「心に響く写真」 の撮り方を教えます 今日の写真アフォリズム(金言) ー ピカソが筆と出会ったように、ショパンがピアノと出会ったように、ボクはこの穴の開いた黒い箱と出会った。それはとても幸せな出会いだった。 ー by Makoto Suda 【NEWS 2021!】 ・8/02 初級10月生募集開始! ・7/18 8月説明会日程発表 ・7/07 初級8、9月生募集開始! ・7/01 写真教室の物語更新しました 写真はボク達をいつも肯定してくれる 人生を変える写真授業 【オンライン写真教室について】 写真学びの中心にあるのはカメラではなくあなたです! 「あなたの中にある写真のセンスを引出す」写真教室です! 現在、知識は検索で十分。カメラはAI搭載。そういう時代だからこそ撮る人間側を重視したカリキュラムを組んでいます。 開校10年、初級クラス125期越え、延べ3, 000名を輩出の経験を活かしつつ『生配信オンライン講座』をスタート!! 「リベラルアーツ」という考えを基本とし時代の先を行く写真教室です。 人との距離が離れた現代。 もっともっと人の心に寄り添った温かい教室 を目指しています。 写真の楽しさを伝えこの時代を少しでも明るくてしいく。それが僕、写真家・須田誠が考えている写真教室のあるべき姿だと思っています。 写真が上手くなること。それは心が豊かになることです。 写真家・須田誠 【ONLINE】初級クラス! 失敗してもいい! 間違ってもいいのです! ブレていても、ボケていてもよいのです。世界の名作にはそんな写真が沢山あります! 【基本プログラム】 1.写真・基礎テクニック力アップ! 写真教室｜感性を磨き、カメラを学んで写真上達のコツを身に付ける. 2.写真・感性力アップ! この二本の柱をベースに「心に響く写真」を目指します! 特に感性力アップに注目したレクチャーが多いのも当教室の特徴です。 カメラの基礎テクニックを学ぶことはもちろん。自分の感覚を信じてカッコいい写真をどんどん撮っていきましょう。 大切なのは心に響くかどうかです。 初級日程・詳細はこちらから! 入門クラスはこちら! 5月無料説明会募集中! 【ONLINE】Alternative CLASS 写真の探究 既存の写真教室とは一線を画すカリキュラム。写真×心理学、写真×哲学、写真×環世界…未来の写真の在り方を「全く違う視点から」アプローチしていきます。 AIと心。AIと美。AIと写真。今後どんなにテクノロジーが進化したとしても写真は人間が撮るものです。時代が変わっても「撮る人間側」が大事だということに変わりはありません。 自分で考えること、内側から湧きでる表現力、人工知能に負けない感性。カメラのスペックに飲み込まれない「人間」としての写真作りを目指していきます。 オルタナティブ・クラス詳細!
673 センスゼロOK!スマホカメラ初心者から脱却!撮影・加工・SNSまで スマホカメラでインスタ映えする撮影テクニック!加工して、アップして、インスタの反応が良くなる秘密の実戦形式講座!33ページテキストの特典付き 新宿・代々木 / オンライン 8月15日(日) 09:00の開催場所:渋谷区代々木神園町神南二丁目 代々木公園・原宿門 最寄り駅からのアクセス情報:山手線 原宿駅 徒歩3分 井上 慎介 58 スマホカメラで"いい写真"のコツをマスター!撮影を楽しみましょう♪ 【スマホ1】写真が変われば人生も変わる!スマホカメラで写真のコツをつかんで、一眼カメラに負けない素敵な写真を撮れるようになりましょう♪ 浦安・市川 / オンライン 8月15日(日) 19:00の開催場所:千葉県市川市南八幡4-3-7 グリーンターフ南八幡第III 最寄り駅からのアクセス情報:JR総武線・都営地下鉄新宿線 本八幡駅 徒歩2分 岡田 祐一 82 56 31 298 4 21 243 57 18 5 52 279 77 5 45 18 12 40
673 センスゼロOK!スマホカメラ初心者から脱却!撮影・加工・SNSまで スマホカメラでインスタ映えする撮影テクニック!加工して、アップして、インスタの反応が良くなる秘密の実戦形式講座!33ページテキストの特典付き 新宿・代々木 / オンライン 8月15日(日) 09:00の開催場所:渋谷区代々木神園町神南二丁目 代々木公園・原宿門 最寄り駅からのアクセス情報:山手線 原宿駅 徒歩3分 井上 慎介 82 31 298 4 243 5 52 279 77 45 18 40 7 9 4 13 26 9 3
都内写真館でカメラマンとして勤務後2012年独立。さまざまな現場での経験を活かし、現在は講師としても活動中。 スポーツ、ネイチャーを得意とし、カメラ機材等のレビューを執筆 ■ 公益社団法人日本写真家協会(JPS)会員 ■日本風景写真家協会 会員 ■ソニーαアカデミー講師 気楽にぶらぶら被写体の探し歩きが大好きです。そういう楽しみ方を伝えたいと思っています。 「写真は自分やみんなを楽しませます。軽い気持ちで一緒に撮ってみませんか?」 趣味写真業界があることを知り、勉強した事をブログ投稿をしていると、アクセス件数が1日4万アクセスを超える。そこで培った人脈・ノウハウから仕事の幅を広げ、現在はスタジオ経営と講習がほぼメインの仕事となる。現在、クラブツーリズム、フォトカルチャー倶楽部、京王百貨店、茨城県立並木中等教育学校などで写真講師を担当。 PCC関連講座は令和3年3月で100回を達成。 自身が運営する写真倶楽部の運営のほか、 市民講師や他の市町の写真倶楽部の支援などで活躍中。 初心者に役立つ事に生きがいを感じている。 建築構造物の写真撮影を中心に撮影。その後多くの自然風景との出会い風景写真の魅力にひかれ現在、自然風景をテーマに活動中。 「心から撮りたいものをどう表現するか一緒に探しましょう」 写真の「楽しさをやさしくわかりやすく」伝えます。 一緒に楽しみましょう!
身の回りの整理整頓をする 眠れない夜は、思いきって整理整頓や断捨離することをおすすめします! 眠れない夜の過ごし方. 部屋がごちゃごちゃしていては、気持ちも落ち着かないですよね。 身の回りを綺麗にすることで、 部屋も脳もスッキリした状態になって、気持ちよく眠りにもつけるはずです 。 時間や場所を決め、「このスペースを綺麗にしよう」と区切りをつけて整理整頓をはじめてみてください。 集中的に取り組めば、体がほどよく疲労を感じて自然に眠りにつけるかもしれません。 面白い動画を見てたくさん笑う 笑うという行為は、 心にも身体にもとても良いことが科学的にわかっています 。 病気やメンタルの回復以外にも、自律神経を整えたり、血行を良くしたり…。 さらにはストレス発散やリラックス効果もあるといわれています。 眠りたいときにスマホやTVを見るのは良くないですが、寝ることを諦めたなら気分転換として、YouTubeやSNSの面白い動画をチェックするのもいいかもしれません。 眠れない夜を迎えないよう日中の行動も大事! 夜ぐっすり眠るには、日中の行動がポイントです。朝起きたらカーテンを開け、太陽の光を浴びるようにしましょう。 日の光を浴びることで体内時計がリセットされ、夜になると自然と眠くなる というサイクルがつくられます。 日中に体を動かすことも、夜スムーズに眠るための秘訣です。 また、夜に疲れを残さないためにも、入浴の際はシャワーだけで済まさず、なるべく浴槽にしっかり浸かるようにしましょう。 好きな入浴剤を使ったり、読書したりすれば、お風呂の時間が楽しくなるのでおすすめです! 眠れない夜は 自分に合う快眠方法を実践してみてください 。 まとめ 眠れない夜に考えられる原因は、不規則な生活や運動不足、日中に寝すぎているなどの理由が挙げられる 音楽を聴いたり、アロマオイルを使ったりして、睡眠環境を整えることで眠りに落ちやすくなる 眠れないことで焦ったり、不安になったりするとかえって眠りにつけなくなる 寝る直前までスマホやTVを見ると脳が覚醒してしまい寝つきが悪くなる 眠れない夜は、体をほぐしたり小さな幸せを思い返したり、部屋の整理整頓をするのがおすすめ
体をゆるめる「筋弛緩法」 Photo by Dev on Unsplash 日々忙しく過ごしていると、寝る前に十分にリラックスすることができず、体に余分な力が入ってしまっていることも。 「余分な力」を抜いて、心身をゆるめる「筋弛緩法」を行ってみましょう。 「筋弛緩法」~手・肩~ Photo by Jonathan Fink on Unsplash ①体の横に置いた腕を伸ばし、両てのひらを上に向ける。親指を中に入れて握り、10秒間、ぎゅっと力をこめる。 ②ゆっくりと手を開き、10~15秒、脱力する。 ③両肩をすくめるように引き上げ、力を入れて緊張させる。 ④静かに肩を下ろし、10~15秒脱力する。 9. 難解な「積読本」や「小説」を開く Photo by Felipe P. 産後入院中の過ごし方｜暇つぶし＆眠れないときにやること。便利グッズも | kosodate LIFE（子育てライフ）. Lima Rizo on Unsplash 何をしても眠れず、無為に時間を過ごしている気がして、つらくなることも。 つらくなるくらいならば暖色系の間接照明をつけて、積読状態になっている「難解な本」や「小説」「外国語のテキスト」等を開いてみて。 読みながら寝てしまっても、今はいいのですから。 10. 「ツボ押し」を試してみる 不眠に効くツボを教えてくれる動画です。1人でも押せるツボの紹介を、1分以内で見終えられます。 すぐに試したい人に。 11. 「マッサージ」で体をゆるめる 自分はもちろん、お子様やご家族が眠れないでいる時にも試してみてほしいのが「マッサージ」。 夜もふけて1人だけ眠れないでいるのは心細いですよね。誰かに手を当てていてもらうだけでも落ちつくものですが、セルフマッサージでも大丈夫、緊張や焦りで固くなってしまった体をゆるめてあげましょう。 1分以内にできる「頭皮マッサージ」の動画です。 時間もかからず、自分でも手軽にできるのが嬉しいですね。 「夜中に目覚めて眠れない・朝起きられない」5つの原因と対処法 1. 原因:「夜勤や夜更かし・日中のうたた寝」等 夜更かしや夜勤の後で生活習慣が狂ってしまったり、疲れていつもと違う時間にうたた寝をしてしまって、夜眠れなくなったりすることが原因の1つとして考えられます。 対処法:夜更かししてしまっても「決まった時間」に起きる この場合におすすめの対処法は「決まった時間に起きること」。 どんなに遅く寝た日の朝でも、決まった時間に起きることで生活習慣・眠くなる時間をキープすることで、体内時計のリズムを乱されないようにします。 2.
生きていれば、楽しいこともあれば辛いこともあります。 いつも楽しそうで幸せそうに見える人だって、寂しい夜を過ごしているかも知れません。 実際、原因はわからないけどなんとなく夜に寂しいと感じる人は非常に多いです。 夜に寂しいと感じることは、 決してだめなことではない のです。 大事なのは、 寂しい夜に自分としっかり向き合う こと。 寂しい夜は、こういうことをすれば気持ちが落ち着く・少しは楽になる・忘れられると思えるようないい方法を知りましょう。 寂しいときこそ、ついやりがちなNG行動は避けて、自分に合った方法で寂しさを乗り切ってください!
私たちが運営している 乳がん体験者のためのコミュニティサイト チアウーマン には毎日たくさんの投稿があります。 乳がん体験者が集まる場といえば、病院や地域の患者会があるかと思いますが、通うのには遠かったり、時間が合わなかったり。またはあとから入りにくい雰囲気だったり…ということありませんか? チアウーマンはネット上のコミュニティなので、自分の好きな時間に自分のペースで参加することができます。もちろん、ネットなので年中無休・24時間営業!