2019年10月1日から、ついに消費税が8%⇒10%に引き上げられました。同時に「軽減税率」も実施されているため、食料品や飲み物を買う分には、あまり変化を感じないかもしれません。しかし、その他のもの――たとえば、日用品やお酒、医薬品、衣類などを買うときや、外食するときなどは、10%の税率が適用され、じわりと出費の増加を実感する局面が増えそうです。 【※関連記事はこちら!】 ⇒消費税の「軽減税率」のルールをわかりやすく解説!10%に増税後も8%の「軽減税率」が適用される範囲、ケンタッキーなど大手外食チェーンの対応方針も紹介 ただ、増税による消費の冷え込みを防ぐため、政府はさまざまな対策を講じています。「軽減税率」の導入のほか、「保育・幼児教育の無償化」「キャッシュレス・ポイント還元事業(キャッシュレス決済時のポイント還元)」などです。 特に、 多くの人が恩恵を受けられるのが「キャッシュレス・ポイント還元事業」 です。今回はこの「ポイント還元」の制度(以下、ポイント還元事業)の内容を詳しく解説するのに加えて、クレジットカード会社などの決済事業者が、増税に合わせて実施しているキャンペーンも紹介していきましょう。 ⇒ 「キャッシュレス・ポイント還元事業」の複雑な仕組みをわかりやすく解説! キャッシュレスの5パーセント還元っていつまで？還元方法と仕組みについて | お得生活. 対象外のクレジットカードでも、店舗によって"2~5%還元"の対象になることが判明! ポイント還元の割合は「2%」か「5%」のどちらか コンビニなどを含む"中小事業者の運営する店舗"が対象に まず、キャッシュレス決済に伴う「ポイント還元事業」とは、 対象となる店舗でキャッシュレス決済を行った消費者に、ポイントを還元する措置 を指しています。キャッシュレス決済とは、クレジットカードや電子マネー、スマホのQRコード決済など、現金以外の決済を指しています。 ⇒ 「スマホ決済」の専門家がおすすめするのは「楽天ペイ」と「d払い」の2つ!「スマホ決済」初心者が始めやすく、クレジットカードを紐づければ還元率が大幅アップ! ただ、どの決済手段をポイント還元の対象にするかは、決済事業者がそれぞれ決めることになっているため、 「すべてのキャッシュレス決済=ポイント還元の対象」ではありません。 たとえば、VISAやJCBなどの「国際ブランド付きのプリペイドカード」が最近人気ですが、意外とポイント還元事業の対象になっていない場合もあるので、注意が必要です。 ⇒ 「キャッシュレス決済」おすすめ比較!「PayPay」や「LINE Pay」「楽天ペイ」など、主要な「スマホ決済」の還元率や利用可能なコンビニ、最新のキャンペーン情報を紹介!
「JCB」や「楽天ペイ」は大盤振る舞いのキャンペーンを実施! これを機に「スマホ決済」に挑戦するのもおすすめ 決済手段で最も幅広く普及しているのは、言うまでもなくクレジットカードです。クレジットカードを所有していて、よく行く店舗でもそのカードを活用してポイント還元を受けられるなら、特に新たな決済手段を導入しなくても問題ないでしょう。 ⇒【クレジットカード・オブ・ザ・イヤー 2020年版】「おすすめクレジットカード」を2人の専門家が選出! 全8部門の"2020年の最優秀カード"を詳しく解説!
キャッシュレス決済を利用すると消費税増税分がポイント還元される施策があります。 この還元はいつまで続くのか?について紹介します。 キャッシュレスの還元はいつまで続く?
「キャッシュレス・ポイント還元事業」について知っておこう。キャッシュレスで決済した利用者にはポイントまたはキャッシュが還元されるもので、還元額は中小店舗で5%、チェーンなどフランチャイズで2%だが、登録店舗でないと対象外なので注意が必要だ。 【還元制度入門編】 Q1. 国が行っているキャッシュレス還元って何? 正式な名称は、「 キャッシュレス・ポイント還元事業 」。2018年4月に発表された「2025年までにキャッシュレス決済比率を40%にする」という目標に基づき、2019年10月1日からの消費税増税に伴う消費落ち込みも勘案しながら、経済産業省主導で実施されている政府公認のポイント還元事業である。 キャッシュレス決済を導入する中小店舗には補助金が交付されるほか、キャッシュレスで決済した利用者にはポイントまたはキャッシュが還元される。 還元額は中小店舗で5% 、 チェーンなどフランチャイズで2% だが、 登録店舗でないと対象外なので注意 したい。 このステッカーが掲示されている店舗なら還元が受けられる。 ポイント還元制度の概要 ❶ 対象になる決済方法は? →クレジットカード、電子マネー、スマホ決済 ❷ どのくらい還元される? →原則として購買金額の5%、フランチャイズチェーンの中小・小規模店舗の場合は2%を還元 ❸ 対象となる期間は? →2019年10月~2020年6月 【還元制度入門編】 Q2. 【キャッシュレス還元とは】対象期間はいつまで？上限額はある？ - 特選街web. 還元の対象になる決済サービスは何? クレジットカードからデビットカード、電子マネー、スマホ決済まで、基本的にはすべてのキャッシュレス決済サービスが、2%または5%の還元対象となる。 注意が必要なのは、SuicaやPASMO(パスモ)。事前に専用のポイントサイトへの登録が必要で、対象となるICカード(モバイルSuicaを含む)で決済した買い物に対してのみ、ポイントでの還元が行われる。また、大手コンビニ(還元対象店)で買い物した場合は、ポイントサイトの登録の有無にかかわらず、即時2%の割引が行われる。このあたりは、ちょっとややこしいので、各サービスの付与ルールを把握しておきたい。 ◎ クレジットカードについて調べるなら 一般社団法人キャッシュレス推進協議会のサイト。クレカ各社の還元に関する特設ページにリンクしている。 ◎ 電子マネー、スマホ決済について調べるなら こちらからは電子マネーやスマホ決済(コード決済)のサービスを検索して、それぞれのリンクに飛ぶことが可能。 【還元制度入門編】 Q3.
マッサージ 脂肪がたまっている個所をマッサージをするのも、皮下脂肪を落とすのに効果的です。 その理由は、マッサージをすることでその部分の血行が良くなり、脂肪が落ちやすくなるからなんです。 とくに、皮下脂肪は温められると落ちやすくなる性質があるので、お風呂の中で行う効果的ですよ。 ただ、マッサージをしたからといって、すぐに脂肪が落ちるというわけではなく、部分痩せできるわけでもありません。 脂肪は落ちていく時、多少差がありますが全身まんべんなく減っていくので、 マッサージをしても脂肪が多少減りやすくなる程度 だと思っていただけたらと思います。 次の記事では、ボールを使った痩せるマッサージを紹介していますので、ご覧ください。 カプサイシンを摂る 唐辛子の入った食べ物を食べると、体がポカポカして汗が止まらなくなるような経験ありませんか? それは、唐辛子に含まれる「カプサイシン」が体温を上げるから。体温が上がると血管が拡張して血行が良くなり、基礎代謝が上がって皮下脂肪が落ちやすくなります。 もし、あなたが辛いものが苦手でなければ、 いろんなものに唐辛子をかけて食事してみるといい ですよ。 女性の中には、バッグの中に「一味唐辛子」をいつも入れている方もいらっしゃって、外食をする際もカプサイシンを摂っています。 ここまで徹底すれば、皮下脂肪を落とすのも夢じゃありませんよ。 カプサイシンには、高血圧の予防や胃を保護する効果もあります。 とにかく根気が必要 皮下脂肪を落とすには、何よりも「根気」が必要です。 ここまでご紹介した皮下脂肪を落とす方法を、毎日根気よく続けることが大切で、 短時間で楽に落とす方法はありません 。 長く続けるためには、まずは簡単なことから始めましょう。そして簡単なことを毎日こなして、慣れてきたらレベルを上げると良いです。 余分な脂肪を全部落とすには2~3年はかかるそうなで、 結果を焦らず気長に進めていきましょう! 。 脂肪を落とすのに役に立つ関連記事 次の記事では、体脂肪を落とすのに役立つ方法を紹介していますので、ぜひこちらにもチャレンジして、体をスリムにしてみませんか? 内臓 脂肪 皮下 脂肪 先 に 落ちらか. まとめ いかがだったでしょうか? 内臓脂肪の落とし方と皮下脂肪の落とし方を、分けてご紹介させていただきました。 ただ、内臓脂肪も皮下脂肪も同じ脂肪。 脂肪は落ち始めると「内臓脂肪⇒皮下脂肪」の順で落ちていきます 。 内臓脂肪を早く落とすことができれば、次は皮下脂肪が落ち始めるんですね。 冒頭で書きましたが、女性は内臓脂肪が少ないため、有酸素運動など始めれば、すぐに皮下脂肪が落ち始めます。 逆に男性は内臓脂肪が多いので、内臓脂肪を落とし切って病気にならないようにしないといけませんね。 千里の道も一歩から。地道に脂肪を落としていきましょう!
皆さんは脂肪には2種類あるのをご存知ですか? 実は肥満と一言で言っても、この2種類の脂肪のどちらが多いかで性質が異なります。 今回はそんな2種類の脂肪、 内臓脂肪と皮下脂肪の減らし方について 詳しく解説します。 内臓脂肪・皮下脂肪って何?どう違うの?
内臓脂肪と皮下脂肪はどちらの方が落としやすいの? ダイエットをしている多くの人の目的は脂肪や体重を落とすことだと思います。しかし、脂肪と言っても内臓脂肪と皮下脂肪の2種類の脂肪があることをご存知ですか?この2種類の脂肪の違いを知るだけで、ダイエットのコツをつかめると思います。 結論から言うと、2つの脂肪の違いは、内臓脂肪の方が皮下脂肪よりも脂肪が落ちやすいです。その理由は、内臓脂肪と皮下脂肪それぞれの特徴です。今回はそんな内臓脂肪と皮下脂肪の特徴や違いについて解説していきます。また、内臓脂肪と皮下脂肪の落とし方についても説明していくので、良かったら最後まで読んでみて下さい。 内臓脂肪と皮下脂肪の違いを解説!