皆さんこんにちは ^ ^ 山科区小野にある やましなおの整骨院の田中です!! 早速ですが ・なんとなく膝が重い ・長時間歩くと膝が痛む 心当たりのある方、結構多いのではないでしょうか? "膝の痛み" は年齢問わず、 さまざまな要因によって引き起こされます。 しかし膝に違和感や痛みを抱えるほとんどの方が、 原因をよく知らないまま放置してしまいがちなのも事実です(>_<) そして、当院の利用者様からよくある 膝 の質問が 「膝に水が溜まるってどういう状態ですか?」 凄く気になりますよね ^ ^ なので今回のブログの内容は、 「膝の痛みの原因の一つである、膝に水が溜まる」 って どういうこと!? を詳しく解説していこうと思います^^ "私たちの身体の中で最も複雑な構造をしているのが、膝の関節 "です。 かなり複雑なので、写真を載せて、 膝の構成を知ってもらえると、より分かりやすいので、 先に、膝の骨や周りの筋肉を解説していきますね! 血友病性関節症 | 血友病を知る | 血友病の患者さん | ヘモフィリアToday. "膝が 左右にぶれないように支えてくれている組織" 膝(ひざ) を構成するには 大腿骨(だいたいこつ)と脛骨(けいこつ) を" つなぎ合わせるために必要" な 十字靭帯(じゅうじじんたい) があります。 "大腿骨とは太ももの骨のこと" で、 脛骨はすねの骨です^^ "膝の曲げ伸ばし動作をしてくれている組織" 大腿骨と脛骨 の間でクッションの役割をしているのが 半月板(はんげつばん )です。 さらに、これらの 骨・靭帯・半月板 にフタをするよう 覆いかぶさっているのが 膝のお皿の骨。 正式には 膝蓋 い 骨 ( し つがこつ) と呼びます。 これらに、 太ももやふくらはぎから伸びる複数の筋肉があり "膝の曲げ伸ばし" をしてくれています^^ 膝に酸素や栄養を届けてくれている関節液(かんせつえき) 膝の関節は、 関節包(かんせつほう )という膜 で覆われていて、 その中に "酸素や栄養を届けるための関節液(かんせつえき)" というもので満たされています。 ・お分かりいただけましたか? そう!膝に水が溜まるという正体こそ "関節液"なのです!!!!!!!! 膝にたいして何らかの影響で、炎症や痛みが起き 膝に栄養を循環させる "関節液" が、機能しなくなり、 まとめ 今回の内容は少し難しかったと思いますが、 "膝に水が溜まるという正体" は、 膝に酸素や栄養を循環させる関節液 が 溜まっているのだと 覚えていただけたらなと思います☆☆ もちろんこの状態は膝にはよくないので、 専門機関にすぐに相談されることを おススメします^^
オスグットになってしまう原因は、二つの要因が重なることでなりやすくなります。 それは「成長期」と「筋肉の柔軟性低下」です。 身長の伸びる成長期では、骨はまだ未熟で完全な硬い骨ではありません。 まだ柔らかい骨に対して、筋肉は運動による負荷や骨の成長に付いていけずに伸ばされた状態になり、筋肉の付いているやわらかい骨の部分を筋肉が引っ張られることで症状が現れる のです。 筋肉が骨を押さえつけるのではなく、筋肉は骨に伸ばされる のです。 これってご存知ない方も多いのではないでしょうか? 筋肉は柔らかく、伸びるイメージがあるかと思いますが、実はその逆なのです。 成長痛ではないオスグッド オスグッドは成長痛ではありません。 成長痛とオスグッドの違いを挙げてみましょう。 オスグッド 起きやすい年齢:10~16歳前後 原因:膝への過負荷 痛む場所:膝の下 レントゲンで異状あり 成長痛 起きやすい年齢:主に幼児 原因:不明 痛む場所:足全般 レントゲンで異状なし と、大きな違いがあるのです。 成長痛についてはこちらをご覧ください。 【お子さんのその痛みは成長痛かも! ?知っておきたい成長痛の対処法 】 治療方法 きちんと原因にアプローチすることで痛みがより早く無くなります。 アイシング 運動後に痛みがある 患部に熱がある 腫れている という時にはアイシングは必須です。 アイシングは治療の第一歩 と私は捉えています まずは炎症や痛みを最小限にすること、そして原因にアプローチすることで次のステップに移行するのが早くなるのです。 練習後すぐに、ほんとにすぐに10~15分程、氷でアイシングしてください(=゚ω゚)ノ アイシングについてはこちらをご覧ください☆ 【アイシングを効果的にする方法、時間と回数、やりすぎない為の注意点】 安静と運動の制限 症状の程度により安静、運動の停止や制限となります。 動く事が痛みの原因なのですから、まずは活動量を少なくすることは治療に直結します。 膝を曲げない運動や筋トレは問題ないので、ケガを機に体幹トレーニングや目のトレーニングを取り入れてはいかがでしょうか! (^^)! 筋肉を緩める 筋肉の硬さがオスグットの原因でもありますので、 筋肉を緩めることは痛みを無くすということ にもなります。 太ももの前の大腿四頭筋を緩めることでその場で症状が楽になります。 方法もカンタンですので行ってみてください☆ 太もも前の筋肉を押して… 膝を伸ばす 太ももの前の筋肉を押したまま… 膝を伸ばす、これだけです。 硬いところがありますので、そこを緩めていきましょう。 痛みが減ると同時に膝と脚が軽くなりますよ☆ 電気治療や湿布での治療は有効か?
季節のイチオシアイテム ファッション・アクセサリー スマホアクセサリー おもちゃ・フィギュア ©Disney ©Disney. Based on the "Winnie the Pooh"works by A. A. Milne and E. H. Shepard. ©Disney/Pixar
ハニーポット(はちみつの壷)にのって、プーさんや100エーカーの森の仲間たちの世界を楽しむ、アトラクション「プーさんのハニーハント」の紹介ページ。 | ディズニーランド, ディズニーの壁紙, ディズニーの画像
お腹をすかせたプーさんが登場する 短編アニメーションをモチーフにした 特別なデザイン 8月3日は「はちみつの日」!短編アニメーション『くまのプーさん ちいさなぼうけん/はちみつの歌』にちなんだ、はちみつのとろりとした透明感やみずみずしさをイメージしたアイテムや、まるでみつばちのような姿のプーさんグッズが登場。アニメーションともリンクして、とってもキュート!さっそくご紹介していきましょう。 動画『くまのプーさん ちいさなぼうけん/はちみつの歌』はこちら (ページの下部に移動します) プーさんの愛らしさに癒される 手の部分にマグネットが入っている今回のプーさんのぬいぐるみは、口の前で手を合わせ、はちみつを食べているかのようなポーズを取ることができます。愛らしいポーズは、モチーフになったアニメーションともリンクして、とってもかわいい!しかも3種の大きさから選べます。 ぬいぐるみ(XL) 価格:¥10, 800(税込) ぬいぐるみ(L) 価格:¥7, 020(税込) ぬいぐるみ(S) 価格:¥2, 700(税込) さらにはプーさんのぬいぐるみキーチェーンも登場。大好きなはちみつをいっぱいに頬張ったほっぺに癒されます。チェーンには、アニメーションに登場するハニーポットの形をしたみつばちのマスコットも。 ぬいぐるみキーチェーン(ほっぺ) 価格:¥1, 620(税込) とろけるはちみつの質感! お腹をすかせたプーさんが見る夢の世界――不思議な"はちみつの世界"をモチーフに、さまざまなクリア素材ではちみつを表現した、躍動感ある商品も登場。 プーさんがはちみつのポットに落ちたところをデザインしたアクセサリートレーもその1つ。大好きなはちみつのポットの中で、両頬いっぱいにはちみつをほおばるプーさんの姿に和みます。アニメーションに登場する、ハニーポット姿のみつばちチャーム付き! チャーム付きアクセサリートレー 価格:¥3, 132(税込) LEDライトのスイッチをつけると、とろけるような、はちみつのヤシの木がライトアップ。まさにアニメーションで描かれたプーさんの幻想的なはちみつの世界が広がります。キュートなボックスにパッケージされているのでプレゼントにも最適。 LEDフィギュア 価格:¥4, 536(税込) プーさん好きにはいつも持ち歩いてほしいスマートフォンケース2種。表面をとろーっと流れるはちみつの質感を再現したiPhoneケースは、ぜひ手に取って眺めてほしい!
(訳)あなたが、どこで、トーストやそのままで食べていたとしても、"hunny"というスペルを広めてくれることを期待しています。 引用元:OH MY DISNEY| A HISTORY OF "HUNNY" ハニウィキちゃん まぁ冗談の類だと思いますけども(=^▽^=) でも ディズニーは「その世界観を作り出す」ことに全力になる企業 です。 一度仕事でロサンゼルスにあるディズニーのアニメーションスタジオを訪れたことがあるのですが、仕事場の内装が制作中の作品に合わせて全面改装されていて、びっくりしました。 ハニウィキちゃん すごいですよ!デスク周りだけとかではなく、通路の壁紙や掲示物、社内カフェの調度品までその世界観に合わせられていましたよ((((; ゚Д゚))) その時はちょうど「ラプンツェル」が制作中だったらしく、社内があの映画の世界そのものになってました。 社員さん曰く 「 その世界観を作るために、その世界に入り込むんだ 」 とのこと。 ハニウィキちゃん ですね(; ^ω^) 「あーこれ、日本企業じゃ予算つかないだろうなぁ」と思いましたorz 少し脱線しましたが、 『 日常の常識に囚われない、独自で自由な世界観を大切にする 』 というのが『hunny』を使い続ける理由なのかな?と個人的に思いました(=゚ω゚)ノ ハニウィキちゃん
同作品中から「プー」、「ピグレット」、「ティガー」、「ラビット」、「オウル」、 「イーヨー」のキャラクターえんぴつが、ゲーム内に追加されます。 ▼『くまのプーさん』のキャラクターえんぴつ出現率アップ中!▼ コインを使ってキャラクターえんぴつを獲得できる「マジックルーム」で、『くまのプーさん』 キャラクターえんぴつの出現率がアップするキャンペーンを実施中です。 この機会に、新登場のキャラクターえんぴつをいち早くGETしましょう! <キャンペーン期間> 2017年7月4日(火) ~ 7月10日(月)11:59 ▼期間限定イベント「はちみついっぱい集めよう」▼ 『くまのプーさん』キャラクターえんぴつの登場を記念して、『くまのプーさん』のまちがい 探しが遊べる期間限定イベント「はちみついっぱい集めよう」を開催いたします。 本イベント専用MAPでステージクリアすると、「はちみつ」(イベントポイント)が手に入り、 集めたはちみつで瓶(ハニーポット)をいっぱいにすると、コインやHINTなどの報酬がもらえ ます。 さらに、『くまのプーさん』キャラクターえんぴつを使用してイベントに参加すると、はちみ つがたくさん手に入るボーナスもついてきます。 ポットをはちみつでいっぱいにして、イベントクリア記念クリップと、本イベント限定の特別 報酬「プー(ミツバチ)」キャラクターえんぴつを手に入れましょう! ディズニー作品のまちがい探しゲーム『ディズニー タッチタッチ』 『くまのプーさん』のキャラクターえんぴつが登場！ | お知らせ | PCゲーム・オンラインゲームのNEXON公式サイト. <開催期間> 2017年7月4日(火) ~ 7月13日(木)6:59 ※プー(ミツバチ)のキャラクターえんぴつは、今後マジックルームに追加される可能性があります。 イベントの詳細は、ゲーム内のお知らせにてご確認いただけます。 あわせてご覧ください。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 【タイトル概要】 ◇タイトル名:ディズニー タッチタッチ ◇料金体系:基本プレイ無料(アイテム課金制) ◇提供プラットフォーム:App Store、Google Play ◇iOS ダウンロードページ(App Store): ◇Android ダウンロードページ(Google Play): ◇公式サイト: ◇公式Twitter: ◇公式LINE: ◇プロモーションムービー: ◇コピーライト表記: Copyright © 2017 NEXON Co., Ltd. All Rights Reserved.
銀座コージーコーナーは、全国の生ケーキ取扱店舗で、ディズニー・キャラクター「くまのプーさん」をデザインした新作スイーツ4品を、2018年7月20日(金)より期間限定で販売する。 コージーコーナーでは、8月3日の"はちみつの日"にちなみ、毎年くまのプーさんの焼菓子ギフトを発売。今年は、ハニーポットみたいな巾着袋に焼菓子をアソートしたギフトに加え、「くまのプーさん」のお顔がキュートなデコレーションケーキも新たに仲間入り!