まず床の上をきれいにする 床に物が置いてあったら、撤去します。雑誌、書類、置物、掃除機など、さまざまな物が置いてあると思います。 「床の上には何も置かない」というルールを作り、不用品は断捨離し、まだ使うものはどこか別のところにしまいます。 ステップ3:家具を減らす 次に不用な家具を排除します。 部屋をぐしゃぐしゃにしているのはガラクタですが、ガラクタをためこませる要因は家具にあります。 まず収納家具を捨て、次に、別になくてもいい家具を捨てます。 こう書くのは簡単ですが、家具を捨てるのは大変です。 うちは引越前に大きな家具は夫と夫のアシスタントがエコセンター(粗大ごみを捨てる場所)や、リサイクルショップに持って行きました。 1人でやるのは大変なので家族や友達に協力してもらいましょう。 収納家具を捨てるときは、中身を出す必要があります。ついでに中身もなんとか頑張って処分します。いらない物は捨て、残すものはどこかにしまいます。 不用品の処分の方法はこちらに書いています⇒ 断捨離初心者のための上手な不用品の処分の方法、モノの捨て方 ステップ4:. 表面をきれいにする 床はきれいになっているはずですが、もう1度チェックします。次にテーブルとか、デスクの上、棚の上をできるだけきれいにします。 いらない物は断捨離です。 デスクの上の片付け方はこちら⇒ 今さら人に聞けない机の上の正しい片付け方:「きれい」のキープは難しくない ステップ5:壁をきれいにする 壁にカレンダーなどをベタベタ貼るべきではありません。「何もない部屋」というのは壁にも何もないのです。 1つか2つ、フォーカルポイントになる額などはあってもいいと思います。ごちゃごちゃしたメモや、写真は撤去します。 ぶらさがっているものも取り去ります。うちはカーテンもありません。 ステップ6:目障りなものをさらに断捨離 この段階で相当きれいになっていると思いますが、本棚や棚の中にものがくしゃくしゃに入っている可能性もあります。 中身をできるだけ減らし、手元に残すものはきれいにしまって、視覚的ノイズにならないようにします。 ただ、しまいこむとガラクタになるので、「何もない家」にしたいなら、極力処分すべきです。 しまうときに、 物の定位置をしっかり決めておく ように心がけます。 ステップ7:.
できるなら「今日は18時に帰れる」とか 「これは急ぎだから今日は深夜になるか」など 朝からその流れがわかるでしょう。 そうすると仕事にメリハリがつきます。 朝、出勤して今日はどうなるかわからない、 早く終わるのか、遅くかかるのかさっぱりわからない。 これが連続なら肉体的以上に精神的にもつらいですね。 自分で仕事の終わりのコントロールはできますか? そういう仕事ですか?職場でしょうか? また今の仕事はとても楽しくてやりがいがあって、 毎日ウキウキして出勤でしょうか? 文面では残念ながらそんな感じではないようですが。 もし楽しく仕事しているなら、仕事するのも早いし 爽快な疲れで達成感もあると疲労はあるが感じないかも しれませんよ。 やらされている感、 嫌だけどやらないと給料もらえないし、仕方なくしている。 こんな感じだとそれこそ、疲労困憊で次のやる気がでないでしょう。 または人の顔色気にし過ぎで、いつも変な緊張して仕事している。 それなら仕事以外に、別の緊張でしんどいですよ。 真面目すぎて、要らないチカラを出しすぎとか? 頑張りすぎなんですよ、テキトーにやること。 肩にチカラ入りすぎでは? いい加減にやってください、チカラを抜いて。 いい加減とは良い加減ですよ、良い加減で仕事すること。 その仕事自体、これでいいのか?一生して楽しい仕事か? よく考えてまた別の道もあるかもしれませんよ。 回答日 2017/09/28 共感した 10 平日の仕事終わりはそうなってしまいますよね笑 残業がない日は遊びに出かけ休みの日も思いっきりあそんでまた1週間頑張ろう…って感じです笑 休日を楽しみに仕事してるので家帰ったら寝るだけになってしまいますね。 回答日 2017/09/27 共感した 7
詳しくはこちら⇒ 揚げない!ワンランク上のパンの耳かりん糖 冷凍保存できる☆りんごの甘煮 りんご 1個 レモン汁 適量 りんごがあったらそのまま食べたいですが、ひと手間加えて冷凍しておけば、後の甘いものが食べたい!症状が出た時に便利です。 詳しくはこちら⇒ 冷凍保存できる☆りんごの甘煮 いざのときのために果物を冷凍しておこう! 甘いものが食べたいあなた、また普段甘いものを控えているあなたでも果物なら罪悪感もそう感じず食べられるでしょう。 いざのときのために色々な果物を冷凍しておくと、デザートや料理に入れたり、もちろんそのまま食べられるのでとても重宝しますよ。 冷凍することで半年から1年近くもちます。 果物の冷凍の仕方 洗う 好きなサイズに切って乾かす 重ならないように並べて冷凍する 注意すること きちんと乾かすこと 重ならないようにすること 袋に空気がなるべく入らないこと 詳しくはこちら⇒ 9カ月後に食べてもおいしい、果物を冷凍保存するコツ さいごに おうちによくあるものでまとめてみました。何か作れそうなのはありましたか?一番簡単なのはべっこう飴かな? これからは買い置きにホットケーキミックスをおすすめします。マグカップでカップケーキを作れたり、パンまでもできちゃいます。 最後まで見てくださってありがとうございました。
それは通帳の磁気がとんでしまっているのです。...
2018/7/12 2018/9/2 雑記 仕事で使用している口座が北海道銀行なんですが、通帳がそろそろ一杯で記帳できなくなるなーと思っていたら、なんと ATMに通帳繰越機能が付いてる じゃないですか!その場で記帳ついでに繰越できました。 なんて便利なんでしょう。 北海道銀行のホームページを見ると、本店、支店に設置されているATMは通帳繰越機能付のATMが設置されてるようですが、 ATM単独で設置されている場合は通帳繰越機能が付いてないようです。 もちろんですが、本店、支店には通帳繰越機も設置されています。 利用可能時間は? 自分は平日に繰越機能を使用したのですが、通帳繰越機能付のATMはATMの利用可能時間すべてで通帳繰越機能を使用できるようです。 なので通帳繰越機能付のATMは 土・日・祝日でも繰越ができます。 窓口 : 平日(銀行営業日)の9:00~15:00まで 通帳繰越機 : 平日(銀行営業日)のATM稼働時間帯 通帳繰越機能付ATM : ATM稼働時間帯(土・日・祝日でも繰越ができます) ※通帳繰越機・通帳繰越機能付ATMは、通帳の種類や支店によって取扱ができない場合があるので、ご注意を。 備忘録も兼ねて書いておきますが、 北洋銀行の通帳繰越機は土、日、祝日は使用できません。 土曜日に支店に行って確認済みです。(汗... 皆さんの参考になればと思います。