腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

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「自分は歯周病かもしれないと考えたことはありますか?」という質問に、「ある」と答えた方は約6割(58%)という結果になりました。比較的若い30代の夫・妻の意識が低い結果になりましたが、前述の質問では比較的若い夫・妻の方がパートナーの口臭を気にしているという結果がでています。口臭は歯周病のサインです。相手だけでなく自分自身も歯周病への意識を高めることが、歯の健康環境を守ることに繋がるのではないでしょうか。 ※1 調査方法 【調査概要】 調査時期:2016年5月16日~18日、調査方法:インターネットリサーチ 【調査対象】 1.全国 2.配偶者と同居している男女、配偶者が同年代(配偶者の年齢が自分の年齢の前後10歳以内) 有効回答数:312人(男性156人、女性156人) ■「夫・妻に聞く!歯周病意識」調査結果 Q1:最近、パートナー(夫または妻)の口臭が気になったことがありますか? 口臭が気になっている夫・妻は約5割(46. 5%)となりました。さらに、夫・妻で比較すると、妻の方が約6割(56. 4%)と夫の口臭を気にしていることが分かります。しかし、夫も36. 5%の方が妻の口臭を気にしており、夫婦共に口臭対策として歯周病ケアが必要であると考えられます。また、年齢別にみると比較的若い夫・妻がパートナーの口臭を気にしている結果となりました。 Q2:Q1でパートナーの口臭が気になったことがあるとお答えの方にお聞きします。 パートナーにそのことを伝えましたか? パートナーに口臭が気になったことを伝えた夫・妻は、約6割(57. 2%)となりました。夫・妻で比較すると、わずかではありますが妻の方が夫へ伝えている様子が分かります。しかし、全体でみても4割以上(42. 8%)の方が伝えておらず、夫婦間でのわだかまりになるだけでなく、歯周病予防にも影響が出ると考えられます。歯と口の健康週間をきっかけに、お互いの歯周病ケアについて考えてみてはいかがでしょうか? Q3:自分は歯周病かもしれないと考えたことはありますか? 自分が歯周病であると考えたことがある方は約6割(58%)に留まりました。4割以上(42%)の方が自分が歯周病であることについて考えたことはないという結果になっています。さらに、年齢別でみると30代前半では約6割(58. 1%)の人が「ない」と回答しており、意識が特に低いことが分かります。夫と妻では妻の方がわずかに高い数値(63.
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トピ内ID: 7859698693 トピ主のコメント(2件) 全て見る 🙂 2018年10月23日 16:55 先ほどのレス一回では収まりきれませんでした。 長々とですがもう少しお付き合いください。 そんなわけで、ひとまず来週違う歯医者で検査をするという運びにこぎつけました。 沢山のアドバイスと、みなさんの共感をいただき、本当にそれだけでも心がふっと楽になりました。ありがとうございました。 夫は水を日頃から沢山飲みます。 煙草は吸いません。 お酒は時々。 最近は運動不足。 口の中が乾燥ぎみとは言っていたので、ごくごく飲むんじゃなくて、少し口にためて飲んだら?とも言いました。 喧嘩になり、「他人に言われたら納得するの?でも、他人は言わないよ?」とも言いました。 普通に「臭うよ?」て、お互い気軽に言えるような、そして「え?ほんと?病院行ってみるわ」って普通の会話だと思ってましたし、それが家族と思ってましたが、価値観(なのか? )は、本当に人それぞれですね。 ここまでもめると思いませんでした。 「他に言ってくれる人なんて居ないんだから、わたしが臭うときはすぐ言ってね!」とも伝えました。 正直、なんでこっちがこんなに気をつかわないけんのよー!くらいですけど。 すみません、愚痴に脱線しました!! 外国製のマウスウォッシュや、クマザサの歯磨き粉も気になります!! 今はL8020乳酸菌を使っています。 また、本人曰く、「右上の銀歯被せてるところによく食べかすが詰まる。そこも普段から念入りに歯磨きしているけど。。」とのことなので、もしかしたら神経抜いてて痛みはなくても、中で腐敗してるかもしれないよね、という予想もありです。 なんにせよ、こういう会話をやっと出来るようになって、少し遠い歯医者にも行くことを決めてくれたのは進歩です。 重ねて感謝申し上げます。 ありがとうござました。 トピ主のコメント(2件) 全て見る あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]

5%)を示しています。しかし、厚生労働省の「平成23年歯科疾患実態調査」によれば、30~50代で約8割の方が歯肉に何かしらの異常をきたしていることなっています。今一度、自分の歯周病について見つめ直してみる必要があると考えられます。 Q4:Q3で「考えたことがある」と回答した方へお聞きします。 歯周病かもしれないと考えた際に、どのような症状がありましたか? 歯周病を疑った症状の1位は「歯茎から出血する」(41. 4%)。2位には「口臭がある」(37. 0%)が続きました。出血や口臭など下記症状は全て歯周病の症状です。より多くの方が、自分の症状に早い段階で気づき、予防や治療に努めることをお勧めします。 Q5:夫・妻(パートナー)と長い付き合いをしていくうえで、歯(歯周病)のケアは重要であると思いますか? 全体では「とても重要(41%)」「まあまあ重要(51. 6%)」と9割以上(92. 6%)の方が重要であると答えています。これは、長い時間を同じ空間で過ごす夫婦において歯周病(口臭など)が非常に重要な要素となることが分かります。また、夫・妻で比較すると、より妻の方が重要であると考えており、「とても重要」が5割(50. 6%)」を超えています。末長い良好な夫婦生活の秘訣として、夫婦共に歯周病のケアを意識していくことをお勧めします。 ■アセスのホームページを見て歯周病ケアを始めましょう! 佐藤製薬株式会社の歯肉炎・歯槽膿漏薬「アセス」では、ホームページ( )にて歯周病ケアに役立つ様々な情報を提供しています。是非、皆さまの口と歯の健康にお役立てください。 【お役立ち情報①】 歯周病専門医が解説!歯科医インタビュー 鶴見大学歯学部 五味一博教授にご協力いただき、そもそも歯周病とは?どのようなものなのか、またその対処方法などを詳細にわたりご説明いただいています。また、特別企画として、プロゴルファーの藤田寛之氏をお招きし、日本臨床歯周病学会理事長の二階堂雅彦氏とのスペシャル対談を実施いたしました。 歯周病に関する貴重な情報が満載ですので、是非、ホームページをご覧ください。 【歯科医インタビューコンテンツ】 ★歯周病とは? ~歯周病専門医の立場から歯周病の原因と対策についてを解説~ ★「歯ブラシ」と「ブラッシング方法」 ~歯周病専門医の立場から歯周病対策に最適な歯ブラシをご紹介~ ★「本当はコワい歯周病」対談 ~プロゴルファー藤田寛之×日本臨床歯周病学会理事長 二階堂雅彦 【お役立ち情報②】あなたの歯周病重症度が分かるチェックシート!

まとめ 口臭がひどいのに本人がそれを自覚していなかったり、病院にかかるのを嫌がったりする場合は、本当に頭を抱えてしまいますね。ここで紹介したアイデアには気軽に実践できそうなものが多いので、夫の口臭で悩んでいる人は、あれこれ試してみてはいかがでしょうか? ■文中のコメントは「ウィメンズパーク」から再編集したものです。

朝から晩まで大活躍!「りんご」の作り置きレシピを集めました。今回のテーマは、「煮る、ケーキ、たれ」です♪ りんご × 煮る りんごを甘く煮れば、ジャムやコンポートになり、保存性もアップ! 作り置きしておけば、パンやヨーグルトに合うのはもちろん、手作りお菓子や、カレーの隠し味にも◎ 保存する容器は、清潔なものを使いましょう! 旬のジャズりんごを使って*果物を食べるゼリー by *yuki*さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!. コンポート 冷凍保存 お弁当 アレンジ 管理栄養士からのアドバイス りんごを大きめに切って甘く煮たコンポートは、ヨーグルトやアイスクリームに添えて♪ りんごの中心まで火を通し、最後は水分を飛ばして、清潔な容器で保存します。 りんご × ケーキ りんごを混ぜ込んで作った焼き菓子は、自然な甘さが加わって、優しい味わいに♪ シナモンやレーズンとの相性も良いので、アレンジは広がります。 しっかりと中まで火を通して焼きあげます。保存は、冷蔵や冷凍で。 パウンドケーキ りんごとホットケーキミックスで作る、簡単パウンドケーキです。 紅茶のほかにも、シナモンを加えても◎ ケーキの上に、りんごのスライスを飾って焼いてもキレイですね♪ りんごを生のまま使っているので、しっかり火を通して焼きあげましょう。 保存は冷蔵庫で。冷やして食べても、おいしいです! りんご × たれ りんごの甘みをいかして、手作りの「たれ」にアレンジ! 材料を合わせて火を通すと、保存性がアップします。 焼き肉のタレはもちろん、肉を漬け込むタレや、ドレッシングとしても◎ 焼き肉のタレ 保存することで、味がまろやかになる、作り置きにピッタリのタレです。 みりんを減らして、りんごを増やせば、フルーティーなタレが楽しめます♪ ひと煮立ちさせると、保存性がアップします。清潔な容器に移して保存しましょう。 りんごのソース りんごベースのソースです。煮詰めるときは、かき混ぜながらしっかり火を通します。 作り置きして、豚肉や鶏肉のソテーの味付けに!肉の色が変わるまで焼いてソースを加え、絡ませながら仕上げると良いでしょう。 記載の保存期間は目安です。 保存の状態や作る時に使用する食材により、多少異なる場合もございますのでご注意ください。 作り置きのコツ りんごに関する作り置きレシピ 管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう! ゆず テーマ: 「漬ける」 「調味料」 「スイーツ」 柿 「酢」 「和える」 「スイーツ・おやつ」 レモン 「漬ける」 「ケーキ」 「煮る」 バナナ 「ケーキ」 「マフィン」 「プリン」 ブルーベリー 「ジャム・シロップ」 「マフィン」 グレープフルーツ 「サラダ」 「スイーツ」 関連カテゴリ リンゴジャム

旬のジャズりんごを使って*果物を食べるゼリー By *Yuki*さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

おかずもスイーツも◎りんごを丸ごと味わおう! 秋から冬にかけて、様々な種類のりんごがスーパーに並びます。地方によってはりんご狩りを楽しんだり、採れたての新鮮なりんごが送られてくるという方も多いのではないでしょうか。 種類によって食感も甘みも異なるりんごですが、お口の中に甘酸っぱさが広がって美味しいですよね! 加熱するして甘味が増した「りんごスイーツ」は、後味がさっぱりしていて魅力的です。りんごを調理するとなると、焼きりんごやアップルパイ、りんごジャムなどがお馴染み。 さらに、意外に知られていませんが「りんごのおかず」も美味しいんです! 栄養価も高く、具材としても優秀なりんご。りんごを丸ごと味わえる、「おかず」&「スイーツ」のレシピをご紹介します。 りんごを使った『おかず』のレシピ ご飯がすすむ! りんごを使った「メインのおかず」 りんごの肉巻き~ピーナツバターソース~ 出典: ピーナッツバター×味噌のコクのあるソースが、さっぱりしたりんごを「メインのおかず」へとランクアップさせます。お弁当のおかずにもおすすめ! 「長野県産りんご三兄弟サワー」の発売について ~「秋映」「シナノスイート」「シナノゴールド」を使った今までにないサワー~ | JA全農. 砂肝と擂りおろし林檎の甘辛炒め煮 出典: あまから醤油タレに甘いすりおろしりんご加えると、お酒にもご飯にもあう一品に!

丸ごと美味しい!「りんご」の&Quot;おかず&Quot;と“スイーツ”レシピ集めたよ。 | キナリノ

1. りんごを使った人気おすすめ料理15選!メインからデザートまで - macaroni. シンプルだけど美味しい!卵とゴーヤの炒め物 まずは、シンプルだけどとても美味しい、卵とゴーヤだけを使って作る炒め物を紹介しよう。 材料 ゴーヤ、卵、砂糖、塩こしょう、サラダ油、鶏ガラスープの素、すりおろしニンニク 作り方 ゴーヤはヘタを切り落として種とワタを取り除いてから、薄切りにする。卵を割りほぐして、砂糖と塩こしょうを混ぜ合わせておく。フライパンを熱してからサラダ油をひき、ゴーヤを炒めて鶏ガラスープの素とすりおろしにんにくで味を調えておく。しんなりしてきたら卵を加えて、ざっくりと混ぜ合わせたら完成となる。ゴーヤの苦味が気になる場合には、薄切りにした段階で下茹でするとよいだろう。 アレンジメニューとして、カレー粉とオイスターソースでピリ辛味に仕上げたものや、卵にマヨネーズを混ぜ合わせてマイルドな味わいに仕上げたものなどがあるので、ぜひ試してみてもらいたい。 2. 彩りキレイな卵とゴーヤとトマトの炒め物 彩りよく、卵とゴーヤとトマトを使って作る炒め物を紹介していくので、参考にしてもらいたい。 ゴーヤ、トマト、卵、醤油、塩こしょう、おろしにんにく、サラダ油 ゴーヤはヘタを切り落として種とワタを取り除いてから、薄切りにする。トマトはヘタを取り除いてから2cm角程度に切り、卵は溶きほぐしておく。フライパンを熱してサラダ油をひいて、炒り卵を作り取り出しておく。同じフライパンにおろしにんにくを入れて、ゴーヤを炒めていく。トマトを加えて、卵を戻し入れてから、醤油と塩コショウで味を調えたら完成となる。 ほかに食材を加えるとしたら、豚バラ肉や豆腐などがおすすめである。 3. 苦味ひかえめ!茹で卵とゴーヤのマヨサラダ 苦味がひかえめで美味しい、茹で卵とゴーヤのマヨネーズサラダについて紹介していくので、ぜひ挑戦してほしい。 ゴーヤ、卵、マヨネーズ、塩 ゴーヤはヘタを切り落として種とワタを取り除いてから、薄切りにする。湯を沸かして茹で卵を作り、ゴーヤも軽く茹でて水切りしておく。ボウルに茹で卵を入れてマッシャーやスプーンなどで潰して、ゴーヤを入れてマヨネーズと塩で味を調えたら完成となる。 マヨネーズとともに粉チーズを入れることでコクが増したり、レモン汁やからしを加えることで味にさっぱり感やメリハリが加わるだろう。 4. 卵とゴーヤでアレンジチャンプルー 多数のアレンジを盛り込んだ、ゴーヤチャンプルーについて紹介していくので、好みの物を見つけてもらいたい。 豚肉と豆腐のゴーヤチャンプルー ゴーヤ、塩、木綿豆腐、卵、豚薄切り肉、塩こしょう、和風出汁の素、醤油、サラダ油 ゴーヤはヘタを切り落として種とワタを取り除いてから、薄切りにする。塩少々をまぶして、5分程度置いてから水洗いして水気をきっておく。木綿豆腐は2cm角程度にちぎり、ザルに上げて水気をきっておく。豚肉は食べやすい大きさに切り塩こしょうをまぶして、卵は溶きほぐしておく。フライパンにサラダ油を熱して、豚肉とゴーヤを炒めて和風出汁の素を入れる。豆腐と溶き卵を加えて、醤油で味を調えたら完成となる。 調味料にめんつゆを使うと、より簡単に味を決めることができるので試してみてもらいたい。 ツナのゴーヤチャンプルー ツナ、ゴーヤ、おろししょうが、卵、ごま油、塩こしょう、醤油、かつお節 ゴーヤはヘタを切り落として種とワタを取り除いてから、薄切りにして水にさらす。ツナは油切りをして、卵は溶きほぐしておく。ゴーヤはざるに上げて、しっかりと水気をきっておく。フライパンを熱してごま油をひき、ゴーヤとおろししょうがを炒める。ツナを加えて炒め、溶き卵を回し入れて大きくざっくりと混ぜる。醤油と塩こしょうで味を調えて、かつお節をふりかけたら完成となる。 5.

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TOP レシピ 果物 秋の果物 りんご りんごを使った人気おすすめ料理15選!メインからデザートまで りんごというとお菓子に使ったり、食後の水菓子のようなおやつイメージが強いですよね。その酸味と甘みの調和のよさから、豚肉、スモークサーモン、チーズなどとの相性もよく、前菜にもメイン料理にも活躍できる万能選手!その幅広い活躍ぶりに注目です。 ライター: rieyutenji フランスのアルプス地方在住24年。横浜出身の3子の母です。日本では編集部に勤務。渡仏後、執筆業に。でもデジタルな仕事には不慣れで、古い頭を掃除&改革中。フレッシュな気持ちと姿… もっとみる ちょっとしたパーティーでも活躍♪ りんごの前菜料理5選 1. りんごとカマンベールのカナッペ あっというにできる簡単おつまみ。りんごはカマンベールチーズとの相性がとてもいい果物です。ワインにもぴったり♪ 簡単なのに、ちょっと贅沢な大人の前菜を作れちゃいます。 2. りんごとクリームチーズのディップ りんごのジューシーな甘さと、クリームチーズの塩気が良く合うディップ。クラッカーのほかフランスパンや食パンのグリルでもgood♪ 3. かぼちゃとりんごのサラダ シャキシャキのりんごとホクホクのかぼちゃを使ったサラダのレシピです。甘みのあるりんごがなんとも言えないおいしさに。くるみのザクザク食感がアクセントになったおすすめのひと品です。 4. くるみとゴルゴンゾーラの焼きりんご 半分に切ったりんごの芯をくりぬいて、くるみとゴルゴンゾーラ、レーズンを混ぜた物をつめてオーブンにいれるだけ。簡単にちょっと洋風な前菜ができちゃいます♪ 5. 〆鯖とりんごのカプレーゼ えっ、〆鯖とりんご?と思われるかもしれませんが、これがなかなか合うのです。日本酒も白ワインもすすむ味。おしゃれな和食屋さんのつきだしみたいでオツですよね。 テーブルが華やかになるりんごのメイン料理5選 6. イカとりんごのかき揚げ イカとりんごという新しい組み合わせにちょっと挑戦!でも色合いも味わいも間違いなくおいしいはず。そんなのあり?と客人に驚かれるおもてなしにもってこいのレシピです。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ

「長野県産りんご三兄弟サワー」の発売について ~「秋映」「シナノスイート」「シナノゴールド」を使った今までにないサワー~ | Ja全農

お弁当におすすめのりんごを使ったメニューレシピを、幼児誌『ベビーブック』『めばえ』(小学館)に掲載された中から13品ピックアップしました。栄養たっぷりで子供にも人気のりんごを使ったおかずやデザートなど。お弁当におすすめの簡単レシピを厳選してご紹介。見た目の可愛いりんごの切り方も合わせてチェック! りんごを使ったお弁当におすすめの料理レシピ 【1】豚肉のひとくちソテー りんごソース 秋の味覚・りんごを使った豚肉料理で、甘酸っぱいソースが相性抜群! 型抜きした野菜を盛りつければ、かわいいビジュアルに子供も喜んで食べてくれるはず! ◆材料 (大人2人分+子ども2人分) 豚しゃぶしゃぶ用肉 300g りんご 1/2個 玉ねぎ 1/2個 オリーブ油 大さじ2 バター 大さじ1 【A】 固形スープの素 1個 水 150cc 塩 適量 【B】 片栗粉 大さじ1 水 大さじ2 ◆作り方 【1】りんごは皮のままいちょう切りに、玉ねぎは薄切りにして半分の長さに切る。豚肉は1枚ずつ端からくるくる巻き、塩少々をふる。 【2】フライパンにオリーブ油を熱して豚肉を炒め、塩少々をふって取り出す。 【3】【2】のフライパンをサッと拭き、バターを入れて熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたら、りんごを加えて炒め、【A】を加えて5~7分ほど煮る。塩小さじ1/2で味を調え、混ぜ合わせた【B】を加えてとろみをつける。 【4】【2】を半分に切って器に盛り、【3】のソースをかける。 *ゆでて型抜きしたにんじん、ブロッコリーを添えても。 教えてくれたのは 鈴木薫さん シンプルで、おいしくて、センスのいいレシピが人気。双子の女の子と男の子のママ。 『めばえ』2013年11月号 【2】ブロッコリーとカリフラワーのツリーサラダ カリフラワーとブロッコリーのもこもこの温サラダに、にんじんを加えたオレンジ色のドレッシングをかけてクリスマス風に。パプリカの星をあしらえば完成! (大人3~4人分) ブロッコリー 1/2株(150g) カリフラワー 1/3株(100g) りんご 1/6個 黄パプリカ 少々 塩 少々 にんじん 大1/5本(40g) レモン汁 小さじ2 油 大さじ1~ 塩・こしょう 各少々 砂糖 ひとつまみ ※分量の大人1人分は子ども2人分に相当します。 【1】にんじんはすりおろし、水と一緒に耐熱ボウルに入れ、ラップをふんわりかけて電子レンジで2分加熱する。【A】を加えてよく混ぜる。 【2】ブロッコリーとカリフラワーは小房に分け、塩を加えた熱湯で3~4分ほどゆでて、水けをきる。 【3】りんごはよく洗い、皮つきのまま1.

りんごを使った人気おすすめ料理15選!メインからデザートまで - Macaroni

3番目におすすめする「夜ごはんにオススメのりんごを使った人気レシピ10選」は、 「え、林檎とチーズがおかずに! ?」です。 お酒にもよく合う簡単な炒め物のレシピです。りんごの甘酸っぱさとチーズの塩気が相性抜群ですよ。作り方は、ジャガイモをフライパンで炒めたらりんごを加えて炒め合わせます。火が通ったらチーズをちぎりながらジャガイモとりんごの上にのせ、ネギを加えて火を通したら出来上がりです。全体を合わせて召し上がりください。 え、林檎とチーズがおかずに!? 林檎四分の1個じゃがいも1個スライスチーズ1枚葱たっぷり!

質問日時: 2004/12/12 16:13 回答数: 5 件 今、家にりんごが大量にあります。アップルパイのほかにりんごを使った料理や、お菓子ってありますか? No. 4 ベストアンサー 回答者: kero100 回答日時: 2004/12/13 00:32 こんにちわ。 けっこう林檎を使ったお菓子って甘めなんですよね。 どっちかというとさっぱり目が好きなので、 林檎のヨーグルトケーキをお勧めします。 レシピは下のページの方がちゃんとしていて わかり易いようですので省略(人の褌ですね、反省)。 あと、パウンドケーキにそのまま銀杏切りした林檎を入れて 単純に焼くのも簡単でそれなりにおいしいですよ。 あと、こってり派には「林檎のカラメル煮」 (1)櫛形に切って皮をむいた林檎2ヶ分を用意 (2)鍋を弱火にかけ、無塩バター30gを溶かして(1)を加え炒める (3)グラニュー糖40gをふりいれて強火に (4)混ぜずにそのままカラメル状になるのを待つ (5)なったら水1/2カップをいれて軽く混ぜる (6)林檎に火が通ったら水気のある状態のうちに取り出す。 アイスクリームを添えてもおいしいとのこと。 どうでしょう? 参考URL: 0 件 No. 5 kaekae1200 回答日時: 2004/12/15 04:42 りんごのコンポート リンゴを八つ切りにして赤ワインで煮込みます。 レモン汁(我が家ではポッカレモン)とお砂糖で味付けしますが、リンゴ自体が甘い物である場合、レモン大目にして砂糖を控えます。 冷やして食べるととてもおいしいですよ☆ 赤ワインが無い場合は水とレモンと砂糖で作ります。 これはこれでおいしいです。 是非試してみてくださいね。 No. 3 takomari 回答日時: 2004/12/12 16:51 うちではよくサラダに入れますよ。 千切りやいちょう切りにして、キャベツやきゅうり、ハムとあわせています。 フレンチドレッシングでも、マヨネーズでも良いです。 No. 2 o24hi 回答日時: 2004/12/12 16:25 こんにちは。 ご存知かも知れませんが、リンゴは豚肉と相性がいいといわれています。そこで…… ○豚肉のリンゴ巻き (材料) ・豚肉(薄切り) ・リンゴ(1人あたり1/4個) ・青物野菜(パセリ、キヌサヤなど)適宜 ・塩、こしょう、溶き卵、小麦粉、パン粉、サラダ油 (作り方) (1)リンゴは、くし型に切り、レモン汁を少しかけておいて、軽くレンジで柔らかくしておく。 (2)豚肉の薄切り肉の場合は、広げて塩コショウしてまず、具がなじみ易いように、小麦粉を軽くふり、柔らかくしたりんご、緑のやさいをのせて、くるくると巻く。 (3)小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけていき、サラダ油であげて、好みのソースで食べる。 余ったら、翌日、パンにはさめば、ちょっとボリュームのある朝食にもなります♪ 他にも↓ No.