歯石は、プラークを放置したままにしておくことで発生します。つまり、プラークの段階できっちり取り除いていれば歯石ができることはなく、歯石除去の必要もありません。ですが、どれだけ丁寧にブラッシングをしている人でも口腔内のプラークをすべて取り除くのは困難で、多かれ少なかれ誰でも歯石はできてしまいます。歯石のない口腔内を維持するには、定期的に歯医者に足を運んで、歯石除去を受ける必要があります。 3~4ヶ月に1回の歯石除去が理想的!
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毎日の食事をしている中で、いつの間にか歯にこびり付いてしまう歯石。口臭の原因になることは広く知られているところだが、そのまま放置しておくと最悪の場合、歯が抜け落ちてしまう危険性もある事実はご存じだろうか。 食事は生きていくうえで欠かせない存在であるだけに、歯石の沈着予防や対策はQOLの維持・向上の観点においても重要となってくる。今回は歯科医の江上理絵医師に歯石の原因や除去方法などについてうかがった。 毎日歯をきちんと磨いていても、歯石はできてしまう 歯石の正体は硬くなった歯垢 歯磨きをしばらくしていないとき、歯の表面を爪でひっかくと、白くてネバッとした汚れが付着した経験はありませんか?
「歯石は取りたいけど、歯医者に行くのは億劫・・・じゃあ自分でやれないかな?」と思った方もいらっしゃるかもしれません。しかし、セルフケアをする上ではいくつか注意点があります。 自分で歯石を取る「リスク」とは? 歯や歯茎を傷つける可能性が高い 見えにくい口の中を慣れない器具を使って、歯と歯の間の硬い歯石を取るわけですから、「器具の扱いミス」によってケガをしてしまう方も実際にいらっしゃいます。 歯石がより付きやすくなる可能性が高い プロの歯科医師や歯科衛生士も、自分自身でセルフケアをする方はほとんどいません。 それは、「自分で歯石をきれいに取りきることは難しい」と知っているからです。中途半端に残ってしまった歯石はデコボコとした表面となり、更に歯石が付きやすい状態になってしまいます。 プロに任せるのが最善の選択 ご自身での歯石取りをおすすめできない理由は、もう1つあります。 それは、歯の汚れ・歯石を完全に取り除くには 歯科医院での専用の機器が必要 だからです。 奥歯や歯茎の下についた歯石は、自分では分からないため蓄積される一方に・・・。 歯石取りのことは、リスクが高いセルフケアよりも専門家である 歯科衛生士にお任せする のが、キレイなお口への一番の近道ではないでしょうか。 歯医者さんで行う歯石取り・クリーニングの流れ では、実際に歯科医院ではどのようなことをするのでしょうか? 1)検査 現状のお口の状態を把握するために、レントゲンや専用の器具を用いて検査を行います。 (顎の骨の状態、歯のぐらつきの有無、歯茎の状態のチェック、など) 虫歯の有無、歯周病の進行具合などを様々な角度から診断し、あなたにあった治療プランを立てていきます。 お口の状態によっては、虫歯の治療や歯周外科処置などを優先して進めることもあります。 2)歯石の除去 超音波スケーラーという専用の機器を用いて、全体的に歯石を除去していきます。 硬くこびりついた歯石は、一度では取りきれないこともあるので 通院が数回かかることもあります。 また、歯茎が腫れていると、歯石が隠れてしまって除去できないこともあります。 その場合は、歯茎の腫れが落ち着くのを待ってから、しっかりと除去していきます。 クリーニング 歯石を取り除いた後は、歯の表面を専用のブラシできれいに磨き上げます。こうすることで、細菌が作る膜を除去して歯石が付きにくい状態にしていきます。 また、歯石予防には「毎日の歯磨き」が効果的です。歯科衛生士が、あなたのお口にあった歯ブラシや歯磨きの仕方を、丁寧にアドバイスしてくれるので参考にしてみてくださいね。 歯石は無理に触らず、まずは日々の習慣やブラッシングから見直しを!
平凡な若手商社員である一宮信吾二十五歳は、明日も仕事だと思いながらベッドに入る。だが、目が覚めるとそこは自宅マンションの寝室ではなくて……。僻地に領地を持つ貧乏// 完結済(全206部分) 最終掲載日:2020/11/15 00:08 ログ・ホライズン MMORPG〈エルダー・テイル〉をプレイしていたプレイヤーは、ある日世界規模で、ゲームの舞台と酷似した異世界に転移してしまった。その数は日本では約三万人。各々が// ノンジャンル〔ノンジャンル〕 連載(全134部分) 2358 user 最終掲載日:2018/03/25 20:00 私、能力は平均値でって言ったよね! アスカム子爵家長女、アデル・フォン・アスカムは、10歳になったある日、強烈な頭痛と共に全てを思い出した。 自分が以前、栗原海里(くりはらみさと)という名の18// 連載(全525部分) 2252 user 最終掲載日:2021/07/20 00:00 望まぬ不死の冒険者 辺境で万年銅級冒険者をしていた主人公、レント。彼は運悪く、迷宮の奥で強大な魔物に出会い、敗北し、そして気づくと骨人《スケルトン》になっていた。このままで街にすら// 連載(全662部分) 2104 user 最終掲載日:2021/06/24 18:00 とんでもスキルで異世界放浪メシ ★5月25日「とんでもスキルで異世界放浪メシ 10 ビーフカツ×盗賊王の宝」発売!!!
19/62 文章のテンポ 文章のテンポは執筆より読書の感覚で考えるべきかもしれません。 というのも「執筆脳」で考えると冗長になることが多いからです。十行で伝わる説明なら十行で済ませるべきで、ついつい三枚分書いてしまうのは、やはり作者の自己満足でしかありません。 描写過多は執筆に慣れ始めた中級者以上の方に目立ちます。 思考・感情・情景が書けてしまうので、その技術を発揮しようとして陥る症状ですね。 処方箋は短い言葉で文章にリズムを出すことでしょうか? 短文は昔からよく使われている「読みやすい文章」の基本ですからね。しかし小説においては少し事情が異なってきます。なぜなら誰にでも伝わりやすい短文ばかりでは個性を出し難くなるからです。 まずは以下の文章を読んでください。 『あいうえおかきくけこさしすせそたちつてとなにぬねのはひふへほまみむめもやゆよらりるれろわをんあいうえおかきくけ、あいうえおかきくけこさしすせそたちつてとなにぬねのはひふへほまみむめもやゆよらりるれろわをんあいうえおかきくけこさしすせそたちつてと』 先入観を持たれないように文章は五十音に置き換えていますが、文字数と読点の数や位置は原文と同じ内容になっています。ちなみに物語の中でアクセントとして用いられた長文ではなく、これくらいの長い文と読点比率が作中で頻繁に使用されています。 どのような印象を受けましたか? 百二十字の中に一つしか読点がないので、これを短文と考える方はいないでしょう。 ひょっとしたら冗長で読み難いと感じた方もいるかもしれません。しかしこれが小説の面白いところでもあります。つまり難解な造語や息継ぎを許さないような長文を重ねることで、独特なリズムに引き込んでしまうという手段も成立するわけです。※もし駄目なら改稿の段階で修正させられてしまいますからね。 編集者曰く 「文章の良し悪しは文面だけでわかる」 「ただ小説だけは悪文に見えても読んでみないとわからない」 だそうです。※すべての編集者がそう考えているとは限りません。 とはいえテンポの優れた文章を書く基本は短い文でリズムを生み出すことです。 一文の長さと読点の量を調整するだけでテンポは格段によくなります。また軽く読むタイプの小説なら改行を多用する方法も有効です。視覚的な印象が随分と変わるので効果は一目瞭然でしょう。 しかし短文も美点ばかりではありません。これは長文に比べて書き手の個性が見えないことです。その改善に一番よく利用されている方法が修辞技法ではないでしょうか?
---- 男性 2020年 05月08日 00時19分 ミッドポイントと併せてとてもわかりやすかったです! 今書いてるやつはこれで良いんだと、少し自信になりました。 連投して申し訳ない。 サブストーリーも書くのですが、メインが足踏みするのはダメですよね……。丁度そこなんだよなあ……。 瑪瑙 2020年 04月28日 03時06分 生八ツ橋を武器に……。閃いた……かも? バトルモノではなく経営モノにしてみるとか? 潰れかけのお茶屋を自作の生八ツ橋で建て直していくとかw経営知識皆無なので自分は書けませんw 2020年 04月28日 01時36分 第7部「プロットを作成してみよう」に出てくるプロット、普通に無茶苦茶面白そうなんですけど。 大路瀬 使途 15歳~17歳 男性 2020年 04月24日 18時31分 ありがとうございます! ただ読者層を絞り込めていない点は否めませんね。趣味だと問題ないんですけど仕事になると「売れそう」と編集者に判断させる根拠も重要になってきますからね。 N ― 感想を書く ― 感想を書く場合は ログイン してください。
0から始める小説の書き方徹底講座! 一言 とても良かったです。これからなろう作家として作品を投稿しようと考えているのですが、地の文についてとてもよく分かりました。 感謝です。 投稿者: ハッピー 23歳~29歳 男性 2021年 05月28日 00時18分 良い点 書かれている事に読んでいて頷くばかりでした。 気になる点 相談なのですが、自分の処女作が物語の冒頭なので仕方ないのかも知れませんが、説明口調や見返してみて「あっ、これ面白くないわ」って思ってしまい途中で更新をやめてしまいました。 しかし自分が書きたい事を諦めるのは悔しくてもう一度書き直して見ようと思ったんです。 そして思い付いたのが小説を3つに分けるアイデアで、それぞれ(会話9情景1・短編)と(会話6情景4・ギリギリ短編)と(会話3情景7・長編)の三つで形作られる小説なのですが、これって小説としてアリなのでしょうか? 生八ツ橋を何処で小説に入れたいのですが、良いでしょうか? 初心者ではないですが、とても参考になりました。 執筆するにあたり、まだまだ気をつけなければいけない事があるんだなと改めて思いました。 今後に活かせるように、自分の思うまま書いていきたいですが、中々上手くいかないものですね。 書くことに詰まったら、このエッセイを読み返そうと思います。 はなさき ---- 女性 2020年 10月16日 15時25分 とても参考になりました! ありがとうございました! ブックマークして手元に置いて、不安なときに見直したいと思います! 希乃 2020年 06月09日 23時46分 いつもこっそり読ませていただいております。 こういうのは気が向いたときに思いついたことを思い切って書くものだと思いますので、また何か思いついたらぜひ投稿してくださいね。 柿原 凛 2020年 05月20日 19時36分 ありがとうございます! そうなんです無理やり捻り出した記事は役に立たないような気もしますし、なにか「ひょんなきっかけ」で伝えたいことが降りてくるまでお待ちください。 N ゅぃ ---- ---- 2020年 05月20日 17時06分 ありがとうございます! そうなんですよ、完結後にも更新できるみたいなので区切りをつける形にしました。なにかしらあれば再び投稿させてもらいますね。 N 参考になります プロの方なのかな?