ギックリ腰の原因は、全て解明されていません。 急性腰痛症という診断名となります。 要するに、お医者さんがあなたは急に腰痛くなりましたよ(分からんけど)って言ってるようなもんです。 痛めた人 からし たら、それは分かってますよ!って言いたいですよね。 しかし、朗報です。 ギックリ腰の一部の要因は、文献で報告されています。 寝違えや 疲労 などにより生じた腰の筋肉の過度な緊張です。 そのため、 仕事が忙しい時に。 力仕事してる時に。 朝起きたら。 ふとした動きで。 っていうきっかけがもしかしたら多いかもしれません。 まずはどこが痛いか触って下さい。 背骨より数ミリ横にズレたところが痛い。 そういう場合、治せるかもしれません! どうすればいいか? 横になると胃が痛い. 例えば、わずかなうなずきで痛いなら多裂筋という筋肉に沿って指を押し当てて固定します。 その後、痛かったうなずきを無理しない範囲で緩やかに行います。 その要領に似た感じで捻りも加えられたらさらに良しです。 上記のような痛みがあって どうしても、痛みをとりたいという人は試す価値があるかもしれません。 痛みの正体? 多裂筋のスパズムが今のところ有力です。
今回は、むくみを解決をテーマにお伝えしてゆきます。 体が重たい、ダルい、ムクミ、 頭が痛い、めまいがする、 胃が痛い、下痢、便秘、 気持ちが晴れない、 憂鬱、やる気が出ない、 自律神経のバランス乱れてる! こんな症状、、、 気圧や、気圧差に敏感な方は、 是非、ツボ押しで家ヨガしよう! オススメのツボは、『湧泉』というツボ!! 湧泉は、冷え、ムクミを解消の効果をねらえます☆ 老廃物を体外に排出するきっかけを 作るツボの刺激になります♡ 場所は、グーパーのグーの時、 凹む場所! 押し棒だと、垂直に押したまま、45度上へ押しあげて! ボールだと、直接グーパーするか、 足先を下に押しこむと刺激出来る👣 もちろん指でもOK! うおのめの原因は？病院での治療から自分でできるケアまで. ツボの探し方は、響くとか、ジーンと効いてる感じがします! 痛い、でも気持ち良い!感じ! 激痛が走るのは、神経の上だったりツボではない場所! 痛気持ち良い感覚を味わいましょう♡ Instagramには、『むくみ解消!湧泉のツボ刺激~』 という動画をアップしていますので、 詳しい内容は、こちらをご覧下さい^^ この時期は、ちょこちょこ家ヨガしましょう! #ヨガ講師#ヨガインストラクター #ヨガ女子#ヨガライフ #オンラインヨガレッスン #調整ヨガ #ロミボール®︎ #運気アップ #ファスティング #ファスティングマイスター #ファスティングアドバイザー #ファイナリストサポート #アラフィフライフ #ミセスグローバルアースジャパン #湧泉 #ムクミ #ツボ押し #家ヨガ
コンビニのごぼうサラダは大抵マヨネーズとゴマだれで味付けされていて、きんぴらごぼうと一体化させると、ゴマだれのサラダうどんっぽくなるのだ。おつまみとしておかずを食べきった後でも、これならジャクジャクとしたごぼうの食感も楽しく酒も進む。 ごぼうサラダうどんのお相手は、カップ酒。 鼻の奥に日本酒の香りを残しながらうどんをすすると、二日酔いで食べるうどんとは一味違う華やかさが垣間見える。炊きたての白米を頬張りながらお酒は飲めないけれど、うどんなら合いの手を打つようにスルリと入ってくるのだ。 うどんって、日本酒のいいつまみだったのか。 好みの食材でアレンジも◎うどんは〆でもおつまみでもイケる万能料理だ! 「丸亀うどん弁当」はおかず部分をつまみにすれば、ぶっかけうどんの味変で2度楽しめる弁当なのだ。ぶっかけうどんは、シーチキンや納豆、キムチなど自宅の冷蔵庫にあるものを入れてみるもよし、コンビニで何か味変になる惣菜を探してみるのもよし。試行錯誤しながら、ぜひ自分なりの「丸亀うどん弁当」のベストな飲み方を探ってほしい。最後に一つ!欲張るとすごく満腹になって残すハメになるのでご注意を。 皆さんのオススメの食べ方を教えてもらえる日を心待ちにしています。 丸亀製麺の公式HPはコチラ 皆さまからの「酒弁」情報求む!! 「酒弁」では、色んな街のお弁当や気になるテイクアウトをご紹介していきます。 「〇〇の店の弁当がおつまみによかった」「あの店のテイクアウトメニューが気になる」などなど、読者の皆さんがお気に入りの「酒弁」や気になるテイクアウトお店情報があれば、 nomooo公式SNS やライター ふくい までどしどし情報をお寄せください! 横になるとご飯食べたばっかでも食べ過ぎた訳でもないのに胃液が上がっ- その他（病気・怪我・症状） | 教えて!goo. ふくいの書いたおすすめ記事はこちら
肋間神経痛になり、あまりの痛みに "乳首八つ裂き症" と 命名 した。 深々お辞儀の姿勢ができず、家事や日常生活は武士のような姿勢で過ごした。 剣道でいうところの 蹲踞(そんきょ)の構えで日常を過ごす。 そんでもって私は左胸が痛かったんだけど、そっちを下にして眠れないのね。 痛みスポットがあって、そこに何も触れなけばどってことはない。 ただ圧迫すると、乳首の奥がビリビリッ!とね。 時間にして3〜40秒。 短いのだけど「ウウッ!」と呻き声が出るほど痛い。 一番痛むのは寝起きに体を起こす瞬間。 「うぁああああ!」 って言いながら起き上がる。(ヤな朝だな) 痛みの種類を例えるとそうだな…壁に穴を残さない画鋲あるじゃない。 画期的なやつ。 そうそう、これこれ↓ この針先がね内側から刺さる感じ。超鋭利でめちゃくちゃ痛い。 (商品としては大変に便利で、私も賃貸の時に超お世話になったよ!)
一部競技も既に始まっているけれど、いよいよ始まるオリンピック。 本当に「紆余曲折」という言葉でしか言い表せないほど、色んなトラブルが噴出したけど、どうにかこうにかここまでこぎ着けた。 せっかくだしオリンピック、少し見てみようかという気になり、昨夜は久しぶりにテレビのプラグを差し込んで動作確認。丁度サッカーの予選日本対 南アフリカ の後半も終わりに差し掛かって、1点キープ出来るかの攻防の場面。試合終了まで見入ってしまった。やはり無観客、選手の声や審判の笛の音、ベンチから飛ぶ声だけが響く様子が最初はすごく不思議だった。 でも、これもまたアリなんじゃないかと思った。 勿論満場の大歓声や鳴り物の音、時折飛ぶブーイングなどもスポーツ観戦の醍醐味で、それがないというのはスポーツ好きな人にとっては味気ないものなのかもしれない。選手もまた、観客の歓声でやる気がみなぎったりする人もいるのだろうから、やりにくいと思うのかもしれない。だけど静けさの中プレーに集中している選手たちを見てて、「どんな環境であろうと力を発揮するために、地道に練習を繰り返してきたんだろうなー!!」と思った。オリンピック、本質からずれた部分が大きくなりすぎてしまっているんではないかなぁ? 酷暑の中で体調管理が難しいだろうけど、オリンピックに向けて地道に練習を積み重ねてきた選手の皆さんが力を発揮できるといいな。今回の大会をきっかけにオリンピックの有り様も変わっていけばいいと思う。(シロウトの浅はかな考えだけど、真夏にやらんでもええやんって思ったり、1都市で開催じゃなくてもいいんじゃないって思ったりする) ここ数ヶ月は着付けを忘れないために家で週1で浴衣を着るぐらいになってしまったが、去年着付けの練習始めた頃は、「仕事の無い日は着物で過ごしたいなぁ」と意気込んでいた。 着物の形は好きなので着たいんだけど、色柄のバリエーションが豊富すぎて脳みそがついていかない。だって地味な服着て地味な生活をおくってオシャレと縁も興味もない人生をおくってきたThe地味!な人間なわけで。「柄ON柄」のような高等技術はそういうのが出来て似合う人にお任せでいいや、と。 地味な人間が抵抗なく着れるのは木綿の着物かなーと思っていたんだけど、この本を見たら「あ、デニム着物良いな!」と思った。 くるり さんのデニム着物はいかにもデニムです!って感じじゃないんだけども・・・。コーデ写真も「さりげない」とか「シンプル」とか「 ナチュラ ル」っていう形容詞が合う感じで、いい意味で洋服っぽい。 まずリーズナブルなデニム着物買ってみようかなって思ってしまう1冊。 この本、すごく面白かった!
この記事の監修ドクター: 河島 和彦 医師( 医療法人 河島医院 院長) うおのめって何? 足の裏などにできる「うおのめ」。 ひとたびうおのめが出来てしまうと歩く度に痛みを感じるようになったり、履ける靴も限られてしまったりなどなにかとやっかいなものです。 見た目が魚の眼に似ているということから「うおのめ」と広く呼ばれるようになっていますが、正式には「鶏眼」と言います。 うおのめとは足の裏などにしこりを生じる皮膚病変のことで、放置しておくと歩くのも困難になるぐらいの痛みを感じることもあります。 うおのめの中央には芯があります。この芯とは刺激を一点に受けた部分の角質が厚くなっていき真皮(皮膚の表皮の内側にある層)の方に円錐状に硬くなったもののことです。 この円錐状の芯が神経を圧迫することで痛みを感じるようになるのです。 うおのめの種類にはどのようなものがある?イボ・タコとの違いは?
79 ID:ELViYyZY >>919 何食ってんだ?って聞いたら良い 大腸に痛覚ないから疲れるだけで痛いわけ無いだろ とおもったが 腹膜播種ステージ四cだとマジに腹痛あるみたいだなあ 余命1年 抗がん剤やって一年半もてばという状況 【がん】がん細胞は「冬眠」して化学療法をやり過ごす能力を持っていた!? 治ったように見えてもいきなり再発する理由の解明に近づく [すらいむ★] >>916 コメが発癌の原因だとしたら、日本人のサガとして受け入れるほか仕方ないね。 アンカー入力できないのでコメントだけ。 複数名でチェックしたと確かに医師は説明していました。 病院側に過失はなさそうですね。 胃癌スレは過疎化してて機能してなさそうだったのと、質問スレでもまともな答えが得られなそうだったので 転移した大腸癌スレで書かせていただきました。 健康診断というか、癌の定期健診のことだと思います。 "大丈夫、大丈夫"と言われても結局そういうことなんだな、と思いました。 納得いく回答いただけたので満足です。 みなさん、ありがとうございました。 胃がんスレってまともに機能してるのないみたいね 大腸がんに比べると胃がんになる人かなり少ないのか 肺に2個肝臓に2個CTで確認した >>926 ごめん、それならスレ違い 残念だが結腸癌切除後 >>928 病変はどんな感じなの? 大腸ガンの治療体験マンガで毎週楽しみにしてるのがこれ。分かりやすいので家族に説明する時に読んでもらってる。 >>930 ありがとう ここまでいっててもCT写らないこともあるんだね 女は腹膜播種になりやすい感じだが やはり結腸の側に卵巣とかあるせいかな 動物園のライオンも大腸がんや卵巣癌で腹膜播種で死ぬそうだ 病院から戻った、6年前に結腸癌切除のち肝左葉切除、左肺、下葉切除から5年経過、化学療法は休みなくやってたが、去年からCEAが100超えになってきて再発したなと思っていた、定期の造影でももやがかかってたが今回のCTではっきり画像で捉えた、1. 5cmくらいのものが肺に2つと肝臓に2つ 今は化学療法しか出来ない、7年目ということもあり比較的冷静に受け止めた >>933 お疲れ様、俺も今日術後初の造影剤CT撮影してきたよ、結果は来週に来てくれになったけど転移ってあらかじめ腫瘍マーカーで異常値が出るのかな? ただ先進医療保険の枠を使い果たし、500万足が出てるので今後の治療を考えなければならない、普通ふた枠なんて考えもしなかったろうな >>934 CEAもCA19-9も高い値になるよ、肝臓だとγGDPやALP、膵炎があるとそれも >>936 ありがとう、俺は腫瘍マーカーも肝数値も正常値内に収まってるな、原発の腫瘍の大きさとかも関係するかな?
79 ID:XWIduXsT >>968 その漢方薬にも副作用があるのだ 副作用は必ず出るものではないから使ってみてお得ならよいのでは。漢方も必ず効くわけではないから効かなければどんどん取り替えていけばよいし。 重箱の隅をつつけば切がないからそこはまあ、納得できる程度にお好きなように。 972 がんと闘う名無しさん 2021/01/15(金) 20:28:24. 33 ID:XWIduXsT >>971 副作用は必ず出るものでは無いとか それが正常性バイアスと言うもの じゃあなぜ薬には副作用が列記してあるのだ?
>>935 先進医療?重量子線でもやってるのかな?大腸がんって標準治療で問題ないからそんなにお金かかるのかな 重粒子ってどの程度効果あるのかな? 肝臓に重粒子3回やりました。1回目は8cm大の腫瘍、2回目が石灰化したと思われた8cm大の周りから出てきたので照射、しばらく消えていたが、違う場所に9箇所グラスターが出来てきたので腹部切開して胃と腸に粒子線が当たらぬようスペーサーを入れて照射、合計3回というか10回照射66GLAYが3回、一回分の料金が300万が3回で900万、最初の照射は腫瘍が2箇所で先進特約が効かず実費負担、2回目は肺を切除したので腫瘍が一箇所で先進医療保険のが効いたが3回目は保険の上限に達してはみ出た部分は自己負担、今後肺に定位放射線が適応になりそうなので健康保険で使える予定 >>939 当てたところはほぼ石灰化して癌は消えるが胃や腸などの粘膜組織には当てられない、穴が開く >>940 お金あるね、俺ならやめとくよ 標準治療でいい、金が続かなくなる やってよかったと思う? ドクターズアンサーとかみてると 重粒子はあんまし意味ないとか医師が回答してるけど >>942 少なくとも当てた部分の癌は消える、初診からST4なので今まで生きてこれた6年の費用と今後生き残れるかの費用と考えるべきか 重粒子は大腸無理なら、分子標的薬が使用出来るか否かが最後ポイントになるんだな。 大腸だけなら切るだけじゃん、基本は切除その後化学療法、肝、肺、他の臓器に転移なければ特に問題ではない がん幹細胞CD133+ 大部分のがん細胞を除いても「不死のがん幹細胞が1個でも」残っていれば再発 947 がんと闘う名無しさん 2021/01/14(木) 18:04:48.
08 ID:1H9t61Pg いやいや肉は赤みや加工肉がダメなんだよ 脂肪じゃない あんたら患者じゃないでしょ? >>978 知らないよ、肉や酒を飲みまくっても 定期的にポリープを完全除去すれば 大腸がんにならないみたい、まあ他の 病気になるけど 982 がんと闘う名無しさん 2021/01/16(土) 19:15:22. 20 ID:YqwZT7Zn >>981 ポリープを取ったところで大腸がんにならない訳では無い >>982 知らないよ、本に書いてあっただけで 適当なことばっかり書くやつって何なの むしろ国立がんセンターではステーキだしてるんだから ステーキ食えばがんが治るくらい言ってほしい ストマ造設で最初の入院、手術後普通に食べられるようになって数日、昼飯にハンバーグとスパゲティ出て来たのには腰抜かしたw 看護師の兄ちゃんに「食べていいんかい?」とマジ顔で聞いちゃったよw ストマ閉鎖の再入院含めてこの時一回だけだったけど。 キノコとこんにゃくの煮物だったらびっくりするけど、それでなんで腰抜かすのかよくわからん。 去年の7月に大腸がんの手術したけどさ 去年の1月頃に手作りのベーコンエッグハンバーガーとか言う大きいハンバーガーを食ったら腹が痛くなったなそしつなんか腐ったような臭いの便が出だし前兆はあったな >>988 肉断ち教徒なんだろ。 信念と科学の区別がついてない人もいるからね。 日本代表だった中田英寿なんか野菜食わなくてサプリメントで補っていたらしいから体質なんじゃないの? st3術後半年の造影CTの結果問題なしだったわ、st4の人に比べれば遥かにマシなんだけどここ数日不安でたまらなかった、血圧測定したらかなり上がってたし >>992 ひとまず良かったですね 術後抗がん剤はされたんですか? >>993 ゼロックス療法を3ヶ月とぜローダ服用を6ヶ月、医者にあなたの病変ではゼロックス療法3ヶ月で大丈夫と 言われたけど念のためにぜローダの服用は続けてる >>994 ありがとうございます。 自分も抗がん剤迷ってるんですが 副作用はきついですか?
63 ID:yK72GsgV むしろ痩せるのは大腸がんがん患者の多くが糖質制限を実践してるからだろ? 腫瘍幹細胞は耐性があり生存能力が高い 通常の抗がん剤は分裂期のがん細胞を標的にしており 静止期の幹細胞にはきかない このニッチといわれる場所にある静止期の 幹細胞をターゲットにして破壊する薬剤はまだ出来てない うつ手なし 胃がんの生存率はひくいみたいであまり元気なかたも居ないのだろうけど かわいそうだから相談くらいは受けてやったら >>954 糖質制限なんかしないよ。 なぜ糖質制限なんて話が出てくんの? 漢方もらってる人いる? 抗がん剤中食欲わかないから欲しいんだけど、自分で調べて希望した方がいいかな? 腫瘍内科の先生あんまり漢方に詳しくなさそうだよなぁ 959 がんと闘う名無しさん 2021/01/15(金) 14:44:29. 49 ID:iF4LNrZw >>958 薬の副作用に薬を使ってさらにその薬の副作用に薬を使ってその薬の副作用のために薬を使ってその薬のためにまた薬 つまり薬でどうこうすると言う考えを改めて 自分の自然治癒力で食べれる時に食べれるだけ食べたら良い >>959 あんまし、化学物を体内に入れないほうが良いみたいだな あと基本は禁煙、禁酒 漢方薬の名前は忘れたが処方された 食欲不振や気力回復の薬でした 962 がんと闘う名無しさん 2021/01/15(金) 18:24:03. 43 ID:o94fXSSC >>958 口内炎対策:半夏瀉心湯 しゃっくり対策:芍薬甘草湯 お腹の調子前半:大建中湯 を支持療法薬として処方してもらってます。 なかなか良いですよ。 支持療法を知らないコメントもあるようですが、気にされないように。 支持療法というんですね 下痢もあるから改善されるとありがたいなぁ 医師と相談してみますありがとう 964 がんと闘う名無しさん 2021/01/15(金) 19:09:47. 10 ID:DfN5VWnU >>963 良いわけでない 薬には色んな副作用があるぞ 正常性バイアスでももってるのか? 性悪な書き込み増えてきたな 962が嫌な言い方したからだろう。 身体が副作用でしんどいなら、緩和する漢方薬をまず試すのは必要だろう。 病院行って来た。 CT、血液検査共に異常無し。 「ストレスからの腹痛ですかね」だって。 ほんまかいな。 「左じゃない?」と怪訝な顔してたけど、盲腸もCTで当然診てるよね。 今回は主治医の見立てだから、まあ従うしかないか。 970 がんと闘う名無しさん 2021/01/15(金) 20:11:33.
氣食暦(2) ~平成を閉じる卯月~ 過日、富山ご出身の養生塾北陸の集いお仲間のご提案で、有志何名かと富山の和漢薬の店を訪ね、そこで供される「薬膳」を味わってきた。 もうあと数日で平成も幕を閉じ、新たな元号の始まるという初夏間近とはいえ肌寒い一日に金沢から車に乗り合わせ、富山市に向かった。 「えっちゅうとやまのはんごんたん!