私たち日本人がよく使う薬味の一つ、ネギ。健康的な食材で風邪予防にも良いといわれています。生で食べる機会も多いと思いますが、実は 生で食べ過ぎると身体に異変が起こってしまう恐れが …。 今回のテーマはそんなネギについてご紹介していきます。 スポンサードリンク ネギは生で食べる事ができる! ネギには免疫力を高めたり、血行を促進する栄養素が含まれています。 生食が一番効率よく栄養を吸収できる ネギに入っている主な栄養素は水に溶けてしまう成分が多いため、なるべく生のまま食べるのがベター。つまり 生食のほうがもっとも効率が良く栄養素を吸収できる というわけです。 ネギの青い部分の栄養素 長ねぎの青い部分は主に ビタミンA ビタミンK カリウム 葉酸 カルシウム といった栄養素が含まれています。 さらに多く含まれる「 β-カロテン 」には、活性酸素を抑える抗酸化作用もあり、良いことづくめです。 ネギの白い部分の栄養素 アリシン 注目すべきは アリシン 。別名硫化アリルとも呼ばれ、ネギのにおいや辛味のもとともなっている成分ですが、実は身体に嬉しいこんな効果があります。 疲労回復効果 血行促進効果 強力な殺菌効果 エネルギー代謝促進 抗酸化効果 風邪予防や風邪の回復に効果的だといえるのも、このアリシンのお陰 だといえましょう。 生ネギを食べ過ぎると体に何が起きるか 身体に良い効果をもたらしてくれるアリシンですが、過剰に摂取すると 体調不良になったり、頭痛を引き起こしたり、口臭や体臭が臭くなるなどの弊害が起きます。 適量はどのくらい?
健康 更新日: 2020年5月10日 テレビ番組の私の何がイケないの?で、食べても太らない体の秘密として『 大食い芸能人はなぜ太らないのか? 』というテーマでで大食いアイドルもえあずさんの体が徹底解明されていました。 もえあずさんが食べても太らない体の仕組みと、私もかつて診断されたことがある境界型糖尿病ではないかという結果がとても気になるものだったのでまとめてみました。 境界型糖尿病は糖尿病の一歩手前、正常値に戻れるか戻れないかの瀬戸際のような状態として個人的には認識しています。 そもそもあれだけ食べて体に支障がないほうがおかしいですよね・・ ということで、同じように気になった方は多いと思うので、詳しく番組の内容をご説明しますね。 もえあずさんはなぜ大食いしても太らないのか!? もえあず(もえのあずき)さんは1988年生まれ、大食いアイドルとして有名でアイドルグループ『 エラバレシ 』のメンバーでもあります。 なんとその食べる量はフライドチキンなら1度に70本。 バナナなら150本・・! 1食で約6キロも食べることが出来るんです。 でも彼女は157㎝、体重40キロと細めのスタイル。つまり痩せています。 もえあずさんの日頃の食事を見てみると・・・ お寿司24皿を完食。 ちなみにその量ではお金を気にしてあまり食べていなかったそうです。 その後お金を気にせずもえあずに食べてもらうと・・・ 大トロ10皿+トロサーモンも10皿追加。 その後も止まらず・・・結局計54皿(108カン)総重量2. ネギを生で食べ過ぎると下痢･腹痛に!?栄養効果&ネギだけおつまみレシピ | | お役立ち！季節の耳より情報局. 4キロをたいらげました~ すごいですよね。 さらにその前に一升のご飯を朝ご飯に食べているそうです。 これは毎日で、マヨネーズさらにカレーをかけて食べそのカロリーは朝食だけでなんと6982kcalも摂取している計算になっていました。 (ご飯5400kcal、カレー942kcal、マヨネーズ640kcal) この日はお寿司と朝食だけで計13000kcalということに。 番組ではお寿司を大食いした後のもえあずさんの胃を最新3DCTで撮影しました。 その結果、レントゲン技師の方にも「何コレ、見たことない胃ですね・・」と言わしめることに! 結果はというと、 もえあずさんの空腹時の胃のサイズは一般的な女性のサイズと一緒なんだそうですが、朝&昼を食べた後の胃は体の半分がほぼ胃。 恥骨のすぐしたまで胃が来ていて、他の臓器を押し出している状態ということがわかりました。 なんとそのサイズは空腹時と比べると約4倍にもなっていました。 さらに胃が膨らみすぎていて、肋骨も開いていることが映像からわかりました。 ちなみにこの胃のサイズは 体長5.
215 健康になる 快便になる 25: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 09:16:04. 225 納豆菌、腸に2-3日は居座るそうだ 26: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 09:16:07. 267 食事したいわけでもなくかといってジャンクフード食うのも気が引ける時は 納豆食うわ 29: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 09:19:18. 571 ID:wiY/ 週末にうんこがめっちゃ出るようになった。 会社の食堂で任意で納豆を選べる 30: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 09:21:48. 858 ID:/ 何もない事が幸せなんだよ 31: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 09:22:47. 513 毎日の洗い物が面倒になった 32: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 09:23:25. 461 33: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 09:24:40. 819 毎日食ってたら納豆菌というかイソフラボン摂取で毛薄くなった それだけ 34: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 09:28:44. 728 何も変わらないってことはそのまま食い続ければ不老不死いけるんじゃね 36: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 09:35:00. 864 戦闘力が上がるとでも思ったのか 37: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 09:52:57. 551 ヤクルトも5年間毎日飲み続けているが何も変わらない 38: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 09:55:50. 196 悪化してないだけ いいじゃない 39: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 10:04:51. 913 納豆食うできなかったのか 40: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/28(月) 10:06:29.
猫にネギ類を与えるとどうなる?
スポンサード リンク メロンパンに"ようかん"かけました セイコーマートのチラシにすごいパンが載っていたので買ってきました。 メロンパンに"ようかん"かけました という名前のパン。 はっ??? ようかんパンやようかんツイストはわかるけど、メロンパンにようかんかけちゃったんだ…。それは食べてみたい。 ようかんパン・ツイストは切手になるくらいメジャーな食べ物です。 おいしいにっぽんシリーズ第2集 札幌の切手を買ってきた セイコーマートに売っていましたがPB商品という訳ではないようです。製造は、 夜霧よ今夜もハンバーガー やチョコブリッコを出している日糧製パンです。 夜霧よ今夜もハンバーガー チキンカツを食べる セイコーマート限定 チョコブリッコを食べる【更にイラストが進化】 この姿…メロンパンだと思うまい 袋を開けると、ようかん色に侵食されたテリテリのメロンパンが出てきました。なんか凄いぞ…。 何も知らずにいきなり見たらメロンパンに何が起こった?? となるくらいインパクトが強いです。 いっただきまーす メロンパンに薄いようかんがかかっていて、味はメロンパンとようかんパンのようかんで想像通りの味でした。メロンパンとようかんが相まって甘々でした。 関東のセイコーマートでは残念ながら取り扱いしていないそうです。 形は細長、同じくようかんパンの仲間を食べました ようかんパンを食べる【日糧製パンようかんちぎり】 セイコーマート青肉メロンシャーベットを食べた話 Secoma メロンシャーベットを食べる【青肉メロン】 セイコーマートのポイント交換でドライヤーをもらってきた話 セイコーマートのポイント交換で景品をもらう スポンサード リンク
69 ID:XqkHpR7B0NIKU ワイは4個入りの薄皮あんぱん 24 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:55:23. 91 ID:Uf4xVX5UdNIKU こんなのばっか食ってたら病気になりそう 26 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:55:30. 88 ID:Y5XzbZ0caNIKU メンチカツとか挟まってる揚げパンみたいなやつ美味い 27 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:55:49. 24 ID:cqQG+7gQ0NIKU こういう菓子パンってどういうタイミングで食べるものなのかよく分からない 28 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:56:01. 62 ID:JAjNUGs10NIKU ブームというか定番やろ 29 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:56:10. 09 ID:lSDJz+KY0NIKU ローズネットクッキー旨い 31 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:57:05. 19 ID:Zidel8330NIKU イチゴスペシャルよりバナナスペシャルの方が10倍美味い事実 66 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 20:00:26. 【大失態】マクガフ珍プレー1塁送球大暴投！ | 最近気になる あの話題！. 17 ID:uQ24nzXp0NIKU >>31 アーモンドとかいう不人気 32 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:57:12. 10 ID:kj8Z4vT00NIKU チェロスうまい 33 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:57:12. 32 ID:vEJCIx8H0NIKU 山パンうまいよなあ いつまでもカビ生えんし 34 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:57:34. 00 ID:vsxTwchB0NIKU マロン&マロンだよね? 35 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:57:36. 30 ID:BX91bM5w0NIKU セブンのパンおいしいンゴ 44 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:58:10.
2020/09/29 懐古 1: 2020/09/20(日) 18:19:42 今宵夜霧のハンバーガー。 2: 2020/09/20(日) 19:34:02 夜霧も今夜もハンバーガー「イカスぜ!」じゃなかったっけ? 3: 2020/09/20(日) 20:44:58 色々と記憶が薄れてきていてはっきりしなくて申し訳ない。 夜霧のハンバーガーは怪しいコート姿の男性のイラストが印象的だった。 鶏肉ハンバーガーだったかな?記憶違いだったらスマン… 4: 2020/09/20(日) 20:55:33 夜霧よ今夜もハンバーガーは 数年前からスポットで復刻してたよ、受験時期にも売ってた。 マルシンハンバーグに似てるね。 5: 2020/09/21(月) 00:20:33 夜霧も今夜もハンバーガーなつかしい 20年くらい前になんじゃこれって思って買って美味かった思い出 引用元: 補足 「 夜霧よ今夜もハンバーガー イカスぜ! 」は、かつて日糧製パンが製造していたハンバーガーです。 2003年で製造終了となりました。 小さなパティにテリヤキハンバーグが挟まれている商品です。 チキンカツが挟まれているバージョンもあるようです。 山崎製パンのバーガーシリーズに似ていますね。 コート姿の男性のイラストが印象的ですね。 見るからに石原裕次郎さんをモチーフにしている感じがしますが・・・。 2017年くらいから、セイコーマートにて毎年数量限定で販売しているようです。 2020年の販売は終了していますので、2021年に期待です。 マクドナルドのハンバーガーに比べると割高ですが、思い出の味を求めて購入するのもよさそうです。
スポンサード リンク ようかんちぎりを買ってきた スーパーへ行った時にチョコブリッコ・夜霧よ今夜もハンバーガーでおなじみ日糧製パンから出ている ようかんちぎり(羊羹パン) という北海道らしいパンを買ってきました。売り出していたのかな?100円しなかったので。 チョコブリッコを食べる【更にイラストが進化】 トラディショナルな夜霧よ今夜もハンバーガーがセイコーマートで復刻した! 縦に長いふわっとしたパンです。 牛乳入りホイップクリームをサンドしました。 と書いてありました。 裏側を見るとカロリーが思ったよりも高かったのですが見なかったことにして食べます。 開けるとこんな感じです。 子供は わーい、でっかいエクレアだー!チョコレート とかぶりつき、それが羊羹なことにがっかりするのが目に浮かびますが大人になれば良さがわかります。 いっただきまーす ようかんが甘い!この羊羹を塊でむしゃむしゃ食べるには苦めの緑茶が必要ですが、少量のスライス状なのでパンとクリームと丁度いい割合です。 普通に美味しいようかんパンでした。 セイコーマートのようかんメロンパンを食べた話 セイコーマートでようかんメロンパンを買ってきた ようかんツイストも載ったおいしいにっぽんシリーズ札幌の切手を買った話 おいしいにっぽんシリーズ第2集 札幌の切手を買ってきた 六花亭の白樺羊羹(糸切り羊羹)を食べた話 六花亭の白樺羊羹を食べる【動画あり】 スポンサード リンク
41 ID:mlOlZk++0NIKU >>35 セブン(ヤマザキ)のパンで草 54 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:59:25. 21 ID:BX91bM5w0NIKU >>44 ポンデケージョおいしい🤗 38 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:57:39. 32 ID:lRY4lcO40NIKU 北海道チーズ蒸しケーキすこ 39 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:57:44. 20 ID:I4igKvhGdNIKU ロールちゃんのカロリーにビビる 40 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:57:45. 47 ID:AAqpK/vu0NIKU 高級食パンって食パンの姿した菓子パンだよな😨 美味いけど 41 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:57:48. 43 ID:IpyJgPvmaNIKU サンミーをすこれ😡 43 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:58:02. 23 ID:TDNe1elO0NIKU 山パンのハンバーガーやぞ 45 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:58:23. 18 ID:+2iBrKyC0NIKU 運動後にまるごとバナナならセーフ 46 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:58:24. 97 ID:cqQG+7gQ0NIKU 夜霧よ今夜もハンバーガー 47 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:58:30. 80 ID:qWZ6M9AX0NIKU 高校の時スイートブールといちごオレを昼飯にしてたらめちゃ太った 48 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:58:37. 33 ID:5Ka7m8/bMNIKU メルヘンのみみ好き 49 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:58:37. 68 ID:3CSfWEYy0NIKU チョコチップスティックで食い繋いでる 51 名前: ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/04/29(木) 19:58:55.