パリパリのきゅうりのきゅーちゃんを手作りしちゃいましょう! キュウリの大量消費にもおすすめです^^ クックパッドから人気レシピ10選 をまとめてみたので是非参考に作ってみてくださいね♪ 【人気レシピ10選】きゅうりのお漬物・浅漬・酢の物 夏になるとキュウリのさっぱり一品が欲しくなりますよね^^ クックパッドから人気レシピ10選をまとめてみたので是非参考に作ってみてくださ... 【人気レシピ10選】ズッキーニの料理いろいろ♪ なすや豚肉、チーズとピッタリ*パスタとの相性も抜群! これだけは覚えてほしい！『ボリボリキュウリ』の作り方。 - YouTube. ズッキーニが美味しい夏がやってきました! 美容やダイエットにも効果があるので、いろんなアレンジを試したいですね。 クックパッドから人... きゅうりの漬物*我が家のキューちゃん*【つくれぽ1, 642件】 えぇ~そんなにたくさん?って思わず、出回る時期には是非☆ パリポリ食べてたらスグなくなるよ。 材料 (きゅうり15本分) きゅうり(普通サイズ)2キロ(約15本) ■ 漬け汁 しょうゆ (だししょうゆ尚良し)300cc みりん150cc 酢50cc 砂糖大さじ1(好みで) 土生姜 (千切り)2片 鷹の爪 (小口切り)2本くらい *詳しい作り方は きゅうりの漬物*我が家のキューちゃん* をご覧ください♪ 自家製きゅうりのキューちゃん(漬物)★【つくれぽ1, 607件】 あのきゅうりのキューちゃんが手作り出来ちゃいます! パリパリ食感を楽しんで~♪ 材料 きゅうり1kg 塩小さじ2 生姜(千切り)20~30g 減塩醤油300cc 砂糖(三温糖)200g *詳しい作り方は 自家製きゅうりのキューちゃん(漬物)★ をご覧ください♪ 簡単 キュウリのQちゃんゴーヤGOちゃん【つくれぽ964件】 朝漬けて夜食べられ 旨くて本格簡単! キュウリのQちゃん漬け (^^♪ ゴーヤのGOちゃんも 人気急上昇♪♪ 材料 (作りやすい分量) キュウリ1kg ■ Qちゃん漬け汁 針生姜1片分 醤油200~300cc 本みりん50cc 酢50cc 砂糖大匙3 *詳しい作り方は 簡単 キュウリのQちゃんゴーヤGOちゃん をご覧ください♪ キューちゃん漬けより美味しい!胡瓜の佃煮【つくれぽ281件】 胡瓜をたくさん頂く機会の多いこの時期。 胡瓜をたくさん消費できて、キューちゃん漬けより簡単で美味しいです! 胡瓜800g 土生姜ひとかけ 酢15cc みりん15cc 砂糖40g しょうゆ40cc *詳しい作り方は キューちゃん漬けより美味しい!胡瓜の佃煮 をご覧ください♪ ぱりぱり絶品!きゅうりのきゅうちゃん漬け【つくれぽ210件】 夏野菜の消費に困ったらこれ!
げっきんチェック キュウリ農家の小川さん キュウリ農家は、大量のキュウリを美味しく食べる方法を知っている! 福島県随一のキュウリの名産地・須賀川にあるキュウリ農家の小川さんの奥様から、キュウリの佃煮の作り方を教わりました。 番組内で試食したのですが本当に美味しかったので、終了後にノート片手に詳しく教えて頂きました。 スラスラと分量が出てくることからも、いかに長年作ってらっしゃるのかが推察されます。 こういう時間と経験がはぐくんだ名人レシピに出会えると、心の底から嬉しくなります。 キュウリをご自宅で作ってらっしゃる方じゃないと、なかなか3kgのキュウリにはお目にかかれないかもしれませんが、ぜひ一度お試しください。 スポンサーリンク キュウリの佃煮の作り方 【材料】 キュウリ 3kg(多くても3. きゅうりの佃煮 - ダダのミシン屋日記『ジャノメミシン米沢店です』. 5kgまで) 醤油 150cc 砂糖 150g 酢 100cc みりん50cc しょうが お好みで 大1個程度 とうがらし 3~4本 塩昆布 30g~60g 1.材料のキュウリは、スライサーで全部スライス。その後、塩1握りを加えてよく揉み、重しを乗せて一晩水分を出し切ります。 2.水分が出たキュウリから水を抜きます。小川さんの奥様は専用洗濯機で脱水にかけるそうですが、普通の人はもう一度重しをかけたり絞ったりして、しっかり水気を抜いてください。 3.上記の材料を加えて大鍋で煮立たせ、そこにキュウリを加えて強火で煮詰めます。水分がなくなるまで煮詰めましょう。 4.煮上がったら冷まして、塩昆布を加えて出来上がり また番外編として、醤油+砂糖でキュウリを煮ると、まるでイチジクの砂糖煮のようにいただけるそうです。 (こちらは時間がなくて詳しく伺えませんでした…無念) 我が家のキュウリが収穫期に入るのはまだもうちょっと先になりそうなので、収穫期に入ったらぜひ1度作ってみます! キュウリが大きくなりすぎたら、大きくなるがままに 大きくなりすぎたもの、どんどん大きくしてしまってもおいしく食べられます。 黄色くなるまでほったらかしで、どんどん大きく育ってもらう。 今年は結局60cmぐらいにまで育ちました。(写真がなくてすみません) この黄色くなったキュウリは、加熱してもおいしい。 簡単なのなら お味噌汁 、他に煮物や 酢の物 など。 去年、私の師匠・縒りあい処空間の恵美子さんに習ったことです。 大きくなったキュウリの酢の物 写真の右の、紅白の小鉢がキュウリの酢の物。 恵美子さんが作ってくれたものを写真に撮りました。 真ん中の種を取って刻み、酢の物に。 白いのは米酢、赤いのは梅酢。 ぱっと見は、桃やナシのコンポートみたい!
関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ きゅうり きゅうりの漬物 塩昆布 佃煮 その他の漬物 関連キーワード キュウリ 太いキュウリ 佃煮 ご飯がススム 料理名 ブルーボリジ 家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー 最近スタンプした人 レポートを送る 7 件 つくったよレポート(7件) ベティ 2017/08/12 17:41 さとママ3645 2017/07/14 07:43 ゆみなっつ 2017/06/30 20:42 テンテントッキーズ 2016/09/06 20:53 おすすめの公式レシピ PR きゅうりの人気ランキング 1 位 1分で!うまうま胡麻キュウリ 2 半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬 3 ささみときゅうりの中華風酢の物 4 簡単!やみつき!居酒屋風キュウリの漬物! 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
最近はまってます。しゃくしゃくうまー。納豆に入れてもしゃくしゃくうまー。 冷凍保存も可能 タッパ等の容器に詰めてそのまま冷凍庫へ、食べる時は冷凍庫から出して自然解凍。これでいつでもしゃくしゃく同じ美味しさを楽しめます。夏に大量に作っておけば一年中おかずに困らないです。きゅうりがたくさんある人は是非作ってみてくださーい!
これだけは覚えてほしい!『ボリボリキュウリ』の作り方。 - YouTube
新月時間を迎える午前4時32分から できれば10時間以内 、難しければ24時間以内にパワーウィッシュを書きましょう。 ムーンリチュアルミュージック をダウンロードされた方は、天秤座新月の楽曲を聴きながら書くのもおすすめです。 パワーウィッシュアカデミー の会員の方は、「天秤座新月のパワーウィッシュ・リチュアル」もご覧くださいね。 天秤座新月が起こるのは、「外見」「第一印象」を示す第1ハウス。自分自身を意味するハウスでもあるので、恋愛・結婚への出逢いを求めている方は、外見、印象を高めるパワーウィッシュや セルフイメージの書き換え を意図してみてください。気になるお相手との関係の進展や、ご自身を幸せに導いてくれる出逢いも できるだけ具体的に 意図してみましょう。 水星逆行中 なので、なりたい自分にぴったりな写真や、理想に近い写真を使って ムーンコラージュを行うのもおすすめ です。もちろん、 過去のパワーウィッシュの見直し もお忘れなく! ************* 10月も半ばを過ぎ、「風の時代」まであと2か月です。 天秤座は風のエレメントに属し、 水瓶座や双子座とともに「風の時代」では日々意識 していただきたいサイン(星座)です。 また、2020年3月20日の宇宙元旦でも天秤座の意味する「パートナーシップ」「対人関係」に焦点が当たっていたことを振り返ると、これからの時代はやはり 「どんな人とご縁がつながるか」「どんなパートナーシップを築いていくか」が大切 になってくるのが分かりますね。 なかなか直接会うことが叶わない時期でもありますし、人と人とのつながり、関係性を大切に豊かなコミュニケーション育てる方法を、天秤座新月で改めて考えてみるのもよさそうですね。
WRITER この記事を書いている人 - WRITER - 埼玉生まれインド育ち辛めのカレー好きそうなやつは大体ともだち。 月星座:双子座。太陽星座:蠍座。 息子溺愛。インドで出会った夫はチベット人。 星を読んだりカレー食ったり絵を描いたり宇宙に意識飛ばしながら頑張って生きてる文筆家。 星の地図「ホロスコープチャート」は天が与えた1人1人の生命や運命の縮図。そんな神聖な図を読み解きながら、皆様の背中を全力プッシュする事が使命です。 こんにちは。いつも読んでくれてありがとうございます。 水星亜弥子 です! 今回は 2020年10月17日、午前4時31分に天秤座で起きる新月 についてお話ししたいと思います。 天秤座・・・それは 「人間関係」と「バランス」 の星座。 そして 新月は「新たなスタート」の気配に満ちた切り替えのタイミング にあたります。 そう、まさにこの10月の新月は、あなたが 理想的な「つながり」や「ご縁」 について見つめ直すための日になるのです。 うれしい、楽しい、悲しい、イライラする!!あらゆる感情は自分以外の他者が関わることで生まれますよね? そう、 心ときめくのも幸せになるのも落ち込むのも不満や怒りに囚われるのも、全ては「人間関係」次第 と言えるわけですよ。 自分が出会う人、つながる人を意識して見直すことで、今よりもっと 豊かさと平穏で満たされる日々 は実現できます。 無理に焦って良い結果を出そうとしなくて大丈夫。この天秤座新月をきっかけに 心と身体と人間関係と環境の調和 さえ図ることができれば、あなたの真の望みは実現するのです・・・!!確実に!!! 天地がひっくり返るような激動の年、2020年も残りわずか2ヶ月半となりました。 不安定な世の中だからこそ、予測不可能な奇跡を起こせる好機でもあるわけで。 2020年の新月も残すところ後3回。月のサイクルを現実に活かしながら、より望ましい自分の姿や生活を実現していきましょうっ! 天秤座新月がもたらす影響は? てんびん座は「ドラマティックな現実が目の前で展開」｜「マイナビウーマン」. 左右対称に揺れながら物の重さをはかる天秤は、公正と平等の象徴として扱われています。 そして天秤座はその名の通り、「 正義とバランス、平等や完璧な調和 」をテーマにもつ星座です。 天秤座の世界に「曖昧さ」や「グレーな部分」は存在しません。 「白か黒か」「あなたか私か」「是か否か」と、 あらゆる物事や関係性のコントラストが強調される のが、天秤座新月によって起きる大きな影響の一つでしょう。 天秤の中心に物は乗せられませんよね。何事もパキッと2つに分けるしかないのです。 この10月の新月においては、「決定的な選択」を迫られる事になるかもしれません 。 あらゆる場面で自分の立場や気持ち、意思をハッキリキッパリと表明しなくてはならないのです。 「今のままでいいや」「こんな感じでいいんじゃない?」なんて、ぬるーい意識と態度でいると、後からとんでもない後悔に襲われる可能性も。 特に人との付き合いにおいては、 断固たる明確な立場表明 が大切です。 とは言え。 何も断絶や拒絶を迫っているわけではありませんから、大丈夫。 もっとお互いを理解し、相互に助け合うために、きちんとあなたと私の線引きをしましょう 、という事なんですね。 適切な距離を持ち向かい合うことで、お互いの良さも悪さも、全てがハッキリ見えてきます!
この時期にちょっとしたトラブルやすれ違い、行き違いが生じても、決して断絶の道を選ばないでください。 また、水星逆行シーズンはどうしても「自分の思いがスムーズに現実に反映されなくなる」傾向があります。 新月に目標や計画を立てても、それが首尾良く思い通りに進むかどうかはわからないのです。 あー、もう全然うまく行かないっ!もうだめだ! なんて自暴自棄にならなくても大丈夫。 今回の水星逆行は11月4日には終わりますから。 さらに11月14日には火星、29日には海王星の逆行が終了し、12月に入れば嘘のように順調に事が進んでいくことが期待できます。 今回は、あらかじめ「 水星逆行中に起きる新月 」という事を頭に入れておけば大丈夫。 物事の進行がゆっくりでも後戻りしてしまっても、「水星逆行だから仕方ない!慌てない!」と気持ちを切り替えていきましょう!! てん びん 座 新媒体. 逆に、「内面の充実」や「過去にやり残したことを片付ける」のにはとても効果的な時期です。 この新月には「外からは見えない部分に集中して取り組む」ことを意識してみるのもいいでしょう。 水星逆行はいろいろとスムーズに進まない分、ゆっくり内面を満たす事ができる時期だよー あまびえ 2020年天秤座新月にふさわしい過ごし方は? ここまでお伝えしてきた天秤座新月や星の影響を踏まえつつ、この時期にふさわしい過ごし方やアクションについてご紹介します! 1・とにかくあらゆる種類の人々と交流してみること 目の前の人間はあなたの姿を映し出す鏡のような存在です。 あなたが誰で、どんな存在で、どのような事を考えてどんな魅力を持っているのか。 あらゆる種類の他人との関わりが、そのような「あなた自身の姿」をハッキリと示してくれるでしょう。 他人と自分を比べるな!! なんて言う人もいますけど。 この天秤座新月においては、大いに他人との比較を試みちゃってください。 でも、自分と他人との違いを元に無駄にマウント取ったり自分を卑下する必要はありませんよー。 他人は他人。自分は自分。みんな違ってみんな最高。 ただその違いをありのまま受け止めて理解するだけでOK 。 時にあなたをイライラさせる人間が目の前に現れる可能性もありますが。 そんなネガティブな存在も、あなた自身の弱さや克服すべきポイントを示してくれる反面教師と信じて対処していきましょう!! 2・行動を起こすなら、新月当日の朝!
こちらもどうぞ! 新月は願い事を書き、満月で感謝するというサイクルは、自然の理にかなっていること なんです。 別の運営サイトである 月と暮らすウェブマガジン 「 Life with the Moon 」では、 月を現代に活かしながら暮らす方法 をたくさんご紹介しています。 新月と満月には、月を中心としたチャート読みとサビアンシンボルや願い事の例文、おすすめのアロマオイル、リチュアル(儀式)も合わせてまとめておりますので、 こちら をぜひご覧くださいね。 また、自分の中の天秤座のテーマを振り返り、理解するために、Life with the Moonのnoteで公開中の 自分を知るワーク「わたしみつかる12か月」天秤座編 もおすすめですよ。ダウンロードできるワークシートつきです! 下の画像は、12か月分をまとめたマガジンへリンクします。ワークは今後も見直したり、マガジンをフォローしてくださっている方々へむけてのお手紙もときどき更新していますよ☆ noteで更新している「12星座別のムーンガイド」一覧は、こちらです。 自分にあった願い事を書きたい方に 月の満ち欠けをリマインダーとして、願い事を意図し、感謝する。 願い事を書くことでマインドセットをし、月のサイクルを活かすために、それぞれ方の新月と満月の情報を読んで、願い事に活かして行くための鑑定を受け付けています。 下の画像からショップへリンクします。 毎月の新月の願い事のお供にぜひ「 わたしだけのムーンガイド 」を使ってみてくださいね。 他にも、「 あなたの心をみつめるひと月。ルナリターン鑑定 」や最近スタートした「 魂の使命を知るドラゴンヘッド鑑定 」も大好評受付中です☆ 気になる方はリンク先を読んでみてくださいね!! 最近、販売を開始したLINEスタンプ「 月の妖精ムーンちゃん。ゆるかわ日常会話会話編 」も大好評発売中ですっ!! てん びん 座 新京报. ぜひ、毎日のコミュニケーションのおともに加えてやってください! ツッキィ 今はLINE公式アカウントにスタンプを送ってくれた方に、シークレット画像を配布中だよ☆ 鑑定、絶賛受付中です!!! その他、 西洋占星術、カードリーディング、九星気学の鑑定 も受け付けています! このような状況の中、鑑定をお申込みくださっている方々には心より感謝申し上げます!! 【鑑定メニュー】あなたの行動をサポートし心を軽やかにするお手伝いをします 当サイトでご提供中の鑑定メニュー一覧です。西洋占星術、九星気学、タロットカードのメール鑑定を行っております。鑑定を組み合わせて、ご希望に沿った鑑定をお届けすることも可能です!...
新月には新しい計画や目標を立てたり、夢や願い事、アファメーションを書くと効果的とされています。 そんな「新月活動」ですが、 可能であれば当日(10/17)の午前中には済ませておきましょう 。 と言いますのも。 天秤座新月が起きる日、午後2時5分には月は蠍座へと移動していきます。 今現在、蠍座にいるのは・・・そう、 逆行中の水星 ですね。 実際に水星と月の角度が重なり始めるのは翌日18日になりますが。 新月の強力な後押しを味方につけるなら、月が天秤座にある時間帯に動き出しておいた方がいいでしょう。 また、 「 月のボイドタイム 」は新月当日の午前7時11分から始まります 。ボイドタイムは、月が他の星たちとアスペクト(特定の角度)を取らない空白の時間帯のことで、意思が現実に反映されにくかったりするのです。 普段はボイドタイムをそこまで気にしなくてもいいのですが、今回は何かとハードな星もようの新月ですし、水星逆行も重なってきますからね。 新しいプランを立てたり願い事を書き出すなら、 できれば新月当日の未明から早朝7時11分前までにかけて行うのがベスト でしょう! 2020年10月天秤座の新月は客観性を持ちつつも自己主張するとき｜星読みテラス. 3・ご縁を結び直すために 今回の天秤座新月は、「 ご縁を結び直す 」のに非常に有効です。 過去のつながりを掘り起こすにはもってこいのタイミングなわけです。 まずは、久しく連絡を取っていなかった友人や知人にコンタクトを取ってみて。 特に、「また会って話したいな」と感じる人に焦点を絞りましょう。 そして、「偶然の再会」がこの時期に起きてくる可能性もあります。水星逆行中は特に多いのです。 意外な場所で意外な人と再会することだって十分にありますから、街に出るときは普段以上に周りにいる人々に注意を払ってみるといいですよ! 過去につながりのあった人からこのタイミングで連絡が来たら、それは「何か特別なメッセージ」だと思いましょう。 あなたのこれからの未来に関する重要なヒントがあるはず。 ランチなどのお誘いには二つ返事でYES!対話と交流を重ねることで、あらゆる物事は良い方向へと動いて行く時期ですからね! おわりに くっついたり、離れたり。 人とのつながりにおいて「 お互いに心地よい距離感を保つこと 」ほど重要かつ難しいものはありません。 何ともハードな影響に満ちた今回の天秤座新月ではありますが、だからこそ、 あらゆる葛藤を乗り越えながらお互いの絆をさらに強く結び直すことができる絶好のタイミング と言えるでしょう!
10月17日(金) 午前4:32 てんびん座の新月を迎えます Point②自分の事をお願いする 基本的に、他の人への願い事は叶いません もし相手を変えたい場合は、あなた自身がお願い事で行動を変えると、間接的に相手へ変化を促すことは期待できます お願い事は『自分』にしましょう 人はあなたの鏡です 自分がしたことは自分に返ってきます 自分に返ってきた答えから それが正しかったのか、また見直しすることかと、確認しながら私たらはまた前に進めることが出来るのですね もしトラブルが起きてしまった時は いい機会だと思って じっくり自分と向き合ってみるのも いいですね Point③願い事を10個くらい書き出し必ず読み返す 必ず紙やノートに書くようにしてくださいね そして読み返した時に、 『 心がワクワクしたり幸せを感じられるか』 を確認しましょう 願いを叶えるには、どんな言葉で表現するかがとても大事です あなたの魂が喜ぶ言葉を使ってみましょう また、書き方は自由です 「〇〇になりますように」や「〇〇になります」何でも構いません 願いを叶えるポイントは 書いている時に心が満たされていることです 書いている時に良い気分なら何でもOKです! もしなかなか叶わないとしても、心が反応する願い事は魂の願いです 毎月の願い事リストに入れ続けてみましょう。必ず実現しますので諦めずに書き続けてみてくださいね 願い事のリスト作りは自分に向き合うことです 書いた瞬間から、願いは実現に向かって動き始めます きっと、あなたの日常に変化がみられてくるはずです^^ そして、心の底から願った思いに向かって日々行動していきましょう 強い思いを持ち続け諦めなければ、きっと本当の自分と出会える明るい未来が切り開けるはずです!
てんびん座 2021年7月24日(土) 恋愛対象として見ていなかった人に心ときめく日。仕事仲間やただの友人が、突如としてステキに見えそうです。恋の予感に運気は活気づくでしょう。でも、ただのカン違いということもありえるので、相手をよく見ることが大切です。 恋愛運を本格鑑定 1, 650円(税込) 1, 320円(税込) 人から預かったお金、借りた品物の取り扱いには十分注意を払いましょう。あなたの人間性も見られることに。 仕事・金運を本格鑑定 1, 980円(税込) 1, 540円(税込) 少しスローペースで仕事をしてみては? あわててこなしても成果はあがりません。 総合運を本格鑑定 神を降ろして当て尽くす≪あなたの全生涯露呈64項≫婚期/仕事/現実SP 1210円オフ!! 5, 060円(税込) 3, 850円(税込) 超細密63項【1度の鑑定で生涯の全てが解る】あなたの愛職財◆全転機 本物/信頼/的中/実力派◆賢龍が占う豪華40章2万字『あなたの全運命』 1100円オフ!! 4, 620円(税込) 3, 520円(税込) 渾身的中2万字◆花鳥推命で当て尽くすあなたの運命/愛/結婚/仕事/財 1100円オフ!! 5, 060円(税込) 3, 960円(税込) 【豪華人生総合占】舌鋒鋭くビシリ的中⇒あなたの/愛・職・財・未来 1100円オフ!! 4, 950円(税込) 3, 850円(税込) 霊能僧侶◆的中45章【あなたの恋/結婚/人/仕事/お金】豪華人生鑑定書 1100円オフ!! 5, 830円(税込) 4, 730円(税込) 頼って聞いて人生好転【晩年/成功/愛/伴侶】全部見通す生涯鑑定57項 乱用禁止【超豪華成就占】効果強烈≪二人の宿縁/全本心/絶対未来≫ 1100円オフ!! 4, 070円(税込) 2, 970円(税込) 的中⇒気付けば恋成就!【超豪華贅沢鑑定】あの人の本心/二人の未来 《豪華67項目》前例なき的中率【あなたの結婚/仕事/財】全記録保存版 ジーニーさんからの今週のメッセージ 2021年7月19日~2021年7月25日 あなたは今、大きな達成感と同時に、焦りを感じているかもしれない。これ以上いいことが今後の人生にあるのだろうかといった不安を覚えているだろう。でも心配しないでいい、週末になれば新しいことに挑戦したくなるし、アイデアもわいてくるだろう。これまで、真面目に生きることに一生懸命になりすぎて大切なことを忘れていた可能性があるので、この辺りで肩の力を抜いて、日常生活を楽しむことに意識を向けてみよう。 監修:Genie(ジーニー) 占星術研究家、ヒーラー、英国占星学協会会員。2004年にブログ「助けてエンジェル」を開設、一躍人気ブログに。占いサイト「ジーニーのエンジェリック占星術」をはじめとするウェブ、雑誌に執筆。著書に「幸運を呼びこむガラクタ追放術」(サンマーク出版)、「ジーニーの奇跡を起こす『新月の願い』」(総合法令出版)、「幸運をひき寄せる12人の天使」(青春出版社)。 星占い&幸せのヒント ジーニーの「助けてエンジェル」 (外部サイト) 2021年7月21日更新