□■ STAY HOME ■□ 外出自粛で家に籠もっていると運動不足になりがち。 ぜひ、家の中でラジオ体操を行いましょう! 【ラジオ体操カードはこんなアプリです】 ★動画を見ながらラジオ体操を行えます★ 動画を見ながら、正しいフォームでラジオ体操を行いましょう。 ★毎日の記録を取れます★ カードにチェックをつけることにより、モチベーションがあがります。 継続的に行って、ぜひ健康維持に努めましょう!
目次 ▼ラジオ体操アプリとは|特徴や使うメリットを解説 ▼ラジオ体操アプリの失敗しない選び方とは? ▷1. 音声だけor動画付きのどちらかを選ぶ ▷2. 習慣化するなら記録を残せるアプリを選ぶ ▼ラジオ体操ができる人気おすすめアプリ5選 ラジオ体操アプリとは|特徴や使うメリットを解説 小学校や職場などで、ラジオ体操をしたことがある方も多いのではないでしょうか。ラジオ体操は、子どもからお年寄りまで誰でもできるように考えて作られた全身運動です。 本記事では、そんな ラジオ体操がいつでもどこでも好きな時にできる ように、iPhoneやAndroidにダウンロードすべき人気のアプリをご紹介。 アプリなら、ラジオ体操を覚えていなくても、音楽や動画を流して気軽にラジオ体操ができますよ。 「日頃の運動不足のために、ラジオ体操をしてみようかな。」という方は、アプリを使って毎日の運動に役立ててくださいね。 ラジオ体操アプリの選び方|ダウンロード前に確認すべき点とは ラジオ体操はなんとなくわかっていても、どのアプリが自分のスタイルに合っているのかわかりませんよね。 そこでここからは、どこに注目して選べば 自分が満足できるアプリをダウンロードできるのか 、その選び方をご紹介します。 自分に合ったお気に入りのラジオ体操アプリを見つける時の参考にしてくださいね。 ラジオ体操アプリの選び方1. 音声だけor動画付きのどちらかを選ぶ 夏休みは毎日ラジオ体操をしていた人でも、大人になると忘れてしまっていることも。 ラジオ体操アプリの中には、音声付きや動画付きのものがあります。また、 オリジナルの音声で楽しく体操できるアプリ もありますよ。 音声だけで体操ができるようなら音声だけのアプリを。見本動画を見ながら体操したい方は、動画付きのアプリを選ぶのがおすすめです。どちらが良いか迷う時は、音声も動画も付いたアプリを選ぶといいでしょう。 ラジオ体操アプリの選び方2. ラジオ体操アプリの人気おすすめ5選｜運動不足解消に役立つ無料アプリとは？ | Smartlog. 習慣化するなら記録を残せるアプリを選ぶ 日頃の運動不足や健康維持を目的として運動するなら、毎日ラジオ体操を続けたいですよね。 ラジオ体操アプリの中には、習慣化できるように記録が残せるものもあります。ラジオ体操を日課にしたい方は、 カレンダーなどに体操を行った記録ができるかどうか もチェックしておきましょう。 実施した数があとからチェックできると達成感を感じることもでき、モチベーションアップにつながるので、習慣化したい方は記録できるアプリがおすすめです。 ラジオ体操アプリのおすすめ5選|健康維持に役立つ人気アプリを大公開 ここからは、iPhoneやAndroidで使える ラジオ体操アプリのおすすめを5選ご紹介 します。 それぞれのアプリの特徴や魅力について詳しくご紹介しますので、自分に合ったラジオ体操アプリを見つけてくださいね。 ラジオ体操アプリのおすすめ1.
おなじみの「ラジオ体操 第1」をiPhoneおよびiPod touch向けにアプリ化しました。 「ラジオ体操 第1」は、昭和26年(1951)にスタートして以来、たくさんの人々に親しまれてきました。夏休み、カードにスタンプを押してもらった思い出をお持ちの方も多いはずです。 年齢を問わず、いつでも気軽にできる身近な健康法としてぜひご利用ください。 体操指導:岡本美佳 主な内容 ①動画 ラジオ体操 第1 「ラジオ体操 第1」を動画で紹介。各運動のポイントを表示することもできます。 ②覚えようラジオ体操 第1 動画にあわせて次の運動を予測し、制限時間内に画像を選択するゲームです。 達成度に応じて、岡本先生からの動画メッセージが変わります。 楽しみながらラジオ体操をおぼえましょう。 ③ラジオ体操情報 岡本先生のプロフィール、ラジオ体操の歴史や放送時間を紹介しています。 プロバイダ:(財)NHKサービスセンター 制作協力:(株)NHKグローバルメディアサービス
横浜馬車道に本店 を構える 『バニラビーンズ』 は、 横浜発祥の チョコレート専門店です。 今回、横浜新港エリアにある「バニラビーンズ ザ ロースタリー」で、 2021年の新作のボンボンショコラ「ザ・ロースタリー」の購入 と、カフェで 「フォンダンショコラ」 を食べてきました。 バレンタインにぴったりな商品や店舗となっていて、商品ラインナップ、メニュー、バニラビーンズ ザ ロースタリーの雰囲気などをご紹介していきます。 バニラビーンズとは?
- POP-UP STORE - バニラビーンズ ザ ロースタリー トーキョー 平日:9:30~20:30 土日祝:9:00~20:30 定休日なし (施設に準ずる) ※ショップのみの期間限定店舗です。 東京都千代田区丸の内1-9-1 東京八重洲北口 東京ギフトパレット ☎03-6268-0877 [東海道・山陽新幹線ご利用のお客様へ] 新幹線八重洲北口改札を出るとすぐです。 [在来線をご利用のお客様へ] JR東京駅八重洲北口改札を出るとすぐです。 [丸の内側からお越しのお客様へ (東京メトロ丸の内線など)] ◆1階からお越しのお客様 丸の内北口にある北自由通路を通り、 八重洲側までお越しください。 北自由通路を抜けるとすぐです。 ◆地下1階からお越しのお客様 丸の内地下北口にある北地下自由通路を通り、 つきあたりにある東京キャラクターストリート内 イベントスペース「いちばんプラザ」前の H階段またはエスカレーターで1階に上がるとすぐです。 詳しいご案内はこちら>> 実店舗の取材・撮影についてのお問い合わせはこちら pr[@]
みなとみらいの結婚式場「アニヴェルセルみなとみらい横浜」の大人気披露宴会場『ザ・テラス』が貸切りで使える大人ラグジュアリーなビアガーデンプランが登場! 浴衣レンタルやヘアメイクオプションもあるので、手ぶらで夕涼み気分が楽しめます。 ヨコハマ グランド インターコンチネンタル ホテル 海の見えるビアガーデン "はまビア!"
AINZ&TULPE BEAUTY FACTORY(アインズアンドトルペ ビューティー ファクトリー)【全国初・新業態】 "キレイ"になりたいという女性が気軽に立ち寄れて、新しい"キレイ"を見つけられる、コスメ&ビューティーのアインズ&トルペが提案する新しいかたちのコンセプトストア。"Food"、"Gift"の2つのコンセプトを追加し、さらに"Café"を併設。食からキレイを提案しています。 マリンFM 地域の活性化に役に立ちたいと、暮らしに密着した経済・観光・文化情報を発信するとともに、多くの来街者に中区の魅力を伝えています。 >>次は、すべて全国初登場!注目の"体験型"のお店を紹介! じゃらん編集部 こんにちは、じゃらん編集部です。 旅のプロである私たちが「ど~しても教えたい旅行ネタ」を みなさんにお届けします。「あっ!」と驚く地元ネタから、 現地で動けるお役立ちネタまで、幅広く紹介しますよ。
01 「行きたい」 360人 カフェ コーヒー専門店 喫茶店 元住吉駅:徒歩7分(490m) 1000円 [月〜金] 10:00〜19:00 [土・日・祝] 09:00〜19:00 02 「行きたい」 263人 カフェ そば(蕎麦) うどん 鷺沼駅:徒歩10分(740m) 3000円 [月〜金] 11:00〜22:00 [土・日・祝] 11:00〜22:00 03 「行きたい」 352人 カフェ 黒川(神奈川)駅:徒歩5分(380m) [月] 11:00〜18:00 [木・金] 11:00〜18:00 [土・日・祝] 11:00〜18:00 04 「行きたい」 153人 カフェ スイーツ コーヒー専門店 元住吉駅:徒歩3分(240m) [月〜金] 10:00〜19:00 [土・日・祝] 10:00〜19:00 05 「行きたい」 1295人 「川崎 カフェ」のおすすめ 5 店舗目は、静かな空間でゆっくりとした時間を過ごしたい時にオススメのお店、「nappa69」。住宅の奥まったところにひっそりとある隠れ家風のお店で、内装もインテリアもとっても可愛いと評判です。カフェメニューはもちろんワインの品揃えも豊富でゆっくりとした時間を過ごせます。デートはもちろん、1人でも居心地が良いので是非1度足をお運びください!