新沢 としひこ 生誕 日本 東京都 1963年 1月17日 (58歳) 学歴 明治学院大学 社会学部 社会福祉学科卒業 ジャンル ポップ 職業 シンガーソングライター 作詞家 作曲家 新沢 としひこ (しんざわ としひこ、 1963年 1月17日 -)は、 シンガーソングライター ・ 作詞家 ・ 作曲家 ・ 絵本作家 ・ 児童文学作家 である。 東京都 出身。保育講習会講師としても活動し、 神戸親和女子大学 ・ 中部学院大学 の客員教授を務める。子どもの歌から大人向けのポップス作品まで、幅広く作品を作り、特に作詞した「世界中のこどもたちが」「ともだちになるために」「にじ」 「 さよならぼくたちのようちえん 」などが幼稚園・保育園・小学校でよく歌われる。 活動 [ 編集] 学生時代よりライブハウスに出演し、音楽活動を始める。保育園で保育者を経験後、保育雑誌『月刊音楽広場』( クレヨンハウス 、現:『 月刊クーヨン 』)に歌を連載(作詞・新沢としひこ、作曲・ 中川ひろたか )。この連載から「世界中のこどもたちが」が生まれた。 1991年作曲家・浅見昂生とのデュオグループ「Mr. ユニット」でワーナーミュージックよりCDデビュー。1993年に解散後、ソロ活動に。 コンサートのほか、保育士・幼稚園教諭向けの講習会講師としても活動。あそびうたなどの著作も多数。コラボレーション作品も多く、 工藤直子 、 クニ河内 、 ケロポンズ 、 中川ひろたか など、多岐に渡りCDや楽譜集を制作・共演。また、絵本・紙芝居・児童文学・エッセイの執筆も手がける。絵本では、歌の歌詞を文とし、絵をつけて絵本になった作品も多い。 主な楽曲の作詞 [ 編集] 世界中のこどもたちが(作曲:中川ひろたか、1987年) 雑誌『月刊音楽広場』(現:『 月刊クーヨン 』、 クレヨンハウス )1988年1月号の「今月の歌」として発表。トラや帽子店のデビューアルバム『世界中のこどもたちが』にも収録。1992年度に 東京書籍 の小学5年生の音楽教科書に掲載され、その後他社の音楽教科書にも掲載される。『 ポンキッキーズ21 』でも歌われた。 ともだちになるために(作曲:中川ひろたか、1987年) にじ(作曲:中川ひろたか) 2011年、つるの剛士のミニアルバム『 ちゅるのうた 』に収録される。 2019年、花王アタック CMソング。 2020年、 明治ヨーグルトR-1 CMソング。 はじめの一歩(作曲:中川ひろたか、1987年) メロンにきいてもわからない(作曲:中川ひろたか) 1990年10月に『ひらけ!
9 M 5 収録歌:ぞうさん、いぬのおまわりさん、にんげんっていいな(「まんが日本昔ばなし」より)、あおいそらにえをかこう(「ワンツー・どん」より)、すうじのうた、勇気100%(「忍たま乱太郎」より)、切手のないおくりもの、イッツ・ア・スモール・ワールド(東京ディズニーランド「イッツ・ア・スモール・ワールド」より)、日本語のおけいこ 『手話で歌おう!教会の祭りと行事』 著者:原崎 悦子・石橋 えり子 ,発行:日本キリスト教団出版局,出版年月:2009. 10,請求記号:801. 9 N 9 収録歌:かみさまはそのひとりごを〈49ばん〉、あらののはてに〈73ばん〉、かいばおけにねむる〈68ばん〉、きよしこのよる〈74ばん〉、もろびとこぞりて〈76ばん〉、おほしがひかる〈77ばん〉、かみはそのひとりごを〈20ばん〉、くさのめきのめが〈87ばん〉、キリスト・イェスは〈89ばん〉、ふしぎなかぜが〈94ばん〉、このはなのように〈115ばん〉、どんなにちいさいことりでも〈58ばん〉、しゅにしたがうことは〈119ばん〉、さあダビデのように〈13ばん〉、どんどこどんどこ〈106ばん〉、ろけっとにのって〈109ばん〉、はたけにおやさい〈101ばん〉 『手話でうたおう子どもの歌』 著者:伊藤 嘉子 ,発行:音楽之友社,出版年月:2002. 8,請求記号:801. 9 N 2 収録歌:せんせいとおともだち、ぶんぶんぶん、山のワルツ、にじ、あめふりくまのこ、お化けなんてないさ、とんぼのめがね、どんぐりころころ、大きなくりの木の下で、きのこ、げんきなこども、お正月、雪、思い出のアルバム、一ねんせいになったら、空よりたかく 『手話で歌おうヒットソング集 2』 著者:野沢 久美子,発行:日本放送出版協会,出版年月:2002. 12,請求記号:801. [児童手話入門] 遊べる手話ソング・ゲームブック：新沢としひこ（ＣＤ＋書籍）. 9 N 2 収録歌:クリスマス・イブ、赤鼻のトナカイ、小さな世界、時代、いい日旅立ち、明日があるさ、この広い野原いっぱい、津軽海峡・冬景色、夜空ノムコウ、いつも何度でも 『手話で歌の世界を広げよう』 編著者:森本 行雄 ,発行:音楽之友社,出版年月:2001. 9 N 1 収録歌:BELIEVE、気球にのってどこまでも、怪獣のバラード、負けないで、ふるさと、おくりもの、さんぽ、心と心で、語りあおう、きよしこの夜、未来へ、巣立ちの旅へ、旅立ちの日に 『手話でつたえたい歌BEST SELECTION』 編著者:永田 美加,発行:民衆社,出版年月:1999.
2,請求記号:378. 2 M 9 収録歌:こんにちは どなたです、やおやのお店、おお ブレネリ、うさぎとかめ、手と手と手と、赤鼻のトナカイ、ハッピーバースデイ、おなかのへるうた、戦争を知らない子どもたち、森のくまさん、歌はともだち、赤いやねの家、あの青い空のように、一年中の歌、にんげんっていいな、切手のないおくりもの、思い出のアルバム、ありがとう さようなら、グッデー グッバイ、あなたが夜明けをつげる子どもたち、私の子どもたちへ、若者たち、友だちはいいもんだ、たんぽぽ、花(喜納昌吉) 『手話でラブソングを』 著者:こどもくらぶ,発行:同友館,出版年月:1998. 5,請求記号:J378 収録歌:あなたに逢いたくて(松田聖子)、CAN YOU CELEBRATE? (安室奈美恵) 『手話によるクリスマスソング』 編著者:伊藤 嘉子,発行:音楽之友社,出版年月:1998. 世界中のこどもたちが 手話 動画. 4,請求記号:801. 9 M 8 収録歌:きよしこの夜、ジングル・ベル、もみの木、あわてんぼうのサンタクロース、サンタが町にやってくる、おめでとうクリスマス、ひいらぎかざろう、神のみ子は、いざうたえ、ママがサンタにキスをした、ウインター・ワンダーランド、サンタクロースがやってくる、サンタクロースにラブレター 『手話によるメッセージソングベスト25』 編著者:伊藤 嘉子,発行:音楽之友社,出版年月:2008. 4,請求記号:378. 2 N 8 収録歌:あの青い空のように、ありがとう・さようなら、犬のおまわりさん、大きな古時計、オニはうちでひきうけた、思い出のアルバム、切手のないおくりもの、ケンカのあとは、さようなら、さんぽ、世界中のこどもたちが、せんせいとお友だち、小さな世界、手のひらを太陽に、ともだちになるために、どんな色がすき、にじ、にんげんっていいな、野に咲く花のように、花さき山、Believe、故郷、ホ!ホ!ホ!、みんなともだち、森のくまさん 『手話の絵事典 基本表現がよくわかる』 編集者:どりむ社,発行:PHP研究所,出版年月:2011. 2,請求記号:J378 収録歌:切手のないおくりもの 『はじめての手話ダンス&ソング 1 クラス発表会・学園祭で使える!』 著者:立教大学手話サークル「Hand Shape」ほか,発行:汐文社,出版年月:2011. 2,請求記号:J378 収録歌:世界に一つだけの花(SMAP)、フラワー(Kinki kids)、チェリー(スピッツ) 『はじめての手話ダンス&ソング 2 クラス発表会・学園祭で使える!』 著者:立教大学手話サークル「Hand Shape」ほか,発行:汐文社,出版年月:2011.
世界中のこどもたちが / 手話合唱(歌詞付) 世界中の子ども達が 一度に笑ったら 空も笑うだろう ラララ 海も笑うだろう 世界中の子ども達が 一度に泣いたら 空も泣くだろう ラララ 海も泣くだろう 広げよう僕らの夢を 届けよう僕らの声を 咲かせよう僕らの花を 世界に虹を架けよう 世界中の子ども達が 一度に歌ったら 空も歌うだろう ラララ 海も歌うだろう 広げよう僕らの夢を 届けよう僕らの声を 咲かせよう僕らの花を 世界に虹を架けよう 世界中の子ども達が 一度に歌ったら 空も歌うだろう ラララ 海も歌うだろう ラララ・・・・
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空腹時血糖値を下げる | 血糖値を下げる30の記事 血糖値を下げる30の記事 血糖値を下げる確実な方法を30の記事にまとめました。血糖値の正常値一覧表から血糖値の測り方、食後血糖値、空腹時血糖値、ヘモグロビンA1cを下げる方法まで幅広く丁寧に説明しています。もう糖尿病に悩む必要はありません!ご一緒に健康で幸せな生活を送りましょう! 空腹時血糖値を下げる方法についてです。 一番簡単に下げる事の出来る血糖値は食後血糖値、続いてヘモグロビンA1cも簡単に下げる事が出来るとご説明させて頂きました。そして最後に空腹時血糖値を下げる方法についてです。 空腹時血糖値を下げるには、「暁現象」という現象を乗り越えなければならないので、少しばかり空腹時血糖値を下げるのは難しくなってきます。 「暁現象」とは、就寝中に血糖値が上がってしまう現象で、空腹時血糖値を下げるのに大きな壁となって立ちはだかります。 スポンサーリンク 空腹時血糖値を下げる 空腹時血糖値 食後血糖値 ヘモグロビンA1c 正常値 100未満 140未満 6. 2%未満 正常高値 110未満 境界型糖尿病 110~126未満 140~200未満 境界型 糖尿病 126以上 200以上 6. 血糖値を下げる食べ物 ｜ すぐわかる！血糖値の正常値 年代別の平均値. 5%以上 ヘモグロビンA1cは、2012/4からのNGSP値です。 インスリンの基礎分泌が少ない糖尿病患者は、就寝中に肝臓が作り出す糖(血糖値上昇)を下げる事が出来ない傾向があるのです。 そのため寝る前より朝の空腹時血糖値の方が高いという方がよく見受けられるのです。詳しくは「 血糖値 朝高い 」に書きました。 空腹時血糖値を下げるのが一番難しい理由は、「暁現象」のような自分ではどうする事も出来ない現象によって、空腹時血糖値を下げるのを邪魔されてしまうからなのです。 そこで空腹時血糖値を下げるより、確実に下げる事の出来る食後血糖値とヘモグロビンA1cを下げる事に集中して、空腹時血糖値にもA1cに見合った数字になって頂くという方法を私は取っているのです。 つまりヘモグロビンA1cが正常値の方が、空腹時血糖値だけ150を超えるというのは普通は考えられないという事です。 A1c5. 4%で正常値の私を例に挙げれば、空腹時血糖値は悪くても120台まで、大抵正常値の100前後とお話すればお分かり頂けるのではないかと思います。 空腹時血糖値を下げるのは難しですが、A1cを正常値にしていれば必ず下げる事が出来ますので気長にお待ち頂ければと思います。 投稿ナビゲーション
血糖値が基準値よりも高くなると、血糖値を下げるためにどうしたらよいか、日々考えながら食事を取る方も多いだろう。 食事で血糖値を下げる方法はいくつかあるが、食物繊維も有効であることがわかっている。 今回は、食物繊維と血糖値の関係に加え、食物繊維が豊富に含まれる野菜、効果的な摂り方について解説する。 1. 食物繊維が血糖値を下げる 食物繊維を摂取することで、生活習慣病の発症リスクを減らす効果が期待されている。日本糖尿病学会の糖尿病ガイドライン2019によると、食物繊維を1日20g以上摂ると糖尿病の発症リスクを抑えることにつながるとされている。 では血糖値に絞った場合、どの程度の量でどういった効果が見込めるかを、これから解説していく。 食物繊維による空腹時血糖の低下 糖尿病ガイドライン2019によると、食物繊維の摂取量を増やして、血糖値の変化を観察したところ、一日平均18. 3gの食物繊維を摂ることで、平均15.