう 思い出が詰まった写真がたくさんある相手の誕生日は、あなたにとっても特別な日。 そんな日には、サプライズでアルバムを贈ってみませんか? 一緒にうつった写真の数々を見返して、より一層素敵な誕生日にしてください。 今回ご紹介するアルバムキットは、オリジナルのデコレーションが可能です。 あなたと相手だけの、世界に一冊のアルバムを作ってみてくださいね。 大人数からのプレゼントの場合は、上でご紹介した、ポストイットにメッセージを書いて貼っていく方法と組み合わせても素敵なプレゼントになりますよ。 出典: SupChamp アルバス写真 フォトアルバム 2, 680円 ましかくプリントをかわいくおしゃれに、 しっかり残せる大容量アルバム.
— ちえこ✩⃛ (@km__tr) December 21, 2015 使うペンはなんでもOK。色鉛筆・マーカー・クレヨン・絵の具など、百均で買えるものでも、十分ステキでかわいい手書きイラストを描くことはできます。いきなり本番の紙に描くのもいいですが、まずは、どこかにデザインを簡単にスケッチしてからはじめると、まとまりのあるキレイなメッセージカードを作ることができます。 簡単かわいいイラストのコツ2:何かをお手本にしつつ描く 上手でなくてもいいとはいえ、やはりイラストですから、何をを伝えたいのかということは、どうしても大事なポイントです。ケーキはどの部分から描くべきなのだろう?など、様々な疑問が浮かぶ場合は、ちょっとだけ、人の手書きイラストを参考にしつつ描いてみましょう。 簡単かわいいイラストのコツ3:絵をしきつめると上手く見える 大きくて単体のイラストは、大胆でいいのですが、どうしても細かいところに目が行きがちです。手書きだとなおさらなのが痛いところです。そこで、時間はかかるかもしれませんが、ぎっちりとイラストをしきつめると、手書きのミスがうまく隠れ、上手に見えます。また、塗る箇所も増えるので、カラフルにしやすく、手書きイラストではオススメの方法です。 水彩絵の具おすすめ9選!塗りやすい初心者向きはコレでしょう! | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー] 水彩絵の具を使ってイラストを描いてみませんか?画材は高価なイメージがあり、趣味としては敷居が高いと感じる方もいるでしょう。水彩絵の具には高価ものから、初心者向きの安価なものまで幅広く扱われています。今回は手軽に購入できるおすすめの水彩絵の具9選をご紹介します。 出典: 水彩絵の具おすすめ9選!塗りやすい初心者向きはコレでしょう! | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー] かわいい手書き文字を簡単に書く方法 通常のメッセージは、普段描いている文字でいいのですが、メインとなる文字であるHAPPY BIRTHDAYなどのタイトルとなる文字は、かわいいデザインだと素敵なものになります。デザイン性を踏まえ、文字を図案として扱うことをレタリングと呼びます。しかし、これが難しく一朝一夕で出来るわけではありません。 では、どのようにしたら簡単でかわいい文字が書けるのか?普通の手書き文字にひと手間加えるだけで、メインを飾るかわいい手書き文字になるポイントを紹介していきます。 かわいい手書き文字1:ふちどり文字 文字をふちどった所を黒く描くのがふちどり文字です。この手書き文字は、描いたことがある人も多いのでは?このふちどり文字に、ドットやストライプ、チェックなどの柄をカラーで入れたり、顔を付け加えるだけで、かわいい手書き文字に大変身します!
消しゴムはんこの作り方をはじめ、植物やスイーツなど、参考にしたいデザインアイデアをご紹介しています。オリジナルスタンプはメッセージカードに、あなたらしい個性をプラスしてくれるはず♪ クラフトパンチを活用して 出典: カードのコーナーをクラフトパンチで切り抜くだけでこんなオシャレなカードに。メッセージは手書きでも、スタンプでも雰囲気がありますね。 出典: 富士山と雲の形に切り抜いた2枚のカードを合わせて。異なるカラーのコントラストが上品な大人のカードですね。 クラフトパンチ一覧 フラッグで賑やかに♪ 出典: (@Lindsay) フラッグは元気が出るモチーフ。三角に切った紙を貼り付けて線で繋ぐだけで完成です。 出典: こちらのフラッグはなんと鉛筆の削りかすを利用したもの。色鉛筆の削りかすを使えば、カラフルなフラッグが簡単に作れます。こんな個性的なカードもらったら絶対嬉しい! ポップアップカード(飛び出すカード)は意外と簡単! 出典: 開けた時の感動が嬉しいポップアップカード。難しそうに見えますが、実はとっても簡単なんです。 。基本の作り方をマスターすれば、思い通りのポップアップカードが作れますよ。同じ色のカードで後ろをカバーしてあげて、綺麗に仕上げるのを忘れずに♪ 出典: こちらは開くとリーフが飛び出すカード。季節を感じる素敵なデザインですね。こんなカードが届いたら、笑顔がこぼれそう。 出典: 大人っぽいデザインのおしゃれな1枚も、基本の作り方をマスターすれば大丈夫。別で作った好きな形をはりつけられるので自由度も高いですね。 出典: こんな賑やかなバースデーカードが届いたらしばらく飾っておきたくなっちゃうかも。大切なお友達やお子様にいかがですか? 飛び出すモチーフがユニークなポップアップカードは、カッター1つあれば意外に簡単に作ることができます。誕生日、クリスマス、バレンタイン、ハロウィンなど、イベントの招待状やプレゼントに添えるのにぴったり!手作りのポップアップカードで大切なあの人を喜ばせてみませんか?今回は、基本の作り方が分かる動画とともに、バースデーケーキ、お花、ハート、動物、クリスマスツリー、メッセージなどが飛び出すサプライズが楽しいポップアップカードの世界をご紹介します。心を込めたスペシャルなカードをぜひ渡してみましょう。 クリスマス、ハロウィン、バレンタインetc…季節のイベントや誕生日など、ポップアップカード作りで参考にしたい立体デザインやユニークなアイデアをたくさんご紹介しています。 出典: 針と糸でカードに刺繍をするのも素敵。布と違うのは、先に穴をあけて針と糸の通り道をつくってあげるところです。 出典: 紙刺繍なら、いつものフレーズも一味違ったイメージになりますね。手芸好きのあの方へのプレゼントにいかが?
セブンのお菓子コーナーにて、ひときわ目立つ緑のポップを見つけました。 Shiori Saijo/BuzzFeed 近づいてみると… "人気商品"の文字が。 「ピーナッツチョコ」だって。 そんなに珍しい商品ではなさそうだけど… "人気"と言われたら、つい気になるのが人間の性です。 買っちゃいました。お値段は108円。 さっそく開けてみると… 大きさの異なるチョコが8個入っています。 正直、はじめは「え、これだけ?」と思ったのですが… 食べてびっくり。1個の食べごたえがすんごいのよ…! まずチョコがかなり甘い。疲れた脳が、一気にシャキッと起き上がるくらい甘いです。 食感はゴツゴツしてるのかな〜と思いきや、意外となめらか。口の温度でゆっくりと溶けていきます。 中には大粒のピーナッツがゴロゴロ。カリカリっとした食感がいいアクセントになってます。 全体にギッチリ詰まって存在感バツグン! ピーナッツ入りのチョコというより、もはや"チョコをまとったピーナッツ"と表現したほうがしっくりくるレベルです。 噛むたびに香ばしさが口いっぱいに広がってウマい…! そして、あとで気づいたのですが… 1パックで428kcalという驚きの高カロリー。 チョコ8個で?400kcal超えるの?ウソじゃん。 チョコとピーナッツの組み合わせ、間違いないおいしさだけど罪深いな…。 ちょっとずつ味わって食べるのが良さそうです。 カロリーはこわいですが、人気が出るのも納得のおいしさでした。 とっても甘いので、ブラックコーヒーや無糖の紅茶とバッチリ合いますよ◎ 味 ★★★★☆ 甘さ ★★★★★ コスパ ★★★☆☆ リピート ★★★★☆ チョコ好きの方には、ローソンのこちらもオススメ。 BuzzFeed 「ガトシュー -生クリーム入りガトーショコラシュー-」、お値段は220円です。 シューの中にガトーショコラが入ってるらしい…ぜんぜん想像つかないや…。 さっそくいただきます! お菓子な話 第1回 ～間食なのに高カロリーで糖質たっぷり～ | 済生会. な、なんだこれは!! シューの中に固形のスイーツが入ってるのがすごく新鮮。 ガトーショコラが、けっこうビターでクオリティ高い! 少し固めで、チョコの風味がしっかりと感じられます。 クリームの優しい甘さのおかげで、全体がマイルドに! チョコレートのほろ苦さを生クリームのミルキーさがまろやかにしてくれます。 生クリームはスッキリとした味わいで、あまりくどくありません。おいしい〜♡ チョコたっぷりで、ペロリと完食しちゃいました!
料理 おやつ・おつまみ・お菓子 食品分析数値 麩菓子のカロリー 317kcal 100g 222kcal 70 g () おすすめ度 腹持ち 栄養価 特筆すべき栄養素 銅, 鉄 麩菓子のカロリーは、一本あたり222kcal。 データの数値は、棒状の麩を黒砂糖水で甘く味をつけるレシピで作る麩菓子のカロリー。 麩菓子は軽い食感でお腹に入りやすいが、高カロリーな割に腹もちしない。 麩菓子の作り方は、水に溶いた黒砂糖を観世麩あるいは車麩に絡めてからオーブンで焼く。駄菓子のロングセラー商品として人気の麩菓子は、レシピ材料の黒砂糖の色が反映された黒色に近い濃い茶色が一般的だが、ピンク色や黄色などのカラフルな麩菓子も存在する。 ピンク色の麩菓子は静岡名物の「さくら棒」が有名。色の美しさのほか、傘ほどのビックサイズというユニークな特徴があり、観光客や通販利用者に注目されている。 麩菓子 Fugashi 麩菓子に使われる材料のカロリーと重量 麩菓子:1本 70gの栄養成分 一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal 【総カロリーと三大栄養素】 (一食あたりの目安) エネルギー 222kcal 536~751kcal タンパク質 9. 06 g ( 36. 24 kcal) 15~34g 脂質 0. 81 g ( 7. 29 kcal) 13~20g 炭水化物 43. 98 g ( 175. 92 kcal) 75~105g 【PFCバランス】 麩菓子のカロリーは70g(1本)で222kcalのカロリー。麩菓子は100g換算で317kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は25. 24g。炭水化物が多く43. 98gでそのうち糖質が42. 87g、たんぱく質が9. 06g、脂質が0. 81gとなっており、ビタミン・ミネラルでは銅と鉄の成分が多い。 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 麩菓子:70g(1本)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 (一食あたりの目安) ビタミンE 0. 15mg 2. 2mg ビタミンB1 0. 主食のカロリーは？ごはん・麺・パン【カロリー表】 [カロリー計算・カロリー表] All About. 07mg 0. 32mg ビタミンB2 0. 04mg 0. 36mg ナイアシン 1. 29mg 3. 48mgNE ビタミンB6 0. 24mg 0. 35mg 葉酸 7.
1です。ローソンのロースカツサンドは340kcal、ファミマのひれカツサンドは394kcal、セブンイレブンのひれカツサンドは388kcalとどの種類も高カロリーなので注意してください。 菓子パンのカロリーランキング【セブンイレブン】 ここからはコンビニの中でも特に人気のセブンイレブンの菓子パンランキングを発表します。セブンイレブンユーザーの方は菓子パン選びの際に覚えておきましょう!
All About ビューティ ダイエット ダイエットの基本 カロリー計算・カロリー表 食事のカロリー 主食のカロリーは?ごはん・麺・パン【カロリー表】 カロリー計算・カロリー表/食事のカロリー 普段の食卓にかかせない、主食。量ごとのカロリー目安をご存知ですか。知っておくとダイエット中も便利で安心ですね。ダイエット中でも毎食ごとに主食を食べたほうが、太りにくい体質づくりに役立ちます。ぜひ参考にしてみてください。 主食のカロリーは? 普段の食卓にかかせない主食の、量ごとのカロリー目安を知っていますか?
例えば、一般的な洋菓子には、小麦粉や砂糖(糖質)だけでなく、バターや生クリーム(脂質)、卵(タンパク質)などが使われています。そのため、1個あたりのカロリーや糖質は高めです。和菓子も、もち米やあんこが使われている場合は糖質が高くなります。また、おせんべいは1枚でも意外に糖質が高いので要注意。特に、かりんとうは揚げて周りを砂糖でコーティングしているため、少量でも糖質や脂質が多くなります。 お菓子名 熱量(kcal) 糖質(g) ショートケーキ(110g) 378 51 くし団子・醤油(60g) 118 27 シュークリーム(70g) 172 16 かりんとう(5個・42g) 185 31 アップルパイ(185g) 562 58 せんべい・醤油(1枚) 85 19 カステラ(50g) 160 柿の種(1袋) 165 22. 人気なのも納得。セブンの「カロリー爆弾おやつ」罪深すぎる美味しさでした。. 7 どら焼き(90g) 256 50 ジャムパン(1個) 278 57. 3 豆大福(105g) 247 53 あんパン(1個) 305 59 水ようかん(65g) 111 25 メロンパン(1個) 405 64. 9 最も気をつけたいのが、菓子パンです。ジャムパンやあんパンなどの菓子パンは、たっぷり糖質が含まれているだけでなく、クリームやカスタードなど脂質が入っているとかなり高カロリー。菓子パン1個食べるだけで食事1食分に近づいてしまいます。おやつになんとなく菓子パンを食べていたという人は、これを控えるだけでカロリーも糖質も大幅に抑えられますね。 びっくり! ジュースに含まれる砂糖の量 市販のジュース(嗜好飲料)にも注意しましょう。実は、種類によっては500mlの中に60g(スティックシュガー20本分)もの砂糖が入っているのです。のどが渇いたからといって、ペットボトル飲料をゴクゴク飲んでいたら、砂糖水を飲んでいたということにもなりかねません。飲料の栄養成分表示チェックも欠かさずに。 嗜好飲料に含まれる砂糖の量 ■低カロリーのお菓子作りに挑戦 家庭で簡単に低カロリーのデザートを作ることができます。全国済生会の栄養管理部門のスタッフが考案した、おいしく低カロリーのデザートをご紹介します。